Como ser mais romântico 46 maneiras fofas de derreter o coração do seu parceiro
- 2669
- 823
- Marc Bernier
Você se considera romântico? Ou você luta com a ideia e sente vontade de se encolher? Romance é uma coisa boa! Aprenda a ser mais romântico aqui.
Romance é uma coisa linda. Quando você é novo no amor, até os gestos mais bregas podem parecer tão românticos. Mas à medida que o relacionamento envelhece, o constrangimento começa a se instalar e as linhas "que você completaram-me" começam a diminuir. Agora isso não significa que você ama menos seu parceiro. Isso significa apenas que sua paixão passou e agora você está de volta aos seus sentidos. No entanto, é uma boa ideia aprender a ser romântica sem ser extravagante, para que você possa manter esse período de lua de mel por mais um pouco.
Então, como você pode ser romântico e expressar seus sentimentos sem ser extravagante a ponto de você ter que enrolar os dedos dos pés dentro dos sapatos enquanto você diz algo?
Bem, existem maneiras.
Se você se sentir estranho por descer uma rua segurando um buquê de flores ou usando uma camiseta que diz: “Estou com estúpido!"Não se preocupe, porque o amor nem sempre precisa ser brega ou brega.
Primeiras coisas primeiro, o que é romance?
São todos os corações e flores? Você tem que fazer grandes proclamações de amor em público? É sobre grandes gestos? Bem, pode ser, mas nem sempre é necessário.
Se você pesquisar no Google a definição real de romance, ela diz que é um "sentimento de excitação associado ao amor" ou "um sentimento emocional ou forte atração por outra pessoa.”Então, se vamos pela definição real, você realmente não precisa fazer nada para ser romântico, você só precisa ter o sentimento!
Claro, se você quiser mostrar ao seu parceiro que está se sentindo assim, você precisa tomar alguma ação.
A gama de ações românticas é ampla. Pode ser algo tão simples quanto dizer "eu te amo", ou pode ser algo tão grande quanto comprar um enorme buquê de flores e entregá -las ao local de trabalho do seu parceiro. É sobre o que você está confortável, mas também é tão importante saber com o que eles estão confortáveis.
Muitas pessoas reclamam que seu parceiro não é romântico o suficiente, mas às vezes ser excessivamente romântico pode ser suficiente para fazer com que seus dedos se enrolem. Encontre o meio feliz!
O romance pode diminuir com o tempo
Manter o romance vivo em qualquer relacionamento pode ser complicado. Quando você passa por aqueles primeiros meses em que tudo o que você quer fazer é se ver, fazer coisas doces um para o outro, continuar em datas impressionantes, inventivas e aventureiras e, é claro, ter muitos sexo incrível, inventivo e aventureiro, As coisas podem começar a descer ladeira abaixo.
Mas se você entender como ser romântico com seu parceiro, você manterá a centelha do romance viva.
Geralmente, à medida que seu relacionamento funciona e melhorar, o esforço que você faz para ser romântico com seu parceiro geralmente diminui.
É engraçado realmente. Quanto mais você namorar alguém, mais forte seu relacionamento se torna, mais você se apaixona profundamente por eles e apreciá -los. Mas, no entanto, a maioria de nós acha que não é necessário exibir afetos de amor depois que conquistamos nosso parceiro sobre.
Se você está saindo com alguém há 10 anos, é muito mais provável que seja uma parte significativa e importante da sua vida do que alguém com quem você sai por 10 semanas. No entanto, o 10 semanas recebe todas as coisas boas.
Eles o levam no seu melhor, quando você faz o máximo de esforço. Você pensa mais sobre como você pode impressioná -los. Quando você vinha e jantar, compre presentes, diga a eles o quanto você é atraído por eles e assim por diante.
Por que você precisa de romance em sua vida amorosa
Romance é tudo sobre como fazer alguém de quem você gosta ou seu parceiro, se sinta amado e especial ao fazer coisas únicas por eles. Sem ele, você corre o risco de fazer seu parceiro se sentir insignificante e sem importância para você - mesmo que isso não esteja nem perto da verdade.
Portanto, você deve ter romance. Todo relacionamento tem que ter algum nível de romance, mesmo que você não seja realmente do tipo amoroso. Até a menor quantidade de romance pode ajudar bastante a fazer um relacionamento bem -sucedido.
