30 coisas a fazer para confortar uma garota no período e coisas para nunca dizer

Uma garota no período dela não é algo para se temer! Se você sempre é o cara que não sabe o que dizer ou fazer, o seguinte conselho deve ajudar.

Quando tia Flo chega à cidade, o instinto inicial até do namorado mais paciente pode ser se esconder e esperar que ela vá embora. Infelizmente, este pode nem sempre ser o melhor curso de ação. Lembre -se, uma garota no período dela não é para ser temida! Você simplesmente precisa entender o que ela está passando e como fazê -la se sentir melhor.

Para começar, sua garota pode realmente precisar de você para manter a mente dela fora do desconforto. Ela também pode estar ofendida por você correr para o outro lado como se ela de repente se transformasse em uma besta hedionda.

Por fim, quando sua garota está montando a onda carmesim, pode ser a oportunidade perfeita para você intensificar e mostrar a ela que você é homem o suficiente para cuidar dela.

Coloque -se em seu lugar ... meio que

Algumas meninas são abençoadas com um período fácil em que não sentem dor e só precisam lidar com isso por alguns dias. Eles também têm sintomas mínimos quando estão a caminho e, portanto, podem não entender aqueles de nós que se contorcem de dor uma vez por mês, graças à Mãe Natureza.

Algumas mulheres lidam com extrema irritação, cólicas que fariam uma facada se sentir como um papel de papel e desejos que apenas uma mulher muito grávida entenderia.

Claro, todas essas coisas reunidas podem nos tornar apenas um pouco sensíveis às coisas ao redor do que você diz, por exemplo.

Mas, coloque -se no lugar de uma garota no período dela e imagine como você se sentiria. Você seria um pouco mal -humorado, não seria?

Como fazer uma garota se sentir melhor no período

Você precisa de ajuda para fazer sua garota se sentir melhor quando ela estiver na menstruação dela? A maioria dos homens faz. Aqui está o nosso guia rápido.

1. Não culpe nada em seu período!

Você pode pensar que a manivela dela, o mau humor dela e suas mudanças drásticas de humor são todos os resultados dela.

Tu podes estar certo. Mas isso não significa que você tem que dizer isso em voz alta. Se alguma coisa, tudo isso fará é fazer sua garota pensar que você está culpando suas emoções genuínas por seus períodos.

Em segundo lugar, as mulheres têm controle muito mínimo sobre o que estão sentindo quando estão menstruadas. É um processo biológico que afeta a maneira como ela age. Apontando que seu corpo a está fazendo agir como um lunático só servirá para agravá -la e tornar sua irritabilidade ainda pior!

2. Não mencione nada sobre sangue, alterações de humor ou hormônios

A menos que você seja médico, sua garota definitivamente saberia mais sobre o que está acontecendo com o corpo dela. E, a menos que você queira que ela entre em detalhes terríveis sobre o que está acontecendo lá embaixo, provavelmente é melhor evitar o tópico.

Você não gostaria que ela começasse a falar sobre o que está acontecendo, apenas para parar porque você está se encolhendo com tanta força que parece que você está com dor.

3. Evite indivíduos sensíveis

Sua namorada geralmente pode ser uma pessoa racional e descontraída. Mas quando ela está menstruada, ela pode não responder com a mesma indiferença que faria em um dia regular.

Então, antes de contar a ela sobre sua opinião honesta sobre um de seus filmes favoritos de todos os tempos ou mencionar casualmente uma viagem fora da cidade com apenas os caras, considere falar sobre isso quando ela não estiver mais tão mal-humorada.

Qualquer coisa que possa provocar o menor indício de aborrecimento pode se transformar em raiva total quando uma garota está no período e já lutando contra seus hormônios.

Com isso dito, é melhor manter a conversa leve e calmante ... pelo menos até que ela termine com seu período.

4. Responda a perguntas com cuidado

Uma garota no período dela pode não perceber, mas há momentos em que não podemos deixar de colocar homens no holofote. Fizemos perguntas que não têm resposta certa.

E quando você tenta responder à nossa pergunta * você pobre, pobre alma *, você pode ser agredido por uma enxurrada de palavras raivosas, lágrimas e a ameaça ocasional de terminar.

Um exemplo dessas perguntas voláteis é: “Você acha que estou engordando?”Agora, pense consigo mesmo, agora é um bom momento para ser honesto, ou devo tentar dar a ela a resposta que ela quer?

Suas chances de sobreviver o dia sem conflito serão maiores se você deixar que ela ouça o que ela quer ouvir.

5. Ser tão paciente quanto você pode ser

Lembre -se de que o estado em que ela está não durará por mais de alguns dias. Depois disso, ela estará de volta ao seu eu habitual.

