Meu marido me odeia - razões, sinais e o que fazer

Neste artigo

• O que leva ao ressentimento e ódio no casamento?
• 8 razões pelas quais seu marido odeia você
• 10 sinais de que seu marido te odeia
• O que fazer se você acha que seu marido te odeia?

Ter a sensação de "meu marido me odeia" é um lugar desconfortável para ser.

Se você está lidando com conflitos constantes em seu relacionamento ou simplesmente sente que ele simplesmente não se importa mais com você depois de anos de casamento, pode ser hora de avaliar se seu marido se ressente de você e o que pode ter causado o casamento a ficar até este ponto.

Existem alguns sinais de que seu marido odeia que você possa apontar para problemas dentro do casamento, bem como alguns problemas importantes que podem levar ao ressentimento e ódio na união.

A boa notícia é que você pode passar do ódio e ressentimento em um casamento.

O que leva ao ressentimento e ódio no casamento?

Existem vários fatores que podem levar ao ódio dentro de um casamento e a sensação de que 'meu marido me odeia.'Isso inclui o seguinte:

• Negligência

Durante os estágios de namoro de um relacionamento, e talvez no início de um casamento, as pessoas têm maior probabilidade de se esforçar no relacionamento. Isso significa ir a uma milha extra para mostrar carinho e fazer um ao outro feliz.

Ao longo de um casamento, negligenciar o relacionamento se torna mais comum e pode levá -lo a sentir que meu marido me odeia.

Talvez você tenha deixado de dar atenção, carinho ou sexo, ou talvez ele sinta que a conexão e a comunicação estão faltando.

• Comportamento egoísta

Se você está preso se perguntando: “Por que meu marido é tão mau para mim?”Pode ser que o comportamento egoísta da sua parte tenha levado ao ressentimento.

Casamentos saudáveis ​​são recíprocos, o que significa que ambos os parceiros devem contribuir para a família e o trabalho necessário para manter uma família. Se seu marido sentir que ele faz todo o trabalho e você dá pouco em troca, pode ser que seja por isso que você sente que meu marido me odeia.

Dê uma olhada em como você divide as responsabilidades no relacionamento. Seu marido está trabalhando longas horas e fazendo todo o trabalho doméstico? Ele está carregando um fardo de responsabilidade maior enquanto você tem um passe livre?

Ou talvez ele esteja fazendo um esforço para te fazer feliz, mas você está frio em troca. Também pode ser que ele sinta que toda decisão se baseia em suas necessidades e desejos, e você nunca está disposto a comprometer -se.

Qualquer um desses sinais pode apontar o comportamento egoísta que está destruindo o relacionamento e fazendo você sentir que meu marido me odeia.

• Infidelidade

Este parece óbvio, mas trapaça é uma maneira certa de desenvolver ressentimento dentro de um casamento. Se você tem a sensação de que meu marido não gosta de mim depois de um caso, você provavelmente está correto.

Trapacear destrói a confiança que seu marido tem em você, e pode até ser um choque para ele. A infidelidade não precisa apenas ser de natureza sexual para causar ressentimento.

Mesmo um caso emocional, Como desenvolver um relacionamento próximo com outro homem via Internet ou mensagens de texto, pode ser devastador para um casamento.

De fato, um estudo pesquisou 233 pessoas e descobriu que quase 60% delas estavam cientes das situações em que os casais se divorciaram ou se separaram após a infidelidade emocional nas mídias sociais.

• Comportamentos abusivos

Freqüentemente, quando pensamos em abuso, imaginamos abuso físico, no qual um parceiro está atingindo outro. Dito isto, o abuso não precisa ser físico para que seja uma razão pela qual o ressentimento se desenvolve em um relacionamento.

Os insultos emocionais, como xingamentos e críticas constantes, também são abusivos e podem rapidamente levar ao ressentimento. Se você se encontrar constantemente dizendo a seu marido coisas negativas sobre si mesmo, essa pode ser a razão pela qual você está se sentindo que meu marido me odeia.

• Outras razões

Pode haver outras razões subjacentes que fazem você pensar: “Meu marido não gosta de mim.”Por exemplo, talvez você tenha machucado os sentimentos dele de alguma forma, e nunca foi resolvido.

Talvez ele esteja estressado no trabalho e levando isso em você. Ou talvez você o tenha incomodado ou dando -lhe pouca ou nenhuma voz nas decisões que são tomadas em casa, e você nem percebe.