Como ser romântico sem ser brega
Se ser romântico é uma maneira de deixar seu parceiro saber que você ainda os ama e que eles saibam que você depende deles e precisa deles, então ser romântico é fácil.
Você simplesmente precisa ser romântico à sua maneira e, se pode fazer isso, definitivamente está sendo romântico, não importa o gesto.
Para começar com o pé direito, aqui estão algumas idéias sobre como ser romântico. Use suas próprias idéias e modifique -as para atender às suas necessidades.
1. Aprender a ser romântico é nas pequenas coisas que você faz
O amor está nos detalhes, todos ouvimos isso, mas quase alguns de nós jamais fazem nada a respeito. Se você quer ser romântico, aprenda a ser altruísta.
Saia do seu caminho para fazer algo especial para sua metade mais doce, se você souber que isso traria um sorriso agradável no rosto deles. Fazer algo inesperado às vezes.
Se seu parceiro estiver atrasado para uma grande reunião, escolha suas roupas e coloque -as ordenadamente para que eles usem. Talvez seu parceiro queira pegar um novo livro ou ter que sair no final da noite, então comece seu carro e espere por eles na garagem para dar uma carona a eles.
2. Dê sua atenção
Quando você estiver com seu parceiro, não os ignore, especialmente quando você estiver com outras pessoas. Só porque você está tendo uma conversa interessante com outra pessoa não significa que você deve negligenciar seu parceiro. Em vez disso, envolva seu parceiro e faça com que eles se sintam o centro do seu mundo.
3. Fale sobre seus sentimentos
Sim, isso parece bastante óbvio no começo. Mas com que frequência você chega em casa no final de um longo dia, sente -se perto do seu parceiro e converse sobre o seu dia?
E com que frequência você gasta uma tarde preguiçosa de domingo se aconchegando e conversando sobre os bons velhos tempos quando você se conheceu, sobre gostos e desgostos um do outro e sobre o quão especial e importante seu parceiro é para você? Os sinais de afeto podem significar muito apaixonado, mas permanecer conectado também desempenha um papel importante.
4. Competir entre si
A competição funciona de duas maneiras. Se você deixar o ego atrapalhar, você se odiará depois de uma luta amigável. Mas se você se respeitar, um pouco de diversão e jogos podem aproximar vocês dois e trazer muitas risadas também.
Jogue, seja uma luta de travesseiros, um jogo de tabuleiro ou um jogo no console. Competir entre si e parabenizar -se. Não há perdedores aqui.
Quando terminar de jogar, vocês dois se sentirão mais felizes, mais relaxados e fofinhos, mais apaixonados e muito mais carinhos um pelo outro.
5. Faça pausas juntas regularmente
Se vocês dois estão levando vidas ocupadas longe um do outro, vá embora de férias ou um pequeno refúgio algumas vezes por ano para reacender os tempos juntos e o romance.
Mesmo uma fuga noturna vai se sair bem. Reserve um tempo para se isolar do mundo, porque é a única maneira de perceber o quão especial ambos são um para o outro.
6. Crie memórias para olhar para trás
Memórias duram uma vida. Não há nada no mundo que possa parecer mais romântico e indutor de romance como memórias perfeitas.
Enquanto o tempo voa, esquecemos aqueles olhares roubados e esses momentos especiais que são tão cheios de amor. Crie lembranças frequentemente, seja tirando seus momentos queridos ou gravando em vídeo.
Você pode imaginar como seria maravilhoso assistir a uma surpresa de feliz aniversário ou uma brincadeira engraçada uma década depois? O romance nem sempre precisa ser sobre amor, às vezes, a felicidade pode ser tão romântica.
7. Seja legal com o outro!
Isso é especialmente quando vocês dois estão juntos. Quando vocês se tratam com amor e respeito, você se sente subconscientemente melhor consigo mesmo e com o relacionamento. E quando alguém é legal com você, você não pode deixar de ser legal de volta em troca. Esta é a razão pela qual as primeiras datas perfeitas são tão românticas.
Saia de seus caminhos de fazer a outra pessoa se sentir especial, não importa quanto tempo você esteja em um relacionamento um com o outro. Isso fará com que cada momento pareça muito mais romântico e bonito.
