Minha recuperação de divórcio exigia que eu fosse poderoso

Esperar que alguém me conserte não funcionou até que eu decidi que eu era o alguém que eu estava esperando.

Eu realmente não iniciei minha recuperação de divórcio até cerca de um ano depois que meu divórcio foi final. Demorou muito tempo para que eu parasse de esperar que alguém me mostrasse o caminho.

Eu li muitos livros, trabalhei com um terapeuta (que felizmente se divorciou e entendeu a recuperação do divórcio), juntei -me a um grupo de apoio ao divórcio e conversei com a família e os amigos. Cada um ajudou, mas fiquei pensando que de alguma forma um deles me consertaria - que algo ou outra pessoa poderia me faria melhor.

Mas eu estava errado - realmente errado. Tudo o que qualquer coisa ou alguém fora de mim poderia fornecer foram pistas, dicas, sugestões - nada tão ousado quanto “é exatamente isso que você, Karen Finn, precisa fazer para se sentir melhor, normal e feliz de novo.”

A dura verdade era que eu tinha que pensar, o planejamento, o aprendizado, a experiência e o trabalho. Eu tive que sentir a dor e passar por isso. Eu não conseguia curar por procuração.

Tudo depende de mim porque era minha vida. Não importa o quanto alguém amasse e se importasse comigo, eles não poderiam consertar minha vida para mim. Foi meu trabalho, minha responsabilidade e minha vida propósito de tornar minha vida uma que eu gostei e estimada. Meu divórcio me forçou a essa realização.

Para que minha vida valha a pena - realmente vale a pena viver e saborear cada segundo de - EU teria que fazer assim. Não ia simplesmente acontecer.

Eu hesitantemente decidi que teria que pisar com os dois pés no meu poder se eu iria superar meu divórcio. Depois de não ter sido meu próprio defensor da maior parte da minha vida, fiquei com medo e incerto se eu tinha algum poder para mudar as coisas porque elas eram tão ruins.

Embora eu fosse um wiz no trabalho. Minha vida pessoal estava uma bagunça. Olhando para trás, agora entendo a dicotomia.

No trabalho, fiquei claro sobre o que era esperado de mim e para onde eu poderia ir. Eu não estava tão claro sobre o que queria na minha vida. Claro, eu havia criado objetivos pessoais antes, mas eles nunca pareciam reais. Já não havia uma infraestrutura externa para torná -los reais, então eles nunca aconteceram.

Eu entrei no meu poder lentamente. Decidi pequenas coisas sobre minha vida que queria consertar e depois confiei em especialistas para ajudar a me guiar sobre como chegar lá o mais rápido possível.

Uma das primeiras coisas que decidi consertar foi como eu parecia. Eu me senti um pouco dumpy, mas eu não tinha certeza do porquê e, embora eu fosse magro, eu estava flácido. Então eu contratei um consultor de imagem e um personal trainer.

Trabalhando com Trudy, meu consultor de imagem, abriu meus olhos para o fato de que eu me tornaria mal -humorado. Muito poucas de minhas roupas me encaixam, meu corte de cabelo não era lisonjeiro, e eu não havia atualizado minha maquiagem desde que eu era adolescente! Eu realmente me deixei ir ao longo dos anos. Trabalhar com Trudy foi muito divertido porque descobri que era linda (pelo menos para mim).

Trabalhar com Manning, meu treinador, não foi tão divertido. Meus exercícios foram difíceis, mas a parte mais difícil foi quando ele me confrontou sobre ser anoréxico e o trabalho que fiz para promover meu hábito de me negar alimentos nutritivos para lidar com meu estresse. Fale sobre se tornar real comigo mesmo, aceitar a responsabilidade e corrigir um grande problema! Embora o trabalho tenha sido difícil, nunca posso agradecer a Manning o suficiente por me dizer a verdade sobre o que seria necessário para eu alcançar meu objetivo de estar fisicamente em forma.

Ambas as experiências me ajudaram a perceber que eu estava fazendo mudanças na minha vida, o que significava algo para mim. Não importava se eles quisessem algo para mais ninguém, porque não era meu trabalho agradá -los. Era meu trabalho me agradar.

Nem tudo que eu tentei funcionou da maneira que eu queria. Eu definitivamente cometi alguns erros porque ainda confiava que outros sabiam o que era melhor para mim.

Quando meu melhor amigo do ensino médio e do ensino médio sugeriu que se mover pode ser uma boa ideia, eu ouvi de perto a opinião dele, em vez de me perguntar se era realmente certo para mim. Quando Brad mais tarde sugeriu que eu pudesse morar na casa de hóspedes dele e de sua esposa até que eu descobri meus próprios arranjos de vida na cidade, interpretei -a enquanto eles vinham em meu socorro. Voltei de volta a querer alguém fora de mim para consertar minha vida.

Para encurtar a história, aprendi rapidamente a autoconfiança e a autodeterminação não eram habilidades que eu havia dominado ainda.

Mas cada um dos sucessos e erros foram meus. Eles faziam parte do meu aprendizado a viver minha vida. E eles são pedaços da minha vida que me moldaram na pessoa que sou hoje.

Eu costumava me perguntar como seria minha vida se eu não tivesse me divorciado. Eu teria acordado para o fato de que sou o responsável por mim e criando minha vida como eu quero? Talvez, mas mesmo se eu tivesse, eu sei que teria levado muito mais tempo para passar. Então, por mais doloroso e horrível que fosse, sou grato pelo meu divórcio porque me permitiu começar minha descoberta contínua de mim.