Quão importante é o sacrifício em um relacionamento?

Neste artigo

• O que 'sacrifício em um relacionamento' realmente significa?
• Por que as pessoas fazem sacrifícios nos relacionamentos?
• Sacrifícios que você precisa fazer em um relacionamento
• Prós e contras de sacrificar nos relacionamentos
• Importância de sacrificar em um relacionamento

A maioria de nós gostaria de nos chamar de 'doadores', mas a própria ideia de que devemos 'sacrificar em um relacionamento' tem muitos casais tremendo.

Sacrifício em um relacionamento pode parecer um conceito dramático para alguns. Pode trazer imagens de um de vocês que trabalham sete trabalhos diferentes, enquanto o outro persegue um sonho de ser um artista ou algum outro tubulação frívola!

Para muitos de nós, o sacrifício em um relacionamento significa completamente, inequivocamente, desistindo do que queremos fazer para que alguém faça o que quer fazer. Sacrifício em um relacionamento realmente parece assustador se é assim que você percebe!

Mas antes de concorrermos às colinas, reivindicando a liberdade não ligada da vida solteira - vamos dar uma olhada no valor do sacrifício e nas maneiras que o sacrifício em um relacionamento pode realmente ser bom para nós.

O que 'sacrifício em um relacionamento' realmente significa?

Ao contrário da crença de que o sacrifício em um relacionamento significa essencialmente distribuir sua vida a outro, podemos realmente aprender e crescer ao colocar as necessidades de outra pessoa e as necessidades do relacionamento no mesmo nível que as nossas próprias.

A vontade de deixar de lado nossos desejos por um tempo para estar em serviço para outro é uma característica de um ser humano dando. Essa disposição de sacrificar nos relacionamentos mostra um profundo nível de cuidado e compromisso para outro.

Então, o que significa fazer um sacrifício em um relacionamento?

Aqui está uma história do meu querido amigo:

Seu noivo mudou as cidades para estar com ela, o que certamente era o que alguns poderiam chamar de 'grande relacionamento de sacrifício.'Mas ele fez isso porque ele queria. E ele morava em uma linda casa à beira -mar.

Ele pode ter sacrificado uma almofada de festa em uma cidade enorme vibrante, mas, na verdade, a mudança para o oceano estava mais alinhada com seu verdadeiro chamado para estar mais próximo da natureza.

E da mesma forma, meu amigo geralmente viaja por pelo menos 3 ou 4 meses do ano. Mas ela também está apaixonada por alguém que quer ficar em casa.

Por que ela iria sair e sair sozinha em uma praia em algum lugar quando podia se aconchegar com seu parceiro pelo fogo?

Então, realmente, você pode ver aqui como os sacrifícios nos relacionamentos estão todos na percepção.

Então, sacrificar em um relacionamento implica escolher algo que realmente importa para você, em vez de algo que você tem que desistir.

Por que as pessoas fazem sacrifícios nos relacionamentos?

Pense nos tempos em que você esteve lá para um amigo necessitado, muitas vezes deixando outros planos para estar ao seu lado. Isso é um sacrifício em um relacionamento que você fez.

Levar sua sobrinha ao cinema em vez de almoçar com seu melhor amigo é novamente um exemplo de sacrificar sua felicidade pelo bem de seu ente querido.

Esses gestos aparentemente pequenos significam o mundo para aqueles que você apoia. Sacrifícios em um relacionamento mostram que você se importa com seus entes queridos.

Há valor em sacrifício. Sacrifícios constroem caráter, intimidade e confiança em todos os nossos relacionamentos.

A verdadeira essência de fazer sacrifícios está em pequenas coisas. Sacrifícios nos relacionamentos não precisam ser esses enormes gestos amplos.

Eles são pequenas ações cotidianas com dando como motivação central. Está pegando mantimentos quando você conhece alguém que você gosta está cansado demais.

É apenas sobre tornar a vida de um ente querido um pouco mais fácil. É tão fácil!