8. Mostre o seu amor
O amor é experimentado entre duas pessoas, mas é melhor experiente quando o mundo sabe tudo sobre isso. Por mais que o amor possa ser um momento privado, ainda somos humanos com a necessidade de nos sentirmos melhor sobre nós mesmos. Seu parceiro pode não se importar com shows públicos de afeto, mas não pare de se entregar a.
Faça proclamações de amor em público ou surpreenda seu parceiro por ter flores ou presentes entregues em seu local de trabalho. Pode ser embaraçoso, mas sempre é bom ser a sorte que está sendo tomada de atenção.
Se você não gosta de exibir seu amor ao ar livre, compre pequenos presentes baratos para o seu parceiro quando for compras sozinho. Isso mostra que você pensa em seu amante o tempo todo, e é realmente um gesto muito especial e romântico.
9. Abrace seu parceiro regularmente
Ou beije -os quando eles menos esperam. Você já sentiu uma onda de afeto por seu parceiro?
Não pare quando se sentir amor bem dentro de você. Se o seu amante está trabalhando ou cozinhando, vá por trás e dê -lhes um abraço caloroso e um beijo sem motivo.
Quando você abraça seu amante e descanse todo o seu peso neles impotente, fará seu parceiro rir ou se sentir protetor por você. E não vamos esquecer, é uma maneira muito romântica de dizer 'eu te amo'.
10. Adicione um pouco de humor ao aprender a ser romântico
Provocam uns aos outros o tempo todo. Divirta -se, jogue pequenos jogos e puxe as pernas um do outro e abraça no final de tudo. Quanto mais você ri e se divirta, mais amor e romance você trará para o relacionamento.
Às vezes, está tudo bem em ser uma criança e se entregar a jogos bobos um com o outro. Já assisti a uma fofa casal de travesseiro na televisão? Você não pode deixar de sorrir, pode? Entre as mesmas coisas bobas, e você realmente saberá ser romântico.
11. Atenda às necessidades do seu parceiro
Se seu parceiro parece cansado e um pouco falta de energia, por que não tratá -los? Quando eles voltarem do trabalho, faça uma boa refeição pronta na mesa, compre seu bolo ou lanches favoritos e mime -os um pouco.
Se seu parceiro parece estressado, diga a eles que você os entende e dê uma massagem para ajudar a aliviar parte dessa tensão.
Simplesmente estar atento a como seu parceiro está se sentindo fora do relacionamento e fazer o possível para ajudar é o auge de aprender a ser romântico.
12. Ouça e tome nota!
Muitas pessoas realmente não sabem como ouvir. Eles ouvem palavras, mas vão em um ouvido e recuam o outro. Ouça o que seu parceiro está lhe dizendo e leve a bordo. Isso significa que você pode usar essas informações para surpreendê -las de maneiras agradáveis mais tarde.
Por exemplo, se seu parceiro disser que eles têm uma apresentação no trabalho na segunda -feira, lembre -se desse detalhe e envie uma mensagem de "boa sorte" antes da apresentação. Então, talvez tenha algumas flores esperando quando chegarem em casa ou sua refeição favorita.
O fato de você ter notado, ouviu e lembrado é super romântico e eles certamente apreciarão.
13. Ter noites regulares
É fácil para a vida atrapalhar e antes que você perceba, o romance saiu do seu relacionamento. Para ajudar a impedir que isso aconteça com você, ou pelo menos reduzir seus efeitos, tenha uma noite regular e nunca reorganize ou cancele!
Essas noites precisam ser uma prioridade para vocês dois, porque trata -se de passar um tempo juntos. Você não precisa fazer nada importante; Você pode simplesmente sair para uma refeição, algumas bebidas, ou até o cinema, mas é sobre estar um com o outro.
14. Envie alguns textos doces
Quando alguém está tendo um longo dia ou está apenas fazendo seus negócios de maneira monótona, receber uma mensagem fofa é uma ótima maneira de colocar um sorriso no rosto.
Envie um texto aleatório no meio do dia, dizendo o quanto você os ama e apreciá -los. Não é brega, é fofo! No entanto, não faça isso o tempo todo, caso contrário, perde o brilho!
15. Concentre -se nas experiências, em vez de presentes
É fácil pensar que, se você quer ser romântico, você tem que comprar um grande presente ou um grupo sem fim. Esse não é o caso. Presentes são bons, com certeza, mas eles nem sempre dizem o que você quer dizer.
