As razões reais pelas quais um dedo apontou para você deveria ser seu!
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- Dan Thiel III
O ditado diz: “Se você está apontando um dedo para alguém, há três apontando de volta para você.”Aqui estão as razões pelas quais um dedo apontando para você machuca!
Se você usa a frase, um dedo apontando para você ou os três dedos tradicionais apontando de volta para você, ambos significam a mesma coisa.
O termo clínico para o dedo apontando de volta para você é chamado de identificação projetiva. É um comportamento inconsciente que os humanos tenham que transformar algo psicologicamente ou fisicamente prejudicial para si mesmo, para outra pessoa ou objeto.
A maneira como funciona é que, ao remover quaisquer sentimentos indesejados sendo projetados para si mesmo, você encontra uma maneira de identificá -lo com alguém fora de você. Outros chamam isso de um plano de realocação de vergonha.
Como realocar algo que você não quer ficar sentado em sua casa, você não precisa mais olhar para isso ou reconhecê -lo. Portanto, ele libera você de qualquer responsabilidade e repousa em outra pessoa.
Em termos práticos, quando não queremos reconhecer algo sobre nós mesmos, nos livramos dele através da arte de apontar um dedo para projetá -lo para outra pessoa.
Curiosamente, as origens são de uma observação física. Quando você aponta o dedo indicador para alguma coisa, os outros três dedos estão apontando diretamente para você. Então, como você sabe se algo é sua culpa *e você deve assumir a responsabilidade *, ou se realmente é culpa de outra pessoa?
Estas são 10 boas razões pelas quais deve haver um dedo apontando para você *não para outra pessoa *
Muitas vezes, no relacionamento com outras pessoas, é muito mais fácil ver o que há de errado com o comportamento deles do que admitir que você não está se comportando melhor.
Pare de apontar o dedo e dê uma boa olhada em que mão você tem para jogar no cenário. Não há nada produtivo em apontar o dedo para mais ninguém. Na verdade, isso só o mantém preso. Então é por isso que deve haver um dedo apontando para você *seu dedo *.
#1 vai mantê -lo preso se você não. Se você está continuamente apontando o dedo para alguém ou outra coisa, está dizendo que não apenas não tem responsabilidade pelo que aconteceu, mas que não pode mudar suas circunstâncias. Ao olhar para qualquer situação e culpar os outros, você está se mantendo preso.
#2 você não terá o resultado desejado. Se você continuar apontando o dedo para todos os outros *quando você deve ter um dedo apontado para você *, então você nunca conseguirá o que deseja.
Não existe o resultado desejado se você nunca tomar a iniciativa de ver os dedos apontando de volta para você, ou o que você está contribuindo. Se você quiser obter o resultado desejado, aponte o dedo na direção certa, não na pessoa errada.
#3 A negatividade gera negatividade. Apontar o dedo para as coisas em sua vida, em vez de tomar os reinados e a responsabilidade, tem uma tendência a fazer você ver o mundo mais negativamente. Isso torna mais provável que você não chegue a lugar nenhum.
Depois de iniciar o jogo da culpa, fica cada vez mais difícil mudar sua mentalidade e ultrapassar as barreiras, sejam elas auto-criadas ou não.
#4 Você não aprenderá com seus erros. Não há um humano vivo que não cometa erros. Os seres humanos são falíveis se não forem mais. O que cometem erros impressionantes é que, sem eles, nunca aprenderíamos nada de novo, mudamos de comportamentos ineficazes ou aprendermos como evitar possíveis armadilhas em nossas vidas.
Então, em vez disso, tenha um dedo apontando para você, e reconheça seu fracasso e faça um balanço. Dessa forma, você continua a se tornar uma pessoa melhor com cada novo erro.
#5 Só podemos controlar nosso próprio comportamento. Há momentos em que você aponta o dedo e está correto - às vezes, realmente há algo culpado para uma situação ou cenário. Mas, no final, apontar um dedo nunca faz com que ninguém seja bom.
O único comportamento da pessoa que você pode controlar é o seu. Às vezes, encontrar a culpa é completamente irrelevante. A única pessoa que você pode mudar é você, então salve o dedo apontando e encontre uma nova direção ... tenha o dedo apontando para você.
Então, como você para de apontar o dedo e voltar aos trilhos?
Se você quiser parar de apontar o dedo e ter três apontando de volta para você, é preciso algum esforço real de sua parte.
É muito mais fácil colocar a culpa. Mas, em vez de simplesmente colocar seus problemas ou responsabilidade em outra pessoa, faça essas cinco perguntas para mudar seu comportamento e garantir que você tenha um resultado muito melhor.
#1 Que decisões tomei na situação para produzir um resultado negativo? Às vezes não tomar uma decisão é tomar um. Como os únicos comportamentos que você pode mudar são os seus, descubra o que você pode fazer de maneira diferente para obter o resultado desejado na próxima vez.
#2 que ações eu tive que levou as coisas a ir mal? Há momentos em que seu comportamento é o culpado pelo resultado negativo. A maneira de parar de apontar o dedo é parar e ver quais ações você tomou ao longo da cadeia para um resultado indesejado, então da próxima vez você pode impedir.
#3 o que eu poderia ter feito de maneira diferente ou melhor para alterar o resultado? Aqueles que não reconhecem o que fizeram de errado no passado tendem a repeti -lo no futuro. Faça um balanço de como você poderia ter feito as coisas de maneira diferente para que as coisas funcionem da maneira que você deseja.
#4 Mesmo se você não fosse o culpado, o que você poderia ter feito de maneira diferente para melhorar o resultado? Há momentos em que você pode não ser o culpado, mas isso não significa que você não poderia fazer coisas para mudar a situação e apontar na direção certa. Examine o que você fez ou não fez para fazer o resultado o que você queria.
#5 Que lições posso tirar? Ser positivo é tudo sobre encontrar o forro de prata. Se você não aproveitar a oportunidade para ver todos os resultados indesejados da melhor luz possível, não saberá como mudar futuras situações para alcançar os resultados que deseja.
Se você quiser correr apontando o dedo para todos, essa é a sua prerrogativa. Mas repensar a situação, porque talvez você deva realmente ter o dedo apontando para você.
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