Sendo tomado como certo? 71 grandes sinais, por que isso acontece e maneiras de detê -los

Você sente que está sendo dado como certo? Aprenda as razões e faça algumas mudanças importantes em sua vida. Ninguém merece se sentir assim.

Você é uma daquelas pessoas que se vêem sendo garantidas o tempo todo? Você pode ser assertivo e no controle de sua vida, mas algo não está certo. Em algum lugar ao longo do caminho, você começa a perceber que as pessoas que amam você estão tendo como garantido quase o tempo todo.

Ser amor.

O que você faz quando suas indulgências são tomadas como garantidas e transformadas em expectativas?

O que significa ser dado como certo?

Ser tomado como certo é um termo difícil de definir. Basicamente, isso significa que alguém espera algo de você, sem nenhuma base para isso.

Por exemplo, se você é gentil com alguém algumas vezes e deixe que eles usem seu telefone celular quando o crédito terminar, eles podem dar como certo que podem continuar a fazer isso.

É um favor, algo que você os ofereceu sem bondade, mas é transformado em uma expectativa que você possa achar que precisa se curvar.

Em um relacionamento, ser dado como certo é um enorme problema. Você pode fazer as coisas pelo seu parceiro todos os dias, simplesmente porque é isso que você sente que deve fazer, você quer fazer, e isso te faz feliz. No entanto, seu parceiro espera que você faça todas essas coisas. Isto é Justo? Não!

Ser tomado como certo a longo prazo significa basicamente que você não é respeitado. Agora, muitas pessoas tomam outras pessoas sem perceber. Então, se isso acontecer com você, não é que seu parceiro seja uma pessoa ruim e não se importa. Provavelmente é que eles não percebem o que estão fazendo.

Os principais sinais que você está sendo considerado garantido

Talvez você não tenha certeza se está sendo dado como certo ou se você está esperando muito do seu parceiro. Nesse caso, você precisa olhar para os sinais.

Se você pode cochilar com vários desses sinais, provavelmente está sendo tomado como certo.

1.Chamadas e textos não são uma prioridade

Quando você liga ou envia uma mensagem de texto para seu parceiro, eles não ligam de volta, mesmo que passem várias horas e você sabe que eles não estão tão ocupados.

Ou pior, quando você os confronta sobre isso à noite, eles dizem que eles esquecem completamente!

2. Eles ficam muito impacientes com você

Seu parceiro perde o temperamento com muita facilidade enquanto tenta explicar algo para você. E às vezes, eles tentam intencionalmente explicar de uma maneira que é complicada demais para entender apenas para fazer você se sentir pequeno.

3. Eles simplesmente não têm tempo para você

Você pode fazer planos com várias semanas de antecedência, mas eles continuam cancelando -os por razões tolas o tempo todo. Mas, no entanto, cada vez que eles fazem planos, mesmo no último minuto, eles esperam que você solte tudo e esteja lá para eles.

4. Eles não temem te perder

Como você sabe? Eles simplesmente não parecem se importar com quem você sai ou o que está fazendo, mesmo se você mencionar que está em uma festa ou com um velho amigo da faculdade.

E às vezes, eles podem até fazer declarações ousadas em argumentos como "Eu sei que você nunca encontrará alguém tão bom quanto eu" ou "você sabe que sou bom demais para você!”

5. Sem desculpas

Eles simplesmente não admitem seus erros, mesmo quando estão errados. Porque eles têm um ego muito grande, eles simplesmente nunca querem vê -lo superá -los em algo.

Eles acreditam que ficar pequeno na sua frente ou se desculpar com você é um insulto ao ego deles.

6. Você está acostumado a ser esquecido

Está acontecendo há tanto tempo que você nem pensa duas vezes sobre isso. Seu parceiro esquece as coisas e realmente não sabe o que está acontecendo em sua vida.

Eles não tomam a iniciativa de sequer perguntar sobre o seu dia. Isso porque eles acreditam que a vida deles é muito mais importante que a sua.

7. Você não é a prioridade deles

Seu parceiro pode não reconhecer isso, mas você já sabe disso. Você não sente que é uma parte importante da vida deles e se vê como uma segunda ou terceira opção na melhor das hipóteses.

