Combatendo um casamento de piloto automático 10 maneiras

Neste artigo

• O que significa piloto automático em um casamento?
• O seu casamento no piloto automático ou não?
• Sinais de um casamento está no modo de piloto automático
• 10 maneiras de combater um casamento de piloto automático
• Remover

Quando as pessoas se casam, as primeiras semanas ou meses geralmente são cheias de momentos de amor-amoras e afetuosos. No entanto, o verdadeiro teste da força do casamento mostra quando eles enfrentam problemas de vida diferentes.

Se eles permanecerem comprometidos um com o outro e com a união, eles podem continuar direcionando o relacionamento na direção certa. No entanto, o casamento será deixado sem conhecimento se reduzir sua intencionalidade e comprometimento. Nesta peça, você aprenderá os sinais de piloto automático de casamento e como combatê -lo.

O que significa piloto automático em um casamento?

Quando as pessoas fazem perguntas como o que é o casamento no piloto automático, significa quando dois casais em uma união conjugal não mostram mais o compromisso necessário como antes. Eles podem permanecer casados, mas não se esforçam para fazer o casamento funcionar intencionalmente.

Além disso, eles estão menos preocupados em mover o casamento no caminho certo porque estão mais focados em suas vidas individuais.

O seu casamento no piloto automático ou não?

Se você está preocupado com o seu casamento estar no piloto automático ou não, pode saber se perguntando no fundo se ainda se importa com a união. Além disso, se você perceber que você e seu parceiro tomam algumas coisas importantes em seu casamento como garantido, seu sindicato pode estar no piloto automático. Isso significa que vocês dois reduziram os esforços no casamento para fazer funcionar.

Quando um casamento está no piloto automático, provavelmente é instável. Aqui está um livro sobre instabilidade conjugal de Joseph Verofe e outros autores.

Sinais de um casamento está no modo de piloto automático

Você já deve suspeitar que seu casamento esteja no modo de piloto automático. Aqui estão alguns dos sinais a serem conferidos sobre o piloto automático de casamento

1. Qualquer um dos parceiros sente que o casamento é unilateral

Quando alguém se sente assim em um casamento, provavelmente está se esforçando para fazer o sindicato funcionar enquanto a outra parte se sente menos preocupada. Da mesma forma, eles podem sentir que são tomados como garantidos porque o parceiro pode se tornar intencional quando precisar de algo deles.

2. Ambos os cônjuges estão ocupados criando tempo de qualidade

Outra maneira de saber os sinais do piloto automático do casamento é quando ambos os casais não conseguem criar tempo suficiente para gastar juntos. Você ouvirá desculpas diferentes sobre estar ocupado e não ter tempo um para o outro. Eles priorizarão outros aspectos de sua vida e deixarão o casamento para sofrer.

3. A intimidade física reduz

Quando a intimidade física não é mais dominante em um casamento, o casamento pode estar no piloto automático. Observar intimidade física suficiente significa que ambas as partes provavelmente estão queimadas e não veem mais a necessidade de se relacionar.

4. Pouca ou nenhuma apreciação mínima

Outra maneira de saber quando um casamento está no piloto automático é quando ambas as partes não se apreciam como antes. Quando eles fazem as coisas um pelo outro, eles não vêem um motivo para agradecer porque eles tomam isso como garantido.

10 maneiras de combater um casamento de piloto automático

Quando um casamento está no piloto automático, significa que ambos os parceiros não têm intencionalidade. Eles não se incomodam com a saúde da União, pois se concentram em si mesmos.

Aqui estão algumas maneiras de combater um piloto automático de casamento

1. Priorize sua união

Se você e seu parceiro estão morando no piloto automático em seu casamento, vocês dois provavelmente não são intencionais sobre a União. Em vez disso, você pode se concentrar em outros aspectos da sua vida, deixando seu casamento sem vigilância.

É quando você precisa voltar para a mesa de desenho e pensar sobre por que você se casou com seu parceiro. Às vezes, uma das melhores maneiras de priorizar sua união é fazer alguma retrospecção.

2. Alterne suas rotinas

Você pode ter seu casamento no piloto automático porque suas rotinas são muito rígidas. Agora é a hora de mudar sua programação para ter mais tempo para o seu casamento. Você pode começar criando tempo suficiente para gastar com seu parceiro.

A maioria dos casais acha que seus horários vão esclarecer um dia e terão tempo um para o outro. Mas, infelizmente, isso raramente acontece porque mais coisas seriam adicionadas aos seus horários que levarão seu tempo.

Algumas das coisas que você pode colocar para mudar sua programação é planejando o ponto de encontro ou noites para você e seu parceiro, saindo de férias, etc.

3. Mantenha as linhas de comunicação acontecer

Outra maneira de impedir o piloto automático do casamento é manter as linhas de comunicação abertas. É importante garantir que você não assuma o que seu parceiro não está pensando. Em vez disso, peça -lhes para obter mais clareza.

Uma das razões pelas quais alguns parceiros não prestam mais atenção um ao outro é que eles não vêem nenhum motivo para se comunicar.

