Criando espaços seguros casamento durante a gravidez

Neste artigo

• Começa com um bastão azul
• Questões de casamento significativas durante a gravidez
• Resolvendo as coisas feias
• Pensamentos finais sobre seu precioso presente

Para a maioria dos casais, o relacionamento começa muito antes da gravidez.

Embora esse nem sempre seja o caso, parece haver uma grande virtude no desenvolvimento de uma conexão com um parceiro antes de compartilhar a responsabilidade de uma criança com eles.

Dito isto, não há lei nos livros que proíbem a concepção de uma criança antes do casamento. De fato, alguns dos relacionamentos mais saudáveis ​​dos livros - incluindo crianças - podem existir sem a formalidade da certidão de casamento. Mas aqui está a realidade da situação.

Parceiros experimentarão o estresse de relacionamento durante a gravidez. É inevitável. Grávida e problemas de relacionamento é um refrão cantado por muitos compartilhando um vínculo conjugal.

Há ajuda, é claro, para combater o estresse de relacionamento durante a gravidez. Conselheiros, médicos, ministros e similares estão prontos para ajudar o casal problemático nos espaços difíceis.

Começa com um bastão azul

Para abordar o assunto dos problemas do casamento durante a gravidez ou o estresse do relacionamento durante a gravidez, é importante reconhecer que a alegria normalmente precede o problema.

A maioria dos casais está bastante animada quando chega o momento que o teste de gravidez indica que Junior está a caminho. Para casais que estão "tentando uma gravidez", o conhecimento de que a cópula tem sido bem -sucedida desencadeia sentimentos de euforia e terror.

A notícia da gravidez pode trazer excitação ao sindicato. Pode haver milhares de perguntas sobre o estresse do relacionamento durante a gravidez para refletir.

Um trilhão de pessoas para contar sobre as boas notícias, mas depois a realidade atinge. Muitas mulheres grávidas ficam "doentes como cães" em meio ao primeiro trimestre da gravidez. A doença pode incluir náusea intensa, fadiga, feitiços chorosos, dores, dores e mau humor.

Enquanto os parceiros podem estar andando em terreno emocional, pode haver um monte de cascas de ovos sob seus pés.

Alguns acabam tendo um parceiro sem apoio durante a gravidez, odiando seu parceiro durante a gravidez ou até mesmo na gravidez devido a um aumento de um hormônio chamado Androgen.

Com a chegada do segundo trimestre, o casal pode perceber: “Isso é de verdade.”Embora a doença possa ter desaparecido e a enxurrada de hormônios possa ter se estabilizado, a euforia das boas notícias pode ter diminuído também.

O segundo trimestre tende a ser "terreno fértil" para o surgimento de problemas conjugais ou estresse de relacionamento durante a gravidez, incluindo raiva da gravidez, sentindo -se sozinha durante a gravidez e, às vezes, passando pela gravidez sozinha.

Questões de casamento significativas durante a gravidez

A gama de problemas de casamento ou estresse no relacionamento durante a gravidez pode ser bastante expansivo.

Esses problemas relacionais ou problemas de relacionamento podem variar de 'problemas significativamente fáceis de resolver' àqueles que provam ser bastante prejudiciais à saúde a longo prazo da União.

Exemplos de problemas comuns que induzem o estresse do relacionamento durante a gravidez são:

• Depressão pré -natal: A comunicação pode ficar bastante tensa entre os parceiros quando um ou ambos os parceiros está lutando com a depressão.Embora as causas subjacentes da depressão possam ser bastante abrangentes, entender por que uma esposa ou marido está lidando com tendências depressivas é uma avenida importante que poderia beneficiar o casal a longo prazo.

• Intimidade: À medida que a criança continua a se desenvolver dentro da mãe expectante, o mesmo acontece com o abdômen da mulher carregando a criança. Infelizmente, quando muitas mulheres grávidas olham para sua figura no espelho e percebem a gordura, as estrias e a pele manchada, elas se desesperam.Isso pode, por sua vez. Além de preocupações de serem muito indesejáveis ​​por intimidade, algumas mulheres podem não querer ser tocadas. Curiosamente, muitos pais carregam o medo de que a intimidade sexual acabará prejudicando o bebê de alguma forma. Por sua vez, a mãe pode parecer ainda mais pouco atraente para seu companheiro, e o desespero pode se aprofundar de alguma forma.

