Conheça os sinais de um relacionamento abusivo

Outubro é o Mês Nacional da Conscientização da Violência Doméstica, destinada a chamar a atenção para os sinais de relacionamentos abusivos e quebrar o ciclo da violência parceira nos Estados Unidos.

Neste artigo

• Qual é a diferença entre abuso doméstico e violência doméstica?
• Você está namorando um agressor?
• Monitorando seu comportamento e isolando você de outras pessoas
• Sendo possessivo ou irracionalmente com ciúmes
• Tendências narcisistas
• Atos de violência
• Quais são os outros sinais de alerta de um relacionamento abusivo?
• Estatísticas de violência doméstica
• O que fazer se você estiver em um relacionamento abusivo?

Violência e abuso doméstico vêm de diferentes formas, incluindo abuso físico e emocional. Estatísticas sobre abuso físico nos relacionamentos mostram que é devastadoramente comum em casais, parcerias domésticas e dentro de famílias.

Os advogados de violência doméstica da Morgan Tidalgo Sukhodrev & Azzolino LLP afirmam que o abuso emocional geralmente aumenta para a violência física, à medida que um agressor se torna cada vez mais abusivo ao longo do tempo.

Existem algumas tendências e sinais de um relacionamento abusivo que sugerem que a violência está presente em um relacionamento, ou que a violência poderia surgir ao longo do tempo em um casamento.

Aprenda os sinais de um relacionamento abusivo para impedir que você aterrisse em uma situação ruim e para ajudar a manter seus entes queridos a salvo de perigo.

Qual é a diferença entre abuso doméstico e violência doméstica?

A violência doméstica é o ato físico de causar danos corporais a um parceiro ou parente.

Muitas pessoas ignoram os sinais de um relacionamento abusivo e outros tipos de abuso doméstico quando pensam e falam sobre violência doméstica, e assumem logicamente que o abuso é físico.

O abuso doméstico é considerado qualquer tentativa de controlar e dominar outra pessoa dentro de um relacionamento ou casamento íntimo.

O objetivo dos agressores domésticos é garantir que você seja mantido sob o controle deles, emocional ou fisicamente. Os abusadores tendem a usar medo, vergonha, culpa, intimidação e manipulação mental para desgastar seu parceiro e, eventualmente.

Homens, mulheres e crianças podem ser vítimas de abuso doméstico.

Vítimas de violência e abuso doméstico geralmente se sentem isolados, deprimidos, inseguros e ansiosos. Eles podem sentir uma perda completa de autoestima, dificultando mais para a pessoa reconhecer suas circunstâncias e deixar a situação.

Você está namorando um agressor?

Muitos abusadores compartilham traços de caráter semelhantes que podem sugerir abuso no futuro. Os sinais de que você está em um relacionamento abusivo incluem:

Monitorando seu comportamento e isolando você de outras pessoas

Perguntas constantes como “Para onde você está indo?", "com quem voce vai?", "Quando você estará de volta?”São usados ​​para exercer controle sobre sua vida e agência.

Um agressor também pode passar pelo seu telefone, exigir seus textos e e -mails e pedir suas senhas de mídia social.

Há uma linha fina para caminhar entre estar aberta com seu parceiro e ser vítima deles. Saiba quando dizer não.

Sendo possessivo ou irracionalmente com ciúmes

Um agressor vai querer garantir que você fique ao seu lado.

Isso pode significar agarrar -se a você, sabotando o tempo que você passa sozinho com os amigos, enviando mensagens de texto constantemente e começando, ou exigindo que você atenda o telefone no momento em que eles ligam.

Um agressor pode fazer você se sentir culpado por querer ver seus amigos ou familiares, porque isso significaria tempo gasto longe deles.

Tendências narcisistas

Os narcisistas costumam começar a brigas com seus parceiros e sempre garantirão que seu parceiro seja a razão pela qual a luta foi iniciada.

Muitos abusadores vão acender seus parceiros a sentir que uma luta é culpa deles, mesmo que eles não tenham feito nada de errado.

Essa prática geralmente pode fazer a vítima se sentir responsável por problemas no relacionamento e incentivá -los a fazer o que for preciso para evitar perturbar o agressor.

Atos de violência

Os abusadores podem testar seu controle sobre um parceiro por anos antes de se tornarem violentos.

