Fornecimento narcisista como controlar um narcisista e cortar seu poder

Se você tem um narcisista em sua vida, não precisará dizer o quão difícil é estar ao seu redor. A resposta? Cortar seu suprimento narcísico.

O narcisismo parece ser um termo burburinho hoje em dia. O problema é que lidar com um narcisista na vida real é nada para brincar. Um narcisista pode virar seu mundo de cabeça para baixo, deixando você se perguntando que lado está para cima, para baixo à esquerda ou à direita. Simplificando, você ficará tonto e extremamente confuso. Essa é a vantagem. A desvantagem é muito pior. Se você entende sua própria mente no final, terá sorte, e é por isso que você deve aprender a cortar o suprimento narcisista o mais rápido possível.

Muitas pessoas acabam presas no relacionamento com os narcisistas porque simplesmente não conseguem encontrar uma saída. Não vamos mentir, realmente não é fácil.

Quando você ama alguém, você fica piscando sobre como eles realmente são. Então, quando você joga manipulação na mistura, é a história mais confusa do mundo. O problema é que, a menos que você saia do relacionamento, você nunca será feliz.

Antes de entender por que Um narcisista é tão perigoso, devemos primeiro entender o que Um narcisista é.

O que é um narcisista?

Agora, um narcisista real é alguém diagnosticado com transtorno de personalidade narcisista *npd *. Isso não é uma escolha e não é algo que um humano realmente quer ser, mas um narcisista não sabe uma maneira diferente de viver. Então, seu mau comportamento continua ao longo da vida.

Eles devem ser o centro das atenções o tempo todo e ter louvor a eles regularmente. Eles precisam que você faça exatamente o que eles querem, sempre que clicam nos dedos.

Qualquer rebelião contra qualquer uma de suas necessidades resultará em táticas de manipulação e poderá deixar uma pessoa emocionalmente marcada por um longo tempo. Uma dessas técnicas é a iluminação de gás, algo que você certamente ouviu muito.

Quando você se aproxima pela primeira vez no mundo do narcisismo, aprendendo sobre isso e entendendo, você provavelmente ficará confuso. Essa pessoa é realmente um tipo de pessoa improvável e desagradável? É compreensível pensar assim, mas também é importante lembrar que um narcisista tem um transtorno de personalidade que determina suas ações até certo ponto.

É alguma desculpa para machucar os outros? De jeito nenhum. É por isso que se você estiver em contato com um e está sofrendo, precisa sair disso agora.

Se você não tem certeza se está lidando com um narcisista ou não, confira esses sinais.

1. Um senso inflado de importância

Os narcisistas acreditam que eles são o centro não apenas do seu próprio mundo, mas também de todo mundo. Seu senso de auto-importância é tão inflado que é uma maravilha que eles possam realmente passar por uma porta.

Eles acreditam que são os melhores em tudo e não ouvirão você dizer nada diferente. A opinião deles também é a única que importa - a sua vale zero nos olhos deles.

2. Eles têm a cabeça nas nuvens

Como um narcisista acredita que é a pessoa mais importante em todo o mundo, eles vivem em um mundo que apóia essa teoria.

Suas idéias de grandeza são apoiadas em suas próprias mentes pelo mundo da fantasia em que vivem e geralmente é como se fossem os únicos no mundo que o entendem.

3. Eles precisam de validação constante

Apesar do fato de um narcisista achar que são os joelhos da abelha, eles realmente têm falta de confiança por baixo de tudo. Porque eles vivem em um mundo de fantasia, eles precisam da sua validação constante de que são incríveis, bonitos, tão talentosos, etc.

Quando eles não entendem, é provável que fiquem bastante desagradáveis, com comentários vingativos, comportamento passivo-agressivo, táticas de ombros frios ou pior.

4. Extremamente manipulador

Narcisistas são Mestres manipuladores. Eles são capazes de mudar qualquer situação ao seu próprio gosto, torcendo a mente das pessoas.

A iluminação de gases é apenas um exemplo, mas eles são fantásticos na manipulação em geral. Claro, isso não é algo para se gabar. É por esse motivo que muitas pessoas que estão no relacionamento com os narcisistas não entendem qual é o relacionamento - eles foram manipulados.

5. Eles não têm empatia

Um relacionamento com um narcisista não está indo a lugar nenhum. Desculpe, mas é verdade. O principal motivo é difícil, mas é principalmente devido ao fato de que eles não têm amor por ninguém além de si mesmos.

Os narcisistas não têm empatia e isso significa que eles não são capazes de amá -lo da maneira que você os ama. Eles podem tentar fazer você acreditar que eles podem, mas é tudo uma ilusão de sua orquestração.

Eles só sabem como fingir o amor com base no que vêem nos filmes ou lêem nos livros, mas nunca podem entender o amor verdadeiro por ninguém além de si mesmos.

6. Eles acreditam que o mundo lhes deve um favor

Se você procurar 'tocando a vítima' no dicionário, provavelmente verá a palavra 'narcisista' não muito longe dele. Eles são fantásticos em interpretar a vítima e entender que o mundo lhes deve um favor.

Eles são extremamente autorizados e acreditam que merecem o melhor de tudo. Quando eles não entendem, eles fazem uma grande birra - provavelmente o que você nunca viu antes.

7. Eles são agressores

Os narcisistas costumam intimidar, menosprezar e manipular outras pessoas para conseguir o que querem e se tornarem melhores. Eles não têm cuidado com os sentimentos de mais ninguém porque não têm nenhuma empatia.

Um narcisista não tem problema em rasgar alguém na frente de uma sala cheia de pessoas e depois rindo disso, mesmo que a outra pessoa esteja visivelmente chateada. Eles não sentirão nada - sem vergonha, sem chateado, sem vergonha. É exatamente o que um narcisista faz.

