Limerence vs. Amo qual é a diferença?

Neste artigo

• O que é limerence?
• 5 sinais de limite
• Limerence vs. Amor: 7 diferenças principais
• Três estágios de limidade
• Limerence pode se transformar em amor?
• O take -away

Limerence vs. Amor - como você pode dizer a diferença em um relacionamento? Quais são os sinais de limitence, e pode se transformar em amor?

Eles são tudo o que você sempre quis em um parceiro, e a faísca é inegavelmente aparente. Sempre que você está ao seu redor, as borboletas em você aumentam mais; Seu estômago ronca, e toda a atenção está focada neles. Você entende que os seres humanos estão cheios de falhas, mas essa pessoa parece perfeita demais para você.

Suas emoções estão correndo alto. Nesta fase, você deve dar alguns passos para trás. Você está apaixonado, ou é limidade em jogo aqui? Qual é a fronteira entre limitence vs. amor?

Saiba mais enquanto exploramos a limitação em um relacionamento, seus sinais e como você pode diferenciá -lo do amor. Antes de mergulhar profundamente em limitence vs. Amor, conhecer o significado da limitação pode nos ajudar a entender melhor o assunto. Então, o que significa Limerence, ou como você define a limidade?

O que é limerence?

O que é limerence? Limerence é um estado de estar apaixonado por outra pessoa. Pensamentos obsessivos e intrusivos geralmente acompanham esta condição. Limerence pode resultar de sentimentos românticos ou não românticos.

Além disso, inclui a criação de fantasias e uma forte disposição de desenvolver um relacionamento íntimo com alguém e ter os sentimentos recíprocos a todo custo. Por fim, a devastação se instala se esses sentimentos não forem devolvidos e não desaparecem rapidamente.

A palavra 'Limerent' foi cunhada pelo psicólogo Dorothy Tennov em seu livro, “Love and Limerence: a experiência de estar apaixonado." De acordo com ela, Limence significa “um estado involuntário de profunda obsessão e paixão por outra pessoa.”

Pessoas que muitas vezes são limreas não vêem nada de errado em suas ações. Há uma explicação para isso. Limerence convence as pessoas de que a pessoa que eles desejam é a única pessoa ou entidade que pode fazê -las felizes e dar -lhes propósito na vida.

Quando você experimenta sintomas de limitação, sua sobrevivência emocional depende da outra pessoa. Se esses sentimentos não são mútuos, você se sente quebrado. Nada fará sentido se essa pessoa não o reconhecer.

Depois, o que se segue é uma série de fantasias e devaneios obsessivos sobre a outra pessoa. Enquanto isso continua, você começa a planejar como conseguir o que deseja. Lenta e lentamente, você se enterra mais profundamente nesta busca lasciva sem perceber o quão desapegado você é da realidade.

Não importa o quão fora do encomendinário sejam suas ações, elas não parecerão ou parecerão estranhas para você. Para você, tudo é normal, e você está apenas tentando alcançar seus objetivos. Para esclarecer ainda mais a limerence em um relacionamento, Tennov observou as seguintes características da limitence:

• Pensando obsessivo sobre uma pessoa. Isso deixa você incapaz de dormir, comer, dormir ou se concentrar
• Alta dependência emocional de outra pessoa. Você quer estar ao lado dessa pessoa o tempo todo, e se não, você se torna emocionalmente oprimido
• Concentrando -se apenas nos atributos positivos de uma pessoa, de modo que eles sejam perfeitos em seus olhos
• Desejo para reciprocidade intensa. Se isso não for alcançado, o desespero ocorre.

Uma relação de limitence é viciante. Você fica desesperado por sentimentos mútuos e fantasia em estar com eles sempre. Além disso, você tem medo da rejeição, o que deixa emocionalmente instável.

Enquanto isso, a limitação é normal e não é de forma alguma prejudicial. Várias pessoas já experimentaram isso antes. No entanto, se os sintomas de limitação não forem verificados, eles poderão atrapalhar suas atividades diárias.

Por exemplo, você pode não conseguir cumprir suas responsabilidades ou manter um relacionamento saudável com a família e amigos. Então, como você sabe que experimenta limitence? Quais são os sinais?

5 sinais de limite

Você pode estar experimentando sintomas de limitação se notar os sinais abaixo. Conhecê -los pode ajudá -lo a manter suas emoções sob controle e agir de acordo.

