Como você lida com uma esposa briguenta?

Compartilhando sua vida com um cônjuge que está constantemente escolhendo você sobre as coisas mais triviais o leva a um relacionamento maduro para o desastre. No entanto, essa equação não é incomum em casamentos. Muitas famílias testemunham essa luta diariamente - o marido quer paz, mas a esposa briguenta só tem guerra para oferecer.

A história começa da mesma maneira, na maioria dos casos - duas pessoas se reúnem em um relacionamento, e tudo é tranquilo durante os dias de namoro e namoro. Seu parceiro pode exibir alguns sinais de ser um louco de controle de vez em quando, mas você descarta as bandeiras vermelhas e segue em frente.

Ao embarcar na jornada do casamento, as coisas começam a dar uma volta para pior. O parceiro amoroso e afetuoso com o qual você estava em um relacionamento agora é substituído por uma mulher contenciosa que você sente que nem conhece. Lutas triviais e argumentos constantes se tornam a norma e a desarmonia se infiltra. Como defesa natural, a maioria dos homens tende a se aproximar e ficar distante quando confrontada com constantes críticas e incrustações, o que apenas desencadeia a fúria de uma esposa brigada ainda mais. E um círculo vicioso é colocado em movimento.

Este pode ser um lugar extremamente infeliz para se estar e, naturalmente, qualquer pessoa nessa situação estaria desesperada por uma solução. Mas, antes de explorarmos maneiras de lidar com uma esposa briguenta, vamos decodificar os sinais reveladores que indicam que você é casado com um.

Quem é uma esposa briguenta?

Índice

• Quem é uma esposa briguenta?
• Quais são os sinais de uma esposa briguenta?
  • 1. Ela continua perguntando até que você cumpra
  • 2. Ela quer afirmar o controle
  • 3. É tudo culpa sua
  • 4. Uma esposa briguenta não deixa você ser sua própria pessoa
  • 5. Você se sente desrespeitado
• Como lidar com uma esposa briguenta?
  • 1. Ao lidar com uma esposa briguenta, seja paciente
  • 2. Mas não seja indiferente
  • 3. Surpreenda -a
  • 4. Falar um com o outro
  • 5. Não perca o interesse
  • 6. Não deixe isso afetar sua auto-estima
  • 7. Cuide-se
  • 8. Deixe suas necessidades serem conhecidas pela sua esposa briguenta
  • 9. Concentre -se em suas necessidades também
  • 10. Procure ajuda

Todas as esposas pegam seus maridos até certo ponto, todos os maridos têm suas maneiras únicas de irritar suas esposas. Então, como você faz uma distinção entre brigas de rotina e irritação crônica? Como você sabe que tem uma esposa briguenta?

Simplificando, se você tem uma esposa que nunca está satisfeita, está sempre reclamando e discutindo, não importa quanto esforço você faça. Qualquer coisa que não combine com seus caprichos e fantasias a deixa com raiva e ela briga pelas menores razões.

Ela não o motiva a 'fazer melhor', mas está sempre lecionando você para 'fazer melhor, fazer mais' e não se abstenha de usar palavras duras e linguagem corporal. Ela pode incomodá -lo e subestimá -lo com comparações, fazendo você se sentir inferior e incompetente.

Essa confissão de uma esposa briguenta pode colocar as coisas em perspectiva: a mulher relata um incidente quando ela, junto com o marido e os filhos, foi para um almoço em família. O marido seguiu um caminho diferente para o restaurante do que o que ela tinha em mente. Apenas o pensamento de que ele seguia um caminho que, em sua mente, era mais longo e, portanto, uma perda de tempo desnecessária, desencadeou sua raiva e ela se sentou no carro, fumegando. Ela descreve o quão de repente a vibração no carro mudou e todos sabiam que ela estava em um de seu humor, mas não sabia dizer o que eles haviam feito para causar. Este é um ótimo exemplo de uma esposa briguenta.

Se essa situação parecer relacionável e você se encontrar em torno de seu cônjuge com mais frequência, é um indicador claro de uma esposa mal-humorada cuja ira pode ser desencadeada pela menor partida de sua idéia de como as coisas devem ser feitas.

