Aconselhamento e terapia pré -marital O que é aconselhamento pré -marital?

Neste artigo

• Introdução
• O que é aconselhamento pré -marital?
• Tipos de aconselhamento pré -marital
• Como funciona o aconselhamento pré -marital
• Usos do aconselhamento pré -marital
• Preocupações e limitações de aconselhamento antes do casamento
• Como se preparar para o aconselhamento antes do casamento
• O que você pode esperar do aconselhamento pré -marital

Introdução

Ao pensar em aconselhamento matrimonial, muitas pessoas tendem a ter a impressão de que os casais devem procurar ajuda de um conselheiro matrimonial somente quando seu relacionamento estiver com problemas. No entanto, buscar ajuda antes que surjam problemas é muito mais eficaz.

Todo relacionamento inevitavelmente enfrentará alguns desafios. O aconselhamento pré-marital ou pré-casamento pode ensinar a um casal as ferramentas necessárias para superar esses desafios.

O que é aconselhamento pré -marital?

Enquanto a maioria dos casais se prepara ansiosamente para o casamento, poucos casais se preparam para o casamento que seguirá a cerimônia. É isso que o aconselhamento pré -marital faz.

O aconselhamento antes do casamento ajuda um casal a eliminar ou reduzir seus comportamentos disfuncionais, melhora suas habilidades de comunicação e lhes dá a oportunidade de discutir muitos tópicos desafiadores, como sexo, finanças, crenças religiosas e atitudes em relação ao casamento na presença de um terceiro objetivo.

Em alguns casos, a terapia antes do casamento também pode ajudar um casal a tomar a decisão de não se casar se seus valores e objetivos diferirem significativamente.

Tipos de aconselhamento pré -marital

O aconselhamento antes do casamento pode ser dado online ou pessoalmente. Embora normalmente um casal participe desse tipo de terapia, existem opções de grupo e retiro para aconselhamento antes do casamento.

Alguns terapeutas antes do casamento gostam de iniciar o aconselhamento antes do casamento, dando a ambas as partes algum tipo de questionário de compatibilidade.

Tais testes normalmente medem os valores e objetivos de um indivíduo, bem como suas atitudes e expectativas em relação ao casamento.

Esses testes podem ajudar um terapeuta, assim como um casal, identificar áreas de possíveis conflitos futuros.

Sua experiência de aconselhamento será afetada por muitos fatores, incluindo o treinamento profissional e a experiência do seu conselheiro ou psicólogo.

Por exemplo, se seu terapeuta recebeu educação psicodinâmica, provavelmente colocará muita ênfase na sua infância e como isso pode ter afetado seu futuro casamento.

Um terapeuta treinado nos métodos de Gottman provavelmente se concentrará em melhorar suas habilidades de gerenciamento de conflitos. Além disso, um terapeuta que acredita na abordagem emocionalmente focada provavelmente se concentrará na construção de um vínculo emocional próximo entre você e seu parceiro.

Todos esses profissionais trabalham em direção a objetivos semelhantes, mas o fazem empregando diferentes ferramentas e abordagens.

Como funciona o aconselhamento pré -marital

Embora o treinamento de um conselheiro seja provável que afete sua experiência em terapia, a maioria dos conselheiros antes do casamento deseja casais com os quais estão trabalhando para entender:

1. Como identificar os pontos fortes e fracos de seu relacionamento, bem como os pontos fortes e fracos pessoais que eles têm.
2. Como melhorar suas habilidades de comunicação e resolução de conflitos.
3. Como identificar os valores e objetivos que ambos os parceiros têm.
4. Como reconhecer as expectativas e crenças que ambas as partes têm em relação ao casamento.
5. Como ambas as partes lidam com as finanças e quais são suas atitudes e crenças em relação ao dinheiro.
6. Se cada parceiro quer ter filhos e se eles concordam com questões relacionadas a crianças relacionadas
7. O que os desejos e necessidades de cada parceiro são quando se trata de sexo e intimidade.

Depois que um casal fica claro sobre as atitudes e crenças de ambas as partes sobre esses assuntos, o terapeuta pode ajudar o casal a encontrar maneiras de comprometer.

Usos do aconselhamento pré -marital

O aconselhamento pré -marital normalmente é destinado a casais que estão noivos e prestes a se casar. Por uma questão de fato, muitas religiões exigem que um casal sofra algum tipo de aconselhamento antes de concordar em casar um casal.

No entanto, não é de forma alguma um requisito para um casal estar envolvido ou contemplar o casamento para participar de aconselhamento antes do casamento. Muitos casais optam por comparecer ao aconselhamento antes do casamento enquanto namoram para descobrir se pode haver um casamento em seu futuro.

Também, O aconselhamento pré -marital não é apenas para casais heterossexuais. Muitos casais do mesmo sexo participam de aconselhamento pré-marital hoje em dia.

Preocupações e limitações de aconselhamento antes do casamento

O aconselhamento pré -marital pode trazer à tona bandeiras vermelhas que um casal nunca notou ou simplesmente ignorou antes de participar de aconselhamento antes do casamento.

Por exemplo, opiniões opostas sobre se o casal deve ter filhos ou como cuidar das finanças pode levar a desacordos que são significativos o suficiente para levar um casal a decidir que é melhor não se casar.

Se isso é uma preocupação ou uma bênção é difícil de dizer. Pode -se argumentar que é melhor aprender sobre esses desafios antes de se casar do que bem no casamento.

Como se preparar para o aconselhamento antes do casamento

Certifique -se de que o terapeuta que você está considerando tenha a educação e a experiência certas necessário para aconselhamento pré -marital. Em muitos países, os terapeutas que trabalham nesse campo devem ser licenciados como terapeuta de casamento e família, psicólogo ou conselheiro de saúde mental.

Além dos profissionais de saúde mental, alguns profissionais espirituais também oferecem aconselhamento pré -marital.

Devido à ampla gama de profissionais que podem oferecer aconselhamento antes do casamento, é uma boa idéia perguntar ao terapeuta que tipo de treinamento eles mantêm e quais são os principais princípios por trás de sua abordagem ao aconselhamento pré -marital.

Durante o aconselhamento pré -marital, você será solicitado a falar sobre muitos tópicos desafiadores. As opiniões ou crenças do seu parceiro podem surpreendê -lo. Vá para aconselhamento com a mente aberta e com vontade de comprometer -se.

O que você pode esperar do aconselhamento pré -marital

Estudos mostram que os casais que frequentam aconselhamento antes do casamento têm uma chance reduzida de 30% de divorciar -se do que casais que se casam sem participar de aconselhamento pré -marital.

É provável que muitos casais não compatíveis se salvem de divórcios dolorosos depois de optar por não se casar como resultado de participar de aconselhamento pré-marital.

Depois desse tipo de aconselhamento, A maioria dos casais relata que suas habilidades de comunicação melhoraram e que eles estavam melhor preparados para resolver conflitos. Os casais também geralmente afirmam que não se sentiam mais com medo de seu casamento não duradouro como antes de participar da terapia.

Muitos afirmam que se tornaram capazes de identificar pequenos problemas antes de se tornarem grandes e que se tornaram capazes de parar de construir o ressentimento um para o outro após aconselhamento pré -marital.

Não é incomum um casal afirmar também que eles não tinham ideia de que seu parceiro mantinha certas crenças e desejos até depois de ouvi -los falar sobre essas crenças em aconselhamento antes do casamento.

Algumas pessoas até afirmam que nunca pararam para pensar em suas próprias crenças até que forçam a fazê -lo na terapia.