Liberdade nos relacionamentos - o que isso significa e o que não

"Solteiro? Não, estou apenas em um relacionamento com a liberdade!”Eu li essa escuridão de uma loja em uma loja que vende citações de decoração e não pude deixar de me divertir com a escavação não tão sutil com a suposta perda de liberdade nos relacionamentos. Enquanto os solteiros geralmente enfrentam perguntas embaraçosas da sociedade sobre sua (falta de) vidas amorosas, seus amigos e conhecidos muito casados ​​podem ser ouvidos reclamando de se sentir restrito em um relacionamento ou casamento.

É quase como se ser casado ou comprometido fosse semelhante a doar suas alegrias da vida a outra pessoa. A pessoa espontânea e amante da liberdade que não está disposta a ser amarrada pelo medo de se sentir restrita em um relacionamento quase se tornou um clichê da cultura pop (pense Sexo e a cidade e o Tipo em negrito, Bridget Jones, e similar).

Da mesma forma, a imagem de casais infelizes casados ​​e brigando que anseiam por encontrar liberdade em um relacionamento também ganhou muita tração nas últimas duas décadas. Mas quão verdadeiros são esses retratos e suposições? Ser casado sempre significa sacrificar sua independência e sua felicidade? Vamos dar uma olhada em como é a liberdade nos relacionamentos, o que isso significa e como não se parece.

O que é liberdade em um relacionamento?

Índice

• O que é liberdade em um relacionamento?
• Liberdade nos relacionamentos - 10 coisas significa
  • 1. Uma sensação de dar e levar
  • 2. Ser aceito pode estabelecer liberdade emocional nos relacionamentos
  • 3. Expressando -se livremente
  • 4. Tendo espaço
  • 5. Ser capaz de manter uma opinião descreve a liberdade pessoal nos relacionamentos
  • 6. Gerenciando as expectativas de forma realista
  • 7. Dando liberdade ao seu parceiro
  • 8. Sendo você mesmo
  • 9. Independência financeira
  • 10. Liberdade de sair
• Isso não significa liberdade nos relacionamentos
  • 1. Dependência emocional excessiva
  • 2. Trapaceando em um relacionamento
  • 3. Sendo desrespeitoso
  • 4. Levando seu parceiro como garantido

Um relacionamento feliz sempre implica compromissos e ajustes desnecessários? Você tem que desistir de suas necessidades e desejos no altar do seu parceiro? É uma única pessoa verdadeiramente livre e footloose? Você pode encontrar liberdade nos relacionamentos de uma maneira que atenda a todas as suas necessidades sem fazer você se sentir sufocado?

A resposta a essas perguntas, como em todas as questões da vida, está em algum lugar entre. Sem dúvida, abraçar um parceiro de vida exigirá certos compromissos que você precisa para acomodar e aceitar. No entanto, a questão está nos limites que você atrai para definir a liberdade em um relacionamento. Esses limites podem diferir de pessoa para pessoa, e é por isso que é essencial definir como é se sentir liberado em um relacionamento e que escravidão implica.

"A liberdade em um relacionamento é sobre encontrar felicidade", diz Nisha Menon, 46, um profissional de finanças. “Se estou tão feliz em um compromisso quanto solteiro, significa que tenho liberdade em um relacionamento. Eu não gostaria que nenhum dos meus desejos fosse comprometido e, se eu precisar comprometer -se, deve estar fora de escolha, não compulsão.

"Infelizmente, há tanta pressão social e cultural para se casar ou pelo menos ter um parceiro na vida que ninguém entende a importância da liberdade em um relacionamento", ela afirma. Ser livre e comprometido não são dois conceitos mutuamente exclusivos.

Muitos singles sofrem de fobia de compromisso, resultando em pular de um relacionamento para outro porque eles têm cuidado ao serem amarrados. O maior medo: sendo restrito em um relacionamento que os deixa desconfortáveis ​​ou nega seus direitos completos. Mariya Shabbir, um executivo, permaneceu desafiadoramente solteiro principalmente por causa desse medo.