Às vezes é apenas um gesto rápido e não é algo que realmente significa qualquer coisa. Afinal, qualquer um pode comprar um presente.
Para torná -lo realmente especial, concentre -se em experiências. Em vez de comprar flores, surpreenda seu parceiro com um piquenique no parque. Faça algo que você sempre quis fazer. Nem sempre se concentre em presentes e assuma que é o que é o romance - não é!
16. Apelar para o que é importante para eles
Realmente não é difícil descobrir o que seu parceiro ama. Eles vão falar sobre isso o tempo todo. As coisas com as quais mais se preocupam e com o que são apaixonadas serão altas e claras.
Tudo o que você precisa fazer é lembrar essas coisas e fazer algo que os ajudará dessa maneira. Se seu parceiro estiver escrevendo um livro, leia -os capítulos e dê -lhes feedback. Apoie -os sempre que puder e até comprar notebooks para anotar idéias em. Isso é simples romance.
17. Esteja lá quando eles estiverem chateados e precisam de você
Se seu parceiro estiver estressado e realmente chateado, mas não quiser pedir ajuda, esteja lá de qualquer maneira. Faça isso por conta própria. Reconheça os sinais de que eles estão em perigo e ajude -os com qualquer coisa. Você pode até fazer algo pequeno e bobo para fazê -los se sentir melhor e isso é realmente romântico.
18. Vá grande ocasião
Além das pequenas coisas, faça algo grande e extravagante de vez em quando. Compre flores, leve -as para um restaurante muito bom e até levá -las em uma viagem espontânea de fim de semana.
19. Tome uma dica de seus filmes de romance favoritos
O que o filme de romance é o favorito e o que eles sempre podem assistir repetindo? Se você não sabe, basta perguntar a eles. Então assista por si mesmo. O que o líder faz que é fofo e romântico?
Mesmo que pareça brega para você, experimente e veja o quanto eles amam. O filme de romance favorito deles pode lhe dizer muito sobre eles.
20. Mostre seu carinho genuíno
Ser fisicamente afetuoso. Seja sensível com eles, beije a testa, dê-lhes muitos abraços e dê a eles atenção dessa maneira.
Mostrar carinho não é o mesmo que ser sexual, embora. Dê a eles toques doces e inocentes e é realmente romântico.
21. Assuma as tarefas quando eles tiveram uma semana estressante
Se você realmente quer saber como ser mais romântico, preste muita atenção a este. Quando você sabe que seu parceiro teve uma semana difícil e está estressada, faça algumas de suas tarefas e faça alguns pequenos favores que iluminam sua carga. Você pode nem perceber o quão romântico é esse gesto.
22. Preste atenção ao que os torna mais felizes e faça mais disso
Quais são algumas das coisas que você fez no passado que as deixaram muito felizes? Descubra o que são essas coisas e continue fazendo -as. Não pense que as pessoas ficam cansadas dessas coisas - especialmente se elas estão realmente felizes com elas todas as vezes.
23. Dê uma massagem petrolífera
Uma ótima maneira de trazer romance para o seu relacionamento é oferecer ao seu parceiro uma boa massagem a petróleo. Você pode fazer o corpo inteiro ou apenas as costas. Mas se você acender algumas velas e deixá -las sentar e relaxar, a quantidade de romance que eles sentirão é incrível.
24. Dê um banho para eles quando estiverem estressados e sobrecarregados
Os banhos são quentes, relaxantes e praticamente toda mulher gosta deles. Você pode até obter alguns óleos perfumados e acender algumas velas para ela. Permitir que ela se desenrolar é realmente muito romântica.
25. Saiba como acalmá -los durante os momentos estressantes
Todo mundo é diferente dessa maneira. Algumas pessoas querem falar sobre seus problemas e desabafar, alguns querem ouvir música, e outras preferem acender algumas velas e apenas respirar os aromas relaxantes. Descubra o que seu parceiro precisa e dê a eles.
26. Mostre a eles diariamente o quanto você se importa
É surpreendente quantas pessoas não percebem que o romance não precisa ser um espetáculo enorme. Na verdade, pode ser coisas muito pequenas que você faz diariamente que mostram a eles que você se importa.