Enquanto você é o destinatário de sua raiva hormonal, continue pensando: “É melhor conhecer esse lado dela mais cedo ou mais tarde.”Isso deve ajudá -lo a se sair um pouco melhor.

Além disso, durante esses tempos, pode ser uma boa ideia ser muito agradável, apenas para uma medida adicional. Certifique -se de manter palavras como "me desculpe", "você está certo" e "está bem comigo" em seu vocabulário para uso em conversas que estão tecerando precariamente no argumento vs. linha de conversa.

6. Dê a ela comida

Perder sangue e sentir -se inchado pode ser bastante cansativo para uma garota no período menstrual. Mas pode drenar tanta energia de uma mulher que ela estaria cansada demais para preparar uma refeição.

Nesses casos, um dos melhores presentes que você pode dar a ela é sua comida favorita. Às vezes, as mulheres no seu período podem agir como mulheres grávidas, pois podem começar a ter desejos incomuns. Em casos como esses, é ideal perguntar a ela o que ela gostaria antes de sair e pegá -lo para ela.

E nunca, nunca, nunca questione se ela pode terminar toda a comida de uma vez. Você ficaria surpreso que, apesar de como ela pode sentir que ela ainda pode comer duas porções de sua comida favorita.

7. Assista a um filme com ela

Às vezes, as mulheres sentem um pouco de dor quando estão menstruadas. Então, durante esses momentos, você e sua garota podem ficar presos em casa.

Ociosidade não é algo que você quer ter por perto quando ela está com dor e se sentindo irritada. Portanto, a atividade mais razoável que você pode fazer é assistir a um filme.

Agora, por causa de seus hormônios, evite qualquer coisa que seja muito trágica ou pesada nas emoções. Você quer algo que mantenha sua mente ocupada sem reduzi -la a um monte de lágrimas.

Então, filmes como uma caminhada para lembrar e Titanic são um não-não. Experimente algo que confunde a mente como um filme de Christopher Nolan. Se isso não é coisa dela, as comédias leves podem fazer o truque.

8. Convide -a para fazer atividades físicas

Mudar -se e fazer algum exercício pode ajudar a liberar endorfinas que combate a dor da menstruação.

Atividades como corrida e velocidade de velocidade podem ajudá -la a se livrar de cólicas e inchaço. No entanto, pode ser melhor salvar os esportes aquáticos por outro dia, por razões óbvias.

Algumas mulheres sentem que ficar fisicamente ativo durante o período também ajuda a aumentar o fluxo de sangue, tornando seus dias de época muito mais curtos. Claro, isso também é uma boa notícia para você!

9. Fique travesso

Alguns especialistas dizem que fazer sexo ou apenas se engajar em preliminares pode ajudar a acalmar as cólicas que uma garota experimenta junto com seus períodos.

Agora, esta é uma afirmação controversa, por isso é principalmente uma questão de preferência se você quiser fazer esse tipo de coisa. No entanto, se você sentir que está pronto para isso e ela está desligada para ficar maluca com você, por que não?

Lembre -se de que ela pode se sentir extremamente indexy durante esta época do mês. Além disso, há também o fato de que pode ficar bagunçado. Sugerimos fazê -lo no chuveiro para que a limpeza não seja tão difícil.

10. Pergunte a ela o que você pode fazer para ajudar

Não há cura milagrosa para fazer uma garota em seu período se sentir melhor. Toda mulher tem preferências diferentes. Então, se você quiser estar do lado seguro, pergunte a ela o que você pode fazer para ajudá -la.

Seja correndo para a loja para pegar tampões * que oramos que você nunca terá que fazer * ou ajudá -la com as tarefas, lembre -se de que ela pode estar se sentindo realmente horrível e que essas tarefas simples podem significar o mundo para dela.

Imagine se você estivesse sangrando de suas regiões inferiores. Você provavelmente gostaria de ter alguém por perto para ajudá -lo também!

Faça um favor a si mesmo e não diga essas coisas para uma garota no período

Em vez de anular sua senhora como "louca" quando ela está menstruada, pode ser útil levar um momento para realmente pensar em como o que você diz e fazer pode ser para ela.

Porque suas emoções estão em alerta alto, sem mencionar a dor total que ela está sentindo, ela pode agir um pouco diferente.

Então, por que não ajudá -la um pouco, especialmente durante esta época do mês, e abster -se de dizer qualquer uma das seguintes frases.

1. “O que você está menstruada, ou algo assim?”

Se a resposta for não, você está com problemas. Se a resposta for sim, você está com problemas ainda maiores. Tão Shush.

Só porque uma mulher expressa emoções não significa necessariamente que ela está no período. É chamado de ser humano. Experimente algum dia.

