Como lidar com desacordos em um relacionamento

Na fantasia sempre persistente, duas almas gêmeas se encontram, se casam e vivem felizes para sempre, em perfeito acordo sobre todos os principais problemas da vida.

Essa é a própria definição de "alma gêmea", não é?

A realidade - como pode ser atestado por qualquer pessoa em um relacionamento por qualquer período de tempo - é que as pessoas vão discordar. E não importa o quão unificado seja um casal, alguns dos tópicos em que discordam podem ser bastante divisivos. Quando isso acontece, é importante encontrar maneiras de preservar sua unidade, mesmo dentro da discordância. Aqui estão quatro estratégias para discutir tópicos difíceis de uma maneira que o aproxima, em vez de separá -lo mais.

Avisar antecedentes

Ninguém responde bem a um ataque, e mesmo que não seja sua intenção, trazendo um tópico sensível sem aviso prévio sentir Como um para o seu cônjuge. Um "aviso" não precisa ser sério ou pesado - apenas uma mencionada rápida sobre o tópico, o suficiente para que eles saibam que você está tentando encontrar uma maneira de discuti -lo em profundidade, respeitando o fato de que eles podem precisar tempo e espaço para se preparar. Algumas pessoas podem estar prontas para conversar imediatamente, enquanto outras podem pedir para visitar o tópico em poucas horas. Respeitar o pedido deles.

Tente: “Ei, eu realmente gostaria de sentar e falar sobre o orçamento em breve. O que funcionaria para você?”

Escolha a hora certa

Todos nós temos certos momentos do dia em que nosso humor - e energia emocional - tende a ser melhor do que outros. Você conhece seu cônjuge melhor do que ninguém; Escolha abordá -los durante um tempo que você sabe que é bom. Evite momentos em que você saber Eles estão desgastados e sua capacidade emocional para o dia foi esgotada. É ainda melhor se vocês dois podem concordar com um tempo para enfrentar o tópico para que se torne mais um esforço de equipe.

Tente: “Eu sei que nós realmente discordamos em uma consequência para as crianças, mas agora estamos cansados ​​e frustrados. Que tal se falarmos sobre isso pela manhã durante o café enquanto eles assistem desenhos animados?”

Pratique empatia

Praticar a empatia enviará a mensagem imediata ao seu parceiro de que você não está querendo lutar, mas tentando trabalhar com seu problema específico com os dois melhores interesses no coração. Liderar a conversa apreciando sua perspectiva ou posição. Isso não apenas ajudará você Ao lhe dar uma empatia genuína por seu cônjuge, mas também os ajudará a sentir que não precisam ser defensivos.

Tente: “Eu entendo que você ama seus pais e está em uma posição realmente difícil agora, tentando descobrir como equilibrar isso com as necessidades de nossa família. Me desculpe, você está enfrentando isso. Vamos descobrir isso juntos.”

Respeite sua autonomia

Às vezes, apesar de seus melhores esforços, duas pessoas não chegam a acordo. Especialmente em um casamento, pode ser difícil conciliar o fato de que nosso cônjuge tem uma visão tão divergente; Pode até fazer algumas pessoas questionarem a legitimidade de sua união.

Lembre -se disso: embora o casamento seja um relacionamento incrivelmente significativo, as duas pessoas nele vão sempre Seja autônomo. Assim como você tem direito às suas opiniões individuais, o seu cônjuge também. E embora possa haver pontos sérios de discórdia que surgem umganha e novamente, Eles nunca devem ser usados ​​para menosprezar ou insultar seu cônjuge.

No final das contas, o casamento não é controlar seu parceiro para a visão semelhante. É um relacionamento complexo que requer uma enorme quantidade de respeito e comunicação aberta. Quando questões difíceis o dividem, encontre maneiras de unificar; Mesmo que isso signifique que vocês dois decidem buscar aconselhamento profissional de relacionamento e mesmo que um acordo mútuo não seja possível.

Acima de tudo, comprometa -se a tratar suas diferenças com respeito. Porque que é a definição real de almas gêmeas: a chegada contínua de duas almas ... mesmo quando problemas difíceis ameaçam separá-las.