Instinto do intestino, como funciona e 30 dicas para seguir e ouvir seu intestino

Se sua intuição está lhe dizendo algo, é hora de ouvir seu intestino. Mas como você pode saber que está tomando as decisões certas? Aqui está como.

Todos nós tendemos a analisar demais. “Eu deveria ter dito outra coisa? Eu não deveria ter dito nada?"Todos nós estivemos lá. Com isso, também tendemos a mudar de idéia frequentemente e passar pela vida. Mas na maioria das vezes, nosso primeiro pensamento é o melhor.

Nos relacionamentos, no trabalho e em praticamente todos os caminhos da vida, precisamos de confiança. Precisamos confiar nos outros, mas não falamos o suficiente sobre a necessidade de confiar em nós mesmos.

Para tomar decisões, alcançar objetivos e seguir em frente com nossas vidas, precisamos confiar que as decisões que tomamos são as certas. Mas isso é muito mais fácil dito e feito; Com a tendência comum de analisar demais nossas ações, é difícil para muitas pessoas confiarem em si mesmas. Especialmente se a intuição deles os levou a um caminho ruim imprevisto no passado.

Você estava errado em confiar no seu intestino no passado? Ou você está errado em ignorá -lo agora? Essas experiências influenciaram seu sentimento? Ou o seu intestino está sentindo algo natural que acontece independentemente do que você passou?

Aqui está a coisa, entender como seguir o seu instinto não é apenas algo que poucas pessoas podem fazer. Mesmo que você não saiba como seguir ou confiar em seus instintos, você ainda pode aprender.

Qual é o seu intestino?

Fisicamente e medicamente, seu intestino é o seu sistema gastrointestinal. É formado por vários órgãos, como sua boca, seu estômago, sua vesícula biliar, seu pâncreas e mais.

Essencialmente, seu intestino conecta muito do seu corpo. E porque seu intestino está envolvido no que seu corpo faz, quando uma coisa dá errado, seu intestino geralmente pode lhe dizer.

Seu instinto age da mesma maneira quando se trata de emoções. Seu intestino reage não apenas a doenças físicas, mas também mentais e emocionais. É por isso que você pega borboletas no estômago quando está nervoso. Seu intestino reage ao estresse, medo, nervos, felicidade e muito mais.

É aqui que a frase "confie no seu intestino" vem.

Quando algo está errado ou certo, seu intestino geralmente sabe antes que sua mente até.

Você sabe quando você apenas tem um bom pressentimento sobre algo ou alguém? Você pode não ser capaz de descrevê -lo, mas você apenas sabe?

Esse é o seu intestino. É uma sensação desprovida de rima ou razão e tipo de sua sabedoria interna. Precisar de todas as informações para fazer uma escolha não é algo que ela. É sua intuição corporal.

É também isso que avisa sobre bandeiras vermelhas com parceiros em potencial, ofertas de emprego superficiais e o novo namorado de seu melhor amigo.

A partir disso, pode parecer óbvio. Por que não confiar no seu intestino? Como isso poderia te tornar errado? É natural. É apenas parte de você e parece ser tudo bem informado.

A fisiologia por trás dos sentimentos do intestino

Enquanto muitas pessoas descartam o conceito de um sentimento como apenas um mito ou fantasia, existe uma base fisiológica e neurológica real para intuição e sentimentos do intestino.

Existem mais de 100 milhões de células nervosas dentro das paredes do seu sistema digestivo. Eles são chamados de sistema nervoso entérico, ou ens. Este sistema desempenha um papel crucial na conexão mente-corpo. É responsável por funções físicas, como a liberação de enzimas necessárias para a digestão e a absorção de nutrientes, e até a deglutição.

Opera independentemente do sistema nervoso central, mas se comunica com o sistema nervoso central. . O ENS vincula as partes emocionais e cognitivas do cérebro com as funções do intestino. A comunicação entre os dois é chamada de eixo intestinal-cérebro.

Os pesquisadores acreditam há muito tempo que transtornos mentais como ansiedade e depressão contribuem para problemas gastrointestinais, como síndrome do intestino irritável, constipação e diarréia. Isso pode ser verdade, mas há novas evidências que sugerem que pode ser o contrário. O intestino pode desencadear grandes mudanças emocionais.

Em outras palavras, a irritação no trato gastrointestinal pode enviar sinais para o sistema nervoso central que causa mudanças de humor. E também, o intestino saudável pode afetar diretamente emoções, motivação e outro funcionamento cognitivo complexo.