2. “Vá levar alguns analgésicos”

Realmente?! Como se analgésicos fossem a cura para tudo o que uma mulher pode estar passando. Antes de deixar isso escapar, reserve um minuto para reavaliar a situação. Sugerimos encontrar um comentário mais construtivo para fazer.

3. “Você precisa de um tampão ou algo assim?”

E o que é tão ruim se ela fizer? Os tampões não fazem uma pessoa fraca e idiota, frases idiotas e sem sentido como essa.

4. “As cólicas não doem tão mal”

Você já se sentiu como um monstro com tesoura estava tentando arrancar sua região pélvica? Não? Oh, bem, depois cale a boca.

5. “Fale comigo depois que o seu período acabou”

OK. Que tal eu falar com você nunca mais e ver como isso funciona para nós dois? É provável que seja a resposta.

6. “Então, desde que você está menstruada, semana de boquete então?”

Não. Uma garota no período dela e uma vagina sangrando de maneira alguma não se correlaciona com a sua cabeça. De fato, perguntar isso pode ter o efeito oposto que você pretendia.

Em vez disso, que tal você a mimar esta semana?

7. “PMS não é real”

Podemos dizer o mesmo pela dor que você sente quando algo entra em contato com seus "meninos", certo?

8. "Pare de reclamar"

Spiramos por quase uma semana seguidos uma vez por mês. Ganhamos o direito de reclamar de vez em quando.

9. “Um pouco de chocolate fará você ser legal?”

Que tal, em vez de perguntar isso, você tira algum tempo do seu dia para fazer algo de bom para ela, da bondade do seu coração?

10. “Você vai mudar de calça de moletom?”

Novamente, ela é dor. Deixe uma garota no período dela ser confortável! E em vez de dizer algo assim, por que não lhe dar um elogio?

11. “Oh, agora eu sei por que você está mal -humorado nos últimos dois dias”

Ou talvez seja porque você é um nitwit insensível? Desconfie de escrever seus caminhos rudes como “apenas a menstruação dela.”

12. "Bruto"

Se você ainda é da mentalidade de que os períodos são "nojentos", provavelmente não está maduro o suficiente para estar em um relacionamento real em primeiro lugar.

13. "Porque voce esta chorando?”

Se você vai perguntar isso, esteja preparado para uma resposta como: “Eu realmente não sei.”Em vez de incomodá -la, empreste -lhe um ombro.

14. “Pelo menos você não está grávida! Isso é bom certo?”

Pode ser bom, mas você sabe o que mais seria bom? Se você nunca disse isso, nunca.

15. “Você está apenas usando isso como uma desculpa para ser irritante”

Uma garota no período dela não precisa de uma desculpa para ser maldita. Se ela não está se sentindo bem, deixe -a estar. Não exacerba a situação.

16. “Para sua informação, eu não estou comprando tampões para você”

Novamente, se você não é maduro o suficiente para poder comprar uma caixa de tampões como um homem, então ela provavelmente pode fazer melhor do que você, de qualquer maneira. Acreditamos que o mesmo vale para comprar preservativos também ..

17. “Você está sendo muito sensível”

Você já considerou que talvez você é sendo insensível?

18. "Se acalme"

Esta já é uma frase perigosa para dizer a qualquer mulher cujo temperamento possa estar voando, mas dizer isso a uma garota que está no período? Se você quiser viver para ver no dia seguinte, não diga.

19. “É apenas por alguns dias. Isso não é tão ruim ”

Só não traga isso à tona uma garota no período. A menos que você queira um colapso cronológico de quantas vezes isso deve acontecer por “apenas alguns dias.”

Quando tudo isso se soma, as mulheres passam uma quantidade insana de suas vidas em seus períodos, ou estão grávidas ou passando pela menopausa. Apenas seja grato por tudo o que você precisa se preocupar é sua contagem de espermatozóides.

20. “Acho que vou falar com você em alguns dias então”

Se você disser isso, terminou. Não há como voltar e não fazer a invenção. TCHAU.

É hora de tratá -la como uma rainha

A essa altura, você deve ter muito mais empatia por uma garota no período. Ela está sangrando de suas regiões inferiores pelo amor de Deus, seja legal!

Então, durante esses poucos dias, você precisa sugar e ser legal como torta. Trate -a, mostre a ela que você se importa e basicamente faz todas as coisas que você deveria estar fazendo muito mais de qualquer maneira! 

Com uma garota no período, lembre -se de que durará apenas alguns dias. Durante esses dois dias, trate -a como uma rainha e tente fazer isso com um sorriso no seu rosto. Ela definitivamente se lembrará de como você foi legal com ela durante esses dias, e isso é sempre uma vantagem em qualquer relacionamento.