8. Seus favores são expectativas

Seus favores especiais agora se transformaram em uma expectativa. Mesmo se você fizer algo especial, seu parceiro acredita que é sua responsabilidade fazer isso.

E se você não faz algo bom o tempo todo, seu parceiro fica com raiva de você ou de mau humor como se você tenha feito algo errado.

9. Seus sacrifícios não contam

Você pode ter sacrificado muitas coisas por seu amante, sua felicidade, sua vida ou até seu futuro. Mas, no entanto, seu parceiro não o respeita e ainda se comporta como se você fosse uma parte tão pequena do relacionamento.

10. Você é ignorado

Outra maneira de responder à pergunta: “Estou sendo considerado garantido?”É se o seu parceiro é indiferente a você.

Às vezes, eles não respondem suas perguntas, outras vezes, eles apenas dão um olhar escuro e se afastam, mesmo que você pergunte algo a eles.

11. Você é frequentemente culpado

Você pode tratar seu parceiro com muito amor e carinho, e pode se esforçar para agradá -lo o tempo todo. Mas não importa o que você faça, isso passa despercebido.

E por outro.

12. Você se pergunta se eles se importam

Seus instintos dizem que você está sendo dado como certo e que seu parceiro nem se importa com você. E quase o tempo todo, você sente que está apenas sendo usado no relacionamento para atender aos caprichos e fantasias do seu parceiro.

13. Você sabe que merece ser tratado melhor

Você sente isso, mas você está com muito medo de dizer isso. Você está muito quebrado por dentro para reconhecer que merece algo melhor, mesmo sabendo que está sendo prejudicado no relacionamento.

14. Eles não ouvem você

Seu amante constantemente esquece o que você diz, mesmo que você os lembre várias vezes. Eles podem não ser uma pessoa ruim, porque todos fazemos isso ocasionalmente.

Mas, se isso acontecer regularmente, apenas mostra o quão baixo em sua lista de prioridades você é. Se eles nem conseguem se lembrar de algo que você pergunta, é óbvio que outras coisas são de mais importância para eles.

15. Eles esperam mais o tempo todo

Você sabe que um relacionamento feliz não deve se sentir assim, mas você apenas suporta na esperança de que eles possam ver como é dar e amar você.

Mas quanto mais você tenta, mais eles tomam você como certo e esperam mais de você. Não importa o que você faça, nunca é o suficiente para agradá -los.

16. Você se sente não apreciado no amor

Você se sente usado, magoado e desrespeitado no relacionamento. Você sente que é um indivíduo forte em torno de outras pessoas, mas seu parceiro quebrou esse seu orgulho e sempre faz você se sentir inútil e pequeno no relacionamento.

Você nem pensa em deixá -los, mas está constantemente preocupado se seu parceiro o deixará algum dia.

17. Eles nunca dizem obrigado

É apenas uma cortesia comum agradecer a alguém que faz algo de bom para você. Mas se você está sempre fazendo as coisas - seja preparando o jantar ou comprando um presente especial - e você nunca é agradecido, questione por que.

Você sente que eles nem percebem as coisas legais que você faz por eles. É quase como "obrigado" nem mesmo no vocabulário deles.

18. Expectativas de dinheiro

Eles esperam que você pague por mais coisas do que eles. Quando você sai para jantar, eles nunca pegam sua carteira ou cartão de crédito. Eles esperam que você compre as coisas e os leve a lugares sem nunca se oferecer para pagar sua parte.

Então, se você está se sentindo usado por causa de todo o dinheiro que gasta com eles sem apreciação, então você não precisa se perguntar: "Estou sendo tomado como certo", porque você já está.

19. Eles não se importam com suas necessidades

Todo mundo tem necessidades e desejos que devem ser atendidos por seu parceiro em um relacionamento. Temos necessidades emocionais e físicas. Então, se você sente que é o único que está tentando ajudar com as necessidades de seu parceiro e elas nem pensam no seu, então você está sendo tomado como certo.

20. Eles não têm empatia

Empatia é a capacidade de se colocar no lugar de outra pessoa e ver qualquer situação da perspectiva deles, e não apenas a sua. Então, as pessoas que estão usando outras pessoas têm muito pouca capacidade de expressar ou mostrar qualquer empatia.