Apenas esteja lá todos os dias e verifique se eles sabem o quanto você os ama. Isso é o suficiente para fazê -los se sentir romancados.
27. Escreva uma carta de amor de vez em quando
Isso é extremamente subestimado. As pessoas pensam que as cartas de amor são estúpidas e desnecessárias, mas muitas amam.
Escreva como você se sente sobre eles e como eles fazem você se sentir. Você pode até anotar coisas diferentes que eles fazem ao longo da semana que fazem você se apaixonar mais por eles e depois dar a eles durante uma data no fim de semana. Este é um gesto tão romântico e eles basicamente derreterão para você.
28. Surpreenda -os
Todo mundo adora ficar surpreso. Se você quiser ganhar alguns pontos de brownie, planejando uma surpresa para eles que você sabe que eles vão adorar é uma ótima maneira de injetar algum romance de volta ao seu relacionamento. Isso mostra a eles que você pensou neles e fez um esforço para agradá -los.
29. Planeje datas pensativas
É muito fácil fazer todas as suas datas iguais. Se tudo o que você faz envolve jantar ou filme, por que não tentar apimentar as coisas um pouco?
Pense em coisas diferentes e incomuns que você poderia fazer juntas. Na verdade, pense um pouco sobre o que eles gostariam de fazer-o mais criativo e quanto mais o esforço você faz, melhor.
30. Deixe que eles tenham o controle remoto
Você tende a ser um porco remoto? Em vez de fazê-los assistir esportes a noite toda-por que não deixe-os escolher algo para assistir? Mesmo se você odeia, este pequeno gesto mostra a eles que você se importa.
31. Cozinhe para ela
O que é melhor do que ter alguém cozinhando para você? Mesmo se você não é o melhor chef do mundo, cozinhar para eles demonstra que você quer ser romântico. Eles vão achar que é super doce, qualquer que seja o resultado!
32. Dê -lhes tokens de amor
Um gesto fofo e romântico pode ser dar aos seus parceiros pequenos finhões de seu carinho. Eles são obrigados a achar isso muito fofo!
33. Esteja interessado no que eles dizem
Se você quiser saber como ser romântico com seu parceiro, se interessa pela vida deles. Certifique -se de descobrir sobre o dia deles, apreciar o que eles dizem e mostre interesse no que eles dizem. Em um relacionamento, é tão importante sentir -se ouvido e compreendido.
34. Dê uma caminhada romântica juntos
Uma caminhada ao pôr do sol, logo de manhã, ou na chuva pode ser uma maneira adorável de passar algum tempo juntos. É fácil, é grátis e você está ao ar livre. Tudo isso é super romântico e também bastante saudável!
35. Vá para uma refeição à luz de velas
Claro, não há nada de errado em voltar aos métodos testados e testados!
36. Ser protetor
Se você quer saber como ser romântico com seu parceiro, faça com que se sintam seguros ao seu redor. Sentir -se seguro e seguro é importante porque permite que você seja você mesmo. Portanto, não tenha medo de mostrar a eles que eles estão protegidos com você por perto.
37. Atenha -se aos seus planos
As pessoas ficam compreensivelmente frustradas se o parceiro continuar prometendo a eles o mundo apenas para decepcioná -los uma e outra vez. Certifique -se de que, se você faz planos românticos, você se apega a eles. Isso vale para qualquer coisa que você diga também - se você disser alguma coisa, faça isso. Nunca descasque em alguém ou faça promessas que você não pode cumprir.
38. Fale sobre o futuro
Às vezes, uma pessoa só quer saber que você tem um futuro juntos; portanto, se você sentir o mesmo, informe -a fazendo planos futuros ou pelo menos se entregando à conversa sobre o que o futuro pode manter.
39. Reserve umas férias
Viajar juntos é uma ótima maneira de fortalecer seu relacionamento. Costuma -se dizer que viajar por literalmente 24 horas juntos é o verdadeiro teste de um relacionamento.
Se você percorre o mundo ou apenas para a próxima cidade, um feriado é sempre romântico. Nem todo mundo pode simplesmente acordar e decidir passar uma semana no Caribe, mas uma simples viagem de acampamento pode ser tão apaixonada quanto uma viagem cara.
40. Misture e faça algo diferente
Experimente algo novo juntos. Explore novas cozinhas ou restaurantes étnicos. Vá para um novo museu de arte ou um festival de cinema. Veja um concerto de ópera ou música clássica. Se essa é a sua coisa habitual, vá a um show de rock.
