Como ajudar seu ex seguir em frente, supere você para sempre e encontre paz

Você está se perguntando como ajudar seu ex a seguir para o bem? Bem, eu tenho você coberto de todos os ângulos, porque se quebrar é difícil de fazer.

Pessoalmente, lidei com isso de ambos os lados. Eu ajudei um ex a seguir em frente e fui o ex que precisava de ajuda para seguir em frente. E com essas experiências, aprendi como ajudar seu ex seguir em frente e o que não fazer se você quiser que seu ex siga em frente.

Os rompimentos são cansativos. De lidar com sua própria dor a lutar com como seu ex está se sentindo e seguindo em frente com sua própria vida, há muito a considerar.

Se você fez o rompimento ou aceitou, ajudando seu ex seguir em frente é uma responsabilidade que muitas pessoas assumem quando um relacionamento termina. E embora seja um fardo que você não deve suportar, existem várias maneiras de ajudar seu ex seguir em frente.

Como não ajudar seu ex seguir em frente

Você pode pensar que está ajudando seu ex a seguir em frente, mas o que você está fazendo pode realmente estar segurando -os. Codar seu ex através das emoções deles só os faz depender de você ainda mais. Então descubra o que você pode estar fazendo de errado.

#1 não os conforta. Pode parecer sem coração não confortar seu ex, especialmente se você é aquele que quebrou o coração deles. Confortá -los apenas os mantém apoiando em você para apoiar. Sim, no momento do rompimento, você pode abraçar e chorar juntos. Depois, dê -lhes espaço para seguir em frente sem você, caso contrário, eles não.

Quando você é o que está fazendo o doloroso, pode fazer você se sentir culpado. E essa culpa só fica mais forte sabendo que você causou sua dor ex. O cuidado não desaparece da noite para o dia. Mas ficar por aí para confortá -los nesse tempo apenas fortalece seu vínculo em vez de enfraquecê -lo.

#2 não lhes dê esperança. Agora você pode dizer a eles que eles encontrarão alguém e seguirão em frente e serão felizes, mas se você está se perguntando como ajudar seu ex seguir em frente, não dê a eles esperança de que você tenha um futuro juntos. Eu tive ex-ex-me diz que talvez abaixemos as coisas ou que possamos ser backups um do outro. Mas tudo o que faz é impedir que você siga em frente.

Então, se você quiser ajudar seu ex seguir em frente, diga a verdade, mesmo que seja dura. Não dê a eles nem um pouco de esperança para um futuro entre você. Eles vão agarrar isso por uma vida querida.

#3 não estará lá para eles. Você pode sentir que é sua responsabilidade estar lá para eles. Afinal, você fez o dumping. Mas estar lá para eles mais uma vez mantém seu vínculo. Eu cometi esse erro com meu último namorado.

Depois de terminar com ele, eu o confortei. Eu queria que ele ficasse bem, mas tudo o que fez foi realizar nosso relacionamento. Talvez tenha terminado tecnicamente, mas eu ainda o ouvi, apoiei -o e assegurei -o. Levou mais tempo para o nosso relacionamento realmente acabar e para nós dois seguirmos em frente por causa disso.

#4 não chega. Se você quer ser amigo do seu ex tudo bem, mas faça -o no devido tempo. Você não pode ir direto de estar em um relacionamento para ser amigo. Tem que haver um luto e avançar no período antes de você voltar para a vida um do outro platonicamente.

Portanto, não importa o quanto você possa sentir falta deles ou querer enviar um meme engraçado, segure. Até exclua o número deles do seu telefone, se precisar. Não pergunte a eles como eles estão ou se eles querem tomar café e recuperar o atraso enquanto o rompimento ainda está fresco. Isso diminui e pode até parar completamente o processo de movimentação, para você e seu ex. 

#5 não responde. Novamente, isso pode parecer cruel, mas necessário. Quando eu estava terminado, uma vez que procuraria meu ex por razões, para conversar, tentar ser amigo, e ele sempre respondia. Isso me deu esperança, me impediu de seguir em frente e fez doer ainda mais mais tarde.

Eu gostaria que ele não tivesse respondido. Embora teria machucado no momento eu teria mudado mais rápido. Então, quando eu estava do outro lado disso e tinha um ex que terminei de alcance para mim, eu ignorei. Parecia rude e sem coração. Então, depois de apenas alguns dias, ele parou de chegar. Nós dois conseguimos avançar muito mais bem.

Como ajudar seu ex a seguir em frente

Agora que você sabe o que você não deveria estar fazendo para ajudar seu ex seguir em frente, aqui está o que você deve fazendo.

#1 Dê a eles fechamento. Uma maneira segura quando se trata de saber como ajudar seu ex seguir em frente é dar-lhes fechamento durante o rompimento. Quando você puder dar respostas e razões sobre o motivo pelo qual você deseja seguir caminhos separados, eles terão a base que precisam para começar a seguir em frente.

Se você deixar as coisas abertas ou não puder dar a elas um motivo firme para terminar, eles continuarão se perguntando e cozinhando sobre isso. Isso os impedirá de seguir em frente. Então, se você quiser ajudar seu ex seguir em frente, comece no início e verifique se o rompimento tem um corte suave.

#2 seja firme. Isso é algo que pode ser difícil para muitas pessoas, especialmente se você é empático, mas é necessário. Você tem que ser firme com o seu rompimento. Você não pode deixá -los manipulá -lo para se sentirem culpados ou devolvê -lo.

