Responsabilidade nos relacionamentos - formas diferentes e como promovê -las

Então, como você se sente lendo todas as postagens flutuando nas mídias sociais sobre a responsabilidade nos relacionamentos? Inadequado? Imaturo? Mal equipado? No fundo, você realmente quer ser proativo e responsável. Mas como? Bem, você não pode simplesmente acordar uma manhã e decidir: “Serei responsável a partir deste exato momento”. Então, como exatamente você faz isso? Deixa-me ajudar. 

Os relacionamentos quase sempre começam em uma nota sonhadora. Mas uma vez que a faísca inicial desaparece, a realidade faz uma grande entrada com um saco cheio de responsabilidades. Para ser capaz de assumir seu peso, você precisa se tornar responsável em um relacionamento.

Você poderá descobrir a versão mais verdadeira e autêntica do seu parceiro apenas quando você aparecer para eles, assumir total responsabilidade por suas ações e se tornar uma fonte de força deles. Agora que abordamos por que é importante ser responsável em um relacionamento, vamos nos aprofundar um pouco mais nas diferentes formas de responsabilidade nos relacionamentos e em como você pode promovê -los.

As 7 formas diferentes de responsabilidade nos relacionamentos 

Índice

• As 7 formas diferentes de responsabilidade nos relacionamentos 
  • 1. A responsabilidade emocional nos relacionamentos é a mais desejada 
  • 2. Parando do jogo da culpa e equilibrando a responsabilidade
  • 3. Cuidando de sua responsabilidade pessoal nos relacionamentos 
  • 4. Sendo atencioso antes de jogar suas palavras por aí 
  • 5. Sendo financeiramente responsável - encontrando crescimento em conjunto 
  • 6. Defendendo seus compromissos um pelo outro 
  • 7. Planejando o futuro juntos
• 10 maneiras de ser responsável em um relacionamento
  • 1. A comunicação é fundamental
  • 2. Conflitos podem ser construtivos 
  • 3. Valor de espaço pessoal 
  • 4. Seja a alma maior
  • 5. Defender compromissos e responsabilidades mútuas 
  • 6. Aparecer quando você prometeu
  • 7. Seja genuíno com suas desculpas
  • 8. Não há problema em procurar ajuda
  • 9. Aprenda a aceitar críticas com equilíbrio
  • 10. Tenha orgulho do seu relacionamento
  • Ponteiros -chave
• Perguntas frequentes

Como você mostra responsabilidade com alguém com quem você tem um relacionamento romântico? Vejamos uma situação hipotética para ajudá -lo a entender. Diga que a mãe do seu parceiro está passando por uma cirurgia. Eles precisariam de você ao seu lado para sobreviver às noites sem dormir. Seu apoio constante, emocional ou financeiro, aumentará automaticamente seu nível de confiança em você. Acredite ou não, as ações falam mais alto que as palavras.

O medo da responsabilidade nos relacionamentos, por outro lado, pode ser incapacitante, especialmente se você sentir que está assumindo muito cedo. Ser responsável em um relacionamento é um processo orgânico que anda de mãos dadas com sentimentos genuínos e um senso de cuidado entre duas pessoas. A responsabilidade vem de muitas formas que dão uma narrativa diferente a uma dinâmica de relacionamento. Vamos discutir os sete grandes que você simplesmente não pode encobrir:

1. A responsabilidade emocional nos relacionamentos é a mais desejada 

Aqui, levamos em consideração seus vários traços pessoais, como integridade emocional, maturidade e nível de compaixão. Seu primeiro papel como a contraparte emocionalmente responsável é reconhecer que seu ente querido não está exatamente no mesmo espaço de cabeça que você é. Você deveria fazer as pazes com isso e ser um forte sistema de apoio se quiser que esse relacionamento funcione bem.

Eu admito que os sentimentos humanos não podem ser segregados em caixas pretas e brancas claras. Mas, caso você esteja em duas mentes sobre o que fazer quando seu parceiro está sendo exigente ou teimoso, desde que não seja um acidente, deixe alguns confrontos irem. Responsabilidade emocional em relacionamentos significa não manter rancoras, deas desculpas ou manter pontuações. Isso significa que às vezes você tem que ser a pessoa maior. 

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2. Parando do jogo da culpa e equilibrando a responsabilidade

Você não precisa ser um especialista para perceber que uma grande responsabilidade nos relacionamentos está assumindo a responsabilidade. Eu vi meus vizinhos se arrastando por um estado de coisas disfuncionais por um longo tempo. Michael estava sempre muito ocupado com viagens de negócios e voltava para casa tarde todas as noites. Claire, sua esposa, era uma viciada em compras, queimando suas economias para adicionar vestidos de coquetel mais caros ao seu guarda -roupa. Com o tempo, suas brigas ficaram mais feias, quando a solução estava a um passo simples - aceitando suas próprias deficiências. 