Leitura relacionada: Os 7 fundamentos de apoio em um relacionamento

“Como uma mulher de carreira independente liderando um estilo de vida bastante despreocupado, eu tenho medo de pensar em dedicar horas do meu dia a uma pessoa. Percebo a importância de encontrar liberdade nos relacionamentos apenas porque vejo meus amigos casados ​​lutando para encontrar o equilíbrio, tendo que colocar constantemente seus interesses por trás do de suas famílias. Por que levar uma vida tão? Não é melhor ser solteiro e namorar casualmente (por uma questão de companhia), em vez de se comprometer com alguém e se sentir preso e miserável?" ela pergunta.

No entanto, essa retórica não se mantém se você entender o verdadeiro significado de ser livre em um relacionamento. Na sua essência, o amor deve fazer você se sentir livre. Ser liberado em um relacionamento é tudo sobre ser seu eu autêntico e não ter que colocar nenhuma máscara.

Enquanto nos estágios iniciais de namoro, sempre há um pouco de fachada (você está tentando se impressionar, afinal). Quanto mais confortável você se sentir com seu parceiro, mais você derrama essas camadas externas e se aproxima do seu verdadeiro eu. Um parceiro que o apoia e traz o melhor em você claramente sabe como dar liberdade em um relacionamento com o seu ente querido. É por isso que é importante escolher alguém que valorize ser livre em um relacionamento para si também.

No final do dia, um relacionamento saudável não o amarra. Isso não faz você se sentir como se seus direitos e desejos estão sendo restritos, e isso não faz você pensar que é obrigado a passar horas do seu dia com uma pessoa. Depois de se encontrar em um relacionamento que você realmente queria para si mesmo, você se vê valorizando as horas que passa com um parceiro. Além disso, sentir -se livre em um relacionamento tem muito a ver com a percepção subjetiva de liberdade.

Dito isto, vamos dar uma olhada no que significa liberdade nos relacionamentos, para que os parceiros não acabem tendo uma imagem arrebatada de como ela se parece. Depois de entender como é realmente uma perda de liberdade nos relacionamentos, você pode perceber que tem muito a ser grato.

Liberdade nos relacionamentos - 10 coisas significa

O amor é uma emoção bonita e complexa, mas o ponto discutível é: você nunca pode pensar em encontrar a liberdade em um relacionamento se estiver egocêntrico em questões do coração. Leva dois para o Tango e um acordo desigual, onde um dos parceiros tem que ceder para manter a parceria em funcionamento não pode ser considerada um relacionamento adequado. Uma parceria saudável não pode se enraizar no meio de uma constante luta pelo poder nos relacionamentos.

Então, como devemos sustentar uma sensação saudável de liberdade? Talvez a melhor maneira de entender se você está realmente experimentando liberdade em um relacionamento é passar por esta lista de verificação e medir se ela se aplicar a você e sua melhor metade:

1. Uma sensação de dar e levar

Como mencionado acima, a primeira regra de encontrar liberdade nos relacionamentos é uma vontade de tratar seu parceiro como igual em todas as formas. Seja importante relacionado a finanças, família ou carreira, o que é certo para o ganso deve ser adequado para o gander também. Encontrar liberdade nos relacionamentos se torna cada vez mais desafiador, onde apenas um parceiro tem a sua opinião o tempo todo.

Por exemplo, se você gosta de passar um tempo com seus amigos de vez em quando, não franzir a testa se seu parceiro quiser fazer o mesmo com seus amigos. Mais importante, deve haver uma consciência sobre o que vocês dois trazem para a mesa. A liberdade no casamento só pode florescer se ambos os parceiros estiverem dispostos a se tratar da maneira como querem ser tratados.

Leitura relacionada: 9 dicas para construir relacionamentos harmoniosos

2. Ser aceito pode estabelecer liberdade emocional nos relacionamentos

Mariya diz que um de seus relacionamentos não deu certo porque estava namorando um introvertido e seu então namorado simplesmente não conseguia lidar com sua personalidade extrovertida. “Eu amo sair, viajar e socializar. Sua ideia de um bom tempo era sentar em casa e assistir TV.

