Navegando Babyland trabalhando em conflitos novos parentes

Neste artigo

• Declínio na intimidade
• Privação de sono
• Estilos parentais conflitantes
• Pouco tempo para intimidade sexual
• Time Crunch
• Nutrição
• Exercite -se com seu parceiro
• Terapia para conflitos parentais

Goste ou não, há uma série de obstáculos de relacionamento e novos conflitos de pais que os pais enfrentam quando trazem seu pacote de alegria para a morada da família. Então, que tipo de conflito é mais comum?

Muitas vezes, quando os pais discordam de como criar um filho, há uma situação de conflito aberta na dinâmica da família.

Olhando para a definição de conflito evidente, pode ser resumido como estado onde há discussões intensas e incessantes, e gritando partidas sobre um ponto de desacordo.

Lidando com cônjuge competitivo, desacordos parentais, prejudicando os pais e conflitos infantis são poucos dos muitos problemas comuns de paternidade que prejudicam a felicidade do relacionamento para os novos pais.

Embora a nova chegada seja uma adição maravilhosa à unidade, a criança chega aos pais que trabalham com exaustão, ansiedade e incertezas gerais sobre como lidar com a nova responsabilidade que enfrentam na vida.

Ocasionalmente, a criança pode inadvertidamente afastar problemas para os parceiros que aprendem para abrir espaço e se ajustar a um novo paradigma.

Se você e seu amado estão enfrentando problemas de relacionamento e novos conflitos de pais com um novo bebê, há esperança.

Aqui está uma visão geral dos motivos comuns que atribuem a novos conflitos e dicas de pais sobre como resolver conflitos com o cônjuge.

Declínio na intimidade

O horário de alimentação e sono do bebê pode reduzir substancialmente o tempo com seu parceiro.

Se uma mãe está constantemente "bombeando", e papai está constantemente balançando júnior para dormir, pode haver pouco tempo e energia para a intimidade.

A solução?

Reserve um tempo para se conectar. Abra espaço para intimidade.

Alistar a ajuda de amigos e familiares para que você possa ter a oportunidade de se conectar com seu amado. Não há problema em me afastar com seu parceiro por um fim de semana ou mais para fazer as conexões acontecerem. No mínimo, estabeleça e pratique a data da data.

Uma vez por semana, não importa o quê, você e seu parceiro devem passar uma noite para relaxar, conversar e reconectar.

Privação de sono

Enquanto o pequeno está dormindo profundamente durante as primeiras semanas de suas vidas, não demorou muito para que as dores de dente e dentes de dente e febre de dente -de -bobo mantenham o pacote de alegria o tempo todo. A privação do sono é um grande culpado na lista de novos conflitos de pais.

Se o seu pequeno tyke perfeito está em todas as horas da noite, você estará acordado a qualquer hora da noite também. A privação do sono acabará por cultivar um relacionamento mal -humorado e azedado entre você e seu amado.

Uma receita para um desastre iminente!

Existe uma anedota para os olhos caídos de blues? Claro. Compartilhe a carga com seu parceiro. Considere tirar cochilos conforme sua programação permitir.

Se você se permitir um pouco de indulgência, permita que a vovó e o vovô levem o seu filho para a noite. O sono vai voltar, amigo. Acredite.

Estilos parentais conflitantes

Acredite ou não, os casais entram em conflitos substanciais por causa de estilos de paternidade divergentes.

Se um dos pais tem tudo a ver com reforço positivo e o outro pai prefere um cronograma de conseqüências substanciais, os dois acabarão travando e magoando, levando a novos conflitos graves para pais.

A chave para navegar estilos divergentes de pais é usar técnicas de escuta ativa para criar uma solução comprometida.

Também pode ser útil para os parceiros se envolverem em algumas pesquisas completas para determinar quais abordagens são apoiadas pela pesquisa científica mais robusta.

Se o conflito ainda não estiver resolvido, não hesite em procurar a ajuda de um conselheiro de confiança.

Pouco tempo para intimidade sexual

Embora possa parecer apropriado lidar.

Aqui está a realidade sobre um dos principais conflitos dos principais pais.

Seu filho reduzirá seriamente sua vida sexual. Quando você está ocupado tentando colocar todas as peças da vida do bebê no lugar, há pouco tempo para intimidade sexual com seu parceiro.

A única solução é ganhar tempo para toque íntimo. Velas, loções e similares podem fornecer a faísca necessária para alimentar os incêndios da sexualidade. Ouça seu parceiro.

Se seu parceiro é quem carregou a criança, ela pode pedir algum tempo para permitir que o corpo se rejuvenescesse após a entrega.

Não, sob nenhuma circunstância, empurre o problema de intimidade se seu parceiro estiver lidando com a depressão de mal -estar físico.

Time Crunch

Parceiros com crianças pequenas são constantemente puxadas em uma infinidade de direções.

As tensões da vocação, paternidade e outros compromissos podem deixar pouco tempo para acariciar os contornos do relacionamento. A crise de tempo é uma realidade. Às vezes, há muito o que fazer. Seja bom para si mesmo. Honre os compromissos e responsabilidades do seu parceiro.

Sempre deixe algum tempo disponível para se envolver em autocuidado significativo e renovação pessoal.

No final do dia, um mais saudável você significa um relacionamento mais saudável para você e seu parceiro, mesmo quando o "bebê" exige o centro do palco.

Nutrição

Quando o pequeno entrar em sua vida, não deixe de cuidar do seu corpo.

Se você deseja que sua conexão com seu parceiro floresça, não ignore a importância de alimentar seu corpo com boa nutrição.

Devido à crise de tempo, tendemos a procurar alimentos de conveniência em vez de opções mais saudáveis. Frutas, vegetais e proteínas magras são uma obrigação. Inclua seu parceiro nas mudanças no estilo de vida.

Exercite -se com seu parceiro

É de vital importância para você e seu companheiro continuar se movendo depois que o bebê chega. Faça um favor a si mesmo e invista em um bom carrinho de corrida.

Leve o bebê e seu parceiro para um passeio diário para manter a conversa florescendo e bombeando sangue.

Tem alguns pesos livres? Bombear um pouco de ferro conforme o tempo permitir. Os benefícios são imensos, incluindo manter novos conflitos de pais afastados.

Terapia para conflitos parentais

Quando a fita azul ou rosa chega à porta, a família está em êxtase e os problemas dos pais são a última coisa em sua mente. Muitos vão se deliciar com o pacote que agora ocupa uma sala em sua casa e um assento de honra em muitos corações.

Mas, o pacote pode trazer lutas para o seu relacionamento.

A chave é sempre se concentrar em criar mais espaço para intimidade, tempo juntos, comunicação aberta e aprofundamento do compromisso. Quando um dos pais mina o outro ou a paternidade inconsistente se torna a norma, a resolução de conflitos nos casamentos se torna cada vez mais desafiadora.

Juntamente com essas novas dicas de conflitos de pais, você deve optar pela terapia, onde terá acesso a conselhos especializados sobre conflitos familiares e atividades úteis de resolução de conflitos para casais ou atividades de resolução de conflitos para famílias, que farão uma mudança marítima na qualidade do seu relacionamento e felicidade geral.

Com esses pontos em mente, você estará matando novos conflitos de pais em pouco tempo.