Como deixar de lado um relacionamento 17 coisas para se afastar

Às vezes, um relacionamento pode causar mais mal do que bem para você. Reconheça os sinais e entenda como deixar de lado um relacionamento que é ruim para você.

Os relacionamentos são uma experiência tão feliz e bonita. Pode ser a sensação mais mágica que você pode experimentar - até que não seja. Este é o momento em que um belo relacionamento pode quebrar seu mundo e substituí -lo por complicações e dor.

Embora seja fácil assumir que você pode se afastar instantaneamente de um relacionamento ruim, esse nem sempre é o caso. Muito provavelmente, você não poderá dizer que está em um relacionamento ruim - não até que seja tarde demais. Para aprender a deixar de lado um relacionamento, você deve dominar a coragem de ir embora.

Você está em um relacionamento em que não está experimentando a felicidade que acha que merece? Se esta pergunta afetar você, a resposta provavelmente é sim.

Como deixar de lado um relacionamento que é ruim para você

O engraçado dos relacionamentos é que está tudo na sua cabeça. Dado que é mais fácil dizer do que fazer se afastar de um relacionamento ruim, no final, você tem controle de quais ações e etapas para fazer. Um relacionamento acabou apenas quando você pensa que acabou.

Se você não está tão feliz quanto pensa que deveria estar em um relacionamento, deve deixar ir, não importa o quanto você os ame. Você não está sendo egoísta ou de coração frio, mas simplesmente não é o relacionamento certo para vocês dois. Afinal, você nunca poderá encontrar a pessoa certa quando estiver preso no errado, certo? 

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Vamos dar uma olhada nas diferentes coisas que você deve saber sobre como deixar de lado um relacionamento. É uma das coisas mais dolorosas que você já experimentará, mas é necessário encontrar o relacionamento em que você crescerá e prosperará. 

1. Pergunte a si mesmo por que deveria terminar

Você realmente sabe por que seu relacionamento deve terminar? Existem várias razões pelas quais você deve se afastar deles neste segundo e nem sempre são razões fáceis de entender. Não importa o que mais alguém diga, a decisão final ainda está em você.

Eles te tratam certo? Eles constantemente cruzam seus limites? O relacionamento é mútuo? Eles mostram bandeiras vermelhas significativas? Eles são tóxicos para estar por perto? Essas são apenas algumas das perguntas difíceis que você deve fazer para decidir por que deve terminar. 

2. Pergunte a si mesmo se pode ser consertado

Você está dando tudo de si para fazer o relacionamento funcionar? Se você achar que é tudo, mas você é o único a lutar para fazer o relacionamento funcionar, então isso não é justo, é isso?

Você precisa se perguntar se seus problemas podem ser corrigidos ou não. Se você tem as mesmas brigas há meses, e elas continuam prometendo mudar, mas não têm, então talvez seja hora de deixar ir e encontrar alguém melhor.

As ações sempre falarão mais alto que as palavras. Se você estiver disposto a arriscar, dê ao seu relacionamento uma última chance de consertá -lo. No entanto, se não é mais algo que você pode salvar, deixar ir é a sua melhor opção.

3. Não force o amor

Não tente muito trazer o velho romance de volta - simplesmente não vale a pena. O amor deve ser fácil e mútuo, e mesmo se você tentar forçá -lo, ele vai se afastar novamente, causando mais dor. Quanto mais você forçar seu relacionamento com o trabalho, mais você sofrerá uma dor desnecessária que poderia ter evitando indo embora indo embora.

Sim, deixar ir dói, mas segurar o relacionamento errado pode causar mais danos. Lembre -se de que, embora os relacionamentos tenham trabalho duro, eles devem se sentir fáceis e naturais e não forçados.

4. Não segure por medo

Por que você está segurando um relacionamento em que não vê futuro nele? Se você está ficando pelo medo de ficar sozinho, há coisas muito piores em um relacionamento do que ser solteiro.

Você realmente os ama como você diz que faz, ou você tem medo de começar de novo? Há uma grande diferença entre os dois. Se você quiser aprender a deixar de lado um relacionamento, pode começar por não permitir que seu medo de ficar sozinho de segurá -lo. 

5. Trabalhe sua coragem

Como mencionamos, aprender as maneiras de deixar de lado um relacionamento é sobre ter coragem e bravura para fazê -lo. A quebra não é fácil e é preciso coragem para tomar uma decisão que pode afetar sua vida para sempre.

Todos nós desejamos estabilidade e familiaridade, e é por isso que deixar de lado um relacionamento é tão difícil e frustrante. Preferimos nos contentar com a pessoa errada, desde que não estejamos sozinhos - que é a mentalidade errada para ter. Só porque você está se acostumando a uma certa rotina não significa que é bom para você.