Quando você continua se comunicando com seu parceiro, você pode dizer como eles veem o estado atual do casamento. Isso o ajudará a definir estruturas para fazer o sindicato funcionar novamente e fornecer mudanças saudáveis ​​à dinâmica do seu casamento.

4. Faça as coisas juntas

Quando você enfrenta problemas de casamento, seu sindicato provavelmente está no piloto automático. Uma das maneiras de combater isso quando você percebe os sinais de casamento no modo de piloto automático é começar a fazer as coisas juntas. Quando você começa a realizar atividades diferentes com seu parceiro, isso ajudará vocês dois a se unirem melhor.

Você não precisa gostar de algumas das atividades; O objetivo é passar mais tempo com seu parceiro e entender mais sobre eles. Quando você faz isso, é provável que seu parceiro retribua. Fazer as coisas juntas como casal ajuda a reduzir o piloto automático do casamento.

5. Aprenda a perdoar rapidamente

Perdoar rapidamente é uma maneira profunda de resolver o piloto automático de casamento. Quando os casais se ofendem, eles não perdoam facilmente porque se apegam a rancores. Alguns esperarão que a outra parte se desculpe antes de conseguir bons termos.

Nos casos em que eles não lamentam um ao outro, o casamento pode estar no piloto automático, pois ninguém estará pronto para conversar com a outra pessoa. Portanto, eles podem continuar suas vidas como se não se importassem com o relacionamento.

É importante perdoar e conversar com seu parceiro para o seu casamento para progredir e permanecer saudável.

6. Não tente controlar seu parceiro

Uma das razões pelas quais ocorre o piloto automático do casamento é que alguns parceiros tentam controlar seus cônjuges. Os parceiros precisam se respeitar igualmente e não tentar fazer cumprir sua vontade ou desejos.

Começa sem tentar monitorar as atividades de seu parceiro quando você não está fisicamente presente com eles. Além disso, colaborar com eles às vezes é melhor do que forçar suas decisões na garganta deles.

Além disso, dê ao seu parceiro liberdade suficiente para fazer o que eles querem e eles sempre podem buscar seu consentimento quando necessário.

Assista a este vídeo sobre como não controlar seu relacionamento:

7. Respeite seu parceiro

Quando você enfrenta questões de casamento, como quando seu sindicato está no piloto automático, uma das medidas a serem colocadas é revisitar o conceito de honra e respeito. Lembre -se daqueles momentos em que seu respeito pelo seu parceiro foi sem dúvida?

Veja o que mudou entre então e agora e tente fazer as correções necessárias. Então, quando você respeitar seu parceiro, aprenderá a aceitar suas diferenças, o que ajudará a reduzir conflitos a longo prazo.

8. Estar comprometido com o seu casamento

Para evitar o piloto automático do casamento, você precisa estar comprometido com sua união. Se você não tratar seu casamento intencionalmente, fará algumas coisas que podem não ser saudáveis ​​para você e seu cônjuge.

Você deve se dedicar a fazer seu casamento funcionar, apesar das circunstâncias desfavoráveis ​​a cada dia. Quando você e seu parceiro infundem um alto nível de comprometimento, fica mais fácil se encarregar do seu casamento e impedir que ele falhe.

9. Veja o melhor do seu parceiro

Muitas vezes vemos o melhor em nosso parceiro no início de um relacionamento, ignorando algumas de suas falhas. No entanto, com o passar do tempo, começamos a achar difícil tolerar alguns de seus excessos.

Esse hábito pode causar piloto automático de casamento, porque você pode se concentrar nas deficiências do seu parceiro. Em vez disso, você precisa se lembrar de que seu parceiro tem lados positivos que inicialmente fizeram você se apaixonar por eles.

10. Veja um terapeuta

Conversar com alguém sobre isso ajudará bastante a restaurar um casamento de piloto automático no caminho certo. Uma das pessoas que fornecerá um bom conselho é um terapeuta. Eles são ótimos em ajudá -lo a identificar problemas radiculares para um problema, para que você possa tomar as medidas necessárias para restaurar as mudanças em seu casamento.

Para saber mais sobre como fazer um casamento durar muito e permanecer saudável, confira este estudo de Parisa Samadi e outros autores. O estudo é intitulado As chaves de um casamento bom e duradouro e destaca algumas das dicas importantes para fazer um sindicato funcionar.

Remover

Depois de ler os sinais do piloto automático do casamento e como resolver esse problema, agora você sabe como recuperar seu casamento. Lembre -se de que você não pode salvar seu casamento em um dia, mas como você aplica constantemente algumas dessas dicas, seu sindicato voltará aos trilhos. Você pode fazer um curso de relacionamento ou ver um terapeuta para obter mais dicas sobre como lidar com um casamento de piloto automático.

Para saber mais sobre como combater um casamento de piloto automático e tornar sua união saudável, confira o estudo de Maria Fatima intitulado Happy Marriage. Este estudo se concentra nos fatores que tornam um casamento saudável e feliz.