1. Um dos sinais comuns de limidade é a necessidade de fantasiar sobre outra pessoa. Embora você possa não ter um relacionamento juntos ou a conexão está em seu estágio inicial, você continua imaginando como seria sua vida.
2. Você se sente ansioso sempre que está perto dessa pessoa e experimenta sintomas físicos específicos, como sudorese, palpitações cardíacas, respirando muito rápido, gaguejando ou não. Você se sente particularmente tenso quando o telefonema entra, recebe uma mensagem de texto deles ou está prestes a se encontrar com eles. Às vezes, você pode se sentir tonto ou como se estivesse prestes a desmaiar quando os vir.
3. Outro sinal de limidade em um relacionamento é as fantasias extremas sobre outra pessoa. Por exemplo, você pode imaginar a si mesmo e a essa pessoa em uma terra estranha, sozinha e se divertir. Além disso, você pode se imaginar salvando essa pessoa do perigo.
4. Tudo o que você faz gira em torno deles. Você está sempre focado neles. Você encontra uma maneira de conectá -los a cada passo que você dá, o lugar que você vai ou as pessoas que você conhece. Você quer saber sobre suas atividades diárias, amigos e outras coisas. Esta parte da obsessão entra em jogo em um relacionamento de limidade.
5. O ciúme também é uma parte essencial dos sinais de limite. Não importa se você está em um relacionamento comprometido com essa pessoa ou não; você fica desnecessariamente com ciúmes quando os vê com outra pessoa. Essa pessoa pode até ser inventada em sua cabeça, mas o pensamento é o suficiente para deixá -lo louco.

Aprenda sobre os hábitos de um relacionamento saudável neste pequeno vídeo:

Limerence vs. Amor: 7 diferenças principais

Limerence vs. amor - qual é exatamente a diferença entre esses dois? Existem diferenças fundamentais que existem em relação à limitação e amor. Eles são:

• O verdadeiro amor é incondicional. Você ama e se importa profundamente com uma pessoa, independentemente de retribuir. Por outro lado, quando você está limite, você só fica satisfeito se a sensação de. Caso contrário, você fica triste e eufórico.
• No verdadeiro amor, você se concentra em si mesmo e em como pode fazer a outra pessoa feliz. Por outro lado, a limitence se concentra em você, a outra pessoa e algum obstáculo que pode impedir que você obtenha seus sentimentos recíprocos (mesmo que esse obstáculo seja imaginário). Seus sentimentos são mais obsessão, ciúme, posse e ilusão, em vez de conexão e intimidade genuínas.
• Apaixonado, você está ciente das falhas e fraquezas de seu parceiro e as ama com essas características. Ao viver com limidade, você está iludido com as falhas da pessoa, mesmo que elas te olhem.
• Outra diferença entre a limidade e o amor é o tempo. É por isso que as pessoas perguntam: “Quanto tempo dura a limidade?”Enquanto a limidade parece intensa ou como o amor no início de um relacionamento, ele fracassa depois de alguns anos. Geralmente dura de 3 a 36 meses. Por outro lado, o amor é caracterizado por compromisso intencional e conexão profunda, que podem durar a vida inteira.
• Limerence abomina o extremismo em ações. Você se sente ansioso quando não vê a pessoa ou não conversou com ela. Mesmo quando você está perto deles, você está tenso. Por exemplo, você pode se sentir tonto quando eles chegarem ou começam a suar, mesmo que o AC esteja funcionando. O amor é muito mais calmo. Você pode amar uma pessoa profundamente, mas vive sem vê -la por anos. Você não se bate quando eles estão no trabalho ou conversando com amigos.
• Os sinais de limidade, como paixão e pensamentos obsessivos, continuam a intensificar e piorar. A ansiedade e o medo só aumentam, levando a ciúmes irracionais nas relações de limitence. Quanto ao amor, amor e intimidade continuam crescendo para levar a um relacionamento saudável e próspero. Você continua procurando maneiras melhores de fazer o relacionamento prosperar.
• Limerence às vezes pode obrigá -lo a fazer mudanças significativas sobre si mesmo para se adequar à outra pessoa, mesmo quando elas não sabem. Por exemplo, você pode passar de um país para outro ou ignorar os membros de sua família. O amor, por outro lado, é acolhedor. Se não for necessário, você não fará nenhuma alteração. Além disso, as mudanças que você faz em um relacionamento amoroso não afetará sua vida.

Três estágios de limidade

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Embora a limitação em um relacionamento seja uma condição, isso acontece nos palcos. Os três estágios da limidade são:

Paixão

Ao viver com limidade, a primeira coisa que você experimenta é a paixão. A paixão está tendo um amor forte obsessivo por ou admiração por alguém ou algo. Este estágio geralmente começa inocentemente com dois indivíduos tentando se conhecer. É o estágio inicial em que você começa a se unir e cria uma conexão. É também onde você percebe a outra pessoa como perfeita.

Suponha que você já esteja em um relacionamento comprometido; O estágio de pinção é onde você decide se deve estar com a pessoa ou não. Considere suas opções e se vale a pena desistir do seu relacionamento atual. Por outro.”