Confie em mim, você não chegará a lugar nenhum com culpa equivocada e críticas constantes dos hábitos irritantes um do outro que matam o romance eventualmente. Pare ali e reflita sobre as questões com as quais você está lutando. No momento em que você começa a assumir a responsabilidade em um relacionamento, todos os outros fatores se encaixarão perfeitamente. Por que arrastar uma discussão desagradável se você pode encontrar o remédio em um abraço caloroso?

3. Cuidando de sua responsabilidade pessoal nos relacionamentos 

Eu sei o que você está pensando. Os relacionamentos devem ser construídos sobre esforço e respeito mútuos, não são? sim e sim. Não posso enfatizar o suficiente as responsabilidades compartilhadas dos casais nos relacionamentos. Mas, antes de se concentrar em 'nós', analise se você é forte o suficiente como um 'eu'. Você está entrando nesse relacionamento porque está enfrentando uma crise monetária? Você está desesperadamente solitário? Você compartilha fotos de PDA com seu BAE nas mídias sociais, só para poder se misturar com seus amigos?

Qualquer tipo de co -dependência em um relacionamento só o colocará através de uma série de revoltas emocionais, nunca atingindo esse ponto ideal de paz e harmonia. É por isso que é crucial ficar claro sobre seus próprios motivos e responsabilidades como indivíduo antes de entrar em um relacionamento. Se você não pode controlar sua própria turbulência interna, como você pode esperar ser sensível a outra pessoa?

4. Sendo atencioso antes de jogar suas palavras por aí 

É verdade, nada corta tão profundo quanto um comentário doloroso de alguém cuja opinião você valoriza muito. As pessoas perdem a cabeça e a razão na raiva; Não estivemos todos lá? O diabo sentado em nossos ombros nos faz usar nomes terríveis e dizer coisas indescritíveis. Infelizmente, não há como voltar quando as palavras duras são proferidas.

Mesmo durante uma conversa comum, um pedaço de língua insignificante ou uma observação solta pode perfurar direto no coração da pessoa no final da recepção. Ponderar no fato em solidão - é muito civilizado jogar duro com alguém que você ama muito? Pense nisso da perspectiva do seu parceiro. A arte de assumir a responsabilidade nos relacionamentos está em escolher suas palavras conscientemente com empatia e calor. 

5. Sendo financeiramente responsável - encontrando crescimento em conjunto 

Vamos discutir uma questão prática tão séria quanto a compatibilidade financeira de um casal. Uma pesquisa resultante do Economic Times Riqueza afirma que 89% dos participantes acreditavam na importância de hábitos monetários semelhantes entre dois parceiros. Aqui estão algumas dicas úteis para garantir que o dinheiro não crie nenhum conflito desnecessário entre vocês dois:

• Aceite a diferença em seus escorregões de pagamento e aprecie o trabalho duro de seu parceiro
• Dependendo do seu compromisso e da idade do relacionamento, você pode criar uma conta conjunta ou manter suas finanças de forma independente
• Certifique -se de contribuir igualmente para todas as joint venture ou pelo menos proporcional à sua respectiva renda 
• Esconder uma grande dívida com cartão de crédito ou contas de compra imprudente do seu parceiro é um engano se você estiver compartilhando despesas; É melhor você ser completamente honesto
• Por fim, quando você estiver disposto a assumir a responsabilidade financeira em seus relacionamentos, consulte -se sobre toda a escolha da vida, independentemente de ser menor ou enorme 

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6. Defendendo seus compromissos um pelo outro 

Enquanto falamos sobre a responsabilidade compartilhada em um relacionamento, isso deve estar no topo da sua lista de prioridades. Por compromissos, não necessariamente suponho o aspecto da fidelidade em um relacionamento. Pense nos pequenos planos feitos no caminho da nossa vida panorosa - uma noite de encontro, compras de supermercado juntos, vendo seu parceiro no aeroporto ou talvez uma viagem à casa dos seus pais. Sim, cada um deles é considerado uma responsabilidade válida que abre caminho para um relacionamento feliz e saudável. 

Deixe -me compartilhar uma pequena história com você; Alguns dias atrás, um dos meus amigos estava deixando uma festa bastante embriagada. Mas ele estava orgulhoso demais para admitir que não podia lidar com a roda. Eu fiquei admirado com a forma como sua noiva se encarregou de toda a situação e o levou com segurança para casa. Então, lá, vá atirar em seus papéis clichê de gênero - você precisa se libertar deles quando estiver tentando manter seus direitos e responsabilidades nos relacionamentos.

