Conselhos especializados sobre a avaria conjugal

“Estávamos juntos 15 anos, fiquei infeliz por 11 deles.”

“Minha esposa acabou de vir até mim um dia e disse que algo estava errado no relacionamento e que ela não queria mais fazer isso.”

“Foi um processo de 5 anos desde quando comecei a pensar em separação para quando eu verbizi. Uma vez eu fiz, foi um processo rápido. Eu saí de casa um mês depois.”

“Eu me separei do meu marido 4 meses depois que nos casamos e pedimos o divórcio apenas 6 meses depois de nos casar.”

Claramente, não há um tamanho único de todos.

Gostamos de acreditar que os relacionamentos funcionam de maneiras lineares:

• O estágio de namoro e paixão
• Depois de um certo período de tempo, o casal se move juntos para "levar o relacionamento para a frente".
• Depois de um certo período de tempo, eles ficam noivos e casados.
• Se o casal decidiu se separar, sempre será um processo longo e doloroso.

Nada disso poderia estar mais longe da verdade, como demonstrado acima. Não há cronograma ou processo emocional universal que se possa esperar passar quando se trata de amor.

Razões pelas quais os casais terminam

Os casais citarão uma variedade de razões para quebrar. Alguns comuns incluem infidelidade, crítica contínua ou conflito, tédio, falta de conexão ou comunicação ou discordo de questões como dinheiro, papéis de gênero ou parentalidade.

Após uma investigação mais aprofundada, no entanto, fica claro que cada pessoa está contra as expectativas não reconhecidas que tinham para o parceiro e o casamento.

É crucial tomar consciência do fato de que todos têm vieses e expectativas ocultos. Todo ser humano tem seu próprio sabor único do pensamento pessoal. Infelizmente, esse pensamento pessoal não é objetivo, é tendencioso em nossa interpretação individualizado de eventos passados, é colorido por pensamentos medrosos ou preditivos sobre o futuro e, o pior de tudo ... muitos de nossos preconceitos voam sob o radar de nossa consciência.

A enorme A quantidade de conflito gira em torno de questões que já aconteceram no passado ou sobre coisas que poderia acontecer no futuro. No entanto, nossas memórias não são bastante confiáveis ​​e até mudam com o tempo. Pensamentos (na forma de memórias e previsões futuras) na verdade não nos dizem nada relevante sobre o relacionamento como é agora. Eles afastam o foco do momento presente, que é o único lugar que alguém pode tomar medidas de.

Isso soa familiar? Um casal entra em um desacordo sobre a coisa "certa" que seu filho deve fazer neste domingo: vá ao jogo do time de futebol ou vá para o derby de pesca com seu pai.

Ambas as partes se mantêm rapidamente ao seu ponto de vista como a visão "correta".

“Ele não pode decepcionar seus companheiros de equipe, é um grande jogo e não há muitos substitutos.”

“Nós sempre vamos a este derby como pai e filho!”

Então, de repente, a conversa dá uma guinada para o pior, como um desacordo sobre a logística de onde seu filho deve ir neste domingo se transforma em uma batalha total e ataque pessoal de caráter.

“Você é tão irresponsável para sugerir que um derby de pesca estúpido é tão importante quanto sua obrigação e compromisso com seus companheiros de equipe.”

“Você sempre faz isso, está sempre tentando controlá -lo, assim como quando (insira a situação passada).”

Agora, quem você acha que está "certo" na situação acima é irrelevante. (Você notou que queria tomar um lado? Este é o seu pensamento pessoal no trabalho).

O ponto é que agora há duas pessoas que estão convencidas de que seu caminho é o caminho certo e tentando enfiar a garganta dos outros na garganta. Neste ponto, nem está realmente ouvindo e é comum que uma solução ideal ou criativa não seja alcançada nos lances deste conflito emocionalmente carregado.

Como preconceito pessoal E as expectativas se desenrolam em outro cenário:

Susan veio de uma casa onde seus pais eram muito carinhos e amorosos um com o outro. Edward foi criado em uma casa onde o conflito reinou. Edward não vê um problema com o conflito, Susan faz.

Sem consciência de como o pensamento condicionado desempenha um papel e mostra uma imagem de viés, os casais citam qualquer número de razões para um colapso conjugal, mas perdem a causa fundamental. A causa raiz básica do que faz com que um casamento quebre é a mudança na maneira como os parceiros pensam e, portanto, se sentem e se relacionam.

Com maior consciência do princípio do pensamento, muitos casamentos podem ser salvos e até fortalecidos. Para aqueles que ainda decidem se separar, os casais acham esse processo muito mais fácil quando percebem a verdade de que outra pessoa só pode se comportar com base na qualidade do pensamento (consciente ou inconsciente), ele ou ela tem naquele momento.