Explorar coisas novas juntas pode aproximá -lo. Além disso, vocês dois podem aprender a gostar das coisas novas que você está tentando.
41. Quebre suas rotinas
Fazer a mesma coisa repetidamente pode fazer com que um relacionamento pareça obsoleto. Se parece que isso está começando a acontecer, faça um esforço para evitar seus lugares habituais.
Tente ficar longe do seu restaurante favorito por um mês. Se houver um parque onde você costuma andar juntos, encontre um novo parque ou rota ao longo das ruas. Variedade é o tempero da vida. Abraçá -lo.
42. Deixe suas mãos falarem
Depois de aprender a cozinhar, aprenda uma das melhores habilidades que uma pessoa pode ter para fazer seu parceiro feliz. Não! Não aquele. Você tem uma mente suja, embora isso também seja importante. Aprenda a fazer uma grande massagem.
Quando eles voltarem para casa de um longo dia de trabalho, sente -os em algum lugar confortável e dê uma massagem a eles. Não estamos falando sobre a massagem total do petróleo que mencionamos anteriormente, estamos falando de uma massagem espontânea e relaxada.
Uma rápida massagem de 10 minutos no pescoço e os ombros pode fazer você quase como Deus em seu livro. Uma boa massagem nos pés também é uma das melhores coisas da vida depois de um dia difícil.
43. Encontre novas maneiras de se comunicar
A maioria das pessoas nos relacionamentos diz ao parceiro que os ama, mas sempre da mesma maneira e nos mesmos momentos - antes de dormir, no final de uma ligação, etc.
Quebre esse padrão, encontrando novas maneiras de dizer a eles. Uma mensagem de texto no meio do dia, uma nota deixada em algum lugar onde eles encontrarão mais tarde, ou qualquer outra maneira fofa de dizer a eles que você os ama funcionaria.
44. Pegue um novo hobby juntos
Tome a iniciativa de iniciar uma nova atividade juntos. Pode ser qualquer coisa realmente - cerâmica, aula de cozinha ou joias, aulas de dança ou voluntariado em uma escola local ou abrigo de animais. Todas essas coisas podem ajudá -lo a se tornar mais perto.
A menos que você tenha certeza de que eles gostarão, não apenas se inscreva e surpreenda -os com isso. Traga à tona como algo que você gostaria de fazer juntos. Mesmo que não seja a coisa deles, eles podem apreciar o fato de você estar mostrando iniciativa.
45. Misture bem
O último passo é juntar tudo isso. Faça uma prioridade trazer todas essas dicas para sua vida, não apenas por algumas semanas ou em ocasiões especiais, mas como um dos pilares do seu relacionamento. Esses pequenos gestos não envelhecem. Pelo contrário, eles podem até fazer o relacionamento parecer jovem e fresco.
E não se preocupe, não é uma rua única. Dê -lhes massagens e você é garantido para obtê -las em troca. Cozinhe para eles e eles vão cozinhar para você se ainda não. Planeje passeios e aventuras espontâneas e eles começarão a fazer o mesmo.
46. Não seja romântico, viva romântico
As pessoas nem sempre são difíceis de agradar. A coisa mais importante a lembrar ao fazer algo romântico é que você tem que dizer isso. Se não o fizer, eles saberão que é um gesto vazio.
Agora você sabe o que fazer, chegue a isso!
Aprender a ser romântico não precisa ser brega. É apenas estar atento e mostrar ao seu parceiro que você os ama e aprecia -os por estar por perto.
Se você quiser pular para cima e para baixo em um sofá e gritar do topo de seus pulmões, vá em frente, mas verifique se seu parceiro não vai se encolher no canto! Concentre -se nos gestos com os quais você está confortável e com o qual seu parceiro apreciará, em vez de enrolar os dedos dos pés.
Se você está procurando maneiras de ser mais romântico e amoroso sem ser extravagante, use essas 46 idéias e crie seus próprios momentos mágicos no romance. Definitivamente trará mais amor e romance em suas vidas.
- « 30 coisas a fazer para confortar uma garota no período e coisas para nunca dizer
- 20 maneiras de conquistar o coração de uma garota e fazê -la querer você antes de convidá -la para sair »