20 maneiras eficazes de prevenção da violência doméstica

A organização das Nações Unidas define a violência do parceiro doméstico/íntimo como A:

“Padrão de comportamento em qualquer relacionamento usado para ganhar ou manter poder e controle sobre um parceiro íntimo.”

A ONU, que lidera exige a prevenção da violência doméstica, reservou 25 de novembro de cada ano como o “Dia Internacional para a Eliminação da Violência contra as Mulheres.”

Quatro tipos de violência doméstica:

• Abuso físico, e.g., batendo, empurrando
• Abuso sexual, e.g., relações sexuais sem consentimento
• Abuso financeiro, e.g., impedindo que uma pessoa seja empregada
• Abuso psicológico/emocional, e.g., ameaças, xingando

O abuso doméstico corta todas as etnias, idades, gênero, crenças religiosas e orientações sexuais.

Também pode estar presente em diversos relacionamentos, como casamentos, e entre aqueles que coabitam, cortejo ou namoro. Pessoas de todas as origens socioeconômicas e níveis de educação não são imunes à violência doméstica.

Segundo uma pesquisa, mais de 1/3 de mulheres e 1/4 de homens se depararam com a violência parceira em sua vida.

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20 maneiras de prevenir a violência doméstica

A violência doméstica não vê gênero. Um parceiro tóxico e inseguro exercerá violência, independentemente do gênero que pertencem. Mas aqui estão 20 maneiras de prevenir a violência doméstica, das perspectivas de mulheres e homens.

1. Educação

O treinamento educacional pode ajudá -lo a aprender a parar a violência doméstica, ensiná -lo sobre o violação dos direitos das mulheres e violações dos direitos dos homens. Isso também permitirá que você descubra como ajudar uma mulher ou homem abusado, entre outros.

A baixa alfabetização também foi identificada como um fator que afeta negativamente os esforços de prevenção da violência doméstica.

Isso ocorre porque as pessoas com pouca educação tendem a ser economicamente menos produtivas e, portanto, têm menos poder de barganha na família. Assim, a educação de qualidade pode ser uma das maneiras mais eficientes de interromper a violência contra qualquer gênero.

2. Observe a lei

Mesmo se você é o chefe de sua parceria ou família, isso não é necessariamente uma licença para abuso ou violência doméstica, você precisa entender que muitos países têm medidas legais para prevenção de violência doméstica.

Algumas medidas comuns incluem sujeitar o agressor a programas de reabilitação, bem como sanções como multas, serviço comunitário, entre outros. Se bem implementado, essas medidas serão altamente prolíficas para a prevenção da violência doméstica.

3. Tolerância

Um ser humano perfeito não existe. Para manter um relacionamento, ambas as partes devem exibir maturidade e aprender a tolerar as imperfeições um do outro.

A tolerância pode ser uma das melhores estratégias de prevenção de violência doméstica. Quando há tolerância, a violência raramente resulta em uma casa. A tolerância também deve se estender a crianças, empregados domésticos e outros membros da família.

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4. Obter consentimento

Para evitar a violência doméstica, ambos os parceiros devem obter o consentimento um do outro antes de tomar certas ações, e.g., fazendo sexo.

Embora ambos os parceiros devam estar prontamente disponíveis um para o outro, esse pode não ser o caso às vezes. Em vez de coerção e violência, o homem ou mulher deve demonstrar restrição e compreensão.

Todos devem aprender a tratar os outros da maneira certa e entender que o estupro e a coerção conjugais podem constituir uma violação dos direitos das mulheres ou dos direitos dos homens. Embora haja uma impressão de que as mulheres sempre sejam vítimas de abuso sexual, os homens também sofrem abuso também.

5. Respeitar os ensinamentos religiosos

Todas as principais religiões exaltam virtudes como amor, paz, bondade, fidelidade e outras.

A aderência a essas exortações religiosas ajudará bastante a interromper a violência doméstica em seu relacionamento. Quase todas as religiões do mundo explicam quem pode ser vítima de abuso e como evitá -lo, o que claramente ajuda na prevenção da violência doméstica.

