Eu preciso de atenção do meu marido - especialista disse a ela o que fazer

Ria, uma atraente senhora de 38 anos me ligou em uma manhã de verão brilhante, solicitando uma consulta. “Sinto -me infeliz, apático, deprimido e geralmente irritado com a vida. Tudo está bom na minha vida. Nada está errado. Eu tenho uma família bonita, dois filhos no ensino médio e um marido inteligente e bem -sucedido que me oferece todos os confortos. Mas meu marido não me dá atenção. Eu preciso de atenção do meu marido.”

"Eu sinto que somos colegas de quarto", disse ela

“Meu marido viaja muito pelo trabalho e sinto que não estou recebendo a atenção que quero dele. Eu tento falar com ele e pedi que ele passasse mais tempo comigo, mas ele apenas afasta. Estou cansado de implorar por atenção do meu marido.

Hoje em dia, mesmo quando ele está perto de tudo o que parecemos fazer é discutir ou cair em silêncio pedregoso. Há momentos em que sinto que somos colegas de quarto ou convidados no hotel, cada um apanhado em suas vidas individuais. Meu marido não me percebe e sinto que não existe. Meu marido me negligencia emocionalmente e não quer fazer nada comigo.”

Ela estava ocupada com sua vida

Índice

• Ela estava ocupada com sua vida
  • Ela estava criando sua própria miséria
  • Ela teve problemas com a autoconfiança '
  • As razões que contribuíram para sua infelicidade
  • O marido dela se tornou mais receptivo

Como você faz seu marido notar você? Era isso que estava em sua mente, adivinhei. “Eu preciso de atenção do meu marido, mas não é que eu seja totalmente dependente dele para tudo. Estou livre de compromissos.

“Eu tenho uma programação completa todos os dias. Eu vou à academia, tenho um corpo bem tonificado e estou envolvido no comitê do meu clube e muitas vezes encontro meus amigos para tomar café e dose social. No entanto, não sei o que há de errado comigo.

“Eu me sinto cansado, solitário, entediado e irritadiço na maioria dos dias. Eu pensei que talvez sejam hormônios, mas minha consulta ginecológica e testes estão bem.

Um amigo recomendou que eu procurasse aconselhamento. Talvez isso possa ajudar a resolver minha doença, então liguei para você.”Consideramos uma sessão e nos encontramos nas próximas semanas regularmente para aliviar seus sintomas e encontrar uma saída para seus desconfortos mentais.

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Ela estava criando sua própria miséria

Ao ouvir Ria nas próximas sessões que observei, ouvi e concluí que havia algumas razões básicas para sua infelicidade. Uma delas era que ela acreditava que estava se sentindo infeliz por causa da falta de atenção de seu parceiro. "Eu preciso de atenção do meu marido", foi o refrão dela.

Antes de suas sessões terapêuticas, todo o seu foco estava no comportamento e nos hábitos de seu parceiro sem levar um momento para pensar em como ela estava contribuindo para sua miséria.

Ela estava apenas desejando atenção do marido, mas não tinha idéia de por que estava se sentindo assim.

Ela teve problemas com a autoconfiança'

Ela percebeu que, ao longo dos anos, parou de se envolver em um trabalho significativo e geralmente não estava fazendo nada por seu desenvolvimento psicoppirual, que por sua vez a ajudaria a construir intimidade intelectual com o marido.

Então, ela começou a perder a confiança em si mesmo, lenta e firmemente. Além disso, não ser independente financeiramente levado a um certo medo e ressentimento em relação a si mesmo.

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As razões que contribuíram para sua infelicidade

Algumas das questões que a impediam de se sentir felizes foram a falta de auto-estima, falta de comunicação, medo de perda de um relacionamento e falta de significado na vida.

O plano de tratamento para a RIA incluiu aprender a se concentrar em seu potencial, fazendo trabalho produtivo e encontrar um senso de significado e aprender a se comunicar efetivamente com seu parceiro. Uma vez, ela começou a ficar confortável em sua pele, seus sintomas desapareceram.

Ela parou de pronunciar: Eu preciso de atenção do meu marido. Ele parou de me dar atenção. Meu marido não me percebe. Meu marido me negligencia emocionalmente. Meu marido ignora minhas ligações e textos. Meu marido nunca quer fazer nada comigo.

Este foi o primeiro passo para alcançar uma atitude positiva, porque ela começou a trabalhar em si mesmo em vez de concentrar toda a sua atenção no marido.

O marido dela se tornou mais receptivo

À medida que seu comportamento e interações mudavam, seu marido se tornou mais receptivo a ela e concordou em procurar ajuda também para alguns dos problemas que levaram a uma distância rastejando no relacionamento. O aconselhamento de casais ajudou a fortalecer o título.

O caso de Ria não está isolado. Questões de relacionamento, falta de interesse na vida cotidiana, solidão, sentindo -se irritável e aflito apático a maioria dos indivíduos hoje.

Isso acontece porque as pessoas tendem a procurar toda a sua felicidade em seus parceiros. Não é possível que seu parceiro lhes dê 100% de atenção o tempo todo, porque eles podem estar ocupados com o trabalho, se estressam. Se uma esposa constantemente procura importância de um marido, ela pode acabar se sentindo infeliz como Ria fez.

Se você está constantemente dizendo: "Meu marido parou de me dar atenção", então você está colocando muita pressão sobre o pobre rapaz. Você está acabando sendo uma esposa irritante dizendo a ele constantemente que ele te ignora.

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Falta de conscientização sobre a importância de abordar problemas de saúde mental em tempo hábil o problema. Geralmente, buscar ajuda de um psicólogo qualificado colhe enormes benefícios e resulta em um sentimento de satisfação e felicidade para a maioria dos indivíduos.

Ria não diz: "Preciso mais de atenção do meu marido" e o marido também entendeu como os gestos e demonstração de afeto são importantes para construir um relacionamento forte.

Fico feliz em vê -los felizes. Às vezes, um pouco de empurrão na direção certa é tudo o que você precisa para trazer um mundo de mudança em seu relacionamento. Estou feliz que Ria veio até mim e eu poderia trazer uma mudança positiva para a vida dela.

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