Como aproveitar a vida de casado em qualquer idade

Neste artigo

• Nunca pare de ser amigo
• Mantenha uma vida sexual saudável
• Rir juntos
• Cuide-se
• Use seu discurso com sabedoria
• Não tente mudar um ao outro
• Seja atencioso

Compartilhar uma vida junto com seu cônjuge é uma das coisas mais gratificantes que você pode fazer, mas isso não significa que o casamento está livre de desafios ao longo do caminho.

Ser casado é sobre construir uma vida juntos que é divertida, amorosa e satisfatória. No entanto, muitos casais -young e antigos - preocupam -se com o prazer de seu prazer de casar um dia evaporar.

O prazer conjugal está condenado a diminuir à medida que os anos passam? Absolutamente não! Mas cabe ao casal garantir que eles estejam se tratando bem e tornando seu casamento uma prioridade.

Estresse, responsabilidade e a rotina diária podem pesar sobre o seu espírito, mas não deixe que isso pese seu casamento. Aqui estão 7 ótimas dicas sobre como desfrutar da vida de casado.

1. Nunca pare de ser amigo

Uma das melhores lições sobre como desfrutar da vida de casado é manter o seu cônjuge. Sendo amigos e sendo parceiros, ambos têm conotações muito específicas, ambas importantes para o acordo de casamento.

Os parceiros estão lá um para o outro, tomam decisões juntos e criam uma vida saudável, feliz e funcional juntos. Todos esses são aspectos importantes da vida de casado. Mas os amigos riem juntos, fazem planos para ir a eventos, jantar e explorar o mundo. Amigos se divertem, compartilham hobbies e piadas, e mal posso esperar para falar um com o outro.

Ao restantes amigos, você terá o melhor dos dois mundos e permanecerá feliz em seu casamento.

2. Mantenha uma vida sexual saudável

Aprender a desfrutar da vida de casado começa no quarto. Não apenas você deve estar se esforçando para garantir que seu cônjuge esteja tendo uma experiência sexual agradável, mas você deve fazer do sexo uma prioridade em seu casamento.

Casais que fazem sexo juntos regularmente (uma ou mais vezes por semana) compartilham um vínculo forte. Estudos mostram que a felicidade e a satisfação no casamento estão intimamente relacionadas à qualidade da vida sexual de um casal.

3. Rir juntos

Uma das maiores dicas para saber como aproveitar a vida de casado é sorrir todos os dias. Mais especificamente, saia do seu caminho para rir juntos. Quando se trata de estresse em seu casamento, o riso é realmente o melhor remédio.

O riso é uma ótima maneira de se relacionar e se divertir com seu cônjuge, mas também tem muitos grandes benefícios à saúde. Estudos mostram que o risco de doença cardíaca entre aqueles que raramente ri são 95% mais altos do que aqueles que relataram rir todos os dias.

Rindo, rindo e rindo total juntos pode diminuir os níveis de epinefrina e cortisol, reduzindo a resposta ao estresse do corpo. É por isso que muitas pessoas se sentem confortáveis ​​e mais à vontade depois de rir. É também por isso que muitos cônjuges tentam usar o humor para diminuir um desacordo.

O riso alegre também é responsável por diminuir os sintomas de demência, insônia e depressão.

4. Cuide-se

Quando você conheceu seu cônjuge, as chances são a primeira coisa que você notou sobre eles foi a aparência deles. Looks não são tudo, mas os parceiros querem ser atraídos um pelo outro e cuidar de si mesmo percorrerá um longo caminho quando se trata de prazer conjugal.

É divertido descansar pela casa o dia todo de pijama com sua namorada, mas não se esqueça de se vestir para eles de vez.

Dicas padrão para cuidados físicos incluem manter as unhas, ir às consultas médicas/dentistas regularmente e prestar atenção à sua higiene, mas parte de parecer boa também significa cuidar da sua pele, raspar regularmente, denominar seu cabelo e permanecer saudável forma para o seu tipo de corpo.

5. Use seu discurso com sabedoria

Só porque você está casado há muito tempo, não lhe dá uma desculpa para ser rude, imprudente ou significado com seu cônjuge. Como a pessoa que conhece melhor o seu parceiro, seria fácil para você identificar os tópicos exatos ou palavras que prejudicariam seus sentimentos, mas isso não seria gentil e não beneficiaria seu casamento.

Os casais se beneficiam quando há um discurso positivo na casa, além de dar um bom exemplo se você tiver filhos. Aprenda a se comunicar e resolver problemas de maneira justa e respeitosa, lembrando que vocês estão do mesmo lado e devem estar lidando com seus problemas juntos como parceiros, não separadamente como inimigos.

6. Não tente mudar um ao outro

Você sabia quem era o seu querida quando você se casou com eles, então por que tentar mudar as coisas agora? Obviamente, você deve ser capaz de se comunicar abertamente entre o que é e não está funcionando no relacionamento, mas não tente moldar seu cônjuge para se encaixar melhor em quem você gostaria de estar com.

Em vez de usar manobras manipuladoras ou dominantes para trocar seu cônjuge, abraçá -los. Faça uma lista de todas as coisas que você ama na personalidade deles e concentre -se nessas coisas sempre que seu hábito irritante de assobio ou 'precisam analisar tudo' aparece.

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7. Seja atencioso

Uma das maneiras mais simples de desfrutar da sua vida de casado é por ser atencioso. Esta é uma das maneiras mais fáceis e eficazes de manter a felicidade em seu relacionamento.

Procure maneiras de ser atencioso. Traga flores ou guloseimas para casa que seu cônjuge desfruta 'só porque ...'. Guar. Continue mostrando seu apreço por tudo o que seu parceiro faz por você dizendo por favor e obrigado ou reconhecendo suas ações gentis com um beijo.

Isso pode parecer tarefas simples, mas o poder da bondade ajuda bastante a um lar feliz. Como um benefício adicional, este estudo realizado pela Universidade de Oxford revelou que ser gentil com os outros realmente faz você mais feliz.

Aprender a desfrutar da vida de casado é simples: Ame aquele em que você está com. Sai do seu caminho para ser bom um para o outro, se comunicar regularmente e lembrar que vocês são melhores amigos e amantes. Ao não esquecer as pequenas coisas como maneiras e beijos, você estará criando uma base conjugal sólida.