A comunicação entre o ENS e o CNS vai nos dois sentidos. Nossas reações a coisas que acontecem conosco podem desencadear respostas internas que devem nos manter felizes.

Então, é importante entender como criar um forte senso de intuição. Quando você faz, você explora todo o potencial do "segundo cérebro" do seu corpo - seu intestino.

Como é um instinto intestinal?

Embora quase todo ser humano vivo tenha sentido um instinto, eles podem não estar cientes disso. Em vez disso, eles podem ignorá -lo ou descartá -lo como irrelevante para a situação. Mas aqui está o que um instinto pode parecer para que você possa reconhecê -lo no futuro.

1. Uma sensação de calor

Quando você se sente bem, não sente uma sensação de calor? Pense em como é ser embrulhado em um cobertor em frente a uma lareira em um dia frio de inverno. É aconchegante e parece quente e confuso. Essa é uma das maneiras pelas quais seu instinto também pode parecer.

2. Capacidade de respirar mais facilmente

Quando as pessoas estão assustadas ou tendo um ataque de pânico, sua taxa de respiração acelera e começam a hiperventilar.

Isso não é uma reação física positiva a algo. Então, se você sentir o jeito oposto, esse é um bom sinal.

Seu instinto faz você se sentir como se tivesse acabado de prender a respiração debaixo da água. Você pode respirar com facilidade e sentir uma sensação de alívio. Você tem uma sensação de calma, venha sobre você.

3. Clareza nítida de audição ou visão

Os seres humanos são ensinados a confiar apenas em seus cinco sentidos. Mas algumas pessoas pensam que temos um sexto sentido que não usamos, e parte desse sexto sentido é o seu instinto.

Portanto, se de repente um ou mais de seus cinco sentidos aumentarem, como sua audição ou visão, provavelmente é o seu instinto no trabalho. Está tentando chamar sua atenção de qualquer maneira que possa.

O que ouvir seu intestino significa até?

Pense nisso. Quando você está nervoso ou hesitante com alguma coisa, você pega borboletas no estômago. Como alguns chamavam de estômago nervoso.

Quando algo parece errado, seu intestino tem uma maneira de lhe dizer. E quando você se sente calmo e confortável, seu intestino faz você se sentir bem.

E não, pode não ser o seu intestino literal. É uma mistura do seu cérebro, sua mente, seu coração e seu subconsciente.

Coisas que você nem pode nem pensar ativamente ou considerar ao tomar uma decisão em seu intestino sentimento. Faz sentido confiar em uma parte de você que sabe tudo, mesmo quando você não.

Qual é o seu intestino lá para?

Seu intestino não está lá para dizer o certo do errado. Não é uma bússola moral, um treinador de vida ou uma maneira de pensar. Está lá para lhe dizer o que vai te fazer feliz e o que parece certo para você. Ouvir seu intestino não significa que você pode agir irracionalmente ou tomar decisões repentinas com base em nada mais do que um sentimento em sua barriga. .

Então não, você não pode culpar a traição de seu parceiro por sua sensação. Não é assim que a vida funciona.

Pode ser o que ajuda você a dizer sim a uma proposta de casamento ou aceitar um convite para o jantar, mas não é o fim. .

Seu intestino está lá para você recorrer em tempos de necessidade, não responder a todas as perguntas e contemplação que você tem.

E, finalmente, seu intestino não é sua consciência, mas está lá para você confiar em ser feliz, confiar quando você não pode deixar de se perguntar e ouvir quando as coisas não são claras.

Confiando no seu instinto

A frase "confiar no seu intestino" é frequentemente usada para impedir que as pessoas pensem demais. Você pode dizer isso a alguém que está nervoso em se casar, se mudar para uma nova cidade ou escolher uma faculdade.

Nosso instinto intestinal deve nos levar pelo caminho certo sem ter que recorrer a um excesso de análise. Deve nos ajudar a fazer escolhas difíceis sem os prós e listas de contras.

Mas se for tão confiável e confiável, por que todos ainda acabamos cometendo erros?

Bem, por mais útil que seja o seu pressentimento, não é à prova de falhas. E mesmo quando o ouvimos, esquecemos o que nos diz. Nós ignoramos o nosso intestino. Nosso intestino também não está livre de sujar.

Nosso intestino é influenciado por nossas experiências passadas. Depois de ser enganado, por exemplo, seu intestino pode estar em overdrive. Pode ser preciso uma coisa pequena e exagerada porque está na defesa.