Eles estão muito ocupados sendo egoístas para pensar em como suas ações estão afetando os outros. Todas as suas tentativas de fazê -los entender seu ponto de vista não têm sucesso.

21. Eles ignoram ocasiões especiais

Aniversários, Dia dos Namorados, Natal, hanukkah, aniversários e muito mais são praticamente ignorados por eles. Nem importa se você tenta fazer um grande negócio nos dias especiais e comprá -los presentes. Eles não sentem a necessidade de fazer o mesmo. Na verdade, eles nem se sentem culpados quando não se esforçam.

22. Eles "escapam" demais

Eles podem sempre estar no telefone, jogando videogame, assistindo esportes ou fazendo outra coisa que não envolve você 24/7. Isso é um sinal de que você está sendo tomado como certo.

Eles nem sentem a necessidade de passar um tempo com você, e quase parece que eles estão tentando escapar de você porque nunca tentam falar ou estar na mesma sala.

23. Não há intimidade

Não apenas há muito pouco sexo *se você estiver em um relacionamento romântico com eles *, mas também não há mais intimidade emocional.

Você se sente emocionalmente distante e que quase não é notado. Um bom relacionamento de qualquer tipo tem um forte vínculo entre as pessoas envolvidas.

24. Não há conversa real

Se tentar envolvê -los em qualquer tipo de conversa parece puxar os dentes, isso também não é bom. Talvez suas interações diárias sejam sobre o tempo ou grunhidos sobre o que é para o jantar.

Você pode estar ansiando pelos dias em que teve conversas longas e interessantes que o estimularam. E se você é, então você e sua presença em suas vidas estão sendo tomados como garantidos.

25. Eles fazem o que quiserem

Se eles estão fazendo planos com seus amigos e saindo até as primeiras horas da manhã sem nunca pensar em você, então isso não é bom.

Eles podem até comprar coisas ou desaparecer por dias sem dizer a você. É quase como se você nem existisse em suas vidas. Porque eles apenas fazem o que quiserem, sempre que quiserem.

26. Eles não querem definir o relacionamento

Ai. Se eles não querem definir o relacionamento, é porque eles não querem ter nenhuma responsabilidade. Depois de rotular algo, há uma certa responsabilidade que acompanha.

Mesmo se você persistir em perguntar a eles qual é o seu relacionamento, eles vão desviar ou tentar o possível para evitar esta pergunta. Uma gravadora não é algo que eles podem dar por causa de suas intenções reais para você.

27. Eles são perfeitos quando você está sozinho

Quando são apenas vocês dois, eles são um parceiro incrível. Eles o banham de atenção, são engraçados, o sexo é incrível e tudo parece correr bem. Eles parecem o parceiro perfeito demais para ser verdadeiro quando você está sozinho.

Mas eles desconsideram completamente sua existência quando com amigos ou outras pessoas. É como se eles não importam. Há uma mudança instantânea quando você está com outras pessoas em comparação com quando você está sozinho.

28. Eles têm olhos em outra pessoa

Duplo ai. Não deve ficar mais evidente que isso, se você estiver procurando sinais que está sendo considerado garantido. Talvez seja alguém do trabalho ou de um amigo, mas uma coisa é certa: eles não estão focados em você.

29. Eles não pedem sua opinião

Se o seu parceiro não está pedindo sua opinião sobre tópicos importantes, está claro que eles não respeitam sua opinião, ou eles pensam que sabem o que você diria.

Você não tem voz no relacionamento, e eles não se importam com quais opiniões e pensamentos você tem a oferecer. Aqui, aqui já é um sinal evidente de desrespeito e que você está sendo aproveitado em um relacionamento.

30. Eles não puxam seu peso

Esta não é a única definição de ser dada como certa, mas é muito grande. Independentemente de você mora juntos ou não, eles não estão fazendo sua parte justa. Você geralmente fica preso com a maioria dos trabalhos domésticos e culinária. Eles sempre assumem que você faz coisas por eles.

Em outras palavras, você está levantando o relacionamento, e tudo provavelmente desmoronaria sem você fazer o trabalho.