O cristianismo ensina que, se você poupar a vara, você estraga a criança.

Mas isso não deve ser interpretado como uma incitação explícita da violência doméstica contra crianças. Em vez de serem brutalizados, como às vezes é o caso, as crianças que erram devem ser punidas racionalmente e não desproporcionalmente.

6. Promover a igualdade de gênero

A Organização Mundial da Saúde (OMS) observou que “as desigualdades de gênero aumentam o risco de violência dos homens contra as mulheres e inibem a capacidade dos afetados de buscar proteção.”

No entanto, existem culturas no mundo onde as mulheres têm a vantagem e os homens são forçados a enviar. Todos Estratégias de violência doméstica deve reconhecer que os homens também são propensos a abusos. É muito comum associar a violência doméstica aos homens.

Mas a coalizão nacional dos EUA contra a violência doméstica (NCADV) estima que 1 em cada 4 homens foram submetidos a alguma forma de violência física por um parceiro íntimo.

Essa falta de atenção proporcional à situação das vítimas de abuso doméstico masculino levou à demanda por um dia pela eliminação da violência contra os homens. A organização também observa que a violência por parceiros íntimos é a forma mais comum de violência contra.

De acordo com o NCADV, os membros do LGBTQ têm chances iguais ou até maiores de serem submetidas a violência doméstica do que os heterossexuais. Apesar disso, a maioria dos movimentos de conscientização da violência doméstica se concentra nas relações heterossexuais.

Para a prevenção da violência doméstica, a sociedade deve, portanto, evoluir mais maneiras de se proteger contra membros desrespeitantes, especialmente em casamentos e outros relacionamentos.

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7. Diálogo

Os humanos tendem a exibir tendências animalescas às vezes. Nos relacionamentos, a intolerância, a raiva e um temperamento vil podem degenerar -se em violência doméstica. Tolerância, o diálogo continua sendo uma das soluções mais viáveis ​​para a violência doméstica.

8. Ajuda profissional

Existem tantos profissionais por aí com conhecimento sobre como ajudar uma pessoa abusada. Se você é uma pessoa que experimenta qualquer forma de violência em casa ou em seu local de trabalho, considere profissionais relevantes para saúde, jurídica, psicológica ou qualquer outra forma de conselho.

9. Envolver -se em atividade produtiva

Uma mente ociosa é a oficina do diabo. Se você é um homem ou mulher desempregado, pode achar que ficar em casa o dia todo pode ser muito frustrante. Para alguns homens ou mulheres com cônjuges e crianças, essas frustrações podem levar a violência doméstica desnecessária uma contra a outra e crianças.

Encontrar trabalho pode ajudar a eliminar frustrações, mantê -lo focado e, o mais importante, fornecer renda para cuidar de si e de sua família.

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10. Evite a má companhia

Os sociólogos costumam lhe dizer que a pressão dos colegas é uma forte influência para jovens e adultos. Se seus colegas incluem aqueles que se gabam de suas façanhas de violência doméstica, as chances são de que você adote em breve tais hábitos.

11. Junte -se a grupos que pregam contra a violência doméstica

Se você sofreu de violência doméstica a qualquer momento, pode ajudar a parar a violência doméstica antes de começar. Você pode conseguir isso juntando -se a um grupo que fornece ajuda para mulheres e homens abusados.

Esses grupos podem oferecer uma visão mais ampla, ajudando a explicar quem pode ser vítima de abuso e como evitá -lo, além de equipá -lo com outras dicas de prevenção de violência doméstica que você pode compartilhar com outras pessoas.

12. Exercício físico

Muitas pessoas tendem a encontrar felicidade genuína em seus relacionamentos e vida conjugal. Mas eles podem ser um pesadelo para alguns.

Por exemplo, você pode ter um parceiro que tem o hábito de irritante e uma alta propensão a provocar. Se for esse o caso, considere se entregar a atividades físicas como dar um passeio em vez de descer sobre ele e ser acusado de violência contra mulheres ou homens.

