Como determinar sua definição de amor

Neste artigo

• O que me faz sentir amado?
• Como faço para mostrar aos outros que eu os amo?
• Como as pessoas próximas a mim definem o amor?
• Que tipos diferentes de amor eu senti?
• Como se sentir o amor me faz sentir sobre mim?
• O que me faz amar alguém?
• Por que eu busco amor?

Você já pensou, o que é amor? Ou, qual é a definição de amor?

Quase todo mundo sente isso uma vez ou outra, mas praticamente ninguém pode realmente criar uma definição de amor apropriada. Não há duas pessoas precisamente a mesma definição de amor.

E isso pode ser confuso nos relacionamentos, onde os parceiros assumem que ambos estão operando com a mesma idéia do que o amor é apenas para descobrir que eles têm definições muito diferentes de amor.

O amor é uma coisa estranha, na verdade!

Para poder ajudar alguém a entender sua definição de amor, é essencial primeiro para descobrir qual é o significado do verdadeiro amor para você.

Continue lendo sete perguntas para fazer a si mesmo enquanto determina sua definição de amor.

1. O que me faz sentir amado?

Para identificar a verdadeira definição de amor, pergunte -se o que faz você se sentir mais amado. Está ouvindo alguém dizer que te ama?

Ou está recebendo um presente atencioso? É um abraço ou um beijo? Tente pensar em todas as maneiras possíveis que você define o amor para se aprofundar no amor, significando que é verdadeiro para si mesmo.

Saber sua "linguagem do amor" ajuda muito a não apenas determinar sua definição de amor, mas ser capaz de explicar a outra pessoa.

Então, a melhor maneira de descobrir o mesmo é Passe algum tempo pensando em coisas que fazem você se sentir amado. Além disso, preste atenção aos momentos em que você se sente amado por um período de vários dias ou mais.

2. Como faço para mostrar aos outros que eu os amo?

Estar ciente de como você mostra amor e como você se sente amado, é a chave para encontrar a melhor definição de amor.

Pense em como você demonstra amor com os outros - amor romântico, amor familiar, amor de amizade.

Como você se sente quando mostra amor dessa maneira? Eles são semelhantes às maneiras pelas quais você gosta de se sentir amado?

Mesmo que duas pessoas estejam genuinamente apaixonadas, o significado do amor por ambos pode diferir. É imperativo identificar o que funciona para cada pessoa estar realmente satisfeita em um relacionamento.

3. Como as pessoas próximas a mim definem o amor?

Pode ser esclarecedor conversar com pessoas próximas a você sobre como elas definem o amor.

Você pode achar que eles contemve um conceito único de amor, que pode ser completamente diferente do seu, que pode abrir seus olhos para outras maneiras de definir e entender o amor.

Passe algum tempo perguntando aqueles que você sente amor, qual é a definição de amor deles.

Pode ser emocionante conversar com seu parceiro se você tiver um sobre isso!) Em seguida, reflita sobre as respostas que você recebe e veja se deseja refinar ou expandir sua compreensão do que o amor é baseado.

4. Que tipos diferentes de amor eu senti?

Os gregos nunca tiveram um significado real de amor. Eles tinham vários tipos diferentes de amor, da amizade ao amor erótico ao amor familiar.

Enquanto nossa sociedade geralmente nos encoraja a pensar no amor predominantemente em termos de romance, existem tantas maneiras diferentes de sentir amor. Refletir sobre como você se sente sobre o amor e os tempos que você pode ter experimentado amor em situações que não são românticas ou sexuais.

Isso pode incluir momentos em que você sentiu amor pelos outros e sentiu o amor dos outros. Se você tiver problemas para apresentar exemplos, passe algum tempo lendo sobre as definições gregas das diferentes formas de amor.

5. Como se sentir o amor me faz sentir sobre mim?

Saber como você opera quando está apaixonado ou agir do amor é um passo significativo para se entender.

Pense nos momentos em que você está apaixonado ou em situações em que você sentiu amor.

Como você se sentiu sobre si mesmo? Como você pensa sobre si mesmo quando está expressando amor ou sentindo amor por outra pessoa?

Se esses são sentimentos positivos que você deseja continuar, então você deve pensar sobre como eles acontecem.

Se você achar que não gosta do jeito que se sente sobre si mesmo quando está apaixonado, e isso acontece, você tem a oportunidade de pensar em maneiras de mudar esses padrões.

6. O que me faz amar alguém?

Compreender quais qualidades de comportamentos fazem você se apaixonar por alguém lhe dará uma visão de sua definição de amor.

Passe algum tempo fazendo uma lista das qualidades e comportamentos que fizeram você sentir amor por alguém no passado.

Se você tem um parceiro atual, pergunte a si mesmo o que você ama neles. Então reflita sobre o que você criou. Esta lista mostra o que você deseja encontrar em um parceiro ou amante.

Se você achar que há coisas na lista que o surpreendem ou que estão refletindo não saudáveis, como sentir o amor apenas para parceiros que estão controlando ou que o sufocam com a atenção, talvez seja hora de procurar algumas orientações sobre como aprender a experimentar Amor de uma maneira mais saudável.

Assista esse video:

7. Por que eu busco amor?

Nossas motivações para o amor variam, mas todos os humanos querem sentir amor. Nem todas essas motivações são saudáveis, embora.

Se você achar, por exemplo, que busca amor porque sente que está incompleto sem um parceiro, então isso é um sinal de que você pode ter algum trabalho a fazer na construção de sua auto-estima.

Pense no que você está procurando quando procurar amor no passado, não apenas amor romântico, mas amor ou aprovação de outros em geral.

Se você se preparar na busca de encontrar uma definição de amor, você encontrará não apenas um, em vez disso, muitos. Você pode seguir essas maneiras, como mencionado acima, para descobrir o que você realmente acredita.

Além disso, sua própria definição de amor pode mudar ao longo de algum tempo. O que é essencial em um relacionamento é que sua definição de amor está alinhada com a definição do seu parceiro, para um relacionamento longo e saudável.