Seu intestino se machuca. Se você fizer uma escolha e não dar certo, seu intestino será afetado por isso.

E então, ao tomar decisões futuras, seu intestino compensará demais. Em vez de apontá -lo na direção certa, ele apontará na direção menos arriscada, o que pode não ser adequado para você.

Embora seu intestino seja inicialmente imparcial, depois de viver um pouco, isso muda. É uma parte de você que é alterada pelo seu corpo físico e pela sua mente. Então, tudo o que você passou, seu intestino passou.

Isso pode tornar a confiança do seu intestino melhor e pior.

Você deve confiar no seu intestino?

Você se lembra quando estava na escola fazendo um teste? Você marcaria sua resposta, depois adivinhe a si mesmo e mudaria sua resposta original.

Então, semanas depois, você obteve seus resultados, e essa é a única pergunta que você errou. Se você mantivesse sua resposta original, você teria recebido 100%.

Mas seu intestino não está livre de mudanças, azedas ou amargura. Seu intestino pode estar cheio de medo.

Então, se você foi traído ou magoado, seu intestino pode avisá -lo para se proteger em vez de correr um risco que pode ser tudo o que você sempre quis. Você vê como confiar no seu intestino não é tão simples quanto parece?

Estes são apenas exemplos, mas acontece na vida todos os dias.

Tudo o que você passa na vida oferece mais sabedoria. Portanto, confiar no seu intestino pode ajudá -lo a fazer a escolha certa com base nos resultados anteriores.

Quão precisa são seus instintos intestinais?

Não há como saber exatamente o quão preciso são seus instintos. Às vezes eles são muito precisos, e outras vezes, não tanto. Realmente depende apenas da pessoa e da situação.

Os instintos são supostamente baseados no conhecimento que você adquiriu com suas experiências. Por exemplo, se você recebeu um texto de uma palavra de volta do seu parceiro, seu intestino pode lhe dizer que eles estão loucos. Mas se você pensou nisso logicamente, pode não fazer sentido porque você não disse ou fez qualquer coisa que os faria com raiva de você.

Os instintos intestinais também são baseados em padrões. O cérebro humano busca padrões em tudo. Quando os vemos, nós os armazenamos em nossa memória de longo prazo. Então, quando temos uma experiência semelhante, nossos cérebros procuram memórias correspondentes e nos dão as informações corretas.

Por exemplo, se você conhece alguém novo e automaticamente não gosta deles sem motivo lógico, seu instinto está dizendo para você não confiar na pessoa. Talvez a aparência ou as ações deles lembre -o de alguém que você conheceu antes que você realmente não gosta. Seu cérebro e intestino dizem para você ter cuidado com eles.

Portanto, a precisão do seu instinto depende de vários fatores diferentes. Seu conhecimento, experiência e situação entram em jogo quando seu instinto está no trabalho.

O que acontece quando você não ouve seu intestino

Você já acordou, e seu primeiro sentimento inicial foi parar em uma cafeteria e obter um café com leite indulgente para começar o seu dia?

Mas você adivinha essa escolha porque há muitas calorias, você pode estar atrasado para trabalhar, e está economizando dinheiro? Então, você apenas faz café em casa.

Então, quando você está entrando no seu carro, você derrama seu café por toda parte. Agora você tem que fazer mais, mudar sua roupa e limpar seu carro, o que o faz ainda mais tarde. Se você só se sentisse com seu pressentimento, poderá estar bebendo seu café com leite em paz a caminho de trabalhar.

Esse é o risco que você corre quando ignora sua sensação; você pode estar perdendo melhores experiências.

Quando ouvir seu intestino

Você geralmente deve ouvir seu intestino, mas se você ainda não tiver certeza, aqui estão algumas situações em que é particularmente útil:

1. No trabalho

Você pode estar escrevendo um e -mail ou enviando algo ao seu chefe, então está constantemente editando e reescrevendo o que escreveu para garantir que pareça perfeito.

Mas então você o envia, e há três erros de digitação que não estariam lá se você fosse com o que você escreveu pela primeira vez.

2. Na moda

Quantas vezes você já experimentou várias roupas antes de sair apenas para voltar ao seu original? Um Bilhão? Isso porque ouvir seu intestino pode não ser infalível, mas é provável que seja a escolha certa.

Mesmo ao fazer compras, você pode pegar algo que o atraiu, alguns princípios básicos, algo moderno e algo chato.

