Como o aconselhamento adultério pode salvar seu casamento post infidelidade

Neste artigo

• O que fazer, onde procurar
• Vire para seus melhores amigos
• Escolhendo a opção profissional
• Coisas a considerar
• O que vem depois?
• Como termina?

Adultério. AKA trapaceando, com dois tempos, tendo um caso, tendo uma aventura, um pouco ao lado, infidelidade, sendo infiel, e provavelmente mais meia dúzia de sinônimos para o que é essencialmente um dos eventos mais traumáticos que podem acontecer em um casamento.

O adultério pode ser um dos eventos mais devastadores que uma pessoa pode experimentar. E não é tão incomum, infelizmente. Estatísticas confiáveis ​​são impossíveis de reunir, mas as estimativas indicam em torno de um terço dos casamentos são afetados por um ou ambos os cônjuges traindo o outro.

Então, digamos que o pior acontece com você. Você acha que seu casamento é sólido e feliz por você e seu cônjuge. Você está feliz passando por seus dias e de alguma forma descobre evidências de que não é como você pensou que era.

Antigamente, as evidências podem ter sido um recibo de papel, uma nota por escrito em um livro de datas, uma conversa acidentalmente ouvida, mas agora o adultério é muito mais fácil de esconder, por isso pode levar mais tempo para descobrir que seu cônjuge está trapaceando.

A tecnologia permitiu que as pessoas que traem seus cônjuges a esconderem mais efetivamente suas ações, mas também para serem descobertas por cônjuges com um pouco de economia sobre a mídia social.

E você descobriu, digamos, uma série de textos e fotos entre seu parceiro e outra pessoa que indica claramente que seu casamento não é o que você pensou que era. Algumas pessoas descobriram relacionamentos adúlteros no Facebook, Instagram e em outras mídias sociais.

O que fazer, onde procurar

Após o choque da descoberta e o confronto subsequente com seu parceiro de trapaça, vocês dois tomam a decisão de que deseja salvar o casamento.

Nunca tendo estado na situação antes, você pode estar um pouco confuso quanto às opções e onde virar.

Existem muitos recursos sobre o assunto de salvar seu casamento após a infidelidade: para começar, existem vídeos, podcasts, sites e livros do YouTube.

O problema é que a qualidade das informações fornecidas pode variar de Balderdash e absurdo a útil e sensível, mas ser capaz de discernir as diferenças pode ser difícil para algumas pessoas, especialmente durante esse tempo emocionalmente carregado.

Dois livros populares para os quais as pessoas se voltam-

• Os sete princípios para fazer o casamento funcionar de John Gottman
• As 5 idiomas de amor de Gary Chapman

Obviamente, existem seus amigos, pessoas religiosas se você estiver observador, e há profissionais treinados e experientes em ajudar pessoas que agora estão experimentando ou que experimentaram adultério recentemente ou no passado. Esses profissionais passam por diferentes rótulos: conselheiros conjugais, terapeutas conjugais, conselheiros matrimoniais, terapeutas de relacionamento e outras variações semelhantes.

Vire para seus melhores amigos

Os amigos podem ser uma bênção durante esse tempo difícil, mas também podem dar conselhos potencialmente ruins, porque não podem ser objetivos. Eles podem ser ótimos para apoio moral e um ombro para chorar.

Mas muitas vezes Pode ser melhor procurar um conselheiro de casamento profissional Para ver se você pode e deve voltar ao seu casamento no caminho certo.

Escolhendo a opção profissional

Você e seu cônjuge decidiram procurar ajuda profissional para ver como vocês podem superar a enorme mágoa que aconteceu. Como você escolhe um profissional que pode ajudá -los a superar o adultério?

Antes mesmo de começar a procurar, Certifique -se de que ambos os parceiros estejam comprometidos em realmente dedicar tempo e atenção necessários para reparar o casamento com a ajuda de um profissional. Se vocês dois não estão comprometidos, está perdendo tempo e dinheiro.

Coisas a considerar

Este é, é claro, um momento muito difícil, e tomar a decisão importante de buscar aconselhamento não é fácil.

Mas, tendo tomado essa decisão, essas são algumas coisas que você deve considerar ao procurar um conselheiro matrimonial que possa ajudá -lo depois que o adultério entrou no seu casamento.

• As credenciais do conselheiro. Procure o que todas essas iniciais significam (após o nome do terapeuta).
• Quando você ligar para o escritório do terapeuta, faça perguntas. Se a equipe do escritório estiver relutante em dar respostas completas, considere isso como um aviso de bandeira vermelha.
• Há quanto tempo o terapeuta conjugal pratica? Eles têm experiência em questões relacionadas ao adultério?
• Pergunte o preço. É por sessão? Existe uma escala deslizante? Seu seguro cobre qualquer um dos custos?
• Quanto tempo dura cada sessão? Existe um número típico de sessões?
• Vocês dois querem terapeutas individuais ou um terapeuta conjunto ou ambos? Em alguns casos, os casais começam com terapeutas individuais e depois vão a um terapeuta conjunto.
• Se você estiver indo para um terapeuta conjunto, essa pessoa será imparcial? Um conselheiro de casamento deve mostrar empatia por ambos os indivíduos, a fim de incentivar o diálogo significativo e produtivo.
• O conselheiro matrimonial assina uma teoria individual de reconciliação e cura ou está aberta a um tipo mais individualizado de aconselhamento adultério?

O que vem depois?

Você e seu cônjuge tomaram a decisão importante de ver um conselheiro conjugal. O que você deve esperar no tempo que gasta com o conselheiro?

Normalmente, o terapeuta conjugal vai querer conhecer a história do seu relacionamento de ambos os parceiros como ponto de partida. Ambos os cônjuges discutirão o que acham que levou à infidelidade e por que eles acham que ocorreu.

Provavelmente será uma experiência emocionalmente desgastante, mas é importante para que ambos os parceiros possam avançar e recuperar a confiança.

As sessões não devem gritar partidas com o conselheiro atuando como árbitro. Em vez.

Um objetivo desse aconselhamento adultério é para que a confiança possa ser reconstruída no relacionamento. Quando e se isso ocorre, o casal está bem a caminho de uma verdadeira reconciliação.

Um bom terapeuta trabalhará com o casal para examinar velhos hábitos e padrões para ver se algum deles contribuiu para o adultério.

Uma vez que o casal está ciente das possíveis armadilhas que voltam a alguns dos velhos caminhos presentes, ambos podem trabalhar duro para evitar os tipos de comportamentos que levaram à infidelidade.

Como termina?

Não há tempo definido que o aconselhamento conjugal tenha que tomar. Cada casal é diferente, assim como cada terapeuta. Um terapeuta lhe dará uma idéia do progresso que você está fazendo ao trabalhar através de seus problemas conjugais com ele ou ela. Em última análise, idealmente, o aconselhamento adultério para ajudar um casal a trabalhar com a traição da trapaça levará o casal a um compromisso mais profundo de confiança, honra e amor.