Preparando seu casamento para a aposentadoria

Aproximar a aposentadoria é um marco importante. Não apenas marque o fim de uma carreira em particular, mas o começo de uma nova maneira de estar no mundo. Esta nova fase é acompanhada de mudanças em nossos relacionamentos, nossa vida familiar, nosso círculo social e nossa percepção do que significa ser um membro produtivo de nossa comunidade.

Faz sentido que experimentemos ansiedade. A ansiedade é uma emoção antecipada que pode ser motivadora ou paralisante. Quando reconhecemos a ansiedade que experimentamos como um sinal de que precisamos nos preparar para algo, podemos usá -lo para avançar em direção ao crescimento e mudança. Quando falamos sobre essa ansiedade com nosso parceiro de vida escolhido, nosso relacionamento experimentará crescimento.

No meu trabalho com casais nesta fase da vida, notei alguns tópicos de conversa que surgem repetidamente. Seu relacionamento pode se beneficiar de tocar em cada um dos tópicos destacados abaixo, e provavelmente existem outros tópicos específicos para o seu relacionamento que serão importantes para abordar. Uma estrutura eficaz para essas conversas é de curiosidade mútua.

Quando iniciamos conversas com nosso parceiro curioso sobre o mundo interior e a experiência emocional do outro, estamos posicionando a nós mesmos e nosso relacionamento para o crescimento.

Finanças

Esta é uma área que a maioria das pessoas pensou em uma maneira ou de outra antes de chegar à aposentadoria. Sentado com um consultor financeiro para discutir a quantidade de dinheiro que você tem na aposentadoria é uma peça do quebra -cabeça, mas a discussão das finanças toca botões emocionais muito mais profundos do que apenas a logística. Este é um bom momento para discutir com seu parceiro qual é o significado do dinheiro para você agora. Enquanto você criava seus filhos, o dinheiro pode ter sido um símbolo de cuidar para eles, ou estabilidade para sua família. Ainda tem o mesmo significado? Como você vai expressar amor e cuidado com a família se seus hábitos de consumo devem mudar em uma renda fixa? Durante seus anos de trabalho, você pode ter dado generosamente a instituições de caridade; essas mesmas instituições de caridade ainda se encaixam com seus valores atuais? Ainda é financeiramente viável para sustentar o mesmo valor de doação, ou você precisará encontrar outras maneiras de expressar seus valores?

Assim como nossos outros relacionamentos estão mudando durante esse período, também faz nosso relacionamento com o dinheiro. É importante que os casais examinem suas semelhanças e diferenças no que o dinheiro significa para eles. Os casais então têm a oportunidade de desenvolver um relacionamento compartilhado com dinheiro que se encaixa em cada um deles durante esta nova fase da vida.

Cuidando

Quando nos aproximamos da idade da aposentadoria, há uma mudança nas necessidades de cuidados. Nossos filhos provavelmente estão crescidos e geralmente vivem por conta própria, mas como pais ainda fornecemos nutrir de várias maneiras. Se as crianças estiverem na faculdade ou apenas iniciando carreiras, elas ainda podem confiar em nós financeiramente. À medida que os netos entram em cena, precisamos determinar quanto tempo queremos gastar cuidando deles. Se um parceiro quiser ter os netos na casa em tempo integral, e o outro preferiria preencher o papel como ocasionalmente companheiro para netos, pode ocorrer conflitos. Isso beneficiará todos os envolvidos para ter uma conversa sobre as expectativas antes que o conflito aumente ao ponto de ressentimento. Se nossos pais ainda estiverem vivendo, haverá problemas de saúde, questões de mobilidade e expectativas de outros membros da família que adicionam uma outra camada de complexidade à situação. Discussões sobre responsabilidades de cuidar têm várias camadas emocionais e práticas.

Queremos prestar os cuidados que nosso ente querido precisa, mas como isso ficará na aposentadoria? Se um parceiro tem sido o principal cuidador e agora ambos os parceiros estão em casa em tempo integral, quais são as expectativas? Se um parceiro espera mais ajuda do que o outro está planejando dar, os ressentimentos podem surgir. Por outro lado, se um parceiro estiver animado para assumir mais cuidados e o outro não estiver pronto para desistir de quaisquer responsabilidades, pode ocorrer um grande mal -entendido. É a conversa sobre expectativas, bem como as emoções e significados atribuídos às expectativas que são críticas para a saúde do relacionamento.

Tempo

Provavelmente a maior mudança na aposentadoria é como gastamos nosso tempo. Existem várias áreas para discussão sobre o tempo. Quem vai se aposentar primeiro? Cada indivíduo se aposentará totalmente, ou um ou ambos os parceiros manterão um emprego de meio período? O que acontece quando um cônjuge que trabalhou fora de casa está de repente em casa o dia todo, e o outro cônjuge que trabalhava em casa não tem mais seu espaço de trabalho em casa para si mesmos? Se ambos os parceiros se encontrarem com mais tempo livre, quanto desse tempo é gasto juntos? Quanto desse tempo é gasto em casa e quanto é gasto viajando?

Assim como com dinheiro, é benéfico para um casamento quando os parceiros discutem o significado do tempo.

• O que passar um tempo juntos significa para cada um deles?
• Que tal o tempo gasto em várias atividades voluntárias?
• Hobbies e atividades de lazer?

Essa conversa pode ajudar a isolar o relacionamento dos pensamentos e sentimentos de negligência ou perda de independência.

Divisão de trabalho

Os relacionamentos se beneficiam de uma discussão em andamento sobre a divisão do trabalho. Quando as crianças nascem, quando as carreiras mudam, ou quando o desenvolvimento precisa de mudança, precisamos refigurar a divisão do trabalho em uma família. As expectativas em torno de quem faz o que em casa é provavelmente uma das discussões número um, casais de todas as idades têm em meu escritório.

• Quando um parceiro não está mais funcionando, quais são as expectativas no que diz respeito às tarefas domésticas?
• Quem paga as contas?
• Quem é responsável por preencher o calendário social ou planejar eventos familiares?

Na aposentadoria, muitas vezes há uma expectativa de um parceiro de que as responsabilidades mudarão enquanto o outro parceiro espera uma mudança diferente, ou mesmo nenhuma mudança.

Preparar nosso relacionamento para a aposentadoria é o processo de discutir com nosso parceiro como nossas prioridades, valores, significados e expectativas de relacionamento estão mudando. É um tempo emocionante, estressante e emocional. Compartilhar nossos pensamentos e emoções com nosso parceiro ajudará a esclarecer e fortalecer como é o nosso caminho individual, bem como como será o nosso novo caminho. Todos nós merecemos uma parceria que continuará a crescer conosco à medida que envelhecemos, e podemos tomar medidas intencionais para garantir isso por nós mesmos.