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Quais são os sinais de uma esposa briguenta?

Ter uma esposa brigada pode tornar sua vida miserável quando você é atacado dia após dia. Ela não apenas faz você se sentir infeliz consigo mesmo ou insegura consigo mesmo, mas também enche seu coração de decepções e tristeza, e gradualmente você está arruinado.

Por outro. Para garantir que você não rotule sua esposa amorosa como uma "mulher contenciosa", aqui estão alguns outros sinais de uma esposa briguenta para cuidar:

1. Ela continua perguntando até que você cumpra

Se ela quiser que você faça alguma coisa, ela não solicitará apenas uma ou duas vezes, em vez. Ela consistentemente pedirá que você faça isso, mesmo que você tenha dito a ela que chegará a isso depois de um certo tempo, já que você pode estar ocupado com outra coisa. Isso é definitivamente um sinal de uma esposa incômoda.

Depois de reiterar que você estará concluindo a tarefa quando puder, uma mulher briga pode simplesmente brigar com você então e ali. Sabemos, sabemos, agora você não sente vontade de fazer o que ela lhe perguntou e saiu, mas confie em nós, isso só vai piorar!

2. Ela quer afirmar o controle

Um pedido para lavar a louça ou retirar o lixo não é apenas concluir a tarefa em questão, mas também impulsionada por sua necessidade convincente de controlar as coisas. Se você não prestar atenção ao pedido dela, a deixa inquieta, é uma questão comportamental que desencadeia incômodas.

Na tentativa de obter controle, ela pode propositadamente colocar você com comentários ofensivos, ela pode tentar monitorar suas atividades e pedir seu paradeiro a cada segundo do dia. Não, quando ela pede que você passe o controle remoto, mesmo que esteja mais perto dela, não está realmente afirmando o controle. Uma mulher contenciosa jogará jogos mentais com você para abaixá -lo e afirmar o controle.

3. É tudo culpa sua

Todas as frases dela começam com "Você deveria ..." ou "Você não fez ... /Por que não ...", é o sinal de uma esposa brigada procurando maneiras de mudar a culpa em você e levantar suas defesas. Sua tática preferida é jogar o jogo da culpa, mesmo que vocês dois estejam trabalhando coletivamente no problema. A resolução de conflitos não está em lugar algum.

Uma mulher brigada irá culpar você por coisas que dão errado ao seu redor, em vez de tentar encontrar uma solução. Assim que as coisas vão contra seus caprichos e fantasias, ela não está preocupada com a forma como isso pode ser melhorado (que é o que se deve fazer), tudo o que ela está preocupada é encontrar uma maneira de culpá -lo por isso por isso.

4. Uma esposa briguenta não deixa você ser sua própria pessoa

Você quer ter um cheeseburger com batatas fritas extras ou uma cerveja gelada em uma tarde quente de domingo. Talvez você queira sair com seus amigos para beber. Mas você sabe que não ouvirá o fim de sua esposa, então você apenas escova esses pequenos desejos debaixo do tapete por causa da harmonia em casa.

Uma esposa briguenta é como um trabalho arrogante, você não terá tempo para si mesmo. Ao passar algum tempo pessoal em seu relacionamento inicia uma luta, é um sinal claro de que você está lidando com uma mulher briguenta.

5. Você se sente desrespeitado

Sempre que alguma de suas demandas ou expectativas não é atendida, sua esposa age e joga um ajuste sibilante, independentemente de onde você está ou com quem está com. Este é um sinal de uma esposa desrespeitosa que internalizou tanto que ela não pode ver o erro de seus caminhos.

Não importa se você está com seus amigos, familiares ou mesmo em uma ligação no trabalho. Ela está entrando para reclamar da porta da garagem que você nunca conseguiu para consertar. Se seu parceiro atender a todos os sinais que listamos acima, você precisa descobrir como lidar com uma esposa controversa antes que seu relacionamento lute como resultado.

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Como lidar com uma esposa briguenta?