31. Eles usam culpa contra você

Quando você não está com vontade de fazer algo, em vez de respeitar seus desejos, eles usam culpa contra você. Isso ocorre porque eles são os que estão dando os tiros no relacionamento.

A culpa é a única emoção que eles amam usar contra você apenas para conseguir o que eles querem. Eles não respeitam você, e eles usarão tudo contra você.

32. Eles são infiéis

Vamos lá, você sabe que isso não é um bom sinal. Se seu parceiro está te traindo, inferno, sim, eles estão tendo como garantido também.

Eles estão correndo um risco enorme, mas eles sentem que vão se safar disso. Se você já os perdoou uma vez e os deixou se safar de trapaça, ainda melhor para eles.

Eles sabem exatamente como manipulá -lo, mesmo com algo tão drástico quanto trapacear.

33. Eles fazem planos sem você

Assim como eles tomam decisões sem você, eles também fazem planos sem você. As férias de verão estão chegando, e eles já marcaram uma viagem ao México com seus amigos. Opa. Eles esqueceram de avisar você. Eles não se importam em ser seu parceiro ou melhor amigo, mas só se importam se beneficiarem algo de você.

Portanto, se eles não tendem a incluí -lo em seus planos, é um grande indicador de que você está sendo considerado garantido.

34. Eles não são consistentes

Você sente que sua casa é um hotel para eles. Eles fazem o que quiserem, quer você goste ou não. Eles vêm, talvez fique a noite, talvez não. E eles realmente não perguntam se está tudo bem.

Inconsistência é uma das bandeiras vermelhas óbvias que você está sendo dado como certo. Você nunca sabe o que esperar quando se trata. Em um minuto, eles agem dessa maneira e na próxima, é o oposto completo.

Eles não são confiáveis, inconsistentes e dão todos os tipos de sinais que o confundem mais.

35. Você sente que deveria tentar mais

Quando tomado como garantido, é loucura como nos esforçamos ainda mais por sua atenção, carinho e amor. Você os surpreende com uma refeição caseira ou compra a camisa que eles realmente queriam. É óbvio que você está sendo dado como certo em um relacionamento se você perseguir depois deles com mais força.

Você faz todos esses gestos românticos para eles, e eles nunca apreciam um único. O fato de você estar tentando mais apenas prova que há um desequilíbrio claro no relacionamento.

36. Você se sente usado

Não fica mais real do que isso, é isso? O fato de você se sentir usado significa que você deve ouvir seu intestino e acreditar. Os outros sinais são importantes, mas se você sentir que está sendo usado, bem, aí está a sua resposta.

37. Eles fazem você se sentir inseguro

Quando alguém está se aproveitando intencionalmente de você, traz à tona o seu pior. Se você já está sofrendo de baixa auto-estima, eles reduzirão isso ainda mais até que você esteja prestes.

Embora seja fácil culpar isso por si mesmo, pergunte-se se eles fizeram alguma coisa para apoiá-lo ou ajudar sua auto-estima.

38. Eles nunca te tratam

Pode ser o seu aniversário ou o dia em que você conseguiu uma promoção no trabalho, mas para eles, é apenas uma terça -feira. Claro, eles parabenizam você, mas fora isso, você não está recebendo mais nada.

Você não se queixou de não receber nada para o seu aniversário, então por que eles começariam a comprar presentes agora? Não é como se você fosse deixá -los.

39. Seu rosto triste faz com que eles se afastem

Todos nós temos momentos em que tivemos um dia ruim ou algo traumático aconteceu, e precisamos do nosso parceiro. Mas seu rosto chorando não é o deles, então é melhor você voltar para eles quando se sentir melhor. Se eles não ajudarem quando você precisar de apoio, eles não apreciam você.

40. Você descobre as coisas nas mídias sociais

Seu parceiro saiu ontem à noite, mas você descobriu isso na manhã seguinte no Facebook. Não há comunicação. Seu parceiro assume que você está bem com o que eles fazem.

Você é uma reflexão tardia para suas ações. Se eles te apreciassem, eles lhe diriam de antemão quais são os planos deles e convidariam você.

41. Eles não te vêem

Não, não é porque eles são cegos. Eles simplesmente não reconhecem sua presença. Você obtém um "olá" melhor do seu cachorro do que do seu parceiro. Isso é um problema.