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8 razões pelas quais seu marido odeia você

Dado o que se sabe sobre fatores que levam ao ódio e ressentimento em um relacionamento, se você está se perguntando: “Por que meu marido me odeia?”Os seguintes motivos podem ser os culpados:

1. Ele sente que você não está disposto a se comprometer.
2. Você está parecendo egoísta.
3. Seu marido está sentindo algum tipo de negligência, seja a falta de atenção, intimidade, sexo ou carinho.
4. Você está sendo muito negativo, e ele sente que você está constantemente criticando ou atacando -o.
5. Ele construiu ressentimento por causa de um caso.
6. Ele é ferido por uma conexão emocional que você desenvolveu com outro homem, talvez online.
7. Você o está incomodando constantemente.
8. Ele está se estressando com você.

Se você está procurando conselhos sobre o que fazer quando seu marido o odeia, considere o que a pesquisa diz. Um estudo descobriu que, quando os casais tinham interações mais positivas entre si ao longo do tempo, eles foram mais capazes de lidar com os dias ruins no relacionamento.

O que isso significa é que, se seu relacionamento estiver cheio de negatividade e falta de interações positivas, isso pode levar ao ódio e ao ressentimento ao longo do tempo, pois as interações negativas serão apenas.

Negatividade, que pode envolver críticas constantes e xingamentos, pode, portanto, ser uma receita para sentir seu marido se ressente.

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10 sinais de que seu marido te odeia

Depois de perceber que o ressentimento pode ter se acumulado em seu casamento, você pode estar procurando sinais de que meu marido me odeia.

Considere os dez sinais a seguir, o que pode ajudá -lo a responder: “Meu marido me odeia?”

Aqui estão os dez principais sinais de que seu marido o odeia:

1. Vocês dois estão constantemente lutando

Cada casal experimenta conflito, mas se você achar que está constantemente lutando, este é um sinal bastante claro de que o ódio e o ressentimento estão presentes no relacionamento.

Você pode até estar lutando por questões triviais simplesmente porque vocês dois não conseguem ter interações positivas diante do ódio.

2. Você não sente nenhum esforço de seu marido

Pode parecer que seu marido não tenta te fazer feliz ou fazer o casamento funcionar. Pode até parecer que vocês dois raramente falam e são mais parecidos com colegas de quarto do que os cônjuges.

Este pode ser o caso se seu marido construiu ódio como resultado de negligência. Ele pode sentir que você está negligenciando sua necessidade de afeto ou atenção, então ele para de se esforçar.

3. Não há intimidade física em seu relacionamento

O sexo é parte integrante da maioria dos casamentos, então se você não está fazendo sexo, este é um dos sinais de que seu marido odeia. Há mais na intimidade física do que sexo, embora.

Se você achar que seu marido nunca abraça, beija ou toca você para mostrar carinho, isso também pode ser um sinal de ódio. Geralmente, as pessoas não mostram intimidade física para aqueles que não gostam.

4. Seu marido traiu em você

Assim como a infidelidade de sua parte pode fazer com que seu marido construa ressentimento por você, se seu marido odeia você, ele também pode ser infiel com você, fazendo deste um dos grandes sinais de que seu marido odeia você.

Trair simplesmente não faz parte de um relacionamento feliz e amoroso.

De fato, um estudo recente descobriu que as pessoas que estavam satisfeitas com seus relacionamentos tinham atitudes negativas em relação à infidelidade. Isso significa que, se seu marido odeia você e está descontente com o relacionamento, a infidelidade é mais provável.

5. Você se sente não apreciado

Talvez você tenha se esforçado para fazer seu marido feliz e fazer pequenas coisas para mostrar a ele que você se importa, como pegar seu lanche favorito na loja ou cuidar de uma tarefa extra ao redor da casa para ele.

Se você está se esforçando e não pode abalar a sensação de que está sendo não apreciado ou tomado como certo, talvez seu marido tenha construído ódio.

6. Ele evita passar tempo com você

Se você está tentando dizer se seu marido odeia você, Dê uma olhada em quanto tempo vocês dois estão gastando juntos.

Se parece que ele nunca está em casa ou sempre tem um motivo para não passar um tempo com você, isso pode ser um sinal de que ele desenvolveu algum ressentimento.

Se ele não está gastando tempo com você, isso significa que, por um motivo ou outro, ele não gosta de fazê -lo.

7. Seu marido está esquecendo datas importantes

Todos somos culpados de esquecer um aniversário ou aniversário aqui e ali, mas se ele não está se lembrando de datas importantes ultimamente ou de repente parou de reconhecer seu aniversário, pode haver um problema subjacente.