• O efeito da luz do limão: A realidade é a seguinte: uma mulher grávida atrai muita atenção ao longo da gravidez. Um pai, especialmente um com um ego frágil, pode ser forçado a jogar o segundo violino enquanto sua esposa continua no caminho da gravidez. Parece meio mesquinho, mas alguns homens podem ficar com bastante ciúmes e ressentidos com a falta de atenção constante. Inevitavelmente, a tensão do efeito da luz do limão manche a qualidade de todo o relacionamento.

• Um declínio na comunicação e compreensão: Na ocupação ligada à manutenção das responsabilidades domésticas, das demandas do trabalho e do fluxo e refluxo dos cuidados pré -natais, muitos casais geralmente não se comunicam efetivamente durante esse período. Declarações são mal interpretadas. A agressividade passiva pode surgir. Pode ser muito difícil.

• Funcos financeiros: Mais bocas na mesa. Uma casa maior necessária para uma família em crescimento. Economia da faculdade, equipes esportivas, etc. O aumento das pressões financeiras que chegam com uma criança podem ser bastante onerosas.Casais saudáveis ​​precisam encontrar uma maneira de promover os problemas.

Resolvendo as coisas feias

Somente você e seu parceiro conhecem as complexidades do estresse do relacionamento durante a gravidez. Lidar com problemas de relacionamento depois de ter um bebê é possível com a mentalidade certa, esforços mútuos e hábitos construtivos.

Lembre -se, se você estiver grávida e deprimido com um relacionamento, isso pode levar a mais complicações ou problemas com a gravidez.

Sem dúvida, cuidar de uma criança é uma enorme responsabilidade. Haverá ajustes significativos na vida familiar quando a criança chegar.

Haverá custos substanciais associados à chegada da criança e às crianças subsequentes.

Garrafas, roupas, fraldas sujas, vômito e tudo o que vem junto com a gravidez, e as crianças podem testar a determinação até do coração mais estridente do coração.

É por isso que permanece tão importante para os parceiros encontrarem avenidas de cuidados relacionais e de si mesmo ao longo do curso da gravidez e além.

Os possíveis caminhos para cuidados incluem aconselhamento saudável, um regime de exercício normalizado, conexão com um grupo de suporte e retiros de casais.

Embora todas as dores e dores do casamento não precisem ser resolvidas antes do nascimento de uma criança, uma boa trajetória é muito importante.

Pensamentos finais sobre seu precioso presente

Não há resposta definitiva para como lidar com problemas de relacionamento, como fazer um homem entender a gravidez ou até como lidar com uma esposa grávida.

No entanto, se você deseja um relacionamento forte durante a gravidez e além dela, consulte todos os dias como um presente precioso para obter força para combater os problemas de relacionamento durante a gravidez.

Desafie -se a ver seu parceiro, sua família e o novo dia como oportunidades de crescer em sabedoria, paciência e esperança.

Encontre oportunidades para expressar suas alegrias e preocupações com seu parceiro em um padrão aberto e expressivo sem machucar o outro.

No vídeo abaixo, Stacy Rocklein discute maneiras de expressar seus sentimentos e compartilhar suas emoções sem medo. Dê uma olhada:

Se você se encontrar em um impasse emocional, não hesite em chamar outras pessoas para apoio, conselhos, segurança emocional e espaço.

Para as mães que leem esta peça, não negligencie seu autocuidado e os cuidados da criança que você está carregando. Estresse, ansiedade e depressão que acompanham os problemas conjugais depois que o bebê afetará seu filho ainda não nascido.

Tome medidas agora para garantir que seu corpo, mente e alma estejam no seu melhor para que seu pacote de alegria possa chegar saudável e inteiro.