Conectando emocionalmente com um homem

“Meu marido parece não ter emoções!”É uma queixa frequente de mulheres. “Quando tento fazê -lo me dizer como ele realmente se sente, ele simplesmente se desloca. Como se ele não conseguisse encontrar as palavras!”

Infelizmente, esta observação não é rara. Nossa cultura há muito enviou mensagens aos homens de que eles devem ser fortes, lógicos e paragonos da razão. Especialmente quando se depara com uma mulher que está derramando seu coração, os homens parecem reagir com um instinto de puxar em sua concha, como uma tartaruga se protegendo, e não deixar ninguém ver seu lado vulnerável.

Essa dinâmica pode ser frustrante, e não apenas para a mulher. Imagine ser alguém que tem muitos sentimentos por dentro e quer compartilhá -los com a mulher que ama, mas foi criada para acreditar que isso diminuiria sua masculinidade e o faria parecer que está "agindo como uma garota"?

O problema de manter tudo dentro é multía.

• Primeiro, não permite que as pessoas ao redor do homem saibam o que realmente está acontecendo com ele, e isso leva a uma sensação de distância. Como você pode saber quem é alguém se não compartilhar nenhuma informação genuína com você?
• Em segundo lugar, isola o homem de seu parceiro. Ele não obtém o benefício que a conexão emocional fornece: uma sensação de pertencer a outro, de ser um jogador de equipe, de ter um relacionamento simbiótico em que uma pessoa sempre tem as costas do outro e vice-versa.

Felizmente, existem muitas maneiras pelas quais uma esposa pode ajudar o marido a aprender a se conectar emocionalmente com ela. Se você Precisa de algumas dicas para fazer seu homem se conectar com você, continue lendo!

1. Ser sexual é a maneira direta de se conectar

Muitos homens acham que ser sexual é uma maneira direta de se conectarem emocionalmente com o parceiro. Escorregar entre os lençóis permite que eles se abram naturalmente, então dormir nu juntos pode ser apenas o ingresso para promover a conectividade emocional, mesmo aqueles momentos em que isso não leva ao sexo. É difícil ficar dentro de sua concha quando você tiver a pele na pele.

2. Tocando

Contato diário, seja elevando as mãos, um abraço apertado, uma massagem nas costas ou um beijo no corredor é uma ótima maneira de iniciar o processo que levará seu homem a se conectar emocionalmente com você. Se isso faz levar ao sexo, melhor, mas esse não é o objetivo desse tipo de intimidade. O que você está fazendo quando você coloca seu braço em volta da cintura dele é lembrar o seu homem de que você está conectado, tanto física quanto emocionalmente.

3. Ao fazer o check -in em seu dia, faça uma pergunta específica

Uma ótima maneira de incentivar a conectividade emocional ao fazer o check -in com seu homem sobre o dia dele é trazer à tona algo concreto que você sabe que está acontecendo. Em vez do general “Como está o trabalho?”Pergunta, formule isso para incluir um detalhe específico:“ Você cumpriu esse prazo do projeto com o qual estava preocupado?”Quando você compartilha um interesse genuíno com seu parceiro, isso aumenta o senso de conexão emocional com você.

4. Diga obrigado pelo menos uma vez por dia

Expressando gratidão pelas coisas que seu homem faz por você, pequeno e grande, não apenas faz com que ele se sinta ótimo, mas também o incentiva a continuar fazendo essas coisas. Ser reconhecido por ir a milha extra faz tudo valer a ele, e sua expressão de gratidão reforça seu vínculo emocional tanto para você quanto para ele.

5. De tempos em tempos, conte sua história

Os casais que relacionam sua história de "como nos conhecemos" com os outros não estão apenas se dando a chance de reexperiência em suas mentes o prazer de seu primeiro encontro juntos, mas também estão renovando com o parceiro enquanto revivem a felicidade desta vida -Reunião de mudança. Se você não tem a oportunidade de contar sua história para os outros, relembre juntos de tempos em tempos. Puxe seus álbuns de fotos ou coloque seu vídeo de casamento. Não há melhor maneira de reforçar sua conexão emocional que lembrar como tudo começou.

6. Mantenha -o interessante

Nada alimenta a distância emocional mais do que a rotina. Você não precisa mudar as coisas todos os dias para criar conexão emocional, mas certifique -se de ter novas aventuras e projetos para trabalhar juntos e esperar. Do pequeno (livro de hey-let's Aflow's Massage para a próxima semana!) para as grandes (próximas férias: Bali!), o objetivo é não se estabelecer em complacência.

7. Micro-momentos de bondade

Estimular o desejo do seu homem de se conectar com você emocionalmente, realizando pequenos atos de amor. Traga -lhe o café do jeito que ele gosta quando estiver passando por cima das contas domésticas. Deixe -o dormir até tarde no domingo se ele está dedicando horas extras no trabalho. Pegue seu limpador a seco para que ele não precise. Todos esses pequenos atos o lembrarão de como ele tem sorte por ter você, e aproximá -lo de você emocionalmente.

Você pode ver do exposto que construir uma ponte emocional com seu homem não é um projeto em larga escala, mas composto de muitas ações pequenas, mas importantes. Se você tem um marido que parece não saber intuitivamente como se relacionar com você de uma maneira emocionalmente intimida, vale a pena praticar as etapas acima e, se você sentir que seria útil, consulte um conselheiro que pode Ajude a orientar seu marido a se tornar um homem mais emocionalmente transparente. A recompensa para vocês dois é imensurável, e seu casamento será mais forte por isso.