Como lidar se seu cônjuge twalls você

Neste artigo

• Falta de confiança
• Eles sentem que sua opinião é irrelevante
• Não é uma parede de pedra
• Como se comunicar com alguém que se desloca
• Escreva uma carta
• Discuta isso sobre o jantar romântico
• Procure ajuda de terceiros
• Use a tecnologia

Primeiro, vamos definir a parede de pedra em um relacionamento.

O que é a parede de pedra e por que se torna uma razão para alguns casamentos falharem? Stonewalling acontece quando um parceiro se recusa absolutamente a considerar a opinião do outro.

É um fracasso na comunicação e pode ser prejudicial, frustrante e, eventualmente, cria uma brecha entre casais.

Quando um parceiro se recusa a considerar o ponto de vista de seu cônjuge, o casamento se torna problemático. O parceiro no extremo receptor da parede de pedra emocional sofre de isolamento e desconfiança.

Mas por que alguns parceiros optam por fazer a pedra de pedra no casamento?

Falta de confiança

Quando um parceiro decide desligar, e você está recebendo o ritmo de Stonewalling em um relacionamento, é um sinal de que seu parceiro não confia no seu julgamento.

Eles estão tentando evitar uma luta, ou acreditam.

De qualquer maneira, eles sentem que sua reação, opinião e ponto de vista é uma perda de tempo, e preferem não lidar com isso.

Considere isso com cuidado. eles podem ter um ponto.

Algumas pessoas, independentemente do gênero, têm sérios problemas de gerenciamento de raiva. Se o fizer, então as chances são, eles estão fazendo isso para evitar que problemas mais significativos aconteçam.

Se você não é do tipo que faz birras ou pratos em seu cônjuge sobre pequenas coisas, eles não confiam em você de outras maneiras.

Eles sentem que sua opinião é irrelevante

Um casal compartilha sua vida juntos, mas isso não significa que eles tenham que fazer tudo juntos.

Um relacionamento saudável tem espaço. Alguns parceiros poderiam recorrer a abusos sobre a parede de pedra se acharem que seu cônjuge está ultrapassando seus limites.

Eles também podem usá -lo como uma desculpa para estender os limites e estabelecer o controle sobre você e seu relacionamento.

Stonewalling O abuso emocional é um método tóxico que um parceiro pode usar para controlar seu parceiro.

Julgar cuidadosamente qual é qual. Eles estão em pé de pedra em um relacionamento porque sentem que você se intrometerá demais em seus assuntos? Seu parceiro está aberto ao discutir outros problemas com você?

Os parceiros controladores implementam mais de uma forma de controle e não apenas tratamento silencioso.

Não é uma parede de pedra

Também é possível que você esteja exagerando. Eles simplesmente não querem mais discutir o assunto e querem sair. Você está pressionando o assunto com muita força, e seu parceiro está tentando evitar uma grande luta ignorando você.

Dê uma volta, esfrie e veja se você pode reabrir o tópico posteriormente.

Se é uma questão de importância, informe seu parceiro a saber que deseja discutir o assunto novamente e ficar feliz em deixá -los em paz e reunir seus pensamentos.

Como se comunicar com alguém que se desloca

Se você eliminou outras possibilidades e tem certeza de que seu parceiro está propositadamente cortando a comunicação com você e a parede de pedra em seu relacionamento, então é hora de mudar de marcha e abordar o problema de outro ângulo.

Stonewalling nos relacionamentos é uma forma de abuso ou um tomador de paz.

Alguns parceiros não deixaram os assuntos triviais irem e estão dispostos a escalar quem comeu o último pedaço de bolo na Segunda Guerra Mundial. Mesmo se você disse repetidamente que é o seu bolo e seu parceiro comeu, vale a pena queimar a cama?

Defina suas prioridades e depois descubra como discutir a questão sob uma luz diferente.

Se você sente que comer “seu” último pedaço de bolo não é apenas sobre o bolo, mas sobre respeito. Então você tem um ponto. Mas forçar a questão na cara deles também significa que você não os respeita, nada de bom sairá de um cenário de confronto.

Comunicação de Stonewalling significa que eles estão tentando lhe dizer algo sem dizer. Se eles o usarem com muita frequência a ponto de abuso, você terá uma falha subjacente mais significativa da comunicação.

Aqui estão maneiras de restabelecer a comunicação em um relacionamento

Escreva uma carta

Ainda existem usos para uma carta de amor antiquada.

Seja criativo ao enviá -lo, você não precisa publicá -lo na geladeira ou enviá -lo por correio registrado (ambos os trabalhos). Não se envolva ou aponte os dedos, a última coisa que você deseja é irritar seu parceiro colocando tudo em seus ombros.

Assista também:

Discuta isso sobre o jantar romântico

Redefina o humor primeiro. Crie uma situação relaxante (depois do sexo também é bom) antes de abrir um tópico que você sente que seu parceiro está atingindo você. Conversar mais tarde e no momento certo é sempre a melhor escolha para quebrar as barreiras de comunicação.

Procure ajuda de terceiros

Amigos, familiares ou terapeutas de casamento profissional podem quebrar barreiras e ajudar a estabelecer uma ponte de comunicação.

Use a tecnologia

Tente restabelecer a comunicação como se você estivesse namorando novamente. Finja tudo é uma piada e envie uma mensagem de brincadeira com seu parceiro. Não aborde o tópico imediatamente, tente ver se eles são receptivos à comunicação com você (não finge ser outra pessoa) usando aplicativos móveis.

Ignore isto

É o último pedaço de bolo realmente o suficiente para acabar com seu relacionamento? Pode arruinar o seu dia, e é frustrante que seu parceiro mostre constantemente uma atitude desrespeitosa em relação a você. Mas você se casou com eles, e você deve estar acostumado até agora. Deixe deslizar (novamente) e continue com sua vida conjugal.

Aprender a lidar com a parede de pedra exige muita paciência. Se seu parceiro estiver consistentemente em andamento em seu relacionamento. Você pode se sentir insatisfeito e não amado. Pode ser uma colisão temporária em seu relacionamento ou um sinal de que você se casou com um perdedor.

Faça o seu melhor para fazer seu relacionamento funcionar.

Observe seu parceiro.

Veja se eles estão usando a retirada emocional nos relacionamentos para controlá -lo. Lembre -se de que a parede de pedra em um relacionamento é uma arma. Como todas as armas, pode trazer paz ou guerra. Certifique -se de descobrir qual antes de fazer alguma ação drástica.