O sempre algo melhor síndrome (ASBS) o que você deve saber

Data de diversão perfeita. Química intensa.

Vocês dois se sentem fortemente um pelo outro. Vocês dois se sentem relaxados na companhia um do outro. A compatibilidade parece perfeita, que você conhecerá melhor quando se encontrará com mais frequência-e agora ansioso pela próxima reunião.

Mas o que acontece em vez disso? Uma pessoa de repente se afasta sem nenhum aviso. Parece familiar para você?

Bem, isso pode acontecer por vários motivos. Muitos são sobrepostos e inter-relacionados.

Por exemplo, algumas das razões, entre outras podem ser:

• A pessoa que se afastou ainda não está pronta para um relacionamento de longo prazo
• Essa pessoa é um jogador
• Essa pessoa tem medo de compromisso
• Especificamente, nos casos masculinos, eles nascem caçadores (caçadores, no mundo moderno). Obter seu prêmio é um grande impulso para o seu ego
• Essa pessoa tem ASBS (sempre algo melhor síndrome). Em outras palavras, eles sempre sentem que pode haver alguém melhor por aí do que você e está sempre procurando alguém melhor do que você. Eles mantêm um pé dentro da porta apenas por precaução.

Vou abordar ASBS (sempre algo melhor síndrome) aqui neste artigo.

Se você é o único com sempre algo melhor síndrome:

O que causa sempre algo melhor síndrome?

• Mídia social

Quando você está constantemente olhando para as imagens de casais felizes e acumulados, suas aventuras, suas férias e todas essas fotos bem curadas, isso fará você pensar e comparar o seu com os outros.

• Tecnologia

Hoje em dia, com vários sites de namoro online, não é surpreendente que as pessoas tenham sempre algo melhor síndrome.

A tecnologia oferece às pessoas muitas opções e possibilidades para encontrar alguém melhor, o que naturalmente pode ser tentador. Sempre há uma curiosidade sobre uma nova pessoa, uma nova experiência. E isso aumenta a confusão.

Sim, sempre haverá alguém "melhor", alguém mais alto, alguém mais talentoso, alguém mais poderoso, alguém mais apto, alguém mais bonito, alguém com interesses mais semelhantes, alguém mais inteligente, alguém mais rico, alguém mais sexy, etc.

Tudo é relativo ao que você já tem e com o que pode viver.

• Medo de se machucar de novo.

Se suas experiências passadas continuarem surgindo em sua cabeça, você não pode seguir em frente, mesmo que sinta. Isso o impede de tomar decisões.

Agora você me diz, isso está trabalhando para você?

Se não, então você precisa fazer algo.

Porque esse medo leva a medo de compromisso, Digamos que você encontre alguém próximo de tudo o que você sempre quis em um relacionamento e que também quer você.

É bom certo? O que acontece depois? Por que você sai?

Suas antigas experiências de sentir-se presas ressurgir. Você começa a duvidar e perde a confiança em si mesmo, e todos os tipos de "What ifs" começam a tocar em sua cabeça.

Como sair da síndrome sempre melhor?

Você sente: “Eu continuo procurando algo mais?”Aqui estão algumas dicas para ajudá -lo:

• Aprenda com os relacionamentos anteriores

Aprenda com erros passados ​​e siga em frente. Não caia em pontuação, tentando determinar quem estava com culpa. Em vez disso, aprenda o que cada um de vocês poderia ter feito melhor.

• Acredito que os relacionamentos não são limitados

Quando as pessoas sabem que os relacionamentos de longo prazo/casamento entram em uma rotina em algum momento, eles se certificam de acrescentar a brincadeira. Eles constantemente apresentam coisas novas em suas vidas para mantê -las emocionantes e revigoradas, além de buscar seus próprios interesses em ocasiões separadas.

Eles se comprometem a si mesmos que podem e resolverão qualquer conflito que rosto como uma equipe e permaneça positivo.

• Fazer expectativas realistas

Você pode fazer uma lista de características que você gostou em seus relacionamentos anteriores e que características fizeram você sair.

