Ajudar as mulheres a entender as diferenças de gênero e seu papel em um relacionamento

Embora homens e mulheres sejam mais parecidos do que são diferentes, as maneiras pelas quais elas diferem podem dificultar a navegação pelos relacionamentos românticos.

Sarah compartilha aconselhamento matrimonial de que seu marido Dave não a apoia ou a ouça.

“Eu chego em casa de um dia estressante de trabalho e só quero desabafar. Tudo o que recebo dele é que eu deveria ter lidado com um problema de maneira diferente ou devo deixar meu emprego. Lamento dizer a ele qualquer coisa.”

Ela estendeu a mão para o marido na esperança de, em troca, obter alguma simpatia e validação; Ela queria se sentir ouvida. Em geral, as mulheres podem, por natureza. Como vem mais naturalmente para eles, eles podem tomar isso como certo e achar que deve ser o mesmo para os homens. Por outro lado, os homens, na maioria das vezes, querem resolver o problema.

Homens e mulheres abordam problemas de maneira diferente

Pode não tornar muito menos frustrante para Sarah e outras mulheres com conflitos semelhantes para entender, mas há prováveis ​​diferenças biológicas, influenciadas pela evolução, entre os sexos que ajudam a explicar essas diferenças e pode ser menos uma questão de escolha.

Homens e mulheres abordam problemas de maneira diferente e tentar descobrir uma resposta para aliviar o estresse de seu parceiro pode ser a melhor ou única maneira de um homem saber tentar oferecer apoio e informar seu parceiro que ele se importa. As mulheres podem ter que ajudar seu colega masculino, informando que tipo de apoio está procurando.

Pode -se prefácio de suas preocupações com algo como:

“Eu realmente só preciso desabafar e realmente apreciaria se você pudesse ouvir”

ou

“Foi um dia particularmente difícil; Eu preciso de um abraço".

Às vezes, uma mulher pode estar procurando conselhos; Se sim, eles podem avisá -lo.

Diferenças de género

Outra questão comum encontrada durante o aconselhamento para casais são as namoradas/esposas expressando preocupação de que elas trazem à tona o que os incomoda, seus namorados/maridos são receptivos o suficiente para mudar, mas as mudanças são de curta duração. Parte do problema descoberto é que as fêmeas não mostram sua apreciação, possivelmente tendo a perspectiva de que não deveriam elogiar o que sentem que seu parceiro já deveria estar fazendo. O reconhecimento do esforço pode ser um grande reforçador. Pode -se ajudar a motivá -los a querer continuar o comportamento, certificando -se de que eles sabem que percebem e são gratos.

Outra diferença de gênero que pode ser problemática nos relacionamentos é como as desacordos são tratadas e os estilos de resolução de conflitos.

Steve compartilha isso quando as coisas estão ficando aquecidas;

“Eu só quero alguma distância e preciso de algum tempo sozinho para colocar minha cabeça direta”. Ele relata que sua esposa, Lori, parece querer permanecer envolvida no conflito e o hash fora. “Mesmo quando as coisas se acalmaram, ela ainda quer conversar sobre as coisas, mas eu só quero seguir em frente”.

Os homens são tipicamente mais propensos a desligar quando há conflito devido a ficar mais facilmente sobrecarregado pela emoção. As fêmeas em resposta podem sentir que precisam aumentar o jogo, tornando -se mais alto ou expressivo na tentativa de obter uma reação, adicionando combustível ao fogo. Esta informação pode ajudá -la a entender sua necessidade de espaço nesses tempos. Na minha experiência, os machos têm mais dificuldade em ver o valor em encontrar resolução para o assunto após a intensidade da interação diminuir. Talvez eles temam um retorno de emoção se o problema for revisado. Como a fêmea no relacionamento, pode ser necessário ajudar seu parceiro a ver o valor em trabalhar calmamente a questão, a fim de impedir que o mesmo ou semelhante um problema continuasse a contribuir para as lutas.

Variações na maneira como homens e mulheres interpretam críticas

Embora ambos possam ficar na defensiva, os homens parecem fazê -lo um pouco mais frequentemente ou intensamente. Tendo isso em mente, uma mulher pode querer estar mais atento para ser gentil em sua abordagem e tentar manter as críticas ao mínimo.

As diferenças como as mencionadas neste artigo estarão presentes em graus variados nos relacionamentos. É possível que eles sejam superados, principalmente se alguém tentar reconhecê -los e entendê -los. (Observe que, se houver abuso no relacionamento, mais assistência deve ser procurada). O aconselhamento para casais pode ajudar os parceiros a explorar e reduzir o impacto dessas variações.

** Os nomes e histórias deste artigo não representam pessoas reais. As várias diferenças mencionadas são generalidades e baseadas principalmente nos encontros clínicos do autor trabalhando com casais.