Como lidar com um trapaceiro? 7 coisas a serem observadas se você tem um parceiro de trapaça

Neste artigo

• Tire um tempo para você
• Reúna suas evidências
• Ser testado
• Confronte seu parceiro
• Não se culpe
• Não coloque um limite de tempo na dor
• Decida o que você quer do seu relacionamento

Ser enganado não é uma coisa fácil de lidar. Aprender a lidar com um trapaceiro pode ajudá -lo a recuperar o controle de sua vida e ajudá -lo a decidir como deseja prosseguir.

Enquanto digitar o carro do trapaceiro pode parecer uma reação catártica, isso não vai ajudá -lo a se mover, nem fará você se sentir melhor a longo prazo.

Os efeitos colaterais emocionais e mentais adversos de serem enganados podem ficar com você por toda a vida. Sendo enganado por agitar inseguranças, baixa auto-estima, desconfiança, incapacidade de se abrir, dar sentimentos de inutilidade e faz você questionar suas qualidades e aparência física.

Lidar com um trapaceiro é emocionalmente devastador e pode mudar sua personalidade nos próximos anos.

Você está questionando como seguir em frente após a infidelidade em seu relacionamento? Veja como lidar com um trapaceiro.

1. Tire um tempo para você

Mesmo se você decidiu ficar com seu parceiro de trapaça e trabalhar em seu relacionamento, ainda é essencial reservar um tempo para si mesmo.

Isso permitirá que você descompacte. Isso também permitirá que você colete seus pensamentos e lamenta a situação. Se você optou por ficar juntos e lidar com o trapaceiro, reservar um tempo sozinho pode ajudá -lo a reconsiderar:

• se você está hospedado no relacionamento, porque pode se tornar um parceiro melhor e mais forte um com o outro ou
• Se você está simplesmente ficando fora de tristeza ou
• Porque o relacionamento tem sido confortável

2. Reúna suas evidências

Seu parceiro está traindo o relacionamento, mas você ainda não os confrontou?

É hora de você procurar maneiras de confrontar um trapaceiro. Agora é a sua hora de coletar qualquer evidência que você possa precisar durante o seu confronto. Isso significa levar a tela capturas de mensagens de texto, fotos, conversas e interações de mídia social que você pode ter tropeçado entre as partes culpadas.

Isso permitirá que você lide imediatamente com um trapaceiro por Fazendo uma parada nas mentiras do seu parceiro, eles optarem por negar qualquer envolvimento Com o amante secreto deles.

3. Ser testado

Se seu parceiro mentiu para você sobre estar com um parceiro, quem deve dizer que não esteve com dezenas sem o seu conhecimento?

Ser testado para infecções sexualmente transmissíveis é essencial depois que você foi enganado. Vá ao seu médico e peça para ser testado. Clínicas gratuitas e centros de saúde sexual oferecem testes para DSTs, HIV e hepatite.

Você deve se proteger, mesmo que seu parceiro afirme que eles estavam 'seguros' durante sua infidelidade. A definição de sexo segura deles pode diferir muito do seu.

Se você optou por lidar com o trapaceiro, ficando com o parceiro, isto é, enganando a esposa ou o marido, peça que eles sejam testados também para que você possa retomar seu relacionamento sexual sem se preocupar.

4. Confronte seu parceiro

Confronte seu parceiro sobre a infidelidade deles. Isso lhes permitirá a oportunidade de defender o caso deles com você e para que você seja perfeitamente claro sobre seus sentimentos. Seus sentimentos de traição, raiva, humilhação e mágoa devem ser claros.

Esta também é uma oportunidade de informá -los se você planeja acabar com o relacionamento. Escusado será dizer que, se você decidir trabalhar juntos no seu relacionamento, sua namorada ou namorado trapaceiro deve terminar o caso.

5. Não se culpe

A razão pela qual os trapaceiros decidem seguir o caminho infiel e se entregar aos assuntos pode ter muito pouco, se nada, a ver com você. Trair nos relacionamentos é um ato egoísta em que uma pessoa está pensando apenas de si mesma.

No entanto, muitos ainda acham o entendimento do 'porquê' como uma parte essencial do processo de luto.

Tente o seu melhor para não se culpar pelo ato. Freqüentemente trapacear é uma resposta a algo que dá errado no relacionamento. É incentivado que os parceiros se sentam e tenham uma conversa honesta sobre o que está faltando.

Se seu parceiro infiel estava deprimido, eles deveriam ter dito a você antecipadamente. Consequentemente, eles devem terminar o relacionamento antes de dormir com alguém novo.

6. Não coloque um limite de tempo na dor

A dor é dor. Um limite de tempo não diminuirá a mágoa ou traição que você sentiu depois de ser enganada. O luto é um processo individual que leva tempo. Novos relacionamentos e outras distrações não farão com que seja mais rápido.

7. Decida o que você quer do seu relacionamento

Se você decidiu lidar com um trapaceiro, dedique algum tempo para pensar honestamente nos benefícios e prejudiciais de permanecer no relacionamento.

Não importa em que direção você esteja balançando, você precisa ser completamente honesto consigo mesmo sobre seus desejos e necessidades em um relacionamento a partir deste ponto. Ao considerar se deve permanecer em um relacionamento com alguém que o traiu, faça -se estas perguntas:

• Posso realmente perdoar meu parceiro infiel?

Se você optar por ficar em seu relacionamento, você pode realmente perdoar seu parceiro de trapaça? Seu relacionamento nunca será bem -sucedido se você não puder perdoar o próprio ato.

Após o seu processo de luto, levantando continuamente a indiscrição e a pergunta: “Um trapaceiro pode mudar?”Somente servirá para danificar e prejudicar as duas partes.

• Posso confiar no meu parceiro novamente?

Uma vez trapaceiro, sempre trapaceiro. Então, uma vez que a confiança é perdida, é aparentemente difícil recuperá -la. Seu marido ou esposa traidora precisará trabalhar 24 horas por dia, 7 dias por semana, para ganhar sua confiança novamente.

Eles devem tentar anular todos os padrões de comportamento dos trapaceiros e serem totalmente transparentes com o paradeiro e as interações até que você se sinta confortável e seguro em seu relacionamento mais uma vez.

• Vamos procurar aconselhamento se ficarmos juntos?

Verifique se há placas de trapaceiros em série. O perdão é um caminho difícil, mas pode ser feito. Esta estrada facilita para os casais participando de aconselhamento de casais e abrindo sobre o que cada parte ama e carece de seu relacionamento atual.

• Como minha família/filhos serão afetados por sua decisão de permanecer juntos/quebrar?

Trazer as crianças para um relacionamento cria uma infinidade totalmente nova de considerações. Como um rompimento os afetará? Como você se esforçará para manter a estabilidade dos pais para seus filhos durante este momento desafiador?

Quando a pergunta é como lidar com um trapaceiro, há muitas características de uma mulher ou homem enganador ou sinais de trapaça a serem considerados ao pensar em ficar ou sair.

Existem ramificações emocionais desagradáveis ​​para ambas as opções. Alguns optam por ficar e tentam fortalecer seus relacionamentos. Outros optam por sair e buscar relações românticas com alguém que respeitará sua confiança e lealdade.

Lucy, em sua conversa de TEDX sobre casais que passam pelos casais que lidam com trapaça, infidelidade e traição através de exemplos reais.

É sua escolha qual avenida você toma sobre como lidar com um trapaceiro. Verifique se o seu resultado é melhor para você e sua felicidade.