Sacrifícios que você precisa fazer em um relacionamento

Agora que estabelecemos que há valor em fazer sacrifícios por amor e que é realmente saudável, vejamos as sete áreas principais que exigirão sacrifícios se você quiser uma parceria bem -sucedida e amorosa.

1. Tempo

Nós fazemos não tem o tempo todo no mundo. Nossos minutos e horas no planeta Terra são finitos. E eu não quero dizer isso de uma maneira mórbida.

Significa apenas que temos que ter cuidado e consciência de como gastamos aquelas horas preciosas. Sacrifício em um relacionamento significa desistir de um pouco do seu tempo.

O tempo sozinho é sem dúvida importante para a auto-reflexão e desenvolvimento, mas há valor nesse sacrifício.

Se alguém de quem você se importa precisa de você antes de uma massagem, então não há problema em pontuar sua preencher com o presente do seu tempo para aqueles que você ama. Fazer sacrifícios para os outros é importante. Essas são coisas que você apenas faz em um relacionamento.

Precisamos ser tão flexíveis com o nosso tempo um para o outro e não nos tornarmos rígidos. Seus entes queridos apreciarão você fazendo sacrifícios pelo amor.

2. Energia

Este é um grande. Defina a cena: depois de um dia duro de trabalho, você não tem absolutamente zero motivação para preparar o jantar. Você chega em casa totalmente cansado, e seu amado ainda não está de volta.

Você recebe uma mensagem deles. Eles tiveram um dia do inferno e estão morrendo de fome, e não estarão em casa por mais uma hora.

O que você faz?

Retirar?

Ou você coloca a energia e pensa: “Ok, a pessoa que eu mais amo no mundo é um naufrágio ansioso, e eu sei o quanto eles amam meu espaguete bolonhese. Se eu preparar isso hoje à noite, vai fazê -los se sentir tão amados, apreciados e menos eliminados ”.

Isso é um sacrifício de energia ali mesmo. E assim está lavando a louça quando o amor da sua vida é desmaiado no sofá da pura exaustão.

3. A necessidade de estar sempre

A necessidade de estar certa sobre tudo o que o tempo. Se você está disposto a fazer esse sacrifício em um relacionamento, está garantindo infalivelmente a felicidade ao relacionamento.

Rigidez é uma receita para desastre, e quanto mais trabalho você pode fazer para trazer flexibilidade emocional aos seus relacionamentos, mais saudáveis ​​eles serão.

E não pode ser apenas um de vocês que está literalmente dobrando para trás. Vocês dois precisam fazer o trabalho e o sacrifício pelo amor.

Não é fácil. Mas temos que aprender a abraçar os pensamentos, sentimentos e opiniões dos outros.

Podemos não concordar, mas também não precisamos tornar nosso outro significativo admitir em absolutamente tudo. Afinal, não é uma zona de guerra!

Os relacionamentos não são um campo de batalha competitivo. Às vezes, temos que apenas sentar e ouvir, estar presentes e não pular imediatamente no ringue com refuções e pontos de vista contrários.

Com o tempo, podemos aprender que não precisamos ter a última palavra. Que nem sempre se trata de estar 'certo.'

Às vezes é apenas sobre estar 'lá' e aceitar que às vezes o amor é um sacrifício!

4. O desejo constante de buscar a perfeição

Ninguém é perfeito. Nossas falhas são o que nos torna tão lindamente humanos.

Vale a pena lembrar aqui que não acordamos todos os dias no humor mais compassivo do mundo com a paciência de um santo.

Alguns dias somos maus e mal -humorados, e precisamos aceitar que todos os outros têm dias assim também.

Parte do sacrifício nos relacionamentos é aprender a gerenciar esses humores e ajudar um ao outro sem escolher e ser excessivamente crítico.

Todos nós cometemos erros e temos dias ruins, se importamos com seus entes queridos nesses tempos, e você pode esperar que eles estejam lá para buscá -lo quando você cair também. Essas são coisas que fazemos nos relacionamentos.

5. ' Eu e eu mesma'

Vivemos conosco 24 horas por dia, 7.