“Depois de um ponto, começamos a discutir e foi aí que me atingiu: ele não estava disposto a me aceitar por quem eu sou.Em outras palavras, liberdade ou sentimento liberado em um relacionamento significa entender e aceitar os traços de personalidade de seu parceiro, especialmente se esses traços definirem o núcleo dessa pessoa.

Se seu parceiro constantemente tiver um problema com a maneira como você aborda certas situações e eles desaprovam suas reações, isso o dissuadirá de seguir seu instinto. Como resultado, você experimentará uma grande perda de liberdade no relacionamento, o que pode apenas fazer com que os alarmes tocem.

3. Expressando -se livremente

"Não consigo pensar em ser livre em um relacionamento em que não posso me expressar", diz Harshita Dakoju, gerente de operações. “Sou realista o suficiente para esperar que haja diferenças de opinião se estiver compartilhando uma vida com alguém, mas também precisa haver liberdade para ser ouvido.”

É por isso que os conselheiros enfatizam a importância de superar os problemas de comunicação nos relacionamentos. Se você pode dar sua opinião sem ser julgado (mesmo que isso seja contrário às expectativas do seu parceiro), você tem liberdade em seu relacionamento. O que a maioria das pessoas não percebe é que a liberdade emocional nos relacionamentos significa poder se apresentar de verdade e totalmente ao seu parceiro.

Pense nisso, se você tivesse que repensar constantemente a maneira como agiu na frente do seu parceiro, isso não viola sua liberdade pessoal nos relacionamentos?

4. Tendo espaço

Agora, "espaço" em um relacionamento é um conceito controverso para a maioria das pessoas. Mas a liberdade de ter espaço é uma das liberdades mais importantes em um relacionamento. Há uma linha fina entre ter espaço e afastar seu parceiro com suas demandas, mas essa é outra história.

Basicamente, isso significa que você tem o direito de pedir espaço ao seu parceiro. "Mais do que espaço físico, é o espaço emocional que é importante", diz Nisha. “Eu não quero que esse espaço seja invadido mesmo pela pessoa que eu mais amo. Eu quero estar com uma pessoa que me faz sentir libertado em um relacionamento com ele.”

No final do dia, espaço e liberdade nos relacionamentos andam de mãos dadas. Se você pode fazer seus próprios planos com amigos sem pensar: “Devo perguntar ao meu parceiro antes de tomar essa decisão por mim?”, Você tem o que é conhecido como liberdade nos relacionamentos. Você é sua própria pessoa, e o fato de estar em um relacionamento não significa que você não pode decidir como deseja gastar seu tempo.

Claro, há um outro lado disso. Sob o disfarce de "espaço", você não pode evitar descaradamente seu parceiro por dias a fio. Quando se trata de espaço e liberdade nos relacionamentos, o equilíbrio certo deve ser atingido.

5. Ser capaz de manter uma opinião descreve a liberdade pessoal nos relacionamentos

Isso está intimamente relacionado ao ponto três. Um relacionamento igual é onde ambos os parceiros têm opiniões firmes sobre diferentes assuntos e a liberdade de expressá -los. Isso não significa que você precisa concordar com tudo.

Pelo contrário, significa ter um espaço saudável para dissidir. Depende muito de como suas opiniões influenciam o relacionamento, mas apenas o fato de você ter uma mente ativa e independente, que não é reduzida, indica liberdade em um relacionamento.

6. Gerenciando as expectativas de forma realista

Vamos ficar claros, não pode haver relacionamento sem expectativas. É mais natural ter algumas expectativas realistas em um relacionamento e, quando não são atendidas, é igualmente natural ficar decepcionado também.

Como você reage quando seu parceiro se comporta contrário às suas expectativas depende de você, mas você deve ter a liberdade de manter seu parceiro e todo o relacionamento com certos padrões. É melhor explicar isso claramente desde o início, para que seu parceiro não o acuse mais tarde de não perceber a importância da liberdade em um relacionamento.

Leitura relacionada: Expectativas nos relacionamentos: a maneira certa de gerenciá -los

7. Dando liberdade ao seu parceiro

Z. Sajita, uma profissional financeira, terminou seu relacionamento quando sentiu a liberdade que estava dando ao namorado de sete anos não estava sendo devolvida. "Eu nunca questionava suas decisões ou suas atividades enquanto sempre era esperado para fornecer respostas para as minhas", ela lembra ela.