As pessoas com dor têm uma maneira de puxá -lo de volta. Apenas lembre -se de que você queria que esse relacionamento acabasse. Seja firme com isso. Algumas pessoas não conseguem e não aceitam rompimentos, então permaneçam firmes em seu terreno.

#3 Dê -lhes espaço. Eu sei que já coloquei isso na seção DIGS, mas é um passo importante para ajudar seu ex a seguir em frente. Às vezes você precisa de separação completa de alguém para começar a seguir em frente. Dê a eles todo o espaço de que precisam, mesmo que eles não queiram.

Seu ex está chateado e pode querer que você os conforte. Em vez disso, dê -lhes espaço, é o melhor para eles a longo prazo, mesmo que eles não possam ver agora.

#4 seja maduro. Ajudar um ex seguir em frente é tudo sobre a maturidade. Você pode pensar que exibir seu novo parceiro ou o quanto você está se divertindo é uma boa maneira de ajudá -los a seguir em frente. Isso os incomodará e lhes dará raiva e ciúme para se apegar.

Fazendo -os odiar, você não os ajudará a seguir em frente. Isso lhes dará um motivo para continuar pensando em você, o que os impede de seguir em frente. Portanto, seja maduro.

#5 Monte em si mesmo. Preocupar -se com o seu ex seguir em frente está impedindo você de seguir em frente. Então, tente esquecer de ajudá -los e se ajudar. Se você ficar preocupado com o bem -estar deles, estará diminuindo o processo inteiro. Então siga em si mesmo.

Ser aquele que fez o rompimento não significa que você acabou. Você também tem um relacionamento com lamentar e uma vida para continuar. Então concentre -se em você. Você pode pensar que é egoísta, mas está ajudando seu ex a seguir em frente também.

#6 Evite esfregá -lo. Isso se enquadra na categoria madura, mas você pode estar esfregando sua felicidade sem sequer perceber. Você não quer ficar obcecado com a maneira como eles vão ler em tudo. Esteja ciente de que se enquadra com fotos e histórias de sua felicidade não os ajudarão.

 Se você está se perguntando como ajudar seu ex seguir em frente, mesmo se você tiver um novo boo, evite postá -los em toda a mídia social se seu ex ainda o seguir, pelo menos por algumas semanas. E tente não postar status ou compartilhar com seus amigos em comum o que está acima do relacionamento você é.

Pode se sentir bem e você pode pensar que isso mostrará o que eles deveriam estar fazendo, mas realmente se eles estão lutando para seguir em frente, isso os recuará.

#7 Evite a mídia social. Evite completamente a mídia social após um rompimento. Os sentimentos são frescos em ambas as extremidades, o que pode levar a algumas postagens lamentáveis ​​e passivas agressivas. Também pode levar você a verificar seu ex.

Se você está preocupado que eles não estejam seguindo em frente, pode conferir suas histórias do Instagram ou Snapchat para ver o que estão fazendo. Mas o status deles não é mais sua preocupação. Lembre -se de que você terminou. E eles vendo você aparecer como alguém que assistiu a história deles faz com que você pense que você ainda está envolvido.

#8 Peça ajuda a seus amigos. Às vezes, ajudar seu ex seguir em frente é mais do que um emprego de uma pessoa. Se você tem amigos em comum, peça que eles não traçam a separação com seu ex. Quanto mais eles perguntam sobre isso, mais o seu ex estará pensando sobre isso. Você pode até pedir que eles tenham certeza de que permanecem ocupados para evitar que.

Se você está lutando para parar de enviar mensagens de texto para o seu ex, mesmo que você queira que elas sigam, exclua o número deles. Isso pode parecer extremo, mas se é o que você precisa para impedir que este. Apenas certifique -se de que um amigo tenha seu número para mais tarde, se você quiser ser amigo depois de seguir em frente.

#9 pare de se sentir culpado. Desligue -o agora. Sim, se você traiu, talvez alguma culpa seja saudável. No entanto, se você terminou com alguém e eles continuar. E fazendo com que seu problema impeça seu ex de seguir em frente.

Desligue se sentindo mal por eles. Sim, talvez você os machuque, mas eles precisam aprender a seguir em frente e se tornar mais fortes por isso. Não pense nisso enquanto você faz um favor a eles para despejá -los. Deixar de lado como você está fazendo com que se sinta faz parte do fim de um relacionamento.

#10 Desligue -os. Cortar alguém da sua vida é uma merda e se sente mau. Se o seu ex não puder seguir em frente, faça -o. É para o seu próprio bem. Quando eu estava lutando para seguir em frente do meu ex, eu gostaria que ele tivesse me corrigido. Sim, teria picado, mas poderia ter me salvado anos de estar pendurado nele.

Quando finalmente parei de responder a ele e checando suas mídias sociais, pude seguir em frente para o bem. Se ele quisesse me ajudar a seguir em frente, ele poderia ter me bloqueado e parado de responder. Não estou dizendo que é culpa dele que não segui em frente, mas se você quiser ajudar seu ex seguir em frente, cortando -os fará o truque.

Se você está tentando descobrir como ajudar seu ex seguir em frente, primeiro perceba que não é de sua responsabilidade. Em segundo lugar, se eles não seguirem em frente estão dificultando as coisas, siga estas dicas e eles devem seguir em frente para o bem.