Você deve ser a primeira pessoa em sua mente quando eles pensam em qualquer coisa. Sabemos que isso parece pretensioso, mas não é chamado de amor.

42. Você sempre sente que está incomodando -os

Você passa um tempo corrigindo o comportamento do seu parceiro, mas não vê muita mudança. Talvez você peça que eles o ajudem com a limpeza ou faça o primeiro movimento quando se trata de PDA, mas eles simplesmente não estão pegando.

Ouça, se eles realmente quisessem, eles iriam. Eles não apreciam você, e é isso.

16 razões pelas quais você pode ser considerado garantido regularmente

Agora que você sabe os sinais que está sendo dado como certo, você precisa procurar. Por que isso pode estar acontecendo? Com certeza, pode ser porque seu parceiro é uma pessoa terrível, mas talvez essa não seja a história completa.

A maneira mais fácil de se julgar e descobrir se você é alguém que pode ser considerado garantido por outros é testando seu próprio personagem.

Existem algumas características e características das pessoas que são vulneráveis ​​a serem tomadas como garantidas. As chances são: você tem algumas dessas características.

1. Você não pode dizer não

Você tem muita dificuldade em dizer "não" para as pessoas. Você prefere assumir mais compromissos ou responsabilidades.

Você pode pensar que está sendo doce. Mas sua incapacidade de dizer que não só fará com que os outros tomem seus sacrifícios como garantidos.

2. Você é previsível

Todos ao seu redor, especialmente seus entes queridos, podem prever totalmente seu comportamento.

E como você é tão previsível, eles o manipulam sutilmente e fazem você fazer o que eles querem. Você pode se sentir manipulado e usado, mas se sente impotente ao mesmo tempo.

3. Você é um pouco doce demais

Você é um prazer para o povo, e você simplesmente não pode ser rude com os outros. Você se convence de que você é a pessoa doce em um mundo ruim. Mas, na realidade, você pode ser muito doce e agradável, o que faz com que outros o levem como garantido.

4. Você adia tomar decisões

Você prefere dar desculpas ou adiar problemas que o incomodam em vez de lidar com eles. Você pode pensar que afastar as decisões é a opção fácil, mas, na verdade, é a maneira covarde de lidar com seus problemas.

Aqueles que entendem sua incapacidade de tomar decisões difíceis podem abusar desse lado e tomar decisões em seu nome.

5. O confronto não é fácil para você

Se você sentir que está sendo dado como certo, confronte o problema. Se você não pode enfrentar o problema, você acabará infeliz. Sua cabeça será cheia de ressentimento e frustração.

6. Você está intimidado por pessoas barulhentas

Você tem medo de pessoas que são altas, francas, mandonas e confrontadoras. Você simplesmente não consegue lidar com eles e eles estressam emocionalmente. Você prefere aceitar o que eles dizem do que nunca contra eles.

Você pode pensar que é a melhor maneira de lidar com pessoas rudes. Mas, na realidade, você está se preparando para ser usado e tomado como garantido por esses tipos de pessoas pelo resto da sua vida.

7. Você mente para si mesmo

Você mente para si mesmo e dá desculpas quando alguém o leva como garantido. Talvez você diga a si mesmo que a pessoa provavelmente tomou a decisão certa de qualquer maneira e não está usando você.

Você não está feliz fazendo o que está fazendo por essa pessoa, mas você se consola com palavras falsas. Você diz a si mesmo que está fazendo isso por livre arbítrio quando claramente não é o caso.

8. Você não acredita em si mesmo

Em algum lugar no fundo, você duvida de si mesmo e não acredita em suas próprias capacidades. Você encontra falhas dentro de si e vê outras pessoas como virtuosas e sem falhas. Talvez você sinta uma necessidade constante de agradar aos outros para serem aceitos por eles. Você precisa acordar e perceber como você é incrível!

9. Você não gosta de ficar sozinho

Você constantemente sente a necessidade de ter alguém ao seu lado. Independência o assusta e você acha mais fácil sair do seu caminho para ser legal com alguém que te trata mal, em vez de ficar sozinho.