Esquecer essas datas é um sinal de ódio, especialmente se ele não mostrar remorso por esquecê -los.

8. Há comportamento violento ou abusivo no relacionamento

Deixe ficar claro que o abuso e a violência nunca estão bem em um relacionamento, mas se seu marido odeia você, esses comportamentos podem aparecer.

Isso pode incluir violência física ou ataques emocionais, como put-downs frequentes, insultos verbais ou xingamento. Esses comportamentos não andam de mãos dadas com amor e são um sinal de ódio em um relacionamento.

9. Ele não mostra sinais de sentir sua falta quando você está separado

Se você está se perguntando: “Meu marido me odeia?“Considere como ele reage quando você voltar depois de se for embora. Quando duas pessoas estão em um relacionamento amoroso, elas tendem a sentir falta um do outro quando separadas.

Por outro lado, se seu marido parece não sentir sua falta, isso pode ser um sinal de ódio no casamento. Ele pode parecer apático quando você volta para casa, ou talvez até age irritado quando você caminha pela porta.

10. Seu marido realmente não está mais muito envolvido em sua vida.

Quando seu marido odeia você, você provavelmente notará que vocês dois vivem vidas separadas, a ponto de ele não estar envolvido com você.

Ele vai evitar sair e fazer as coisas com você, e ele mostrará pouco interesse em como o seu dia foi ou o que você tem feito quando não estiver com ele.

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O que fazer se você acha que seu marido te odeia?

Se você não consegue abalar a sensação de "meu marido me odeia", o primeiro passo é sentar e ter uma conversa.

É frustrante se alguém o odeia sem motivo, mas se seu marido mostrar sinais de ressentimento, pode haver um problema subjacente que ele sente que não foi capaz de discutir com você.

• Tenha uma conversa honesta com ele

Converse com ele e esteja aberto a ouvir seu lado da história.

Talvez haja algo que ele não esteja recebendo de você que ele precisa, ou talvez ele sinta que você está constantemente criticando -o, e você nem percebe.

Uma conversa honesta pode abrir seus olhos para problemas que podem estar causando ressentimento no casamento.

• Faça algumas mudanças positivas em seu comportamento

Outro passo importante é olhar para o seu próprio comportamento e fazer algumas mudanças positivas. Você tem reencado carinho ou talvez incomodar seu marido mais do que gostaria de admitir?

Tente ser mais positivo em relação a ele, oferecendo elogios e expressando apreciação.

Seja intencional em expressar amor e mostrar afeto através do toque físico. Às vezes, isso é suficiente para limpar a negatividade e o ódio do ar.

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• Coloque o passado de lado e comece novamente

Depois de dedicar um tempo para conversar e avaliar seus próprios comportamentos, é hora de começar de novo.

Faça um acordo com seu marido para deixar o passado de lado e fazer um esforço para avançar em frente ao seu relacionamento. Saia em datas e aprenda a se apaixonar novamente.

• Procure ajuda profissional

Se você achar que não pode descobrir o que fazer quando alguém odeia você e que alguém é seu marido, talvez seja hora de procurar ajuda profissional.

Nos casos em que ter uma conversa aberta e tentar fazer mudanças não é útil, a terapia de relacionamento pode ser necessária.

Um terapeuta oferece uma perspectiva neutra e pode ajudá -lo a se comunicar melhor e a superar os problemas subjacentes que podem dificultar a resolução do ódio.

Se seu marido se recusar a procurar aconselhamento, pode ser hora de avaliar se o casamento pode ser salvo. Todos os casamentos passam por manchas difíceis, mas você não precisa tolerar abuso em seu relacionamento se o ódio subir a esse nível.

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Conclusão

Você pode não conseguir abalar a sensação de "meu marido me odeia", mas há coisas que você pode fazer para resolver o problema. Talvez você esteja preso se perguntando: “Por que ele age como se ele me odeie?”

Se for esse o caso, considere se você fez algo para machucá -lo ou se talvez não tenha lhe dado afeto e louvor adequados.

Todos os casamentos passam por tempos difíceis, mas se o ódio se desenvolveu, é importante ter uma conversa com seu marido para resolver o problema.

Com uma conversa honesta e algum esforço de vocês dois, um casamento pode passar pelos sinais de que seu marido odeia você. Algumas situações podem exigir intervenção profissional, mas se vocês dois estiverem dispostos a fazer um esforço, o casamento pode se recuperar.