Tudo sobre como ser amigo de seu ex

Você pode estar navegando na Internet procurando algo que lhe diria como ser amigo de seu ex após um rompimento. Se o relacionamento terminou em bons termos, ou uma pessoa quer a outra pessoa em sua vida, mesmo depois de um rompimento, é natural tentar ficar amigo do seu ex.

Mesmo que seu relacionamento com seu ex termine, o conforto provavelmente ainda está lá. Você passou tanto tempo juntos, aprendendo os gostos e desgostos um do outro e construindo a química do relacionamento. Como você poderia cortar alguém assim da sua vida? Mas é realmente uma boa ideia? E se for, você está equipado com o conhecimento de como ser amigo de seu ex? Não se preocupe, nós temos suas costas!

"Ficar amigos de um ex é um fenômeno muito difundido", diz Rebecca Griffith, uma estudante de psicologia da Universidade do Kansas que apresentou um estudo na reunião anual da American Psychological Association, “de fato, pesquisas anteriores sugerem que cerca de 60% de pessoas mantêm amizades após um rompimento. Os pesquisadores descobriram que existem quatro motivos principais pelos quais alguém permanece amigo de um ex após um rompimento - segurança, praticidade, civilidade e sentimentos românticos não resolvidos.”

Verificou -se que as pessoas que permaneceram amigos por razões práticas e civis administraram melhor. Essas amizades duraram muito tempo e foram consideradas positivas. Ficar amigos por razões de segurança ou por causa de sentimentos românticos não resolvidos foi associado a sentimentos negativos.

É uma boa ideia ser amigo de seu ex?

Índice

• É uma boa ideia ser amigo de seu ex?
• Quando está tudo bem ser amigo de um ex?
• Quando você deve abandonar a ideia de ser amigo de um ex?
• Como fazer ser amigo de seu ex trabalho?
  • 1. Tem clareza
  • 2. Não se apresse
  • 3. Definir limites
  • 4. Esquecer o passado
  • 5. Seja apenas amigos
  • Ponteiros -chave
• Perguntas frequentes

Você deve ter lido: "Se você pode ser amigo de seu ex, ou nunca se amou ou ainda está apaixonado" ou "seu ex pedindo para ser amigo logo após o rompimento é como um seqüestrador pedindo para manter contato Depois de deixar você ir."Se isso é verdade ou não, é dito também:“ Ser amigo de seus ex mostra que vocês dois são maduros o suficiente para superar o fato de que você não deveria estar juntos.”

Então, ser amigo de seu ex é uma escolha que você deve fazer por conta própria e em seu próprio tempo. Pode ser altamente benéfico, mas é mais do que bom se você decidir não ficar em contato. Mas você pode ser amigo de seu ex? Bem, isso depende da situação, como o relacionamento terminou e as pessoas envolvidas. Aqui estão algumas coisas a considerar quando você está refletindo sobre se ser amigo de um ex é a escolha certa para você:

• Se vocês dois se perdoaram por todas as coisas ruins e estão prontos para avançar, então é absolutamente bom ser amigo um do outro
• É uma boa ideia se os aspectos do relacionamento que são importantes para os dois parceiros, mesmo após a separação, podem ser mantidos saudavelmente através da amizade
• O vínculo com alguém que se importa com você sem motivos ocultos e fazendo o mesmo com a outra pessoa, pode ajudar imensamente seu crescimento e desenvolvimento pessoal e objetivos de vida.
• No entanto, ser amigo de seu ex pode às vezes dificultar a seguir em frente
• Sabendo que você ainda quer estar com essa pessoa romanticamente, ou saber que a outra pessoa pode estar esperando por isso, é quando você sabe que não é uma boa ideia ser amigo ainda

Então, certifique -se de se comunicar e ver onde vocês dois estão antes de acender a chama da amizade.

Quando está tudo bem ser amigo de um ex?

Saber os sinais de que você está pronto para ser amigo de seu ex-namorado ou ex-namorada, ou não, é muito importante. Iniciar uma amizade que você não está realmente pronto pode estar, obviamente, desastroso. Aqui estão alguns sinais que ajudarão você a perceber que você está pronto para voltar a ser amigo.

