Como superar uma garota 20 maneiras úteis

Neste artigo

• Como superar uma garota que você ama?
• 20 maneiras de superar uma garota
• Perguntas frequentes
• Resumindo

Um rompimento em seu relacionamento pode ser um desafio, não importa quem você é e que tipo de relacionamento você tem. Se você acabou de terminar com uma garota e não pode tirá -la da sua cabeça, você pode se perguntar: “Como superar uma garota que você ama?”

É uma realidade que você não pode esquecer facilmente uma garota que você amava se realmente a amasse. Superar uma namorada ainda exige muito trabalho emocional e psicológico.

Se você está tentando superar uma namorada que você ainda ama, pode precisar fazer um esforço consciente e passar por muitos estágios.

Superar alguém não acontece da noite.

Como superar uma garota que você ama?

O processo de esquecer uma garota que você amou ou ainda ama pode estar ligada ao processo de cura de uma ferida. Não é instantâneo e requer paciência.

Se você ainda ama sua ex-namorada, não pode parar de pensar rapidamente na garota que você ainda ama.

Mas se você estiver resolvido a seguir em frente, o processo é relativamente direto. Aqui estão algumas maneiras de superar um relacionamento que significou muito para você.

• Ser paciente

Você costuma se perguntar como superar uma garota? Simplesmente ser paciente!

Se você decidir seguir em frente, precisará ser paciente com o processo porque pode doer por um tempo. Ser paciente é uma das etapas mais importantes do guia de 'como superar uma garota que você amou, ou ainda.'

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• Aceitação

Decidir curar e aceitar que seu parceiro significativo não faz mais parte da sua vida não significa felicidade instantânea, mas um marco significativo em sua jornada para seguir em frente. Haverá dias bons e ruins, mas lembre -se, tudo bem!

Não espere muito de si mesmo, aceite as coisas do jeito que são e faça um esforço consciente para parar de pensar nela.

20 maneiras de superar uma garota

Para superar alguém que você ama é bastante. Se você decidir seguir em frente, o seguinte ajudará você a entender como superar uma garota.

Se você está se perguntando: "Como superar uma garota que você ama" Essas etapas ajudarão você a encontrar uma maneira.

1. Aceitar a realidade

Se você acabou de ter uma separação e parece que seu parceiro não está disposto a lhe dar uma segunda chance, seria melhor se você aceitar a realidade de que vocês dois não podem mais ficar juntos, em vez de fazer um esforço para garantir que as coisas funcionem novamente entre vocês dois.

Você deve se salvar da turbulência emocional de recuperá -la. Este ponto é fundamental para como superar uma garota.

2. Não tente entrar em contato com ela

Se você quiser superar uma garota que você ama, não ligue para ela ou tente entrar em contato com ela, pelo menos por um tempo. Mesmo se você ainda pretende ser amigo de sua ex-namorada, pelo menos no momento, pare de chamá-la.

Caso contrário, você pode despertar a conexão emocional novamente, e provavelmente não quer experimentar a frustração dela.

Seguir em frente pode significar tirar a voz da sua cabeça. Ajudaria se você parasse de se preocupar com o que o dia dela foi e como ela estava na escola ou no trabalho.

Aprender a superar uma garota que você amou ou ainda não é fácil, mas pequenos passos podem ajudar.

3. Evite suas páginas de mídia social

Tente o máximo possível para nunca verificar a linha do tempo para suas postagens, fotos ou vídeos, etc. Nossas mentes pensam em fotos; Mesmo quando as pessoas dizem palavras para nós, elas criam imagens psicológicas.

Então, se você ainda se entregar a percorrer a galeria da sua ex-namorada on-line, poderá reacender o amor que vocês dois tiveram, mas apenas do seu lado.

Você deve evitar as páginas dela no Facebook, Twitter, Instagram, etc., Enquanto você tenta superar ela. Se isso é difícil para você, você pode bloqueá -la da sua lista de amigos nas mídias sociais, pelo menos por um tempo.

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4. Exclua todos os contatos

Como você pode superar seu ex quando você ainda tem fotos dela, mensagens de texto e outras coisas que conectam vocês dois?

Limpar o contato deles não significa que você os odeia ou não quer mais ser amigo deles.

Mas lembre -se de que seu coração precisa parar de doer. Olhando para trás para fotos ou mensagens do passado, pode dificultar a deixar seu ex ir.

5. Saia da culpa

Depois de resolver o relacionamento de um relacionamento, é hora de você parar de se culpar por ser responsável pelo seu rompimento, mesmo se você estivesse. Lave a culpa e coloque uma nova mentalidade de liberdade.

A culpa pode prejudicar o processo de aprender a superar uma garota. Enquanto entender sua parte do erro e o que levou ao rompimento é importante para o seu crescimento pessoal, manter a culpa pode não levá -lo a lugar nenhum.

Tente ter certeza de que não comete os mesmos erros novamente, mas perdoe -se. Isso ajudará você a superar a garota e seguir em frente com o relacionamento.

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6. Lidar com seu ciúme

Para aprender a superar alguém, você deve evitar o ciúme quando os vê em torno de outras pessoas.

Desde que você decidiu seguir em frente, o que quer que eles façam ou permitam ao redor deles não é mais o seu negócio e a escolha deles.

Confira este vídeo para aprender a lidar com o ciúme em três minutos rápidos:

7. Pare de tentar saber o que ela está fazendo

“Por favor, pare de tentar monitorar o que sua ex-namorada está fazendo!”Será um dos conselhos mais comuns que você recebe de alguém se perguntar a eles como superar uma garota que você ama. Dê seu espaço de respiração, exceto se você ainda está para resolver em seguir em frente.