"Foi muito mais tarde que percebi que estava sendo emocionante emocionalmente e decidi cancelar, embora não tivéssemos nenhum outro problema", acrescenta ela. Você precisa dar liberdade para esperar isso em troca. Aprender a dar liberdade em um relacionamento é o primeiro passo para construir uma base forte.

8. Sendo você mesmo

Enquanto aceita que um casamento ou um relacionamento comprometido traga automaticamente mudanças ao seu estilo de vida e planos futuros, o que não é negociável é a santidade do seu eu interior. Seu parceiro se apaixonou por você - com o bom e o mal.

Aceitar suas falhas é tão essencial quanto elogiar seus pontos fortes. Quando você não pode ser você mesmo e constantemente se vê fazendo coisas que correm contrárias a quem você é como pessoa, isso leva ao estresse e ressentimento. O futuro de tais relacionamentos é fácil de adivinhar - será aquele em que qualquer um dos parceiros se sente sufocado em vez de ser libertado em um relacionamento.

9. Independência financeira

Quando se trata de liberdade em um relacionamento, muitas vezes o equiparamos a intangíveis como pensamentos, sentimentos, desejos e assim por diante. Mas a liberdade financeira é extremamente importante para se sentir verdadeiramente em paz e libertada em um relacionamento.

Nas culturas tradicionais, as mulheres raramente têm uma opinião quando se trata de gerenciar dinheiro em uma casa. No entanto, é crucial reconhecer que a liberdade de lidar com as finanças da maneira que você deseja e ter suas próprias negociações financeiras, independentemente do seu parceiro, são aspectos importantes da liberdade em um relacionamento.

10. Liberdade de sair

Talvez esta seja a liberdade mais importante. Você e seu parceiro devem ter a opção de sair e terminar o relacionamento ou casamento, se não estiver dando certo. Claro, nunca será fácil e a separação vem com seus desafios.

No entanto, nada pode ser pior do que a sensação de ficar preso em um relacionamento infeliz e sem sentido. Um vínculo entre dois indivíduos não precisa ser para sempre, mesmo que você queira que seja. A vida tem a maneira de traçar suas esperanças, mas não significa que você precisa sofrer por causa disso.

Relacionamentos, onde você se sente incapaz de sair, muitas vezes pode ser abusivo, pois você está sendo forçado contra sua vontade de permanecer neles. Até agora, você provavelmente já percebeu a importância da liberdade em um relacionamento e como isso significa a saúde do seu vínculo.

Agora que você sabe como é a liberdade nos relacionamentos, você provavelmente pode julgar o seu muito bem também. Você pode aprender que você tem muito a agradecer, ou que você e seu parceiro precisam trabalhar em algumas coisas. Seja o que for, é importante entender que não ter liberdade em um relacionamento está basicamente garantindo um casamento infeliz. Naquela nota, vamos dar uma olhada em como a liberdade em seu vínculo não parece.

Isso não significa liberdade nos relacionamentos

Infelizmente "liberdade" é uma palavra que é usada bastante. Muitas vezes encontramos maneiras frívolas de escapar da responsabilidade e depois atribuí -la à nossa busca pela liberdade. Todo mundo sonha em ter um relacionamento bonito, rosado e saudável com a pessoa de seus sonhos, mas é preciso muito entendimento e fé para torná -lo um sucesso.

A presença de "liberdade" em seu casamento não lhe dá o direito de fazer o que quiser. Se suas ações prejudicam seu parceiro, defendê -las simplesmente alegando que você está livre para tomar suas próprias decisões é um ato grosseiro de egoísmo. Como mencionamos, cada relacionamento vem com expectativas e desconsiderá -los completamente significa uma falta de respeito.

