Retiros de terapia de casais - eles valem a pena tentar?

Neste artigo

• Saiba o que realmente está acontecendo
• Reacele a chama
• Resolver problemas
• Espiritual ou religioso
• Educacional
• Acordo
• Tempo

Ir a um retiro de terapia de casais é a melhor maneira de os casais recuperarem o relacionamento deles, da maneira que costumava ser durante a fase de lua de mel. Os retiros de casais podem ser um programa de uma semana ou uma escapada curta de fim de semana para ser gasta com seu parceiro. O objetivo é afastá -lo do seu lugar comum temporariamente, não apenas física e geograficamente, mas de toda a rotina cotidiana de brigas também. É uma oportunidade de se destacar mental e emocionalmente do ambiente estressante em casa para relaxar e obter uma melhor compreensão de certas coisas sobre o seu relacionamento.
Então, como essa experiência melhora os relacionamentos, você pode perguntar? Bem, aqui estão três coisas que os parceiros fazem durante um retiro de casais e como isso pode ajudá -lo a mudar seu relacionamento para melhor:

1. Saiba o que realmente está acontecendo

Ir a um retiro de terapia de casais é como dar um passo atrás e olhar para o seu relacionamento de fora. Você terá tempo para falar sobre o que cada um de vocês está fazendo. É o momento certo para falar sobre seus sentimentos e preocupações; Hora de fazer perguntas como: “Por que você está tão frio e distante?"Ou" Por que as coisas mudaram?”. Longe das crianças e do trabalho, você poderá se concentrar em tentar resolver as coisas começando reconhecendo e concentrando -se no problema real. Os retiros dão aos casais tempo para ficarem sozinhos para relembrar e maquiagem, mas essa experiência não é apenas umas férias divertidas. Pode ser um verdadeiro abridor de olhos.

2. Reacele a chama

Os casais estão gastando menos tempo de qualidade por causa de filhos, recados e trabalho. Eles poderiam compensar esse tempo perdido indo para um retiro de terapia de casais. É onde eles poderiam reacender a chama para salvar a faísca da paixão de morrer. Ir a um retiro de terapia de casais concederá a você tempo para ter uma noite romântica sozinha com seu parceiro ou um jantar sonhador de jantar à luz de velas que você planeja há muito tempo, mas nunca pode realizar porque a vida está em constante caos. Este também é o momento de você deixar de lado o mundo e absorver a presença e o amor um do outro. Lembre -se, os relacionamentos exigem muito tempo e esforço de ambos os lados. Convidá -lo para o retiro é uma maneira de dizer ao seu parceiro que eles não são tomados como garantidos.

3. Resolver problemas

Um retiro de terapia de casais é o local adequado para você falar sobre seus problemas e descobrir maneiras de resolver seus problemas com a ajuda do seu terapeuta como a festa neutra. Este também é o momento de discutir sobre as deficiências um do outro com a cabeça fria e um coração aberto. Talvez você não esteja mais tão zangado um com o outro depois de um fim de semana de união e participação em atividades de casais. Embora um dia regular em uma sessão de terapia de casais seja uma conversa e não é divertida, um retiro de terapia de casais deu tempo para relaxar enquanto estiver sozinho, pensar sobre seus problemas e pensar claramente sobre o seu relacionamento. Estar longe de sua vida ocupada pode realmente facilitar sua mente e coração, e somente com esse estado de ser você realmente perceberá como deseja que as coisas sejam em seu relacionamento. No final do retiro, é bastante possível que você possa resolver todos os seus problemas conjugais ou problemas de relacionamento.
Agora que você sabe os benefícios que pode colher de ir a retiros de terapia para casais, é importante considerar se é realmente o que você precisa. Se sim, como você escolhe o tipo certo de atividades para você e seu parceiro? Existem diferentes tipos de retiros de terapia de casais e alguns exemplos são os seguintes:

1. Espiritual ou religioso

Esses retiros de terapia baseados em casais e baseados em religião são bons para aqueles que desejam fortalecer seus corações e mentes como indivíduos e como um casal sob a testemunha de sua igreja. Essas atividades giram em torno das escrituras sobre o amor e auxiliaram com informações de pesquisa em psicologia. Este evento dá idéias sobre como fortalecer um relacionamento.

2. Educacional

Esse tipo de retiro de terapia de casais se concentra mais em fornecer informações e explicações científicas e empíricas de pesquisa que ajudariam um casal a lidar com seus problemas. Isso também depende da abordagem do seu terapeuta. Alguns deles lhe dariam respostas diretas às perguntas do seu relacionamento, enquanto outros preferem uma discussão de três vias entre você e seu parceiro, facilitada pelo seu terapeuta, para que você possa descobrir as coisas por si mesmas. Esta é mais uma abordagem baseada em teoria para lidar com os problemas de relacionamento de um casal.
Para que um retiro de terapia de casais seja um sucesso e tenha resultados frutíferos, aqui estão algumas coisas a considerar:

3. Acordo

Um retiro de terapia de casais nunca vai dar certo se um de vocês for simplesmente forçado a ele. O principal objetivo desta atividade é resolver problemas de relacionamento e reconstruir o amor, a confiança e a intimidade entre os parceiros juntos. Como você será capaz de recuperar as coisas se a participação não for voluntária? Diante disso, é muito importante que você e seu parceiro estejam dispostos a passar pelo processo.

4. Tempo

Sim, o tempo é realmente tudo. Se ir a um retiro de terapia de casais não funcionou pela primeira vez, isso não significa que é um fracasso. Talvez vocês dois não estejam prontos para serem deixados sozinhos na mesma sala agora, mas com um pouco mais de tempo e esforço, você pode acabar. Não diga apenas que os retiros de terapia de casais são uma perda de tempo e dinheiro. Os terapeutas que o guiam por isso são profissionais bem informados e bem treinados e o sucesso do processo não depende apenas deles. O problema é que tendemos a acreditar que tudo pode ser fixo instantaneamente ou resolvido. Isso não se aplica a conflitos de relacionamento. Se o seu relacionamento estiver em uma forma muito ruim, seu terapeuta não pode montá -lo magicamente novamente para parecer perfeito.

Lucky são aqueles que encontraram amor, alguns diriam. O que eles não sabem é que os relacionamentos não estão cheios de amor o tempo todo. Se você atingiu um patch difícil em seu relacionamento agora, ir a um retiro de terapia de casais é a solução para o seu problema. Encontre a hora e o lugar perfeito para conversar, resolver conflitos e reacender a chama do seu relacionamento. Para responder à sua pergunta, sim, vale a pena tentar retiros de terapia de casais!