Mas se você decidiu aprender maneiras de superar um relacionamento, não pergunte às pessoas como ela está, onde está e o que ela está fazendo. Tente manter sua distância por um tempo.

8. Divirta-se com seus amigos

Estar com pessoas que você ama e aqueles que amam você podem ser perfeitos.

Saia com seus amigos; Confira o novo restaurante na cidade, veja um filme no cinema e jogue juntos. Divirta -se porque estar sozinho pode trazer de volta memórias.

9. Ficar ocupado

Como superar um rompimento com alguém que você ama? Tente ficar ocupado.

Ociosidade e tédio podem fazer você se sentir mal e sem graça. Então, você pode se concentrar em seu trabalho ou estudos. Você pode se inscrever em um curso on -line ou aprender uma nova habilidade.

10. Defina novas metas

Definir metas pode ser uma ótima maneira de superar uma garota com quem você estava em um relacionamento.

Objetivos nos ajudam a focar melhor na vida. Caso contrário, podemos nos distrair com coisas que não importam para nós. Portanto, defina metas que o estenderão para se esforçar para a atualização deles.

Você pode iniciar uma meta de liberdade financeira para os próximos dois anos ou qualquer outro tipo de objetivo que você gostaria de alcançar.

11. Desligue as canções de amor

As músicas têm uma maneira de trazer de volta memórias de pessoas. Você e sua namorada podem ter algumas músicas favoritas que você ouve juntas.

Nesse caso, coloque essas músicas ou qualquer outra canções de amor, pois elas podem trazer de volta memórias de romance e os bons tempos que você compartilhou.

12. Você pode se livrar de seus presentes

Se você não pode lidar com o uso do pulso ou gravata que ela comprou para você no seu último aniversário, você pode se livrar deles.

A última coisa que você quer é lembrar dela quando você estiver trabalhando ou com seus amigos só porque você olhou para algo que ela comprou para você.

13. Sair em um novo encontro

Você não pode simplesmente permanecer sozinho quando sabe que sua ex-namorada não quer mais você de volta, e você decidiu aceitar a realidade.

Permita -se amar e ser amado mais uma vez. Dê uma chance a outra pessoa, peça a eles um encontro e veja para onde vai.

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14. Realocar

Sair do seu ambiente compartilhado com sua namorada pode ajudá -lo a lidar com o rompimento. Você pode se mudar em outro lugar onde as memórias não se arrastariam em sua mente.

É uma maneira de seguir em frente de uma garota ou superar uma garota que você ama. Mudar em algum lugar distante pode ajudá -lo a esquecer uma garota, porque você conhecerá novas pessoas e criará novas memórias.

15. Faça as pazes e sejam amigos

Fazer as pazes é uma maneira de superar uma garota, mas pode ser um desafio se você não puder entender suas emoções. Mas se você for forte o suficiente, vá em frente e resolve suas diferenças e encontre uma maneira de se dar bem como bons amigos se é isso que eles também querem.

Dessa forma, você pode ter a oportunidade de mostrar a ela como você está agradecido pelo apoio deles no passado.

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16. Delicie-se com algum autocuidado

Superar uma mulher pode ser um processo que exige que você tome medidas para recuperar sua confiança e alegria. Você deve considerar se entregar a algumas atividades de autocuidado para isso.

Você pode aprender meditação, ir a um spa, passar um tempo em meio à natureza ou fazer qualquer coisa que achar a cura e relaxamento.

17. Dê seu tempo e seja paciente

Os terapeutas de relacionamento apontariam que superar alguém exige tempo e você não pode se apressar no processo.

Seja paciente consigo mesmo e não fique frustrado se você ainda estiver lutando para recuperar o controle. Cada pessoa tentando superar alguém leva seu próprio tempo para superar isso. Apreciar as coisas pode levar a efeitos adversos posteriormente devido a emoções não resolvidas.

18. Conversar sobre isso

Se você está enfrentando problemas ao superar uma garota, tente falar sobre isso, pois isso pode ajudá -lo a processar seus sentimentos melhor.

Você pode falar sobre como você está se sentindo com alguém em quem você confia e que pode entender você.

19. Pene seus sentimentos

Pesquisa realizada por Kira M. Newman mostra que o diário pode ajudar as pessoas a entender e lidar com seus sentimentos de uma maneira melhor.

Tente escrever como você se sente em um diário todos os dias ou sempre que se sentir oprimido demais. Isso pode ajudá -lo a superar uma garota, ajudando você a reconhecer, processar e lidar honestamente com seus sentimentos, eliminando qualquer forma de negação.

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20. Conheça novas pessoas

Se você está tentando superar alguém, deve ficar isolado durante o momento desafiador deles. No entanto, você pode se beneficiar de conhecer novas pessoas e conversar com elas.

Novas pessoas podem abrir novas possibilidades em sua vida. Como as novas pessoas geralmente não sabem sobre o seu passado, isso pode lhe dar a chance de falar sobre outras coisas e estar livre de parte do peso que os outros o conhecimento de sua dor podem trazer com ela.

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para superar uma garota?

Superar uma garota não pode ser instantânea se você a ama. É um processo que requer paciência. Pode ser um desafio marcar um prazo específico. O motivo é que as pessoas diferem em sua abordagem da vida e situações.

Enquanto uma pessoa pode superar rapidamente o parceiro em pouco tempo, outra pessoa pode precisar de um período bastante longo para alcançar os mesmos resultados.

Resumindo

Embora seja verdade que superar uma paixão não é fácil, você deve garantir que o rompimento não tire o melhor de você, por mais machucado que você se sinta agora.

A melhor maneira de superar uma garota é ser paciente, deixe a ferida curar e praticar alguns ou todos os pontos observados acima sobre como superar uma garota. Isso ajudará você a acelerar o processo de mudança e ver o resultado que você deseja.