Casais que se exercitam juntos têm melhor vida sexual

Malhar pode ser chato às vezes, mas se você quiser fazê -lo funcionar como um chefe, leve seu parceiro! E confie em nós, sua vida não será a mesma depois! Não acredite em nós? Continue lendo e temos todas as suas perguntas abordadas neste artigo.

Bem, não estamos cheios de ar quente quando dizemos que trabalhar com o seu parceiro tornará seu tempo entre as folhas mais interessantes. Aqui está uma pesquisa válida.

Lançamento de hormônios felizes

Exercício faz você liberar o hormônio feliz, endorfina. Com seu parceiro por perto, você não levaria um segundo para perceber o alto quando atingir você. E sim, o treino de casal torna seu vínculo ainda mais forte, à medida que você compartilha objetivos semelhantes de condicionamento físico e gerenciamento de estilo de vida saudável. Além disso, malhar com seu parceiro faz você se sentir responsável pelo que está fazendo ou melhor fazendo na academia.

Melhoria na confiança

Segundo estudos, o exercício juntos aumenta a confiança do corpo e o torna mais desejável. Então, quando você tem um corpo mais quente, você tem mais confiança para animar suas ações entre as folhas com mais facilidade. Quando você se exercita com sua namorada, você gosta de tudo, à medida que passa mais tempo juntos e se vê mais apto e mais forte a cada dia que passa, o que eventualmente melhora sua comunicação. Além disso, você fica emocionalmente sintonizado e se conecta ainda melhor e, como resultado, você está mais em paz e ganha confiança como parceiro.

Estar na mesma página une você

Compartilhando objetivos semelhantes e fazer parte da jornada de fitness da sua BAE, verifique se você percebe o esforço deles para ser uma versão melhor de si mesmos. Um corpo esculpido vem com melhor energia, resistência aprimorada, flexibilidade, relacionamento saudável e aumento do nível de testosterona que geralmente levam a uma vida sexual fabulosa. Você sabe que compartilha um ótimo vínculo quando tenta as coisas juntas - seja uma aula de TRX, um desafio funcional cruzado ou uma sessão de dança latina - você gosta de todos os pedaços do vínculo 'fracasso e crescendo juntos'.

Exercício juntos o torna mais desejável

Enquanto o percentil é maior no caso de homens, as mulheres não estão muito atrás também! Segundo a pesquisa, casais que se exercitaram juntos pelo menos 3-4 vezes por semana são mais ativos, mais felizes e sexualmente ativos. Dito isto, casais que se exercitam juntos experimentaram melhores orgasmos e melhor satisfação na cama também. O que você acha?

Você tem mais tempo para melhorar

Você sabe por que está malhando, certo? Para melhorar, e quando você tem seu parceiro para compartilhar a essh exaustiva do suor, você sabe que o fogo está sendo reacendido, de dentro. Você tem a chance de empurrar seus limites apenas para ajudar seu parceiro a se sair melhor e, eventualmente, ficar mais confiante com seu corpo e ajudar seu parceiro a executar essa milha extra para corresponder aos seus padrões. Você tem mais algumas horas para gastar um com o outro, alimentando um sentimento de parceria e trabalho em equipe, que alivia seus nervos estressados, nutre seu bem-estar emocional e traz vocês um pouco mais perto.

Melhor saúde, corpo mais quente e sexo mais vapor, parece incrível para nós também! Se isso não o convencer a obter alguma motivação para amarrar seus tênis de corrida, não sabemos o que vai. Se você acha que está fazendo apenas treinamento com pesos e perdendo cardio, tome uma pílula fria, você sempre pode intensificar isso na cama. Como, compartilhe, comente e deixe -nos saber seus pensamentos sobre isso na seção de comentários abaixo! Sempre desejamos a você feliz união!

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