As brigas constantes e incômodas podem, sem sombra de dúvida, ser prejudicial para um relacionamento. Pesquisas dizem que a ingestão pode diminuir a comunicação positiva em um relacionamento em 12% e combustível interações negativas em 20%, o que leva a uma sensação de estar preso no relacionamento e um desejo crescente de se libertar - em outras palavras, você está em um maior risco de divórcio devido a uma esposa briguenta.

Além disso, suportar uma esposa brigada (ou marido, nesse caso) pode afetar adversamente sua saúde devido a níveis de ansiedade e estresse constantemente altos e, assim, reduzir a expectativa de vida em 10 anos.

Mas o ônus, é claro, não deveria estar com seu cônjuge, pois é o comportamento deles que está desencadeando os problemas em seu casamento? Bem, em um mundo ideal, sim. Mas, infelizmente, de vez em quando, uma esposa briguenta pode não ser capaz de reconhecer as armadilhas de seus padrões de comportamento ou se encontrar incapaz de se libertar deles.

Uma vez recebemos uma consulta de relacionamento de uma jovem cujo marido se desviou e se apaixonou por outra garota, porque ela não conseguia parar de ser a esposa por excelência. Nesses casos, um marido pode ter que tomar sobre si mesmo para salvar um casamento.

Então, o que você pode fazer para consertar as pontes e impedir sua esposa de ser tão crítico de você o tempo todo? Aqui estão 10 maneiras eficazes de transformar seu relacionamento com uma esposa briguenta:

1. Ao lidar com uma esposa briguenta, seja paciente

Sabemos que é mais fácil falar do que fazer, mas é uma das maneiras mais eficazes de lidar com uma esposa zangada. Reunir cada grama de paciência em seu ser e deixar a tempestade de sua fúria passar enquanto você fica estóico como uma montanha. Ao não retribuir a raiva dela com a sua, você está criando uma atmosfera onde ela pode se acalmar e avaliar suas ações.

Se você não perder a calma, ela pode começar a se sentir mal com suas explosões e diminui. Basta uma resposta calma e calmo em uma voz normal que a fará perceber que está levantando sua voz a ponto de ser desnecessário. Para lidar com uma mulher contenciosa, ser paciente é a melhor coisa que você pode fazer.

2. Mas não seja indiferente

Há uma diferença entre paciência e indiferença. A indiferença pode ser interpretada como um sinal de que você está considerando seu parceiro como garantido. E você não quer errar desse lado, porque só vai aprofundar a mágoa que sua esposa mal -humorada está se sentindo naquele momento e agravar sua raiva ainda mais.

Não descarte sua raiva, não olhe para o outro lado quando ela está falando com você. Novamente, mais fácil falar do que fazer, mas se você fizer parecer que a está ignorando, todo o inferno se soltará e como lidar com uma esposa contenciosa será o menor de seus problemas. Primeiro, você terá que substituir todos os móveis quebrados em sua casa.

3. Surpreenda -a

Mesmo se você sentir como se sua esposa não te amasse mais, estenda um ramo de azeitona. Não precisa ser um grande gesto de romance. Mesmo fazer as pequenas coisas que ela espera que você seja, sem ser perguntado ou informado, pode ser surpreendentemente agradável o suficiente para mantê -la de bom humor por um tempo. Fazer coisas pensativas para sua esposa mostrará a ela que você ainda se importa, mas há uma linha tênue aqui entre ser tomado como certo e apreciado por ter que estar atento.

Uma mulher brigando é definida como uma que tem direito, controlador e mal -humorado. Se você fizer coisas boas para ela, verifique se ela não as considera como certa e começará a desenvolver expectativas irreais em seu relacionamento. Seja honesto, converse com ela, diga a ela por que você fez a coisa doce e diga a ela que gostaria que ela apreciasse.

4. Falar um com o outro

Conversando com sua esposa briguenta quando ela está em um de seus humores pode parecer tentar chegar a uma parede, nós o entendemos. Mas você tem que tentar. É melhor esperar até que ela se acalmasse e tenha uma conversa aberta e honesta sobre a necessidade de abraçar as diferenças para um relacionamento feliz e bem -sucedido.

