Restaurando a intimidade em seu casamento tempo de qualidade, sexo e amizade

Neste artigo

• Gratificação
• Desejo de se conectar
• Consciência emocional
• Atração física
• Encenação

Quando você pensa em 'eu faço', naquele dia está cheio de emoção, alegria, ansiedade e até medo do desconhecido. Mas depois daquele dia feliz, você começou a construir sua vida juntos. Você estava entusiasmado em passar um tempo juntos, sexo e criar uma amizade.

Então, alguns anos depois, você descobre que as coisas mudaram. Os estressores da vida surgiram, ganho de peso, desafios de saúde e até crianças. A faísca que estava presente no começo agora é fuga. É substituído pela realidade e responsabilidades da vida.

Mas acredito que você pode restaurar sua intimidade e tenho cinco etapas fáceis para ajudá -lo a chegar lá-

1. Gratificação

O que a gratificação significa para você enquanto exploramos intimidade, tempo de qualidade, sexo e amizade? Eu defino gratificação no casamento como um prazer sincero ser cumprido e por alguém que você ama, valoriza e confia.

• Amor

O amor consiste em um profundo nível de afeto, admiração e respeito. Isso é importante porque fornece a estrutura de gratificação, como É o recipiente que abraça tudo o que é sagrado para você como indivíduos e um casal. O amor é mais do que uma palavra. É sua ação que é apresentada para demonstrar seus cuidados e intenção do outro.

• Valor

Valor mantém seu cônjuge em alta estima. Seu parceiro é significativo e valioso para você e, juntos, você cria um tesouro precioso, que é sua aliança conjugal entre si e deus. Você demonstra apreço um pelo outro através da aceitação do outro. Não tentando mudar um ao outro, mas concentrar sua atenção nas qualidades e características positivas do seu parceiro.

Focar no negativo cria estresse e tensão. No entanto, apontando nossos pensamentos para o nosso companheiro Atributos positivos nos permitem valorizá -los como pessoa e abre espaço para comunicar nossas preocupações no momento adequado.

• Confiar

A confiança em um casamento é um elemento essencial. Ele permite que você seja livre, especialmente porque nos envolvemos em entender a gratificação em um relacionamento. A confiança é a capacidade de demonstrar sua força como indivíduo e cônjuge, porque você exibe que é confiável, confiável e dedicado ao seu ente querido.

2. Desejo de se conectar

Desejo afirma que você anseia um para o outro. Ansiando por estar conectado fisicamente, emocionalmente e espiritualmente. Conectando em cada um desses níveis permite que os casais tenham uma sensação de segurança e percebam que podem passar por qualquer coisa.

Como resultado, posiciona -os para ter uma perspectiva liberada dentro do relacionamento sexual. Aberto para ceder aos desejos da conexão abençoada por Deus. Não está negando um ao outro por causa de nossos sentimentos, mas criando uma atmosfera não tóxica, permitindo que seu parceiro se conecte em um nível mais profundo de intimidade.

3. Consciência emocional

Construir uma consciência emocional saudável de seus sentimentos é um aspecto fundamental para promover a intimidade, o tempo de qualidade, o sexo e a amizade dentro da estrutura conjugal. Emoções saudáveis ​​permitem que cada pessoa esteja ciente do que está sentindo e por que.

Isso permite que eles explorar seu humor e não explodir em seu parceiro significativo, permitindo que eles sejam proativos e não reativos.

Proativo significa que você está ciente e no controle de seus sentimentos e não permita que seu estado emocional tenha poder sobre você. Portanto, você pode responder à sua atitude. No entanto, você não deixa que isso cultive em uma experiência venenosa entre você e seu cônjuge, o que pode fazer com que você fique emocionalmente desconectado.

Quebrar de seu ente querido e destruir qualquer chances de intimidade é o que eu defino como reativo. Reativo é o oposto do proativo e causa uma experiência desagradável no relacionamento.

Você age em resposta ao que está sentindo, causando seu humor para controlá -lo, em vez de estar no comando de seus sentimentos. Isso leva a um encontro doentio e cria desengajamento e falta de intimidade entre você e seu companheiro.

Então, para se conectar em um nível emocional, você deve ser proativo e não reativo.

4. Atração física

A atração física é quando um é atraído pela aparência do outro. Muitos casais que vejo usam esse aspecto de por que eles não podem se conectar com seu cônjuge, de ganho de peso, tipo de corpo e vestir. De uma perspectiva de saúde, precisamos ser saudáveis.

No entanto, em um relacionamento conjugal, acredito que por amor, preocupação e respeito, quando você trabalha juntos, ele permite que você abordar as apreensões que podem estar presentes no relacionamento. Por exemplo, se o problema for traje, os maridos podem comprar roupas que gostariam de ver suas esposas vestindo, e as esposas podem fazer o mesmo. Mas quando se trata de tipo de corpo, não use comunicação negativa para derrubar seu parceiro.

No entanto, Responda fornecendo soluções ou opções úteis e encorajadoras para seu parceiro. Com o tempo, nossos corpos podem mudar, mas isso não nega a aliança em que entramos um com o outro e Deus. Pense em maneiras que você pode seduzir um ao outro. Discuta o que você gostaria de ver e ir a partir daí. O trabalho em equipe permite ser ouvido e cria uma atmosfera de possibilidades. Sua imaginação é um ótimo lugar para começar.

No vídeo abaixo, Tomi Toluhi diz que a atração está em quatro níveis diferentes. Começa com uma atração física, que é o nível base. Isso desperta curiosidade. Saiba mais aqui:

5. Encenação

Isso nos leva a interpretar. Roleplay no relacionamento conjugal pode ser uma maneira saudável de manter prazer e contentamento no casamento. Eu defino um papel a desempenhar como fantasiando em um relacionamento casado Isso incentiva os casais a manter uma vida sexual saudável e vibrante que é estimulante, energizante e emocionante.

Roleplay não foi projetado para difamar ou insultar, mas para Crie a oportunidade de discutir como aprimorar sua vida sexual Isso o torna convidativo e impulsivo.

Takeaway final

Entender que a intimidade significa estar interessado um no outro é uma função vital do casamento. Restaurar a intimidade em seu casamento é possível e precisa de comprometimento, investimento e reforço.

Estar comprometido com o 'eu faço' e tudo o que ele representa, invista o tempo necessário para reconstruir o relacionamento e reforçar sua atitude de amor, valor e confiança para criar intimidade saudável, genuína e durável. Como resultado, você estabelecerá a oportunidade de tempo de qualidade, sexo e amizade.