6. Prepara-te

Prepare -se para a dor e a solidão que vem depois de deixar de lado um relacionamento, especialmente se você ainda tiver um canto suave para essa pessoa. Vai doer muito e mesmo que essa dor possa parecer o fim do mundo, realmente não é.

Ter a chance de enfrentar a solidão é uma das coisas mais difíceis que você pode fazer, mas você nunca saberá o que a vida tem reservado para você, a menos que você dê esse passo no escuro.

Você sabe o que eles dizem - você está apenas uma decisão da felicidade que está procurando. 

7. Aceite sua decisão completamente

A menos que você esteja convencido de sua decisão, isso só o deixará confuso e triste. Mesmo assim, você ficará tentado a retomar sua decisão repetidamente. Nesse caso, é útil escrever uma lista de razões em um pedaço de papel para se lembrar por que você está escolhendo ir embora.

Aprender a deixar de lado a decisão não é apenas o que fazer, mas é sobre sua convicção manter sua decisão. Mesmo quando você sente falta deles e mesmo quando seu desgosto se torna muito difícil de suportar, você precisa aceitar que o relacionamento não é o que é bom para você.

8. Perceba que não há fácil sair

Não importa como você termine com eles, não há maneira fácil de deixar de lado um relacionamento. Isso deixará você com a dor de viver uma vida sem eles e possivelmente voltando a estranhos depois de tudo o que você passou.

Se você tem certeza com esta decisão difícil, precisa aprender a enfrentar o fim. Isso significa que não há táticas auto-sabotadas como ficar bêbado ou se isolar apenas para escapar do rompimento iminente. 

9. Tire seus óculos de amor

Se não tivermos cuidado, tendemos a ver nosso relacionamento como la vie en rose - uma frase francesa para 'vida em rosa.'É tão fácil se concentrar nos momentos perfeitos e bonitos e, embora esse otimismo possa ser uma coisa boa, geralmente prejudica sua capacidade de estar em relacionamentos que você realmente merece.

Esse tipo de otimismo cego também é o que incentiva as pessoas a permanecer em relacionamentos tóxicos por mais tempo do que deveriam.

Pare de ver seu parceiro para as características perfeitas e comece a observar as bandeiras vermelhas que eles estão mostrando logo desde o início. Deixando de lado um relacionamento pode parecer muito difícil quando você olha seu parceiro nos olhos para essa conversa final, mas assim que você se fala e se afasta do seu novo ex, você sentirá um fardo pesado de si próprio do seu peito.

10. Confrontar os problemas

Eles constantemente invalidam seus sentimentos? Eles se recusam a ouvir você? Você sente que seu intestino está dizendo para você ir embora há muito tempo?

Evitar o confronto não o levará a lugar nenhum no relacionamento. Somente para enfrentar seus problemas, você pode se aproximar de um passo mais perto ao lidar com como deixar de lado um relacionamento. O confronto pode ser um desafio, especialmente porque não há como voltar atrás, mas é necessário.

11. Crie espaço a partir deles

Você não será capaz de pensar claramente se estiver constantemente ao seu redor. Você precisa ser capaz de pensar lógica e racionalmente, o que é impossível se eles estão sempre influenciando você com suas opiniões e pensamentos.

Ao deixar de lado um relacionamento, você precisa praticar ser sua própria pessoa, especialmente porque está prestes a quebrá -lo. Se você mora juntos, passe pelo menos uma semana em outro lugar onde você pode pensar pragmaticamente. 

12. Pare de se apaixonar pelo potencial

Isso é algo que você vê frequentemente em relacionamentos ruins - a tendência de ver alguém pelo que poderia ser, em vez do que realmente são. Você precisa perceber que nunca foi sua responsabilidade salvar, consertar ou transformá -los em alguém mais ajustado para você.

A menos que estejam dispostos a fazer essa mudança por si mesmos, isso não vai acontecer. Você não deveria estar com alguém para que seu potencial seja melhor, mas alguém que você já ama como eles são.

13. Aprenda as lições necessárias

Todas as pessoas que você namora antes de encontrar o certo para você fornecerá lições dolorosas que você deve aprender. Ao deixar de lado um relacionamento, você deve aprender as lições necessárias que o acompanham, e só então você será capaz de seguir em frente.

Seja não deixar alguém desrespeitar seus limites ou aprender a nunca se contentar com menos, as lições que você aprende podem ajudá -lo a reunir a coragem de ir embora.

14. Perdoe eles e você mesmo

Um relacionamento que falha é causado não apenas por uma pessoa, mas por ambas as partes. Para aprender a deixar de lado um relacionamento, você deve praticar perdão, especialmente porque não deseja segurar rancor neles por um período significativo.