Mas, na maioria das vezes, o item que você vai embora é o que você viu e sabia que você só precisava. Obrigado, intestino!

3. Quando namoro

Pensar demais quando o namoro é quase impossível não fazer. Mas seu pressentimento tende a executar o show.

Você pode estar em um encontro com alguém que parece perfeito no papel, mas quando você está com eles, algo simplesmente não parece bem.

Esse é o seu intestino sentindo chamando e avisando você. Algumas pessoas podem ser capazes de escovar esse sentimento de lado como nervos ou medos, mas geralmente, vai alcançar com você.

Quando você ouvir seu intestino desde o início, você se agradecerá mais tarde. Especialmente quando você descobre semanas depois que a pessoa foi casada e recentemente presa por peculato.

4. Com grandes decisões

Não há absolutamente nada de errado em analisar, especialmente quando se trata de tomar uma grande decisão. Você deveria se mover pelo país para um emprego? Você deve dizer ao seu melhor amigo que você os ama?

Esses tipos de coisas vêm com consequências, com certeza. E parte de ser adulto está avaliando essas consequências contra os benefícios.

Mas quando algo era um pressentimento desde o início, você provavelmente acabará se mantendo ou lamentando que não.

Você só tem que ouvir.

Quando não ouvir seu intestino

Certamente há momentos em que ouvir seu intestino não é a melhor decisão. Se você tem uma namorada leal e sua sensação está dizendo para você bater em sua garçonete, você pode dar um passo atrás e repensar isso.

E se o seu pressentimento disse.

Como ouvir seu instinto

Se você pensa que tem ou não, você tem. Talvez você seja mais analítico, então você não acha que tem intuição, mas você faz.

Agora, pode ser que você pense que não sabe como seguir seu instinto e, se for esse o caso, já é hora de você se conectar com ele.

Mas, para ser sincero, você provavelmente está seguindo seu instinto. Você simplesmente não sabia que você era.

É fácil para pensar demais e o conselho de outras pessoas para atrapalhar.

Veja como saber quando confiar no seu intestino e fazê -lo funcionar para você.

1. Desacelerar as coisas

Todo mundo está ocupado hoje. Estamos todos correndo com centenas de pensamentos diferentes em nossas cabeças, e isso causa uma desconexão de si mesmo e seu instinto.

Então, se você quiser se conectar com seu instinto, desacelere as coisas e limpe sua mente. Reserve um tempo para si mesmo estar consigo mesmo.

2. Torne -se mais consciente do seu corpo

Quando seu instinto está tentando lhe dizer uma coisa, você sentirá. Mas como você não está conectado ao seu instinto, esses sentimentos são ignorados.

Se você quiser seguir seu instinto, aprenda a reconhecer as sensações do seu corpo. Se seu estômago começar a girar, é quando você sabe que seu corpo está tentando lhe dizer uma coisa.

3. Aceite o que seu intestino diz, mesmo que você não goste

As pessoas não gostam de seguir seu instinto, porque nem sempre combina com o que querem. Mas nosso instinto não está agindo sobre emoções; está nos dizendo o que precisamos ouvir.

4. Concentre -se em si mesmo

Quando lhe dizem para confiar em seu intestino, geralmente é para uma situação sobre você. Você aceitará um emprego em todo o país? Você vai se casar com alguém? Mas você vai terminar?

Sim, todas essas decisões afetam outras pessoas, mas quando você quer confiar no seu intestino e fazer certo, você deve ser sua primeira prioridade.

Você não poderá seguir seu instinto se estiver seguindo os pensamentos e opiniões de outras pessoas. Para seguir seu instinto, você precisa se concentrar em si mesmo.

Fazer o que você quer e precisar? Olhe para si mesmo e mude a atenção de volta para você.

5. Afaste -se da situação.

Às vezes, pode ser difícil seguir sua intuição quando você estiver em uma situação intensa. Mas se você realmente quiser se conectar, dê um passo fora da situação e tente ouvir seu intestino.

O que está dizendo a você? Agora, você pode tomar uma decisão racional.

6. Pratique honestidade consigo mesmo

Se você quiser seguir seu instinto, precisará ser honesto consigo mesmo. Como já discutimos, você nem sempre gosta do que seu intestino está dizendo.

Mas ser honesto consigo mesmo ajudará você a escolher o caminho certo. O caminho pode não ser fácil no começo, mas se algo não estiver certo, seu intestino lhe dará a melhor opção.

