Perdoador pelo futuro injetar perdão todos os dias no casamento

Neste artigo

• Conflito é necessário
• Perdão diário
• Ser receptivo
• Fique calmo e pense
• Confie novamente
• Aprecie -os
• Definir limites
• Recomeçar

Em seu livro. Lee: nos últimos anos, Charles Bracelen Flood relata que após a Guerra Civil, Robert E. Lee visitou uma senhora de Kentucky que o levou aos restos de uma grande árvore na frente de sua casa. Lá, ela gritou amargamente que seus membros e tronco foram destruídos pelo fogo federal de artilharia.

Veja o que os Yankees fizeram com minha árvore.

A mulher disse desesperadamente, quando ela se virou para Lee por uma palavra condenando o norte ou pelo menos simpatizando com sua perda.

Após um breve silêncio, Lee, examinando a árvore e a paisagem dizimada ao redor dele disse,

Corte -o, minha querida senhora, corte -o e esqueça.

Provavelmente não é o que ela esperava ouvir do general naquela tarde de Kentucky. Mas Lee, que usava guerra e pronto para voltar para a Virgínia, não tinha interesse em perpetuar 4 anos de raiva dispendiosa. Lee reconheceu na mulher o que todos devemos reconhecer em meio a nossos próprios feitiços irritados, especialmente aqueles que alcançam nossos relacionamentos íntimos.

Nossa incapacidade de processar as coisas ruins e estender o perdão nos relacionamentos com quem nos ofende acabará por nos devorar. Esta recusa em perdoar e deixar ir apenas significa que você não está concordando em resolver o conflito, passar pelos rancores ou curar as feridas emocionais.

Nossa construção emocional geralmente nos impede de perdoar e deixar ir. Não são os fatores externos em jogo durante o processo. Em vez disso, é o eu interno, as experiências da vida e o caminho da percepção que nos diz como deixar ir e perdoar e nos ajuda a superar uma traição.

Uma situação semelhante surge ao tentar inculcar perdão no casamento. Permanecer refém ao mau comportamento e recusa nos mantém longe do perdão no casamento e interrompe a paz.

Conflito é necessário

Um casamento saudável não é um casamento livre de conflitos. Pense nisso, se não há conflito em seu casamento, significa que não há proximidade, nenhuma interação "real". Casais saudáveis ​​terão conflitos conjugais de tempos em tempos; A peça chave é como eles processam o conflito.

Perdão diário

É humilhante e às vezes cansativo ficar diante daqueles que nos cortaram profundamente para acender uma chama de reconexão. Significa riscos, sacrifício, confiança, o potencial de que estamos preparados para restaurar o relacionamento não está interessado em restaurar.

Se você está lutando com o perdão no casamento, aqui estão 6 maneiras de praticar perdão no casamento. Aprenda a arte de deixar ir de raiva e ressentimento, perdoar e seguir em frente sem rancor. Tome nota:

1. Ser receptivo

Seu Disposição de ouvir seu parceiro é o primeiro passo para o perdão no casamento e fazer as pazes. Então, esteja aberto para absorver e absorver tudo o que eles têm a dizer. Ajude -os a aliviar o coração antes de julgá -los ou tomar qualquer tipo de decisão.

2. Fique calmo e pense

Não entre em julgamento de repente. Componha a si mesmo e tente deixar de lado o passado magoado. Assim como você não gostaria de ser banhado com noções erradas de si mesmo, então não será seu parceiro. Então, Mantenha -se em um estado pacífico antes de começar uma conversa elaborada.

Como perdoar um trapaceiro?

Se o seu parceiro traiu você, tente não insistir nos incidentes e nos contratempos anteriores. Isso ajudará você a ver o que está por vir.

3. Confie novamente

Muitas vezes temos a tendência de adotar a mentalidade de uma vítima durante esses incidentes. No entanto, confie em si mesmo o suficiente para saber como superar a traição em um relacionamento. Se você é emocionalmente forte, não deve permitir que um incidente o divida.

Aprenda a confiar novamente. Pratique perdão no casamento e reconstruindo a confiança, dando -lhes a chance de provar a si mesmas.

4. Aprecie -os

Por mais que seja importante para eles passarem por seus erros, é igualmente importante para você se ajudar a dar um passo à frente. O perdão no casamento pode não ser fácil. Então, como você perdoa seu cônjuge, assegure -lhes que o relacionamento está seguro. Alcance eles e apreciá -los pelas mudanças que estão cometendo para alterar seus erros.

E enquanto você estiver disposto a perdoar e reconhecer seu comportamento, ajude -os a fazer essas mudanças comportamentais também. Isso o ajudará a perdoar e seguir em frente.

5. Definir limites

Embora você não soubesse o que levou a essa transgressão, você precisa se comunicar com seu parceiro e decidir mutuamente o que funcionará para o relacionamento e o que não. Para manter o relacionamento suave, sem estresse e menos caótico, é importante entender o que o parceiro gosta e o que não os impressiona.

O vídeo abaixo fala sobre limites que são essenciais em qualquer relacionamento, como aprender a dizer não. Saiba mais abaixo:

6. Recomeçar

Refletir sobre as lembranças felizes e tente ver todas as boas qualidades que seu parceiro tem. Pense em por que você se apaixonou por eles em primeiro lugar. Por permitir o perdão no casamento, ajude -se a curar, independentemente de cujo erro foi.

Não apresse este processo. Seja paciente no relacionamento e ore pela sabedoria e força um do outro.

Pense naqueles momentos em que você recebeu perdão em seu casamento ou amizade íntima? Como foi quando alguém anunciou: “Você me machucou, mas eu te perdoo.”Chegamos a um ponto da vida em que abraçamos a perspectiva de perdão no casamento ou afundamos na miséria de nossa raiva inacabada.

Escolha perdão. Escolha vida.