Como um narcisista reage quando não pode mais controlá -lo?

Neste artigo

• O que é narcisismo?
• Sintomas de manipulação de um narcisista
• O que acontece quando um narcisista perde o controle sobre você?
• De onde vem a necessidade de controle de um narcisista?
• Comportamentos narcisistas comuns quando suas necessidades não são atendidas
• Como afirmar suas necessidades com um narcisista
• Perguntas frequentes
• Resumindo

Charme, carisma e confiança, ou 3cs de narcisismo cunhado pelo especialista em psicoterapeuta narcisista. Ramani Durvasula, é muitas vezes o motivo pelo qual nos caímos nos narcisistas. O lado sombrio é que você também enfrenta comportamentos controladores, descuidados e condenadores.

Então, como um narcisista reage quando não pode controlá -lo?

Leia este artigo para saber mais sobre vários aspectos da reação de um narcisista quando eles perdem o controle que tinham sobre você anteriormente.

O que é narcisismo?

Enquanto a palavra narcisismo e a frase narcisista controle quase se tornaram mainstream, há um grande debate. Como explica esta revisão das controvérsias no narcisismo, Existem vários modelos e teorias que tentam definir narcisismo.

O ponto principal a ser observado é que há uma série de sintomas, do narcisismo saudável a transtorno patológico de personalidade narcisista. Enquanto a mídia rapidamente chama essas pessoas vão e egocêntricas, elas geralmente são profundamente inseguras. Essa insegurança os faz sentir tão vulneráveis ​​que precisam de validação constante.

Sem essa validação, eles podem rapidamente se tornar loucos de controle narcisista em uma tentativa equivocada de proteger sua frágil auto-estima. Então, como um narcisista reage quando não pode controlá -lo? Eles farão qualquer coisa para recuperar esse controle para se sentir no poder e assertivamente.

Sintomas de manipulação de um narcisista

O que um narcisista significa quando se gabam de suas realizações, mentir ou antagonizar você? Tudo se resume a tentar esconder uma profunda vergonha ao tentar controlá -lo.

Quando crianças, controlar ou discordar pais podem ter esmagado sua auto-estima. Como essa revisão de psicologia sobre transtorno de personalidade narcisista explica, Eles então aprenderam mecanismos de enfrentamento prejudiciais para cobrir uma extrema falta de amor próprio. Isso pode parecer controlado, paranóico ou intitulado.

Os narcisistas costumam mentir, infantilize e a luz de gasolina. Eles podem colocá -lo no chão e ainda assim desejam sua admiração. Essas táticas são todas uma tentativa de controlá-lo porque aumentam artificialmente sua auto-estima, exercendo seu poder.

Infelizmente, os narcisistas destroem quem eles não podem controlar. Não há como escapar desse fato, a menos que você faça algo a respeito. Try lembrar que raramente é com intenção maliciosa.

A maioria dos narcisistas não está ciente de seus comportamentos, e é por isso A raiva deles pode parecer tão fora de controle. Essencialmente, eles estão apenas reagindo a se sentir perdidos e confusos. Eles não sentem empatia pelos outros, mas estão em uma perda completa em relação às suas emoções.

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O que acontece quando um narcisista perde o controle sobre você?

Um narcisista perdendo o controle pode ser realmente aterrorizante. Dependendo do tipo de narcisista com quem você está lidando, eles podem se tornar agressivos, violentos ou retirados enquanto isolam você do mundo exterior.

A questão pode agora ser: “Como um narcisista age de acordo com os diferentes tipos”? Então, você pode estar lidando com um narcisista arrogante e um narcisista paranóico que projeta suas falhas em você.

Você pode enfrentar um colapso narcisista no extremo da escala. Essencialmente, perder o controle sobre você ou seu ambiente é altamente acionado para um narcisista. Quando um narcisista perde o poder, você os verá reverter para pura emoção completamente fora de controle.

Então, como um narcisista reage quando não pode controlá -lo? Se eles estiverem tão acionados, eles vão atacar você verbal e fisicamente. Eles essencialmente farão qualquer coisa para cobrir a vergonha de serem humilhados ou estressados ​​a esses níveis.

Quando um narcisista percebe sua recusa em ser controlada, eles entram em pânico porque suas demandas não são mais atendidas. Eles se tornarão coercitivos, manipuladores e potencialmente agressivos. Por outro lado, Eles podem se tornar superficialmente encantadores para atraí -lo de volta antes que eles comecem a controlá -lo novamente.

De onde vem a necessidade de controle de um narcisista?

Narcisismo está em um espectro. Enquanto todos precisamos de uma quantidade saudável de narcisismo para estar confiante o suficiente para viver nossas vidas, o narcisismo extremo é devastador para todos os envolvidos. O problema com os narcisistas é que seus problemas são tão profundos que raramente vêem a necessidade de mudança.

Dr. Jeffrey Young desenvolveu especificamente a terapia de esquema para ajudar aqueles particularmente resistentes, como a maioria dos narcisistas. Sua terapia também nos dá uma compreensão de onde tudo vem. Isso nos ajuda a entender a pergunta: “Como um narcisista reage quando eles não podem controlar.”

