Terapia sexual

Neste artigo

• O que é terapia sexual?
• Como a terapia sexual funciona no começo?
• Tipos de terapia sexual
• Como funciona a terapia sexual?
• Usos da terapia sexual
• Preocupações e limitações da terapia sexual
• Como se preparar para a terapia sexual?
• Quanto custa a terapia sexual?
• O que você pode esperar da terapia sexual?

Representa uma forma de aconselhamento de conversação individualizado projetado para ajudar casais e indivíduos a lidar com desafios sexuais, como ansiedade de desempenho e problemas de relacionamento.

Em essência, aborda as causas físicas ou mentais que prejudicam relacionamentos íntimos.

O que é terapia sexual?

Considerando que as questões relacionadas ao sexo e sexualidade ainda não são tão abertamente discutidas quanto outras questões de saúde, a questão recorrente é -

Como a terapia sexual funciona no começo?

1. É normalmente conduzido em um terapeuta sexualescritório
2. O ambiente é profissional e seguro
3. A honestidade é encorajada
4. Os clientes podem vir sozinho, ou com um ou mais parceiros

A ansiedade é normal e espera -se que aconteça, pois ser aberto sobre o sexo costumava ser uma coisa desafiadora e delicada para realizar. É preciso coragem para falar sobre desafios sexuais devido a muitos fatores.

Muitas vezes, várias sessões passam até que o cliente se sinta liberado o suficiente para discutir questões sexuais em profundidade.

Esta forma de terapia é praticada por assistentes sociais, psicoterapeutas licenciadas e conselheiros sexuais, que tinham educação e treinamento avançados relevantes para a saúde sexual e de relacionamento.

A terapeuta sexual terá uma certificação, provando que pode praticar a terapia de conversação sobre tópicos de intimidade e disfunção sexual.

Tipos de terapia sexual

Nos últimos meio século, essa forma de terapia se expandiu e floresceu consideravelmente.

No século 19, o foco no comportamento sexual era considerado desviante ou patológico.

No século XX, o foco era desmistificar e desestigmatizar a sexualidade, e hoje o foco está em entender totalmente as funções sexuais normativas e no aumento dos prazeres sexuais.

Esse tipo de terapia é único, mas inclui elementos de outras modalidades psicoterapêuticas, como:

• Terapia cognitiva comportamental
• Práticas de atenção plena
• Psicoterapia interpessoal
• Terapia psicodinâmica
• Terapia de casais

Portanto, essa terapia pode se parecer mais ou menos algumas das outras modalidades, dependendo da medida em que os terapeutas, incluindo práticas daqueles. Na maioria das vezes, o terapeuta pratica uma abordagem integrativa combinando várias práticas e suas técnicas.

De vez em quando, o problema pode ter uma raiz em uma condição médica.

Nesse cenário, os profissionais recomendarão uma visita a um médico que possa fazer um check-up completo e prescrever medicamentos para resolver uma disfunção. Não é raro para um médico e um terapeuta trabalhar de mãos dadas para erradicar as causas de comprometimento sexual e de relacionamento.

Como funciona a terapia sexual?

Você provavelmente está se perguntando O que acontece na terapia sexual e O que um terapeuta sexual faz?

Através aconselhamento sexual, Você pode abordar preocupações sobre:

• Desejo erótico e excitação
• Interesses ou orientação sexual
• Problemas de ejaculação eretiva ou prematura
• Anorgasmia
• Relações sexuais dolorosas
• Problemas de intimidade
• Fetiches sexuais indesejados

Mas o que um terapeuta sexual faz quando há medo, vergonha ou resistência?

Primeiro, o terapeuta ajuda um cliente a se sentir incentivado a compartilhar e desenvolve um espaço para discussões abertas.

O que significa um espaço seguro pode diferir e o terapeuta leva tempo para entendê -lo para cada um dos clientes.

O terapeuta licenciado passará verbalmente por exercícios com você e quase sempre atribuirá a você um "dever de casa" e Técnicas de terapia sexual Você pode praticar a si mesmo ou com seu parceiro.

Um terapeuta provavelmente fornecerá alguns materiais úteis, que estão efetivamente abordando o tipo de problema presente como Vídeos de terapia sexual e Livros de terapia sexual.

Usos da terapia sexual

Para descobrir as aplicações dessa forma de terapia, a questão comum que surge é -O que é terapia sexual e como funciona?

Há muitas razões pelas quais uma pessoa escolheria procurar aconselhamento.