7. Diário seus sentimentos

O diário pode ser uma ótima maneira de se conectar de volta consigo mesmo e ajudá -lo a seguir seu instinto. Em um diário, você pode escrever o que sentir, todas as suas emoções e se libertar em particular.

Se você está lutando para tomar uma decisão, diário como você se sente. A resposta virá até você.

8. Pare de se preocupar com as opiniões de outras pessoas

Nos deixamos ser influenciados pela sociedade, nossa família e nossos amigos. Queremos fazer a escolha que a maioria das pessoas ficará feliz. Se você é um prazer, as chances são o seu intestino também.

Você sabe qual decisão seus pais ou parceiro quer que você tome, e seu estômago pode se inclinar para isso para facilitar as coisas para você. Mas, nesse caso, seu intestino é influenciado por outros, e isso nunca acaba bem.

Quando se trata de intuição, a única pessoa que você deve ouvir é você mesmo. Então, se você quiser se conectar com sua intuição, pare de ouvir e seguir as opiniões de outras pessoas.

9. Tome uma atitude

É hora de você agir sobre esses sentimentos. Conecte -se com esses sentimentos e confie em si mesmo novamente.

Faça pequenos passos. Quando você sentir sua intuição dizendo algo, tente ouvir. Dar pequenos passos é crucial para confiar em sua intuição.

10. Auto-reflexão

Depois de seguir seu instinto, reserve um tempo para sentar consigo mesmo. Pense no que aconteceu.

Deixe sua mente vagar e estar aberta ao que vier até você, sejam pensamentos ou sentimentos. Isso é atenção plena, e pode ajudá -lo a desenvolver sua intuição.

11. Dê a si mesmo tempo para confiar no seu instinto

Você está essencialmente apenas começando a se deixar confiar em si mesmo. Quão louco é isso?

Você ficará assustado e ansioso no começo, mas depois de confiar no seu instinto algumas vezes, começará a ver que seu instinto é * geralmente * certo.

12. Nem sempre estará certo

Seu instinto pode estar lhe dizendo uma coisa, mas é sempre uma boa ideia pensar na situação racionalmente antes de tomar uma decisão precipitada. Isto é, se você puder.

Se for uma situação intensa, você pode usar o que parece certo naquele momento, e tudo bem também.

13. Pare de pensar sobre o What-ifs

O que são o veneno da tomada de decisão. Isso está pensando demais no seu pior.

Pensando em todos os resultados possíveis com base no que você faz só o deixará louco. Você poderia pensar em um milhão e um resultado, mas o que acontecerá será o milionésimo e o segundo.

O que-se dominam confiando em seu intestino. Seu sentimento é um sentimento inicial ou mau, mas se você pensar demais, não poderá dizer se está confiando no seu intestino ou em sua mente hiperativa.

14. Não confie no seu intestino quando estiver desesperado

O desespero leva a uma baixa tomada de decisão. Quando você confia em seu estômago em uma situação intensa e sensível ao tempo, muitas vezes pode culpar sua decisão por seu intestino em vez de você.

Mas seu intestino faz parte de você. Portanto, embora seja visto como este poço em seu estômago que lhe dará respostas sábias, é essencialmente o mago de mágico de Oz.

Está apenas oferecendo a você o que você já tem. Em tempos desesperados, não remova a responsabilidade e vá com seu intestino. Vá consigo mesmo.

15. Deixe seu intestino guiar você

Seu intestino pode lhe dar uma resposta de uma maneira ou de outra, mas não é o seu líder. Você se decide.

Seu intestino deve ser como um terapeuta. Eles o guiam e lhe dão perspectiva, mas na verdade não dizem o que fazer.

16. Comece tomando decisões menores

Se você não tem certeza se pode confiar no seu intestino, basta começar com pequenas decisões que realmente não importam muito. Pode ser para onde ir jantar ou se você deve sair ou não com um amigo esta noite.

Quando você começa com decisões menores, você ganhará mais confiança em seus instintos intestinais. Então, depois de confiar mais em si mesmo, você pode passar para as decisões de vida maior.

17. Testar suas opções

Para saber o quão bem seu instinto está funcionando para você, é importante testar suas escolhas.

Você não pode simplesmente pensar neles - você precisa realmente agir sobre eles. Se não o fizer, então você não saberá como isso acontece. E como resultado, você não aprenderá a confiar no seu intestino.

