Como ajudar seu parceiro a lidar com a morte de alguém fechar

Quando seu cônjuge enfrenta uma perda significativa, morte de alguém próximo ao coração, é muito natural para eles se sentirem com o coração partido. Nesse estado emocional, não há direito ou errado no que eles dizem ou fazem. No entanto, pode haver um direito ou errado no que é necessário de você como parte do sistema de suporte do seu parceiro. Você está preocupado com o seu ente querido e quer dizer, e faça as coisas corretas. As pessoas sofrem de maneira diferente. As necessidades do seu parceiro enlutado serão diferentes dos de outros. Os principais ingredientes de que você precisará são paciência, amor e vontade.

Seu relacionamento

O luto é uma profunda tristeza, angústia, miséria, desespero, luto causado pela morte de alguém.

A dor pode se tornar um fardo para o seu relacionamento. A experiência de perda do seu parceiro é algo que você não pode compartilhar. Seu parceiro pode ter conflito em pensamentos, pode ficar impressionado com as emoções ou pode agir de maneira diferente, o que pode ficar um pouco difícil para você lidar. O comportamento alterado do seu parceiro traz uma mudança em seu relacionamento. Isso pode tornar o relacionamento mais forte através da intimidade, apoio, comunicação (verbal/não verbal) ou compreensão. Ou, a perda pode criar uma desconexão e uma distância, tornando -o mais distante em relatabilidade, compreensão, sabe como e vai.

Emoções

O estado emocional em que seu parceiro está muda pode mudar rapidamente ou pode levar um longo período de tempo. Não há duração fixa ou ciclo seqüencial de emoções. Em um momento, seu parceiro pode parecer feliz, o próximo eles podem estar chorando, angustiados, em negação ou zangado. Emoções são pessoais. Emoções não podem ser apressadas. Você deve praticar a paciência enquanto seu parceiro processa luto através da negação, raiva, barganha, depressão e aceitação.

Silêncio

Não há problema em fazer ou não dizer nada em caso de dúvida sobre o que dizer ao seu parceiro. O silêncio pode ser importante às vezes. O silêncio permite o processamento de pensamentos melhor. Quando você se sentir desconfortável com o silêncio que está bem, tente não reagir muito. Ser reativo pode causar tensão. Se você quiser alguma facilidade e alívio para o seu parceiro durante esse período de luto, tente ficar em silêncio. Não é hora de projetar suas crenças em seu parceiro. Você pode pensar e dizer: "Eles estão em um lugar melhor agora", "era hora de ir", "eles não precisam mais sofrer", "eles estão com o Senhor agora", "Com o tempo você ficará bem ”. Muitas vezes, essas declarações não são úteis. As declarações podem ser percebidas insensíveis. Os enlutados podem ver essas declarações como negando o fato de terem uma perda de um ente querido. Ouça as declarações do seu parceiro. Essas são as declarações pelas quais você deseja viver durante esse período. Ouvir pacientemente de seu parceiro para fazer ajustes desejados.

Amor

Lembre -se de que o amor é o que seu parceiro precisa. Esteja atento às suas necessidades; Eles podem ser suspensos enquanto você está atendendo desinteressadamente ao seu parceiro enquanto luta. O amor é paciente, gentil, compreensivo, esperançoso e intencional. Mantenha esperança e devoção à sua união.

Esteja disposto a dar o que seu parceiro precisa

Estar disposto a estar disponível ou ausente quando o seu parceiro solicita, reflete seu compromisso com o processo de luto do seu parceiro. Assumir tarefas que são esmagadoras para o seu parceiro podem ser úteis. Seja honesto sobre sua compreensão do que é esperado de você. Não tenha medo de perguntar ao seu parceiro o que é esperado de você, durante esse período de perda. Seja honesto sobre o que puder e não pode lidar. Além disso, esteja atento às áreas que você precisará de assistência. Por fim, você quer que seu cônjuge tenha momentos de alívio, saiba que eles são amados, sabem que não estão sozinhos durante esse momento difícil, ajudam -os por momentos esmagadores e sejam apoiados. Você também pode precisar explorar seu sistema de suporte saudável enquanto você está dando suporte ao seu parceiro. Seu parceiro pode ou não estar nutrindo você. No entanto, você precisará se nutrir.

A dor/perda da morte é um elemento inevitável da vida. Durante esse período, você deve dar peso aos seus votos, amando seu parceiro por tudo isso (cativante em tempos de perda).