Lidar com críticas de seu co-parente

Na sequência de um divórcio, ambos os pais passando por isso experimentam sentimentos feridos e muita dor. Esses sentimentos às vezes levam um ou ambos os indivíduos a Badmouth e criticam seu ex. Embora a raiva e a frustração sejam compreensíveis e as emoções precisam ser divulgadas, isso se torna um problema quando machuca os sentimentos de outra pessoa e cria mais problemas.

Quando seu co-pai está criticando continuamente suas ações e fazendo comentários inapropriados sobre você para seus filhos, as crianças experimentam uma grande quantidade de sofrimento emocional. Se eles acreditam ou não no que lhe disseram, simplesmente ouvir isso os envolve na tensão entre seus pais. Isso é algo que eles provavelmente estão tentando evitar ou nunca esperam fazer parte em primeiro lugar. As crianças devem ter a oportunidade de construir um relacionamento saudável com os dois pais que são construídos parcialmente em confiança, e ouvindo todas essas críticas sobre um ou ambos os pais que prejudicam as chances de isso acontecer. Como uma criança deve confiar que seus pais não começarão a direcionar os criticados para ela mais tarde?

Além dos pais, também é possível que outros membros da família possam dizer coisas negativas sobre qualquer um dos pais. Mesmo que não seja um dos pais dizendo essas coisas, tê -lo vindo de outro membro da família de confiança ainda pode confundi -las e angustiar. Essa crítica pode colocar uma barreira no relacionamento entre co-pais ou entre um pai e outros membros da família.

Quando você está experimentando isso em sua família, provavelmente está se perguntando a melhor forma de lidar. O primeiro passo é conversar com seus filhos sobre o que foi dito. Deixe -os saber o que não é verdadeiro e, se partes dele, use o seu melhor julgamento para explicar por que foi dito aos seus filhos, sempre mantendo suas respostas apropriadas o suficiente para que seus filhos entendam, dependendo da idade deles. Use isso para ensinar a seus filhos uma lição sobre ser mau e muito crítico dos outros, não como uma oportunidade de voltar à pessoa que estava criticando você. Se você responder a essa situação dizendo coisas críticas ou significativas sobre o outro pai, isso envolve ainda mais as crianças em uma luta da qual elas devem ser mantidas longe. Ao ouvir o que seus filhos têm a dizer, não fique com raiva deles por trazer à tona o assunto. Em vez disso, permita que eles lhe digam o que ouviram e faça perguntas para que você possa esclarecer e aliviar suas preocupações.

Depois de conversar com seus filhos, você deve começar a pensar em maneiras de se impedir de ter essa conversa pela segunda vez. Não use seus filhos como mensageiro nessa situação; Em vez disso, confronte esta pessoa a si mesmo. Converse com a pessoa que está dizendo as coisas negativas sobre você e solicite que elas parem imediatamente. Se você não acha que pode ficar calmo pessoalmente ou por telefone com essa pessoa, tente enviar sua solicitação por e -mail. Se a pessoa não responder bem, procure orientação de um profissional como um conselheiro ou terapeuta e converse com ela sobre maneiras de prosseguir neste. Se a pessoa que estava dizendo coisas negativas sobre você é seu co-parente, considere conversar com seu advogado, não importa o que. Seu advogado pode ajudá -lo a responder às suas perguntas e ajudá -lo a tomar uma ação legal se isso acontecer.

Criticar e dizer coisas negativas sobre outras pessoas pode criar muita mágoa para a pessoa no final desses comentários. Em uma situação de co-parentalidade, a mágoa pode se espalhar rapidamente para as crianças. Você pode ajudar a reduzir os danos e acelerar a cura lidando com a situação de maneira rápida e calma. Novamente, se você não tiver certeza de como lidar melhor com essa situação com sua família, converse com um direito de família ou profissional de saúde mental o mais rápido possível. Eles podem ajudá -lo a encontrar maneiras de lidar com essa situação de uma maneira apropriada.