Em seguida, avalie honestamente o que você está procurando, é diferente do que você pode ter no passado?

Reconheça e aceite suas próprias limitações e depois veja onde você está agora. Você precisa ser fiel a si mesmo e fiel a outra pessoa também. Se você não quiser entrar no longo prazo, deixe a outra pessoa saber. Enquanto a outra pessoa estiver bem com a forma como você se sente, tudo é bom.

• Supere seus medos

Lembre -se, somos resilientes. Abra -se para amar. Deixe -se sentir o sentimento.

Jogue fora suas defesas. Eles não são construtivos o tempo todo.

• Seja vulnerável

De acordo com o dr. Lisa Firestone, PH.D., Psicólogo clínico,

“O mundo do namoro aceita e até promove uma cultura de jogo de jogo. Não ligue para ela por pelo menos três dias. Não diga 'eu te amo' primeiro. Não diga a ele como você se sente. Não deixe ela ver o quanto você gosta dela.”

Ser vulnerável é uma marca de força, não fraqueza.

No vídeo abaixo, David Goggins compartilha como quebrar -se em um fundo do rocha absoluto e dizer às pessoas que você é com falhas de caráter permite que você tenha o poder da aceitação. Ouça mais abaixo:

• Clareza

Com tantas opções em potencial ao seu redor, quando você sente que você tentou e amostrou o suficiente?

Para superar a síndrome de sempre algo melhor, seja claro sobre suas necessidades, desejos e quebras de negócios. Torna mais fácil escolher e seguir sua escolha.

Quando você encontrar alguém pela primeira ou segunda vez, dê um foco e chance, a menos que seja claramente evidente que este não é para você se envolver seus quebrantes de negócios. É então muito compreensível.

Mas fora isso, todo relacionamento terá alguns desafios. Ele precisará de trabalho de vocês e de como você navega por todas as dificuldades juntas como uma equipe e aprende e crescer.

• Acredite no verdadeiro amor eterno

Quando encontramos alguém novo, precisamos fazer um esforço extra com a comunicação, abra honestidade para criar confiança e auto-reflexão para melhorar a nós mesmos. As relações entre duas pessoas devem ser uma coisa bonita e devem durar muito tempo, e isso.

• Objetivo para a excelência, não a perfeição

O perfeccionismo traz medo do fracasso.

Outro "e se" em sua cabeça. Enquanto a excelência traz entusiasmo, remove o medo que faz você fazer o seu melhor. Dá-lhe mais confiança e auto-estima. Permite que você seja vulnerável e permite compartilhar seus sentimentos com a outra pessoa.

Se você está sempre ocupado olhando para outros potenciais por aí e não investindo seu esforço em seu relacionamento atual, ignorando que coisas maravilhosas você já tem, será um processo infinito.

"Todos nós questionamos nossas escolhas- que é humano- mas questioná-las repetidamente e pensar sobre o que mais poderíamos ter, é com isso que devemos nos preocupar", diz Joshua Klapow, Ph.D., Psicólogo clínico e apresentador do show de Kurre e Klapow.

Namorar alguém com sempre algo melhor síndrome

Se você namorou ou namorando alguém sempre procurando a próxima melhor coisa, procure alguns desses sinais:

• Se eles não estiverem prontos para se comprometer e dizer: “Vamos ver onde isso leva a.”Essa afirmação é algo a ser observado.
• Se eles estão jogando um campo (isso é mais relevante para os homens de acordo com as estatísticas).
• Se eles estão apenas tendo conversas superficiais em vez de conversas detalhadas e significativas.
• Como mencionei acima, os homens gostam de perseguir. Se você se apaixonar muito rapidamente, eles perdem o interesse e têm todas as razões no mundo em que vocês dois não se encaixam.

Sim, correto, vocês dois não pertencem juntos, mas você faz o mesmo se eles se afastarem. Concentre -se em você e em seu crescimento pessoal, porque eles estão sem dúvida procurando algo melhor, e você não deve permanecer na incerteza.

Aprenda com a experiência e siga em frente. Lembre -se sempre, você é digno. Você é valioso. Confie no processo.