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13. Sendo um solucionador de problemas

Ser hábil na solução de problemas pode ajudar a prevenir a violência doméstica.

Problemas em casa ou trabalho às vezes podem levar à violência. Indivíduos com treinamento e habilidades de alto nível em gerenciamento de recursos humanos podem lidar melhor no gerenciamento de relacionamentos interpessoais, como funcionários e casamentos. Procurando ajuda de algum mediador também ajudará na prevenção da violência doméstica.

14. Seja rigoroso, mas não violento

Manter relacionamentos às vezes pode exigir algum aço. Mas isso não significa necessariamente que você deve machucar e derrubar seu parceiro para enviar.

Não é aceitável em um mundo civilizado e estraga todos os esforços feitos para impedir a violência contra qualquer gênero. Uma pessoa rígida em seus pensamentos não será capaz de entender como impedir a violência doméstica.

15. Mostrar amor e carinho

Casamentos e relacionamentos podem ser muito desafiadores. É em parte por isso que há uma alta taxa de casos de divórcio em todo o mundo. No entanto, onde isso é uma vontade, certamente haverá um caminho. Com amor e afeto genuíno um pelo outro, desafios como a violência doméstica podem ser tratados.

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16. Evite infidelidade

Há uma relação entre violência doméstica e acusações de infidelidade/ciúme sexual. Abuso ou violência resultante de infidelidade ou alegações de infidelidade é comum entre homens e mulheres. Ser fiel ao seu parceiro pode, portanto, ajudar na prevenção de abuso doméstico.

17. Shun Music and Movies que promovem a violência sexual

As agências reguladoras de música e cinema e conselhos de censura às vezes banem certas músicas e filmes por um motivo ou outro.

Isso também pode incluir faixas e filmes que promovem violência e abuso sexual e doméstica. Ouvir essas músicas ou assistir a esses filmes pode estimular o ódio e desprezo de gênero e levar à violência doméstica.

18. Adotar regras e mecanismos de resolução de disputas domésticas

Gerenciar uma casa com um cônjuge e crianças pode ser uma tarefa pesada e difícil. Além do diálogo, você também pode precisar criar um conjunto de regras e rotinas diárias para que todos os membros da sua casa sigam.

Medidas punitivas para os infratores, especialmente as crianças, também devem ser soletradas. Isso pode estar entre as maneiras de prevenir a violência doméstica, pois as regras da família levam a uma vida pacífica e coerente.

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19. Converse com membros da família, amigos de confiança, colegas e parentes

Resolver todos os problemas entre parceiros internamente pode ser ideal. Mas às vezes, para evitar a violência doméstica, pode ser necessário confiar em familiares, amigos, colegas, parentes e outros.

Um estudo mostrou que a família e os amigos podem ajudar a acabar com a violência doméstica. Se alguém quiser aprender a ajudar uma mulher ou homem abusado, discuta -o com seus indivíduos de confiança, pois eles são os que lhe darão o conselho mais eficaz.

20. Vá embora se não estiver funcionando

Às vezes, um casamento ou algum outro relacionamento não é apenas para ser. Se você tentou todas as avenidas e observou que vocês dois não são compatíveis, então, em vez de violência e abuso doméstico, pode ser mais digno sair do relacionamento.

Isso ajudará vocês dois a seguirem suas vidas e tentarem explorar novos relacionamentos enquanto ainda há tempo.

No vídeo abaixo, Leslie Morgan Steiner fala sobre por que as vítimas de violência doméstica não se afastam do relacionamento e por que é necessário evitar o estereótipo de manter o segredo da violência e quebrar o silêncio:

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Conclusão

A violência doméstica é um desafio tópico em todo o mundo e, neste artigo, mencionamos algumas maneiras de prevenir a violência doméstica. Embora isso afete principalmente mulheres e meninas, homens e meninos também não são poupados.

A atual pandemia de coronavírus levou a um aumento no número de casos globais de abuso doméstico/violência. A ONU e outros continuam a pedir uma redução na violência doméstica. No entanto, essas chamadas parecem estar caindo em ouvidos surdos por enquanto.