Como lidar com problemas de infertilidade no casamento

Neste artigo

• Expectativas razoáveis
• Tempo
• Relacionamentos
• Lidar com o estresse
• Estar aberto à possibilidade de infertilidade masculina

A infertilidade é um tópico muito sensível e, por muitos anos, não foi discutido abertamente como fazemos hoje. Hoje, muitos blogueiros e grupos on -line se sentem mais confortáveis ​​discutindo seus problemas de infertilidade, experiências individuais e oferecendo seus conselhos.

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) publicados em 9 de fevereiro de 2018,

Cerca de 10 % das mulheres (6.1 milhão) nos Estados Unidos, de 15 a 44 anos têm dificuldade em engravidar ou ficar grávida. Compartilhar esses números não ajudará os casais a se sentirem melhor se estiverem lutando com problemas de infertilidade. A razão pela qual estou lhe dando essa estatística é que você saiba que milhões de mulheres sofrem de infertilidade e você não está sozinho.

Estar envolvido em um negócio que produz o dispositivo Knowhen®, que ajuda com precisão as mulheres a identificar os melhores dias para a concepção, aprendi muito sobre infertilidade e encontrei centenas de casais que estavam tentando conceber, assim como muitos médicos que são especialistas em especialistas em o campo de fertilidade. É sempre doloroso ver casais lutando contra a infertilidade porque eles querem desesperadamente ter um bebê e estão fazendo todo o possível para alcançar esse objetivo. Muitas vezes, essa luta leva a um sentimento de desamparo e fracasso, especialmente quando eles começam a sentir que é um objetivo impossível de atingir.

A infertilidade é um grande desafio da vida para os envolvidos e geralmente causa angústia e interrupção na vida dessas pessoas. Muitas vezes, é um problema médico que requer tratamento caro e de longo prazo; Não se trata apenas de 'relaxando'. Além disso, a infertilidade pode criar uma carga financeira substancial para o casal e pode ter o resultado infeliz de destruir sua intimidade. No geral, pode causar sofrimento emocional significativo e interferir na capacidade de funcionar normalmente dia a dia.

Gostaria de compartilhar alguns conselhos com você que recebi de pessoas reais, com base em suas histórias de infertilidade. O conselho abaixo é baseado em experiências individuais e na maneira como você escolhe lidar com o estresse da infertilidade pode ser diferente. No entanto, espero que isso ajude e incentive qualquer um de vocês que possa estar lutando para conceber.

O conselho de uma mulher que lutou com a infertilidade por 3 anos antes de conceber aos 46 anos de idade. Ela agora é a feliz mãe de uma linda filha de 3 anos.

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1. Expectativas razoáveis

Tratar a infertilidade pode levar de 6 meses a 2 anos (ou mais), então você precisa ter paciência. Existem muitos fatores envolvidos no processo e, muitas vezes, cada desafio não é superado rapidamente. Quanto mais velho você for, mais tempo pode levar. Tente ter expectativas razoáveis ​​junto com uma tremenda paciência.

2. Tempo

Embora isso possa ser difícil para muitas mulheres ouvirem, superar a fertilidade leva muito tempo todos os dias. Se você é uma mulher que trabalha, precisa de flexibilidade no seu trabalho, então sua programação é flexível para consultas médicas. Você precisará desenvolver habilidades de gerenciamento de tempo apropriadas. Esteja preparado para que o consultório médico se torne sua segunda casa (por um tempo). Tente não tomar outras iniciativas demoradas durante esse período (ex. Iniciando um novo emprego ou se movendo).

3. Relacionamentos

Embora varia de pessoa para pessoa, a infertilidade pode causar grande tensão em seus relacionamentos. Esteja preparado. Se necessário, procure um advogado e até um terapeuta. Se você precisar de aconselhamento para casais para trabalhar com a tensão, não tenha vergonha de fazê -lo.

O ambiente clínico não é divertido, você pode achar que seu marido não quer ir com você para as consultas do seu médico. Descubra o que você precisa e o que seu marido pode precisar para passar por esse desafio. Comunicar com os outros é importante, mas mantenha este círculo de pessoas pequenas. Os casais devem estar juntos para esta jornada, para que possam se apoiar.

O conselho de um homem que lutou com sua infertilidade por vários anos, mas acabou recebendo um novo filho em sua família.

1. Lidar com o estresse

É um momento muito estressante para todos, então ouça mais e fale menos. É estressante para os dois lados (então não se culpe). Encontre o objetivo comum e concentre -se nisso. Sempre manter uma linha de comunicação aberta é a chave para o sucesso.

2. Estar aberto à possibilidade de infertilidade masculina

Crie um espaço em sua vida que seja um ambiente descontraído (seja em casa, na academia, em um spa ou em qualquer lugar!) porque é muita pressão e você precisará de uma fuga mental e relaxar.

Porque conceber a primeira vez é tão estressante, a maioria das pessoas concebe naturalmente depois de ter um bebê de fertilização in vitro. Antes de procurar um especialista em infertilidade, há coisas que você pode fazer por conta própria para ajudar a rastrear e entender sua fertilidade. Todo mês você pode conhecer seu ciclo de ovulação, o dia exato da ovulação e os cinco dias mais férteis do seu ciclo (3 dias antes da ovulação, o dia da ovulação e o dia após a ovulação).

Se uma mulher vê que está ovulando, mas não consegue conceber, ela deve marcar uma consulta com um médico de fertilidade para verificar a saúde de seu sistema reprodutivo. Se ela é fértil e saudável, o homem também deve ter sua saúde e fertilidade verificadas por um profissional.

Se uma mulher tiver mais de 35 anos, é recomendável iniciar tratamentos de fertilidade após 6 meses de relação sexual, mas lembre -se de que, após 27 anos, muitas mulheres podem ovular apenas uma vez a cada 10 meses. Intencionalmente, não quero discutir as estatísticas para o divórcio devido a problemas de infertilidade. Não é um motivo para um casal que se ama e se comprometeu a permanecer juntos "não importa o quê".

Conselho final

Se você planeja ter um bebê, comece com a etapa um - verifique seu ciclo de ovulação diariamente por pelo menos 6 meses. A irregularidade na ovulação e no teste seria um sinal de algum outro problema que pode coagir a infertilidade. Mesmo se você estiver em drogas de fertilidade, o teste mostrará quando você estiver ovulando. Se uma mulher não está ovulando, ela não pode engravidar, verificando seu ciclo de ovulação diariamente é o passo mais crucial em sua busca para ter um bebê. Cada mulher tem um ciclo único que não se encaixa em um período de tempo generalizado, o kit de teste desbloqueará o segredo de seus ciclos de ovulação pessoal e exclusivo, para que você possa garantir que está tentando conceber nos momentos mais oportunos. No entanto, se você tentou este método por 6 meses sem sucesso, procure um especialista em infertilidade.