8. Pode ligar o charme como um interruptor

Provavelmente um dos maiores problemas de estar em um relacionamento com um narcisista é a maneira como eles o mantêm onde você está.

Quando você os conhece, eles estarão no seu melhor comportamento. Você não vai acreditar que conheceu alguém tão incrível. Então, quando eles o levarem onde eles querem você, eles começarão a permitir que a máscara escorregue.

Se você mostrar algum sinal de que você está com eles, eles darão o charme ofensivo de volta. Você não saberá onde está e é muito bem -sucedido em mantê -lo onde está.

O que é suprimento narcísico?

O Narcissistic Supply é um termo que você aprenderá no mundo distorcido dos narcisistas. Este conceito é fundamental. Isso ajuda você a entender não apenas como um narcisista funciona, mas você tem o poder de realmente se libertar. Você simplesmente desliga o suprimento narcísico que está dando e se afasta.

Estamos cientes de que tudo parece um pouco científico, então vamos quebrá -lo.

Sabemos que os narcisistas adoram elogios e atenção. Eles não adoram, eles precisam.

Sem louvor e atenção, eles não prosperam, se rebelam e agem de maneiras bastante desagradáveis. Então, você poderia dizer que elogios, adulação e atenção são o suprimento. Ao dar a um narcisista sua atenção total, você está fornecendo a eles o que eles precisam.

Essa é a versão simples, mas como você provavelmente pode adivinhar, não termina aí.

Existem elementos diferentes para o suprimento narcísico. Como você pode ver, nada é simples neste mundo NPD!

A fonte do suprimento narcísico é a pessoa que dá atenção ao narcisista. Então, nesta situação, provavelmente é você. O suprimento narcisista real * urso conosco * é o elogio e a atenção que você dá. Isso envia o narcisista em seus truques habituais de grandeza, dando-lhes o fator de bom bem que eles desejam.

O suprimento narcisista pode ser qualquer coisa que apóie o mundo da fantasia do narcisista

Se uma celebridade é um narcisista *e você ficaria surpreso com o quantos realmente são *, então o próprio status de celebridade é o suprimento narcísico. Essa atenção * a fama * dá ao narcisista a atenção de que eles precisam, os elogios, a adulação e tudo o mais que acompanha um nome familiar.

Obviamente, as celebridades também são ridicularizadas e insultadas. Como você pode imaginar, o narcisista não gosta disso.

O suprimento narcísico não precisa ser fama. Normalmente se resume ao poder de várias maneiras. Quando alguém está constantemente dizendo a outra pessoa como é incrível, a pessoa elogiada está em uma posição de poder. Eles são adorados e colocados em um pedestal e para eles é ótimo, mas também parece certo. Por que? Porque na mente de um narcisista, eles merecem esse elogio, e eles merecem nada menos porque são maravilhosos!

Eles são maravilhosos? Ninguém é realmente, mas tente dizer isso a um narcisista!

Como cortar o suprimento narcísico e se libertar

Se você está em um relacionamento com um narcisista, você tem nossa simpatia. Não é um bom lugar para se estar, e você está constantemente confuso sobre quem a pessoa que você está namorando é realmente. Você nunca tem certeza de que caminho está em cima ou para baixo, sua vida não é particularmente rosada.

Então, quando você finalmente chega à conclusão de que precisa fugir para sua própria sanidade e felicidade, nós o elogiamos e damos um taptá -lo nas costas. Você é corajoso. Você está fazendo a coisa certa.

Conversa de lado, como você pode cortar o suprimento narcísico?

Este é o primeiro passo para se libertar, mas terá o efeito colateral bastante irritante de empurrar o narcisista a usar técnicas de manipulação. Por que? Porque eles sentem que você está prestes a sair, e eles não gostam disso.

Como resultado, eles tentarão fazer você questionar sua própria opinião e sanidade, para mantê -lo por perto e trazer o suprimento narcísico de volta ao seu caminho.

Astuto? Muito. Entender isso vai lhe dar poder.

Em seguida, pare com a adulação, pare com a atenção e faça algo por si mesmo.

Se o suprimento narcísico que você está dando é que você está sempre por perto para o seu parceiro e você está sempre dizendo a eles como são incríveis, pare de fazer isso. Não esteja lá o tempo todo, não faça as coisas que você normalmente faz.

Em vez disso, saia e faça algo por si mesmo.

Sim, seu parceiro se debaterá e eles ligarão o charme para fazer você se sentir mal. Lembre -se por que você está fazendo isso. Você está cortando o suprimento do narcisista e está dando o primeiro passo corajoso para livrar sua vida de abuso narcisista. Porque é isso que está no fundo.

Você merece muito mais do que isso

Quando você está em um relacionamento com um narcisista, provavelmente está sendo abusado em algum nível. Jibes constantes, arrastando você para baixo, forçando você a ver as coisas da maneira que eles querem que você as veja, isolamento de seus amigos e familiares. É abuso emocional.

Não importa como você se veste, certamente não é amor. Como sabemos disso? Porque os narcisistas não são capazes de empatia, então como eles podem ser capazes de amor da mesma maneira que todos os outros? Eles não podem.

Esta é a chave para ajudá -lo a ver que você deve sair. Você merece ser amado da maneira certa, e você merece melhor.

Cortar o suprimento narcisista pode sentir vontade de cortar seu próprio coração no início. Não importa o quanto você queira deixar alguém e se sentir melhor, você ainda os ama no fundo. Mas tente isso e você verá a transferência de energia do narcisista para suas próprias mãos em questão de dias!