• Vocês dois aceitaram que o relacionamento terminou e entende o porquê
• Vocês dois realmente se mudaram emocionalmente e não desejam secretamente voltar a voltar
• Não há absolutamente nenhum sentimento romântico envolvido; Nenhum de vocês quer estar em um relacionamento romântico com o outro
• Vocês dois estão bem em namorar outras pessoas, e pode realmente vê -las felizes com outra pessoa
• Quando a amizade acrescenta algo positivo à sua vida, como companheirismo, crescimento, diversão, qualquer coisa
• Se você é co-pais, é bom para seus filhos ver que você pode ser amigo do seu ex-marido ou ex-esposa. A positividade que isso trará para suas vidas fará muita diferença e facilitará sua vida

Leitura relacionada: 12 regras de co-parentalidade para casais divorciados

Quando você deve abandonar a ideia de ser amigo de um ex?

Por mais bom e gratificante ser amigo de sua ex-namorada ou ex-namorada, é absolutamente bom se você optar por não seguir esse caminho e cortar os laços completamente. Isso é melhor do que terminar em uma situação confusa que só vai te machucar ainda mais. Aqui estão alguns sinais de que você deve interromper o contato ou recusar um ex que quer ser amigo:

• Quando você sabe que não seguiu em frente e deseja secretamente voltar com eles
• Quando a amizade não se sente confortável ou não faz você se sentir bem
• Se isso o incomoda para ser amigo de um ex que tem namorada/namorado, veja -os namorando outra pessoa, ou você está tendo problemas para namorar outras pessoas porque você ainda está pendurado neles
• Se você está tendo problemas para definir limites ou mantê -los
• Voltar aos velhos hábitos com eles também é um forte sinal de que você está indo em direção a um acidente doloroso

Mas como ser amigo de seu ex? Há muitas coisas que você pode fazer para garantir que você forme um vínculo saudável e amigável com seu ex sem acabar em uma poça de lágrimas, porque é difícil ser amigo de um ex? Sim! Leia mais para descobrir!

Como fazer ser amigo de seu ex trabalho?

Decidir ser amigo de um ex começa com muita auto-avaliação e às vezes coloca você em alguns emaranhados tortuosos de seus pensamentos que você precisa resolver antes que você possa começar a pensar sobre a amizade que você anseia com tanta sinceridade. Depois de decidir que ser amigo de seu ex é a decisão certa para você, é importante cultivar essa amizade com cuidado. Para esse fim, aqui estão algumas dicas sobre como fazer ser amigo de seu ex trabalho:

1. Tem clareza

Certifique -se de que vocês dois realmente se sujem e se moveram emocionalmente. A necessidade de estar perto deles ou tê -los em sua vida não deve se basear em sentimentos românticos residuais. Andrew Ritter diz no Quora: “Os sentimentos só podem permanecer ativos durante a duração que alguém lhes atende. Quando a atenção de alguém é direcionada de outra forma, os sentimentos são muito aptos a ceder, pelo menos conscientemente. Os sentimentos podem ressuscitar ou ressuscitar durante o sono e se manifestar em/durante os estados dos sonhos, no entanto.”

É assim que você pode descobrir o motivo por trás de querer ser amigo de seu ex: é apenas uma parte do seu relacionamento que você está procurando, ou você ainda está apaixonado por eles, ou você apenas sente falta de ter alguém?

Leitura relacionada: Ser amigo de um ex que você ainda ama - 8 coisas que podem acontecer

2. Não se apresse

Você tem que deixar um tempo considerável passar após o rompimento antes de pensar em ser amigo de seu ex-namorado ou ex-namorada. Dê -se tempo para curar seu coração partido. Não há nada egoísta em querer ser gentil consigo mesmo depois de um rompimento.

“Um dos melhores momentos para descobrir quem você é e o que você realmente quer da vida? Logo após um rompimento ”, diz Mandy Hale, um autor best-seller, que está em uma missão para inspirar mulheres solteiras a viver suas melhores vidas, mesmo depois de um rompimento.

Você precisa de tempo e espaço para processar seu rompimento, assim como seu ex -parceiro. Portanto, desconectar completamente e praticar a regra sem contato ajudará você a seguir em frente e curar. Não mergulhe nele muito rápido ou muito cedo e, quando vocês dois estão realmente prontos, poderá fazer a amizade funcionar.