É fácil pensar que somos o centro de nosso próprio mundo. Mas, na realidade, somos apenas uma pequena mancha de poeira estelar em um universo infinito.

Acho esse pensamento especialmente reconfortante quando fico muito envolvido MEU necessidades e MEU quer prejudicar um ente querido.

É preciso ótimo força pensar em outra pessoa antes de si; leva força de vontade Ser capaz de agir de maneira altruísta para o benefício de sacrificar seus relacionamentos.

Não é fácil recuar em uma discussão, mas você realmente precisa ganhar todas as vezes?

Aperte o botão de pausa e sacrifique em um relacionamento pelo amor!

Como seria apenas dar uma pausa e sentar -se como uma testemunha compassiva dos pensamentos e sentimentos dos outros?

Em vez de dizer coisas prejudiciais, ou agir de um lugar de fazer SEU Vida mais fácil, lembre-se de que seus relacionamentos são uma rua de mão dupla; você pode se encontrar no meio e não bater de frente.

6. Privacidade

Você ama tanto tempo sozinho que seus relacionamentos sofrem?

Para aqueles de nós que gostam de entrar no modo eremita e se esconder por dias a fio, não respondendo a mensagens ou telefonemas, sacrificar a privacidade pode ser incrivelmente difícil.

Alguns de nós gostam de tentar lidar com questões emocionais em total isolamento, mas honestamente, um problema compartilhado é um problema pela metade. Há um grande valor em sacrifício quando se trata de compartilhar.

Permitindo -nos ser emocionalmente vulneráveis ​​e deixar os entes queridos em nossos mundos internos particulares tem benefícios além de apenas ter um ombro para chorar.

Ser aberto um com o outro naturalmente leva a maiores níveis de confiança e intimidade e, portanto, um relacionamento muito mais profundo e satisfatório.

Parcerias duradouras envolvem o compartilhamento de espaço físico, emocional e espiritual. Temos que sacrificar nos relacionamentos, incluindo parte de nossa privacidade, para que esses relacionamentos se distanciem e prosperem.

Sacrificando a privacidade vs. mantendo segredos

Alguns casais compartilham absolutamente tudo - Incluindo pausas no banheiro!

E alguns criam tempos específicos para compartilhar seus sentimentos privados. Cabe a você como uma unidade que tipos de sacrifícios de privacidade você fará, lembrando a diferença entre privacidade e sigilo.

Privacidade é algo que estabelece limites saudáveis. e o sigilo constrói paredes. Fazer sacrifícios nos relacionamentos deve criar confiança, e manter os segredos prejudica essa confiança.

7. Dinheiro

Contas, contas, contas! Definitivamente não é algo qualquer um traz à tona um primeiro encontro. Ou mesmo um terceiro. Falar sobre dinheiro não é exatamente o tópico mais romântico da agenda.

Mas e se removemos o tabu de 'Dinheiro Talks?'

Certamente revelando nossos hábitos de gastos mais cedo ou mais tarde, pode ajudar a evitar os problemas de descobrir alguns meses depois de que um de vocês é um 'grande gastador' e o outro é extremamente econômico.

Nunca vai se sentir confortável trazendo desequilíbrios de dinheiro ou apontando maus hábitos de gastos. Mas precisamos ser capazes de ver o valor no sacrifício de conforto momentâneo e ter conversas difíceis sobre dinheiro.

O amor longo a termo envolve responsabilidade monetária compartilhada, sacrificando seus próprios shekels para o benefício do relacionamento. E se um de vocês ficar doente e o outro tiver que fazer compras por um tempo?

E se um de vocês perder um emprego? Você estará disposto a se ajudar e desistir de dinheiro pessoal?

Essas são coisas que você faz em um relacionamento. Todas essas são conversas importantes a serem e podem estabelecer até que ponto você está disposto a sacrificar em seu relacionamento.

Prós e contras de sacrificar nos relacionamentos

Agora que você sabe o que é sacrificar em um relacionamento, vamos dar uma olhada em alguns dos prós e contras óbvios de sacrificar nos relacionamentos.