Quando você é capaz de comunicar melhor seus sentimentos ao seu parceiro, a intimidade emocional e física começará a melhorar. Em breve, sua mulher contenciosa irá de “Por que você sempre me incomoda” para “vamos falar sobre o que deu errado”. Afinal, a comunicação é a chave para fazer um casamento funcionar. Quem sabia como lidar com uma esposa controversa seria tão fácil quanto conversar com ela?

5. Não perca o interesse

Incorporar -se, sem dúvida. A expressão de interesse de um outro significativo pode ser um antídoto natural para ressentimento nos relacionamentos, o que geralmente é um gatilho subjacente para raiva e brigas.

Olhe para o seu parceiro e continue dizendo a si mesmo por que você a ama. Só porque ela começou a brigar com você, porque você seguiu o caminho mais longo para o restaurante não significa que as coisas que você amava nela também se foram. Embora seja paciente e tenha uma conversa construtiva, não perder o interesse é a chave para lidar com uma mulher briguenta.

6. Não deixe isso afetar sua auto-estima

Ser constantemente recolhido e feito para sentir que nada que você faz é bom o suficiente para o seu parceiro, pode ser um grande amortecedor que pode enviar sua auto-estima em espiral no ralo. A chave é lembrar que muito dessa raiva ou ressentimento pode não ser sobre você. Seu parceiro pode estar lutando com algo que eles não sabem como lidar.

Para não deixar isso chegar até você, entenda que as coisas dolorosas que seu parceiro diz para você pode ficar deixado de ficar embaçado no esporão do momento. Converse com ela, pergunte a ela por que ela disse essas coisas. Provavelmente, uma vez que ela esfriar, ela perceberá que não deveria ter dito coisas dolorosas para você. Mesmo que ela seja uma mulher brigada.

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7. Cuide-se

Mesmo que as tendências da sua esposa briguenta estejam sendo desencadeadas pelo seu relacionamento, você ainda deve fazer tudo o que pode para proteger sua personalidade. Incorpore meditação, ioga ou exercício em sua rotina, ou encontre um hobby que lhe traz alegria para combater a negatividade com algo edificante e positivo. No entanto, verifique se, ao seguir essas atividades, elas não estão ao custo do tempo e atenção ao seu cônjuge e ao casamento.

Melhor ainda, tente fazer de sua esposa parte dessas atividades. Todo mundo poderia se beneficiar de alguma meditação e ioga, por que não transformá -la em uma atividade de casais? Uma esposa briguenta é provavelmente alguém que também pode usar algumas atividades de autocuidado.

8. Deixe suas necessidades serem conhecidas pela sua esposa briguenta

Uma das maneiras de lidar com se casar com uma mulher controladora é deixar que suas necessidades sejam conhecidas em termos inequívocos. Pode ser qualquer coisa, desde querer algum tempo sozinho após um longo e duro dia de trabalho ou sua necessidade de intimidade física para se sentir conectada ao seu cônjuge, converse com ela, diga a ela o que seria preciso para você ser feliz no casamento.

9. Concentre -se em suas necessidades também

Não é apenas suas necessidades e felicidade que importa. Ela é uma parceira igual no relacionamento e sua felicidade é de igual importância à construção de um relacionamento harmonioso. Então, converse com ela sobre o que ela quer ou espera de você e esse relacionamento, e isso pode levá -lo à causa do ressentimento, abastecendo sua fúria.

10. Procure ajuda

Se tudo mais falhar, considere terapia e aconselhamento para casais antes de decidir verificar o casamento. Juntamente com a terapia com casais, você também pode optar por terapia individual se achar que sua saúde mental está sendo afetada negativamente como resultado da luta constante.

Ficar com uma esposa brigada pode ser uma situação emocionalmente desgastante, mas com perseverança e paciência, você pode fazer a diferença. Não desista completamente do seu casamento só porque seu parceiro começou a lutar mais do que costumava. Entenda a causa raiz, pergunte a ela por que ela pode estar se sentindo assim. Provavelmente, ela pode estar confusa sobre por que ela também está com raiva, o que é algo que vocês dois podem descobrir juntos ... com um terapeuta ou entre si.

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