Esquemas, ou reações e crenças desadaptativas, vêm de experiências traumáticas, especialmente durante a infância. Sem uma rede familiar de apoio, os narcisistas desenvolvem crenças profundas de desconfiança, perfeccionismo e vergonha.

Essas crenças então se traduzem no que chamamos de manipulação narcísica. Os comportamentos de enfrentamento que aprenderam para esconder a dor da vergonha e desconfiança explodem como o valentão controlador, paranóicos perfeccionistas ou fanáticos dominadores.

Em resumo, quando um narcisista não pode controlá -lo, toda a dor do passado chega à superfície. Imagine um animal selvagem enjaulado desesperado para ser libertado.

É por isso que o que acontece quando um narcisista perde o controle é assustador. Eles podem ser fisicamente violentos e você deveria Priorize sua segurança. Basta ir embora. Um próximo passo útil é entrar em contato com grupos de apoio a narcisistas.

Comportamentos narcisistas comuns quando suas necessidades não são atendidas

As coisas a serem esperadas quando as necessidades de um narcisista não são atendidas incluem violência física e verbal. Quando os narcisistas perdem o controle sobre seu ambiente, suas necessidades não são atendidas. Então, eles entram em pânico e se tornam reativos.

Eles também podem tentar distorcer a realidade para atender às suas necessidades novamente. As táticas incluem demais a generalização, culpa, catastrofização, sempre está certa e muito mais.

Como um narcisista age nesse caso? Não envolve apenas reações imediatas. Eles também podem se tornar vingativos e manipuladores nos bastidores. Então, eles mentirão para seus amigos e familiares para que todos possam se voltar contra você.

Quando os narcisistas não podem mais controlá -lo, eles podem até ficar on -line e criar rumores e histórias sobre você. Como alternativa, eles vão te dar o tratamento silencioso e fará você sentir que fez algo errado.

Essencialmente, a pergunta “Como um narcisista reage quando não pode controlá -lo” tem muitos exemplos, dependendo do tipo de narcisista.

Então, o narcisista secreto culpará todos os outros e se tornará altamente defensivo. Por outro lado, um narcisista aberto pode se tornar explorador, mas o antagonista vai lutar.

Neste ponto, você pode estar se perguntando como controlar um narcisista. A resposta curta é que você não pode. Se você tentar, você acionará apenas os problemas que os levaram a se tornarem um narcisista. Lembre -se de que eles costumam controlar os pais controlando anteriormente os pais.

No entanto, você pode ser assertivo com um narcisista e se fazer ouvir. O primeiro passo é garantir que você não esteja em nenhum perigo físico.

Então, o que um narcisista significa quando eles controlam, descartam ou antagonizam? Como veremos na próxima seção, saber a causa subjacente por trás do comportamento pode ajudá -lo a fazer estratégias para se afirmar.

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Como afirmar suas necessidades com um narcisista

Como um narcisista reage quando não pode controlá -lo? Como vimos, combina violência física e verbal com várias formas de manipulação, iluminação e isolamento. Como tirar o controle de um narcisista começa, conhecendo -se.

Narcisistas nos atraem porque são encantadores e bem -sucedidos. Eles também podem nos atrair por causa de nossos problemas. Se você se viu em parceria com mais de um narcisista no seu passado, pode haver um padrão.

Ter um narcisista controlando, às vezes pode ser porque também sofre de auto-estima danificada. Talvez você tenha crescido com um narcisista e subconscientemente, você está recriando o que sabe do seu passado. Codependência é outra característica que os narcisistas são atraídos.

Se você se apaixona pelo atentado ao amor por causa da privação emocional da infância ou é desencadeada ao auto-sacrifício, você pode curar seus problemas. Trabalhar com um terapeuta ajudará você a se curar por dentro, do qual você poderá começar a desenvolver limites com o narcisista em sua vida.

Como parar de ser controlado em um relacionamento significa não ser desencadeado?

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• Raiva e confronto apenas adicionam combustível ao fogo

Imagine uma criança pequena e assustada ao considerar a pergunta: “Como um narcisista reage quando não pode controlá -lo.”Enquanto você não estiver em perigo físico, converse com a criança pequena, seu narcisista se tornou.

Todos sabemos que a raiva apenas aliena uma criança pequena. Empatia é a verdadeira solução. Não se trata de desculpar o narcisista, mas estabelecendo limites com empatia e compreensão. Então, aponte como o comportamento faz você se sentir e o que você espera.

A estrutura de comunicação não violenta é fundamental para se conectar com seu narcisista e reconstruir uma parceria saudável. Não caia na armadilha das consequências de “como um narcisista reage quando não pode controlar.”

Em vez disso, ouça esta palestra do TED explicando a estrutura em ação que inclui um clipe curto por DR. Marshall Rosenberg, que desenvolveu a ferramenta:

• Confrontando o narcisista

O que acontece se você tirar o controle de um narcisista? Essencialmente, eles entram em pânico e podem rapidamente se tornar loucos de controle narcisista.