Este estágio inicial tem um desejo intenso e incontrolável por alguém. O apego não é razoável e pode ser esmagador para a outra pessoa. À medida que o relacionamento avança, Limerence apresenta comportamento viciante, estresse, pensamentos intrusivos, ansiedade, dor de estômago quando você vê a outra pessoa e pensando sobre a outra pessoa diariamente.

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Cristalização

Este segundo estágio de Limerence sela paixão e o torna completo. Ele solidifica os sentimentos intensos e incontroláveis ​​que você tem por alguém. É o estágio em que os parceiros se convencem de que encontraram amor verdadeiro.

Eles usam todos os tipos de crenças para justificar suas ações. Por exemplo, eles começam a pensar que seu casamento é tóxico ou seu parceiro foi tóxico, mesmo quando não é verdade.

Este estágio é caracterizado por um medo aumentado de perder a outra pessoa ou não vê -la novamente. Você começa a depender da outra pessoa emocionalmente. Você os vê como a única solução para o seu problema e sua inspiração.

Nesta fase de limitação, você conclui que a outra pessoa é perfeita e a idealiza. Você está tão apaixonado que dormir ou comer se torna impossível por causa deles.

Deterioração

Esta fase no relacionamento de limitence abre seus olhos para o que está acontecendo. A realidade se instala e você percebe que nunca terá a pessoa que deseja ou faz com que ela retribua seus sentimentos. Este estágio é o estágio de decepção e perda.

Fica evidente que nada vai acontecer, afinal. Os sentimentos intensos sentidos no segundo estágio da limidade começam a se desgastar. Você reavalia sua decisão e as consequências de sua ação.

As falhas que você ignorou nos dois primeiros estágios começam a se tornar aparentes. O "amor" uma pessoa limitera se sente inicialmente diminuindo. Então você percebe que o relacionamento não está perto da perfeição.

Se eles tivessem deixado alguém para outro, a pessoa limitenta tenta recuperar o parceiro. Ou eles podem ficar deprimidos se sua ação levar a perder o cônjuge e a família.

Limerence pode se transformar em amor?

Limerence pode se transformar em amor? Sim pode. Embora a limitação e o amor sejam dois estados diferentes de ser, eles têm algumas semelhanças. Por exemplo, tanto a limidade quanto o amor envolvem sentimentos apaixonados por alguém, especialmente no estágio inicial.

Há uma pressa da dopamina quando você está apenas encontrando seu parceiro, tornando -o desafiador para as pessoas contarem a diferença entre limidade e amor.

Uma das principais diferenças entre amor e limitence é que geralmente é unilateral. No entanto, se ambos os parceiros tiverem sentimentos limneados um pelo outro, o relacionamento poderá se transformar em algo estável e sustentável.

Em outras palavras, quando os dois indivíduos têm o mesmo nível de intimidade intensa e sabem, pode se tornar uma conexão profunda. Nesse caso, eles se vêem por quem são e se tornam vulneráveis.

Eles revelam seus medos, dor e fraquezas sobre o relacionamento. Nada a esconder, já que os dois parceiros estão no mesmo pedal. O que acontece depois? O relacionamento deles pode começar a transcender a limitação para um relacionamento saudável.

Então, por favor, não se culpe quando for evidente que a limidade está em jogo em seu relacionamento. Todos nós estamos nessa condição de uma maneira ou de outra, mesmo que não possamos lembrar. Você pode estar limitado em relação a alguém agora, mas isso não o torna indigno de amor verdadeiro.

Depois de identificar os sintomas de limitence em si mesmo, há uma chance. Tente procurar o conselho de um terapeuta ou conselheiro de relacionamento. Eles podem ajudá -lo a entender melhor suas emoções e guiá -lo através do processo de amar da maneira certa.

O take -away

Em conclusão, a fronteira em Limerence vs. O amor é claro. Os sentimentos de limitação são intensos, com pensamentos fascinantes e obsessivos em relação a outra pessoa. Notavelmente, há uma ênfase significativa na reciprocidade em uma relação de limitence.

Sem sentimentos mútuos, uma pessoa limite pode ser devastada e deprimida. Por outro, o amor é calmo e apaixonado. Não é atraente, mas gentil, atencioso incondicionalmente sem esperar nada em troca.

Outra diferença entre Limerence e Love é que a inferência desaparece de 3 a 36 meses, enquanto o amor dura mais tempo. Portanto, se você não tem certeza de seus sentimentos, dê -se tempo para entender o que está acontecendo. Por fim, os sinais de limitence destacados no artigo podem ajudá -lo a lidar melhor com suas emoções.