Os prós

• Um relacionamento mais longo e mais próspero

Sacrificar em um relacionamento aumenta a probabilidade de felicidade de longo prazo. Mostrar você se importa ao sacrificar o amor faz com que a outra pessoa se sinta valorizada e uma prioridade de primeira vez.

• Um parceiro feliz

A disposição de sacrificar pelo seu relacionamento mostra que você cuida do seu parceiro. Um parceiro que se sente amado e cuidado é mais provável de retribuir com bondade amorosa em relação a você e pelo relacionamento.

• Sentindo -se bem consigo mesmo

Fazer sacrifícios para os outros se sente bem. Imagine a gratidão do seu parceiro quando você concorda em desistir do seu sábado à noite para assistir a um jantar de trabalho com eles!

Os contras

• Desequilíbrio de relacionamento

Talvez você estivesse disposto a fazer sacrifícios no início do relacionamento, apenas para descobrir que seu parceiro não está tão dando.

Isso pode ser abordado com conversas honestas sobre os tipos de sacrifícios no relacionamento que vocês dois estão dispostos a fazer.

• Sentindo que você não está sendo fiel a si mesmo

Ao desistir de algo que você quer fazer ou fazer algo que você não quer fazer, tudo em nome de sacrificar seu relacionamento pode parecer inautêntico.

• Incapacidade de dizer 'não'

Você saberá se está fazendo muitos sacrifícios nos relacionamentos, se costuma se sentir dizendo: "Eu simplesmente não posso dizer não" ou "estou exausto de dar a outras pessoas o tempo todo!”

Embora esteja claro que precisamos fazer sacrifícios para os outros, também precisamos garantir que estamos cuidando bem de nós mesmos.

O valor do sacrifício pode ser visto no equilíbrio de nossos relacionamentos mais preciosos.

Assista também:

Importância de sacrificar em um relacionamento

Fazer sacrifícios por seus relacionamentos, especialmente se você é casado, é fundamental se você quiser ir à distância. De acordo com um estudo, há uma correlação direta entre sacrifício e satisfação do relacionamento.

Dar seu tempo, energia e devoção ao seu parceiro não faz de você uma tarefa insuficiente. Isso faz de você um adorável, dando ser humano. E isso vai voltar para você dez vezes!

O valor do sacrifício no casamento pode ser visto naqueles relacionamentos que durarem mais tempo. Reserve um momento e pense em todas as maneiras de sacrificar o amor em seu relacionamento.

• Você faz o jantar quando seu cônjuge está cansado?
• Você tira um tempo fora do seu dia para mostrar ao seu parceiro o quanto você se importa?
• Você oferece a eles um lugar confiável para compartilhar seus sentimentos mais íntimos, mesmo quando você teve um longo dia?
• Você está disposto a fazer sacrifícios por seu amor e relacionamento, o que significa que você pode ter menos tempo para si mesmo?

A qualidade de nossos relacionamentos tem um efeito tão poderoso em nossa saúde.

Robert Waldinger, professor de psiquiatria da Harvard Medical School, dirigiu um estudo longitudinal de 80 anos que provou inequivocamente que, ao mesmo tempo em que cuidar de nossos corpos, é certamente importante, cuidar de nossos relacionamentos é uma forma de autocuidado também.

Estamos no nosso mais saudável quando somos alegres e honestos em nossos relacionamentos!

Isso mostra a importância do sacrifício nos relacionamentos, nosso maior compromisso com o amor.

Conclusão

Por serem abertos, flexíveis e dispostos a sacrificar por amor, na verdade criamos um futuro melhor e mais próspero para nós mesmos e para os que cuidamos.

Estamos protegidos dos descontentes da vida e do declínio físico precoce, e na verdade ao vivo mais, tudo de ser capaz de fazer sacrifícios nos relacionamentos.

Então, estou perfeitamente disposto a sacrificar em um relacionamento, especialmente se isso significa poder gastar mais das minhas preciosas horas neste planeta com as pessoas que eu mais amo!