É mais frequentemente recomendado para quem cuja qualidade de vida é afetada por:

• Problemas sexuais irrelevantes da idade, sexo, fundo ou orientação sexual
• Problemas de intimidade em um casamento ou relacionamento
• Adolescentes confundidos com sua sexualidade ou preocupados com assuntos íntimos

Depois de passar por algumas sessões da terapia, alguns clientes perceberão que o apoio a curto prazo de um terapeuta sexual será suficiente para que superem os problemas. Alguns, é claro, decidem adotar uma abordagem de longo prazo, dependendo de suas necessidades particulares.

Preocupações e limitações da terapia sexual

Considerando.

Para muitos, ainda é obscuro sobre o que é um terapeuta sexual e como eles operam?

Terapeutas sexuais são bem treinados para manter o profissionalismo em um alto nível e entender a questão, a causa e a possibilidade de resolução do caminho.

Dado que a eficácia da terapia depende principalmente da qualidade do relacionamento terapêutico, da motivação do cliente da terapia e da capacidade do terapeuta de ajudar o cliente, você deve reservar um tempo para selecionar a pessoa certa para você.

Como em qualquer outra terapia, há potencial para um período em que a ansiedade subirá e você se sentirá pior antes de se sentir melhor. Durante esse período, descobrir as razões por trás do problema pode ser assustador, mas gratificante também.

Como se preparar para a terapia sexual?

Presumivelmente, um dos elementos mais cruciais do tratamento bem -sucedido é selecionar um terapeuta adequado para você. Para isso, você precisa:

• Conduzir a pesquisa de antemão
• Verifique as certificações, a experiência e os depoimentos do terapeuta de escolha
• Procure outro terapeuta se se sentir desconfortável ou simplesmente não "clique"

Quanto custa a terapia sexual?

Se você pesquisar no Google, existem vários recursos on -line, ajudando você a encontrar o terapeuta sexual perto de você e ser informado sobre quanto custa.

Dependendo da localização e experiência da pessoa, configuração online ou pessoal, a faixa de preço para Terapia sexual pode ir de US $ 50 para US $ 200 por hora.

Para sessões online, está mais próximo das margens inferiores da faixa mencionada.

Verifique com sua seguradora de saúde se eles abordarão as despesas de maneira total, parcial ou nenhuma.

Depois que a primeira sessão estiver agendada, verifique com seu futuro terapeuta se houver algo que eles recomendassem a fazer antes da primeira sessão. Você pode "seguir o fluxo" na sessão ou pensar sobre as preocupações sobre as quais falará, objetivos e resultados desejados de aconselhamento sexual.

Qual é a informação que você está disposto a compartilhar instantaneamente e o que você deseja manter para si mesmo por enquanto?

Pode ser bom lidar com questões logísticas primeiro, como:

• Como encontrar o escritório do seu terapeuta
• Você deve pegar um número, bater ou esperar para ser chamado?
• Quanto custará a terapia?
• Como você planeja pagar por isso?

Se você resolver isso com antecedência, tornará sua primeira sessão menos estressante e ficará mais focada no trabalho pela frente.

O que você pode esperar da terapia sexual?

Muitos, principalmente aqueles que estão pensando em encontrar um conselheiro sexual, estão se perguntando O que esperar da terapia sexual.

A maioria dos terapeutas sexuais se reúne com clientes semanalmente ou quinzenalmente em um escritório.

Se você tentou procurar por “Terapia sexual perto de mim" ou "terapeuta sexual perto de mim”Online, mas está achando um desafio que você pode discutir com seu terapeuta sobre ter suas sessões sobre o bate -papo por vídeo.

Muitos clientes gostam da capacidade de permanecer no escritório que consideram seguro e confortável enquanto falam sobre questões com as quais se sentem desconfortáveis. O bate -papo por vídeo também é uma excelente opção se encontrar um terapeuta sexual perto de você não é uma opção.

Antes ou durante a primeira sessão, seu terapeuta será:

• Peça um fundo específico da situação ou até peça para você preencher um formulário
• Eles podem compartilhar com você como sua colaboração será estruturada
• Eles discutirão uma abordagem adequada, incluindo técnicas
• Eles podem pedir que você se submetesse a um Teste de dependência sexual, se necessário

O aconselhamento sexual pode ser bastante orientado para a ação, e seu terapeuta irá atribuir a você Exercícios de terapia sexual você pode executar você ou com seu parceiro.

Sua terapia pode ser breve ou de longo prazo, dependendo da sua preferência e do desafio que você está enfrentando. Você também pode fazer isso sozinho ou tentar com casais terapia sexual.

Ao decidir se deve ir para o indivíduo ou a terapia de casais, é útil saber O que é terapia sexual para casais bom para.

Casais aconselhamento sexual Em um ambiente seguro, dará voz a sentimentos não expressos, traumáticos ocultos ou pelo contrário, despertando experiências e ajudam os casais a comunicar melhor sexualmente.