Você terá dificuldade em deixar ir se ainda se debruçar sobre sentimentos de ressentimento e raiva do relacionamento e por que não funcionou da maneira que você queria.

Qualquer que seja o que você tem sobre o seu relacionamento, deixe tudo ir e simplesmente se concentrar no futuro brilhante pela frente. 

15. Reescreva sua história

Por mais doloroso que seja um rompimento, não precisa definir onde sua história termina. Sua identidade não é definida pelo seu relacionamento fracassado e você precisa perceber que este é apenas o primeiro passo para encontrar a pessoa certa para você.

Não importa o quanto você os amasse, eles nunca definiram quem você é e o que vale - a única pessoa que define este é você mesmo.

16. Terminar o relacionamento

A melhor maneira de aprender a deixar de lado um relacionamento é acabar com isso e acabar com isso. Pare de adiar o inevitável e perceba que você não é uma pessoa ruim por querer um fora. Eles podem não perceber agora, mas pode cutucá -los para a pessoa certa para eles - e isso também vale para você. 

Depois de ter certeza de que tem forças para deixar de lado o relacionamento, aprenda a encerrá -lo da maneira certa usando este guia em Como terminar um relacionamento em bons termos.

17. Corte o contato

Depois de fazer o rompimento, você não pode continuar indeciso sobre isso e chamá -los sempre que sentir falta deles. Lembre -se de todas as razões pelas quais você terminou com eles e por que o relacionamento não é mais algo que você pode salvar.

Aprender a deixar de lado um relacionamento é sobre desligar todo o contato, já que você não está mais juntos. Isso também significa que não, você não deve ser amigo de um ex *pelo menos por vários meses *, por mais convencido que você esteja de que isso seja algo que você possa fazer. Você nunca poderá seguir em frente se for esse o caso. 

Quando você deve deixar de lado um relacionamento?

Existem várias razões para deixar de lado um relacionamento e ir embora, que estaremos listando no seguinte. Nem sempre é fácil saber o momento de quando chamá -lo de desistir, para que os seguintes pontos devam guiá -lo o suficiente em seu relacionamento.

1.  Você tem um relacionamento complicado.

2. Você está convencido de que nunca será feliz.

3. Você acha que é muito melhor do que seu parceiro e merece alguém que te trate melhor.

4.  Você não respeita seu parceiro ou seu parceiro não respeita você.

5.  Seu parceiro constantemente trai você, mesmo depois de ser pego.

6.  Você está sendo considerado garantido.

7.  Não há foco nas suas necessidades e desejos no relacionamento.

8.  Você não está pronto para o compromisso que o relacionamento exige.

9.  Você não confia mais no seu parceiro.

10.  Você está constantemente frustrado e não sabe por que.

11. Eles trazem o seu pior e são tóxicos para sua saúde mental. 

12. Eles constantemente invalidam seus sentimentos.

Depois de deixar de lado aquele que você ama

Prepare -se para o que pode acontecer depois de deixar o relacionamento como cenários diferentes podem se reproduzir.

Você pode acabar encontrando o verdadeiro amor de sua vida com alguém que o trata melhor do que você jamais pensou ser possível.

Por outro lado, seu ex pode encontrar outra pessoa, que acaba perseguindo você e sendo ameaçada por você. Pense em possíveis cenários futuros e trabalhe suas próprias soluções sobre como você gostaria de lidar com eles.

É sempre melhor estar preparado para qualquer coisa que o mundo jogue para você depois que você solta o relacionamento.

A boa notícia é que você terminou a parte difícil, o que está deixando ir e se afastar de um relacionamento que não serve mais ao seu crescimento e valor. No momento em que você aprende a ir embora, você descobrirá que o resto da sua vida se resolverá.

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Deixando de lado um relacionamento se resume a aceitação e coragem. Você não pode quebrá -lo se continuar se apaixonando por potencial e pensando que eles mudarão algum dia. Não é seu trabalho esperar o dia em que eles se tornam melhores para você e o tempo que você passa esperando é o tempo que você poderia gastar encontrando a pessoa certa para você.

Isso significa absolutamente não voltar ao seu ex, especialmente quando você sabe que nada vai mudar a segunda vez. Pode funcionar se vocês dois se der tempo para trabalhar para ser melhor individualmente, mas até então, é melhor ficar longe um do outro.

Lembre -se das razões para terminar e pergunte -se se você está pronto para enfrentar as mesmas frustrações de novo.

Se você sentir vontade de terminar um relacionamento porque é exaustivo e drenando a energia de você, lembre -se dessas dicas sobre como deixar de lado um relacionamento. Eles ajudarão você a se levantar e, eventualmente, nos braços da pessoa que realmente merece você.