Por outro lado, a pergunta "Como um narcisista reage quando não pode controlá -lo" às vezes pode trazer à tona cenários diferentes. Muitas vezes eles negam ter feito algo errado e culpar isso em você.

Neste artigo sobre o que fazer quando o narcisista sabe que você o descobriu, você também verá que tirar o poder de um narcisista pode fazer com que eles recorram à projeção. Este é um mecanismo de defesa subconsciente, onde eles o acusam de suas falhas e medos.

Quando entrarem nessa fase, concentre-se no seu autocuidado, pare de tentar agradar subconscientemente e crie distância. A outra opção é gerenciá -los, especialmente para aqueles que você escolhe manter em sua vida. Nesses casos, defina limites claros e pratique uma comunicação não violenta com empatia.

• Enfrentando a reatividade de um narcisista

Quando um narcisista perde o controle do ambiente, as coisas podem se transformar rapidamente em um colapso narcisista.

Nesses casos, como um narcisista reage quando não pode controlá -lo? Essencialmente, eles retaliam. Com essa retaliação, você precisa considerar como tirar o controle de um narcisista.

É mais fácil se afastar de um narcisista que você não precisa mais. Se você é casado ou relacionado a um, trata -se de gerenciá -los com o mínimo de explosões possível.

Dr. Durvasula tem uma maneira útil de resumir a abordagem em seu livro “Você não sabe quem eu sou?" Ela diz, “Validar, sorrir, não se envolva e saia graciosamente.”

Alguns de vocês podem estar se contorcendo com a idéia de validar um narcisista. Lembre -se, porém, que eles precisam ficar estáveis. Quando um narcisista não pode controlá -lo, ele é acionado. Em vez.

Perguntas frequentes

O controle narcisista pode ser sutil, e é por isso que às vezes nos perguntamos se estamos inventando tudo. Lembre -se dos 3Cs do narcisismo? Os narcisistas não são apenas encantadores, mas também são bem -sucedidos.

No entanto, como parar de ser controlado em um relacionamento começa educando -se sobre a variedade de tipos de narcisistas.

Comece revisando as seguintes perguntas ao refletir sobre as pessoas ao seu redor:

O que acontece quando um narcisista não o controla mais?

Primeiro, você está livre de seus gatilhos e, em segundo lugar, pode definir seus limites. Como controlar um narcisista se resume a gerenciar sua realidade e manter interações curtas.

Por que os narcisistas reagem com raiva quando não o controlam?

Quando um narcisista perde o poder, ele é acionado de volta ao estado de medo, desconfiança ou desamparo de seus filhos. Isso desencadeia emoções profundas e primitivas, como raiva, porque elas nunca aprenderam estratégias saudáveis ​​de enfrentamento.

Como os narcisistas afetam suas vítimas?

A manipulação narcísica é devastadora. É um dreno mental que deixa você se questionar e duvidando de tudo o que você diz e faz. Isso pode levar à ansiedade e depressão.

Como um narcisista reage quando não pode controlá -lo? Essencialmente, eles também podem virar seus amigos e familiares contra você.

O que você faz para tornar um narcisista miserável?

Quando um narcisista não pode mais controlá -lo, eles são miseráveis. Eles precisam controlar seus ambientes para se dar o impulso do ego que precisam para sobreviver. Sem ele, eles estão perdidos e confusos.

Que endpoint existe para os narcisistas?

Um narcisista que perde o controle não é divertido para o narcisista também. A falta de controle também desencadeia sua insegurança. Freqüentemente, eles se recuperam rapidamente encontrando outras fontes de validação.

O que acontece se você tirar o controle de um narcisista? Dependendo da pessoa, eles podem finalmente sentir uma dor suficientemente profunda para levá -la a procurar ajuda.

Eles precisam de algo substancial para destruir seu mundo antes que possam admitir que algo está errado. Caso contrário, eles permanecerão no caminho de manipulação e pular de uma fonte de validação para a próxima, mas de alguma forma nunca recebem o suficiente.

Resumindo

Como um narcisista reage quando não pode controlá -lo? Em resumo, os narcisistas destroem quem não podem controlar a menos que façam algo a respeito. Em casos violentos, tirar o poder de um narcisista envolve ir embora e se manter seguro.

Geral, Um narcisista que controla você não é sustentável para sua saúde mental. Isso destruirá sua auto-estima e pode desencadear outros problemas, incluindo ansiedade e depressão. No entanto, às vezes nossos problemas alimentam a dinâmica com os narcisistas.

Seu primeiro passo é encontrar suporte ou terapia em grupo para estabelecer seus padrões. Então, você estará melhor equipado para quando um narcisista percebe que você se recusa a ser controlado.

Você pode aprender a ser assertivo e empático ao estabelecer seus limites. Quanto mais você compartilha sua compaixão e força interior, mais o narcisista pode se conectar e possivelmente até curar seu filho interior com o tempo.