Estudos mostram que a violência nos relacionamentos normalmente começa após um marco como um noivado, casamento ou nascimento de uma criança. Preste atenção aos sinais de violência antes que ela se torne física.

Observe que se seu parceiro joga coisas, danifica sua propriedade, é difícil com um animal de estimação ou criança ou inicia brigas com estranhos. Esses atos geralmente aumentam à violência física com um parceiro ao longo do tempo.

Os abusadores procuram instilar medo em seus parceiros.

O medo é um método forte de manter uma vítima sob controle, pois impedirá que um parceiro se manifestasse contra o agressor devido ao medo de retaliação.

Se você se sentir com medo de seu parceiro quando eles ficam com raiva ou temem que fiquem com raiva, então esses são os sinais de um relacionamento abusivo.

Quais são os outros sinais de alerta de um relacionamento abusivo?

Outros sinais de alerta de um relacionamento emocionalmente abusivo incluem:

1. Recusando -se a se comunicar
2. Colocando você em baixo ou constantemente criticando você
3. Extrema mudança de humor
4. Retirar carinho
5. Controlando seu dinheiro ou finanças
6. Ameaçando cometer suicídio se você sair

Estatísticas de violência doméstica

As estatísticas da coalizão nacional contra a violência doméstica mostram que quase 20 pessoas são abusadas fisicamente nos Estados Unidos por minuto. A frequência com que as pessoas são vitimadas pela violência por parceiro íntimo destaca por que é importante provocar uma conversa sobre como evitar abusos e observar os sinais de um relacionamento abusivo.

1 em cada 3 mulheres e 1 em 4 homens experimentaram violência física, como empurrar, dar um tapa e empurrar de um parceiro.

1 em 7 mulheres e 1 em 25 homens foram machucados.

1 em cada 10 mulheres foram agredidas sexualmente por um parceiro íntimo.

1 em 4 mulheres e 1 em 7 homens foram vítimas de violência física grave, como espancar, estrangulamento e queima em sua vida.

A violência por parceiro íntimo é responsável por 15% de todo o crime letal nos Estados Unidos. Violência por parceiro íntimo refere -se a abuso doméstico, estupro, perseguição e homicídio.

Em média, linhas diretas de violência doméstica nos Estados Unidos recebem mais de 20.000 telefonemas por dia.

Mulheres de 18 a 24 anos são as mais propensas a serem abusadas por um parceiro, e apenas 34% das pessoas que são feridas pela violência doméstica recebem assistência médica necessária.

O que fazer se você estiver em um relacionamento abusivo?

Se você acredita que você ou um ente querido está em uma situação abusiva, por favor, não ignore.

Observe os sinais de um relacionamento abusivo e faça o que puder para proteger a si mesmo ou a seu ente querido. Isso provavelmente significará deixar a casa e deixar o parceiro abusivo.

Se planejar sair, não diga ao seu agressor. Pode parecer um ultimato incentivá -los a mudar seu comportamento, mas na maioria das situações isso só levará a mais abusos. Diga apenas amigos e familiares só que garantirão sua segurança.

Também é importante criar um plano de segurança para si mesmo - encontre uma maneira de deixar de lado dinheiro, roupas, documentos importantes e um novo lugar para morar. Crie um plano com amigos ou familiares, caso você precise sair com pressa, para que você tenha um lugar seguro para ir.

Se você é um sobrevivente de violência doméstica, os especialistas recomendam ingressar em um grupo de apoio para receber terapia com conselheiros treinados. Isso também pode ajudar a conectá -lo com os recursos em sua área para ajudá -lo a se recuperar.

Uma vez que um sobrevivente escapou de uma situação de violência doméstica, é fundamental que eles não retornem ao seu parceiro. Em média, uma mulher deixará um parceiro abusivo sete vezes antes de sair permanentemente.

Devido à manipulação e controle envolvidos na violência por parceiro íntimo, as vítimas podem se sentir isoladas a ponto de estar deixando o mundo inteiro para trás. O relacionamento também os tornou tão inseguros que acreditam que não podem fazer isso por conta própria.

Existem recursos e apoio para ajudar os sobreviventes a ficarem longe de relacionamentos prejudiciais e a seguir para vidas mais felizes.

Se você ou um ente querido notou os sinais de um relacionamento abusivo, ligue para 1-800-799-7233 para falar com alguém na linha direta nacional de violência doméstica de 24 horas.