7. Planejando o futuro juntos

Em quase todas as entrevistas de emprego, respondemos à pergunta: “Onde você se vê em cinco anos?”Agora, e se eu lhe perguntar:“ Você vê seu parceiro naquele futuro?"Não é apenas um grande negócio, mas também é uma grande responsabilidade nos relacionamentos definir seus objetivos em conjunto, a menos que, é claro, você esteja procurando uma aventura. 

Espere um segundo, não estou tentando ser o sponsport aqui. Somos todos para carpe diem e vivemos no momento. Mas existem certas decisões na vida que exigem planejamento e mapeamento anteriores. Por exemplo, digamos, seu sonho de ir a Cambridge contradiz o desejo do seu parceiro de trabalhar para crianças sem privilégios. Aqui, você pode evitar um rompimento abrupto e esmagador da alma, se você for realista e honesto um com o outro sobre o curto espaço desse relacionamento desde o início.

10 maneiras de ser responsável em um relacionamento

Rating de volta às experiências pessoais, posso dizer de maneira justa que o medo de responsabilidade nos relacionamentos é uma preocupação válida. Muitos de nós caem na armadilha de 'What ifs' e desistindo de nossas chances de amor. Acabamos procurando padrões familiares de amantes tóxicos antigos ou trauma de infância profunda. Consequentemente, empurramos os legais para longe antes mesmo de o relacionamento ter tempo suficiente para amadurecer. 

Mas você já pensou nisso desta maneira: “Ser responsável em um relacionamento me deixa mais confiante e poderoso?”Gostaríamos de garantir que você não fuja nem se afasta de se apropriar de suas ações. Para isso, você pode incorporar essas 10 estratégias para desenvolver o hábito de se apropriar de relacionamentos:

1. A comunicação é fundamental

Aposto que você não pode oferecer uma alternativa melhor à comunicação transparente. Quero dizer, de que outra forma você saberia o que está acontecendo na mente de uma pessoa que desencadeia certos traços comportamentais? Por favor, não engarrague seus sentimentos porque você tem medo de confrontos. Encontre uma maneira de transmitir suas emoções e não apenas os negativos. Doces elogios ou uma mensagem de gratidão de vez em quando age como a cola para mantê -lo anexado. Se nada mais, empreste -lhes um ouvido paciente para ajudá -los a desabafar. 

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2. Conflitos podem ser construtivos 

Sim, você me ouviu certo. Se você continuar por um longo tempo sem uma única luta, isso significa que você não está desafiando um ao outro. Seu crescimento como casal parou. Certas desacordos e confrontos de opiniões são absolutamente naturais. Se vocês dois recorrerem a uma abordagem de solução de problemas, você sairá mais forte e seu relacionamento evoluirá para uma versão melhor de si mesma. Lembre -se, você tem permissão para corrigir um erro em seu parceiro, desde que não tome um tom superior. 

3. Valor de espaço pessoal 

Você é frequentemente acusado de dar muito em um relacionamento ou assumir responsabilidades de relacionamento? Na verdade, você assume completamente? Desacelerar! Caso contrário, pode trazer discórdia e arruinar o ritmo da sua união. Você não precisa se sentir alarmado se seu parceiro quiser algum espaço. Reconectando-se com si mesmo, entregando-se a um passado favorito e desfrutando da própria empresa não é apenas importante, mas também é bom para o seu relacionamento a longo prazo. Sua presença no pano de fundo e apoio holístico será útil.

4. Seja a alma maior

Você sabe o que, a responsabilidade nos relacionamentos não é manter a pontuação. “Ele venceu a última luta. Desta vez eu não vou ceder. Deixe -o voltar para mim e pedir desculpas. Então veremos." Errado! Por causa desse relacionamento, você precisa deixar de lado algumas coisas do passado. De vez em quando, seja mais empático em relação ao seu parceiro e tente compreender o ponto de vista deles. Você verá que às vezes não é tão difícil perdoar e esquecer ou colocar uma pequena nota de desculpas em sua bolsa. 

5. Defender compromissos e responsabilidades mútuas 

A palavra 'responsabilidade' não soa como um fardo quando vocês estão prontos para assumir partes iguais dele. Não espere que seu parceiro volte para casa depois de um longo dia de trabalho e cuide das tarefas de casa com muita eficiência. Que tal você dividir e conquistar? Você pode colocar essa parceria em um passeio suave, alinhando seus objetivos e escolhas de vida em uma direção semelhante. 