3. Definir limites

É muito importante comunicar suas necessidades e expectativas da amizade de antemão e estabelecer limites para ser amigo de um ex -físico, emocional ... todos os tipos de limites. Você deveria querer se tornar físico com seu ex de novo (você não está sozinho!), você precisa ser muito, muito claro em sua mente e cuidadoso, para não voltar ao território romântico, porque vamos ser sinceros, vocês se separaram por um motivo. Definir esses limites também ajudará você a ter clareza em seus relacionamentos futuros.

4. Esquecer o passado

Esta é uma regra obrigatória pela qual você precisa viver se quiser ser amigo de seu ex. Não traga o passado. Todas as suas memórias com eles, bem ou ruins, estão no passado agora, e não faz sentido relembrar agora. A bagagem emocional do passado deve ser deixada para trás. A amizade com o seu ex deve ser um novo capítulo e deve ficar com as páginas do seu capítulo anterior com eles, talvez livros diferentes.

Leitura relacionada: 9 dicas de especialistas para deixar de lado alguém que você ama profundamente

5. Seja apenas amigos

Certifique -se de que ambos estão confortáveis ​​sendo 'apenas amigos'. Se você quiser ser amigo deles por algum motivo oculto ou algumas esperanças profundamente ocultas de conquistá -los de volta, sua amizade será como ter uma garrafa de vinho vazia na geladeira - você não ganhará nada com isso, e vai levar suba espaço para algo novo.

O usuário do Quora, Rezal Evad, escreve: “Se você quer ser amigo de um ex, isso acontecerá organicamente e quando você o tocar. Qualquer outra coisa é apenas você entrevistar para recuperar seu emprego antigo enquanto desempenha o papel de capacho ”. A companhia e o conforto que eles trazem - embora possam estar enraizados no relacionamento romântico que uma vez foi - não deve se basear inteiramente no seu passado, ou isso dificultará seus relacionamentos futuros.

Ponteiros -chave

• Não há problema em querer ser amigo de um ex
• Se os dois parceiros seguiram em frente, e a amizade trará algo positivo para sua vida, então é uma boa ideia ser amigo de seu ex
• No entanto, se a amizade não faz você se sentir confortável, ou você se vê querendo -os de volta, você definitivamente deve abandonar a ideia
• Para fazer a amizade funcionar, você precisa tirar um tempo um do outro, estabelecer alguns limites e deixar o passado ficar no passado

Ser amigo de um ex não é inédito. De fato, a maioria das pessoas prefere que. Muitos bancos por serem amigos de seu ex para aliviar a dor de um rompimento. No entanto, embora um relacionamento platônico pareça uma ótima maneira de manter seu ex em sua vida sem ser íntimo, isso pode levar a algumas situações confusas e complexas.

Você não está sozinho em querer ser amigo de sua ex-namorada ou ex-namorada, e não há nada inerentemente errado com isso. Exes podem se tornar bons amigos que sabem apoiar, motivar e cuidar de você. No entanto, toda situação é única. Reserve um tempo, pergunte a si mesmo o que você quer de uma amizade e verifique se seu ex permanece no passado quando se trata do seu futuro romântico. É assim que você pode fazer sua amizade com seu ex trabalho.

Perguntas frequentes

Sim, é absolutamente bom ser amigo de seu ex após um rompimento, mas quão boa é uma ideia que depende de como e por que o relacionamento terminou, a razão pela qual você quer ser amigo e se você seguiu ou não.

Geralmente é uma má idéia se envolver com um ex que você ainda está apaixonado por. No entanto, se suas intenções não voltar. Embora isso seja, na maioria das vezes, seja uma receita para o desastre.

Não há um limite de tempo definido para isso, nem existe uma fórmula adequada. É necessário reservar um tempo para si mesmo, curar e descobrir quem você é como pessoa sem eles, e depois abordá -lo. Quando você tem certeza de que não está mais interessado neles romanticamente, é quando você pode pensar nisso. Mas lembre -se de nossas dicas sobre como ser amigo de seu ex.

O que é namoro platônico? Praticamente funciona na vida real?

Os 7 tipos de limites necessários para tornar seu relacionamento mais forte

Como superar uma ruptura? - 15 dicas eficazes a seguir