18. Experimente o teste de julgamento SNAP

Tentar um teste de julgamento instantâneo é uma ótima maneira de seguir seus instintos. Por exemplo, se você tiver duas ofertas de emprego e não sabe qual tomar, virar uma moeda. Se for a cabeça, você assume o emprego nº 1. Se for cauda, ​​você assume o emprego nº 2.

Agora, você realmente não precisa seguir adiante com a moeda. Mas fazer este exercício permitirá que você saiba imediatamente como você se sente sobre essa decisão.

Se você se sentir bem ou aliviado, então seu intestino está dizendo para você ir em frente. Se você se sentir desconfortável ou desconfortável com isso, é uma decisão ruim para você.

Confiar nesse tipo de cognição rápida pode permitir que seu cérebro tome decisões sem pensar demais e ajudar a fortalecer sua confiança em seu intestino. Não permitir ao seu cérebro o tempo para pensar sobre uma decisão - e apenas sentir sobre isso - fará toda a diferença no mundo.

Instintos intestinais que você não deve ignorar

O mundo inteiro valoriza a lógica e a racionalidade, por isso estamos desencorajados a ouvir nossos instintos intestinais. Em vez disso, somos ensinados a pensar, pense novamente, e depois pense mais um pouco. Mas pensar demais pode causar problemas se você não tomar cuidado.

Então, aqui estão alguns instintos intestinais que você deveria nunca ignorar.

1. Algo parece errado no meu corpo

Você conhece seu corpo melhor do que ninguém. E, infelizmente, a maioria das pessoas deixa as decisões para seus médicos, mas essa nem sempre é a melhor coisa a fazer. Eles não conhecem seu corpo como você.

Então, por mais difícil que seja, ouça a si mesmo. Mesmo que seu médico lhe diga que você está bem - mas você não se sente bem - vá buscar uma segunda e terceira opinião.

Os médicos não são deuses. Eles estão muito errados. Se você se sentir doente, aprenda a ouvir seu instinto em relação ao seu médico.

2. Estou em perigo

Os animais têm um instinto quando sabem que o perigo está próximo. E acredite ou não, os humanos também. Mas como temos uma capacidade maior de pensamento complexo, contamos com a nossa lógica mais do que a nossa intuição.

Mas se você sentir que está em perigo, isso definitivamente não é hora de pensar demais nas coisas. É hora de se remover da situação para que você possa se proteger.

Não se preocupe se não parecer lógico. Você não quer descobrir da maneira mais difícil.

3. eu quero ajudar

Você pode ter um amigo ou ente querido que parece estar bem na superfície. Mas seu instinto está dizendo que algo não está certo com eles. Sua mente lógica diz que está bem, mas você não tem tanta certeza.

Siga seu instinto e converse com eles. Veja se eles precisam de ajuda.

Por tudo que você sabe, eles podem ser suicidas, mas não têm mais ninguém com quem conversar. Ajudar as pessoas necessitadas é definitivamente um momento em que você não deve ignorar sua intuição.

4. Eu sei como fazer isso

Nossa mente lógica também pode nos convencer de fazer as coisas. Algo pode parecer uma tarefa muito grande ou que você não é capaz disso. Mas se o seu instinto disser que você pode, então você pode!

Não deixe sua mente lógica te derrubar. Seu instinto o conhece melhor do que seu cérebro racional, então siga isso em vez disso.

5. É isso!

Todos nós passamos pela vida em busca de felicidade. Queremos encontrar o parceiro perfeito, a carreira perfeita, a casa perfeita e muito mais. Então, quando você encontrar algo que pareça exatamente certo, siga seu instinto.

Há muitas pessoas que lhe dirão que "sabiam" que o cônjuge deles era "o único" no primeiro encontro. Pode até ter acontecido quando eles deram os olhos neles e nem os tinham falado com eles ainda. Eles seguiram sua intuição, e ficou ótimo.

Ouça o seu intestino, mesmo quando você pensa que não deveria

Quando se trata de uma escolha da faculdade, aceitar um novo emprego ou entrar em um novo relacionamento, você pode pensar que ouvir seu intestino é muito escamosa ou não é prático. E isso pode ser verdade.

Sempre há prós e contras e outros fatores a serem levados em consideração, mas entre os práticos, quando você vai com seu intestino, as coisas tendem a dar certo.

Você deve ouvir seu intestino quando precisar ser ouvido. Siga estas dicas para saber quando você deve ouvir e ignorá -lo.