6. Aparecer quando você prometeu

Meu amigo Andrew, de Nova York, é um ser humano incrível, um pai amoroso e um marido amoroso. Pedi que ele compartilhasse seus truques secretos de ser responsável em um relacionamento com nossos leitores e ele diz: “Ser responsável em um relacionamento, por mim, significa ser confiável e confiável para minha esposa. Deve vir espontaneamente quando você estiver em um relacionamento sério.

“Eu te daria uma pequena dica - sempre tente ser sincero com seus compromissos. Se você deu sua palavra para pegar o garoto da escola ou levá -la ao dentista, esteja lá. Mostrar-se! No momento em que você faz, seu parceiro saberá que essa pessoa se importa comigo e respeita meu tempo e preocupações.”

7. Seja genuíno com suas desculpas

Uma parte importante dos direitos e responsabilidades nos relacionamentos é ter a maturidade emocional de se desculpar e dizer isso. Não estamos sugerindo que você se sinta responsável pelos erros do seu parceiro ou ande em cascas de ovos ao redor deles o tempo todo. Mas quando chega a hora e o poder está na sua mão para consertar o relacionamento, se desculpando porque foi a sua bagunça, você deve deixar de lado o ego e fazê -lo.

8. Não há problema em procurar ajuda

Veja bem, relacionamentos felizes não são um mito. Embora não haja receita padrão para alcançar esse estado de felicidade absoluta, fazemos o melhor que podemos. Nós amamos, lutamos, aprendemos e crescemos. Você não pode esperar ter sucesso na vida tomando um atalho, certo? Bem, isso é bom para relacionamentos também. Eles exigem tempo, paciência, esforço sincero e atenção total. 

Então, como você mostra responsabilidade com alguém com quem você tem um relacionamento romântico? Se você sentir que um pouco de orientação profissional ajudaria a endireitar suas perguntas e confusão, apareça no nosso painel de conselheiros de bonobologia para procurar ajuda especializada para remediar sua situação.

9. Aprenda a aceitar críticas com equilíbrio

O objetivo de um relacionamento não é apenas sobreviver e aproveitar a vida juntos. Você quer prosperar em suas vidas pessoais e profissionais juntas. Parceiros que se inspiram e se influenciam a se tornar uma versão melhor de si estão realmente levando o jogo a um entalhe mais alto do que os outros. Nessa busca, você precisa ser mais aberto e calmo enquanto recebe um julgamento ou análise de seu parceiro porque, no final do dia, eles querem o melhor para você.

10. Tenha orgulho do seu relacionamento

Ninguém gosta de seu relacionamento ser um segredo, a menos que seja mutuamente acordado por ambos os parceiros. Você quer aceitar responsabilidade, certo? Exiba sua parceria - mostre ao mundo como você está feliz e agradecido por ter essa pessoa em sua vida. Leve seu parceiro para brunch com sua família, convide -o para conhecer seus amigos. Eles devem saber que você os prioriza e isso fará a verdadeira mágica!

Ponteiros -chave

• As responsabilidades de relacionamento podem ser de diferentes tipos, como emocional, financeiro, pessoal e mútuo
• Não há substituto para uma comunicação saudável se você estiver disposto a ser responsável nos relacionamentos
• Seja construtivo com o gerenciamento de conflitos e suas críticas ao seu parceiro
• Não se apegue aos conflitos anteriores e peça desculpas honestamente quando estiver fazendo isso 
• Respeite o espaço pessoal do seu parceiro

Ao declarar a importância de se tornar responsável em um relacionamento pela última vez, não presuma este artigo para ser seu único manual orientador. Ouça o seu coração. Conecte -se com seu parceiro em um nível mais profundo. Depois de perceber qual é o seu conjunto de responsabilidades para tornar o relacionamento mais vivo do que nunca, o caminho para Blissville se torna muito mais suave. 

Perguntas frequentes

É absolutamente importante se tornar responsável em um relacionamento se você estiver disposto a sustentar um vínculo saudável e de longo prazo. No momento em que você começa a aparecer, assumir a responsabilidade e manifestar a honestidade em seu relacionamento, ele melhorará automaticamente. Você se sentirá mais confiante sobre seu papel nesta parceria e seu ente querido poderá confiar e depender de você sem pensar duas vezes. Isso fortalecerá seu vínculo e o ajudará a se conectar muito melhor.

Existem alguns truques e estratégias que você pode incorporar à dinâmica do seu relacionamento para construir uma parceria responsável, como - comunicação saudável, respeitando o espaço pessoal um do outro, desculpando -se quando é sua culpa, lidando com um conflito com uma atitude de solução de problemas, cumprindo seus compromissos em relação a um ao outro, e assim por diante.

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