Quando se trata de liberdade pessoal nos relacionamentos, o equilíbrio certo deve ser atingido entre defender os valores de seu vínculo e se sentir liberado no processo. Esse equilíbrio delicado só está impressionado com conversas em torno do assunto. Enquanto isso, aqui está uma lista de elementos que geralmente são confundidos com liberdade, espaço, aceitação e assim por diante (sim, tudo o que dissemos era necessário para um relacionamento saudável), mas efetivamente significa o oposto da liberdade:

Leitura relacionada: Saudável vs. Relacionamentos não saudáveis ​​- 10 características

1. Dependência emocional excessiva

Existe uma linha fina entre ser emocionalmente dependente de alguém e dar controle total das escolhas para eles. "Em um dos meus relacionamentos, eu nem estava ciente de quanto meu parceiro estava me controlando", diz Nisha. “Isso só me impressionou quando eu estava fora disso. Durante o meu tempo com ele, parecia todo.”

É maravilhoso estar em um relacionamento com uma pessoa que está emocionalmente disponível para você, mas isso não significa que você se volta para todas as decisões ou escolha. A tendência de se apegar ao seu parceiro rouba sua agência. Seu parceiro, por outro lado, pode parecer emocionalmente sobrecarregado, o que definitivamente não é um sinal saudável. Nenhum de vocês experimentará liberdade no relacionamento se houver muita dependência emocional da parte de uma pessoa. Nesses casos, o seu pode acabar parecendo um relacionamento co -dependente, onde raramente parece que você são iguais na dinâmica.

2. Trapaceando em um relacionamento

Depois de se comprometer com alguém, existem certos não negociáveis, um dos quais é fidelidade. A menos que um casal esteja em um relacionamento aberto - que é uma escolha exercida por ambos os parceiros para serem sexualmente não exclusivos entre si - a lealdade sexual é esperada.

Ser livre em seu relacionamento não fornece a licença para experimentar outras pessoas ou machucar seu parceiro que podem ter expectativas diferentes. Um relacionamento vem com certos limites e linhas, e a liberdade não significa que você pode cruzá -los de forma imprudente. A infidelidade é uma dessas linhas que não deve ser violada.

Embora a importância da liberdade em um relacionamento não possa ser desconsiderada, isso não lhe dá a liberdade de machucar seu parceiro. Estabelecer limites claros e informar um ao outro sabe o que é esperado pode ajudar a garantir que essa situação nunca ocorra.

3. Sendo desrespeitoso

Expressar -se livremente é um sinal de liberdade em um relacionamento, mas isso não significa que uma pessoa tenha o direito de ser abrasivo ou argumentativo. Mais uma vez, é por isso que a comunicação saudável é importante. Quando seu parceiro lhe diz que não tomará seu tom desrespeitoso, isso não significa que você não tem liberdade no relacionamento, significa que eles estão se esforçando para estar em um lugar de respeito mútuo.

Aprender a discordar com respeito, dissidir com um senso de responsabilidade e se expressar sem ser rude são todas as características de uma personalidade saudável. E uma pessoa saudável tem relacionamentos saudáveis.

4. Levando seu parceiro como garantido

Um relacionamento só pode ser nutrido se você prestar atenção e fazer esforços para garantir que haja igualdade, respeito e amor. Liberdade nos relacionamentos significa que temos o poder de exercer escolhas. Mas esse poder não deve ser mal utilizado.

Como adultos responsáveis, você deve considerar as consequências de agir em todas as suas escolhas também. Não tome seu parceiro como garantido ou não considere suas necessidades enquanto toma suas próprias decisões. Isso não é liberdade, isso seria considerado sendo egocêntrico.

Estar apaixonado e amado em troca é um sonho para a maioria das pessoas. Mas um relacionamento comprometido é tanto sobre responsabilidade quanto sobre liberdade. Todo mundo deseja liberdade e a definição de se sentir livre em um relacionamento varia de pessoa para pessoa. Mas a maneira como você negocia as liberdades que obtém, ao levar em conta os sentimentos e emoções da pessoa com quem você compartilha sua vida, é o que faz toda a diferença entre um relacionamento bem -sucedido e malsucedido.

Como construir um relacionamento interdependente?

Corrigindo um relacionamento tóxico - 21 maneiras de curar juntos

Problemas de comunicação nos relacionamentos - 11 maneiras de superar