10. Você busca aprovação

Você constantemente busca a aprovação dos outros. Quando alguém começa a tomar você como certo, sem perceber, você permitirá que ele o controle emocionalmente. Em pouco tempo, você perde o senso de julgamento e esquece que é possível tomar decisões de forma independente.

11. Você não conhece seus próprios desejos

Toda vez que você quiser fazer algo, a voz em sua cabeça se pergunta se o objeto do seu carinho gostará da sua decisão.

Está tudo na esperança de que eles vejam o quão amoroso e acolhedor você é. Você espera que eles percebam o quanto você está fazendo por eles algum dia.

12. Você deseja apreciação

Você não gosta de ir contra as pessoas que deseja impressionar ou conquistar. Como resultado, você acomoda tudo o que eles dizem. Uma pequena linha de louvor deles significa o mundo para você.

13. Você geralmente tem expectativas baixas

Você intencionalmente mantém suas expectativas baixas em torno das pessoas, especialmente as que você ama. Isso ocorre porque você sabe como é a decepção constante.

Mas, ao mesmo tempo, você dá muito.

Essa pessoa pode apenas assumir que eles já são perfeitos para você, porque você não está apontando nenhuma falha neles. Você também não está apontando nenhum de seus desejos ou expectativas deles.

14. Você respeita demais os outros, o que resulta em você ser tomado como certo

É possível mostrar muito respeito! Você respeita essa pessoa e nunca pode pensar em ir contra ela ou ofendê -la de qualquer maneira. Esta pessoa é o centro do seu mundo e você sabe que faria qualquer coisa para mantê -la feliz.

15. Eles sabem que você os respeita demais

As pessoas que o consideram garantidas geralmente são as que sabem que são muito importantes para você. Eles vêem o amor que você tem por eles, e constantemente esperam mais de você sem sequer perceber.

Quando você continua dando mais, suas expectativas crescem o tempo todo, até que eles atinjam o estágio crítico, onde você se sente completamente considerado garantido.

16. Você sempre dá mais do que em troca

Você simplesmente não sabe quando parar de dar. Então, você sempre acaba dando muito antes mesmo de perceber isso. Até então, provavelmente é tarde demais porque a pessoa para a qual você está dando pode já estar tomando você como garantido.

Mesmo se você se afastar, eles só ficarão chateados e dizem que você é quem mudou para pior.

Como parar de ser dado como certo em um relacionamento

Se você é alguém que sempre dá mais do que em troca, é fácil começar a sentir -se não apenas como garantido, mas muito negativo também. Agora você sabe os sinais de que está acontecendo ao seu redor e sabe as principais características que podem torná -lo mais suscetível a esse tratamento. Então, o que vem a seguir?

Bem, agora você precisa aprender a virar as mesas e parar de ser dado como garantido por aqueles que estão ao seu redor. Você não pode mudar a maneira como as pessoas agem, mas pode melhorar as condições para incentivar um resultado positivo.

1. Fala

Não estamos culpando você por ter sido tomado como certo. Você se dá muito sem nada em troca, quase nem um agradecimento. Então, fale.

Da próxima vez que eles pedirem para você fazer algo, diga que da última vez que você sentiu que não apreciava. Da próxima vez que você fizer algo, eles devem fazer questão de garantir que você se sinta apreciado.

2. Certifique -se de que você não está tomandoeles como garantidos

Às vezes nos concentramos apenas em como nos sentimos e não como nosso parceiro se sente. Eles podem sentir que você não os aprecia ou que você os considera como garantidos.

Então, certifique -se de agradecer e informe -os que os apreciam. Eles podem ver esse comportamento e devolvê -lo.

3. Olhe para o seu próprio comportamento

Você está saindo do seu caminho sem ser perguntado? Você é rápido em dizer sim a qualquer coisa que eles perguntem? Você pede que eles façam coisas por você?

Claro, eles poderiam ser mais vocais sobre a apreciação deles, mas você poderia dizer não às vezes. Não gostamos de dizer que você está dando muito, mas você pode apenas segurar um pouco.

4. Diga “de nada”

Se eles não estão conseguindo, da próxima vez que você fizer algo por eles e eles não dizem obrigado, diga "de nada.”Diga alto.

Seja para o jantar, retirando o lixo, levando os pais ao aeroporto ou apoiando -os na pós -graduação, quando você diz isso, isso abre os olhos para o fato de que eles não te agradeceram verbalmente.

5. Coloque -se primeiro

É bom colocar seu parceiro em primeiro lugar às vezes, mas também se importa. Se você quiser saber como parar de ser dado como certo em um relacionamento, faça o que você precisa primeiro.

Da próxima vez que eles perguntarem algo de você, não faça isso imediatamente. Cuide do que você precisa e depois chegue a ele.

8. Não os deixe substituir seus planos

Se você tem planos, não os cancele para o seu parceiro, especialmente não de última hora. Claro, você pode não vê -los por alguns dias, mas priorize outras partes da sua vida também.

Pode parecer juvenil, mas quando você mostrar a eles que tem outros planos, eles verão que eles não são o centro da sua vida - você é.

9. Espere que eles perguntam

Não os venha ao soco. Você pode antecipar suas necessidades e desejos e pensar que é mais rápido para você apenas cuidar deles.

Em vez disso, deixe -os vir até você. Deixe -os perguntar. Quando eles se esforçam para pedir que você faça algo, eles reconhecem que precisam de você, em vez de esperar que você faça algo.

10. Solte o medo

Muitas pessoas que querem parar de ser dadas como garantidas tendem a ser agradáveis ​​para pessoas e têm medo de confronto. Eles temem que, se agitam penas compartilhando como se sentem, isso começará uma luta.

Mas, se você realmente quer saber como parar de ser garantido, precisa deixar de lado esse medo e enfrentar como você está se sentindo. Se você não pode se comunicar com seu parceiro, como você enfrentará problemas maiores que podem surgir?

11. Aprecie o tempo sozinho

Este é um grande. Muitas vezes nos saímos para conseguir tempo com nosso parceiro e nem sempre aproveitamos o tempo sozinho. Em vez disso, fazemos as coisas por eles para que eles nos recompensem com atenção ou louvor.

Em vez disso, aproveite ao máximo o tempo. Você não precisa gastar seu tempo livre com seu parceiro ou fazendo coisas para eles.

Assista ao show que eles odeiam. Tenha uma maratona de filme. Encomende a viagem que eles pensam cheirar como uma fazenda. Faça coisas que você não pode fazer com eles.

12. Sair da sua rotina

Você sempre leva o seu parceiro para almoçar no trabalho ou faz as compras em um dia definido? Eles podem estar acostumados com sua rotina e agradecer nem sequer passa pela cabeça deles. Sabemos que você gostaria que eles lessem sua mente e se ofereçam para tirar essas tarefas de suas mãos, mas isso não vai acontecer.

Em vez disso, diga a eles que você está tirando férias com o trabalho doméstico nesta semana. Uma vez que eles gostem do que você normalmente faz sem que eles percebam, eles devem parar de tomá -lo como certo.

13. Aprecie a si mesmo

Não podemos ter nossa autoestima dependente de louvor ou apreço de nosso parceiro. Claro, é sempre bom ser visto e fazê -los ser gratos por você, mas se você conhece seu valor, pode não precisar de muito elogios por suas boas ações.

E se você ainda estiver sendo considerado garantido?

Se depois de tudo isso, você ainda sente que está sendo dado como certo, faça um mergulho profundo. Você está pedindo muito? Você está esperando mais do que é realmente viável?

Caso contrário, você pode ter um parceiro egoísta. Você pode ter um parceiro que realmente não o aprecia e o considera um dado adquirido de propósito. Se você conversou com eles e o comportamento deles não mudou, eles provavelmente não querem.

Às vezes eles podem até fazer melhor por um tempo, mas acabam voltando aos seus velhos padrões. Se você chegar a esse ponto, talvez seja hora de dizer adeus. Mesmo dar um ultimato só ajudará temporariamente.

Se esse relacionamento faz você se sentir não bom o suficiente ou não apreciado, você merece melhor, mesmo que isso signifique ser solteiro e focar em si mesmo.

Depois de entender essas razões pelas quais você está sendo dado como garantido, assuma uma posição e se comunique com seu ente querido. Afinal, sua vida não ficará melhor até que você decida parar de dar a outras pessoas a oportunidade de levá -lo como garantido!