Dicas sobre como se preparar para a primeira sessão de aconselhamento matrimonial

Neste artigo

• Então, o que esperar em sua primeira sessão de terapia de casais?
• Estabelecendo-se em
• Mentalmente, prepare -se
• Aconselhamento para o casamento - o que não dizer
• Paciência é a chave

Aconselhamento não prejudica.

Buscar aconselhamento matrimonial no primeiro ano de casamento é algo que deve ser normalizado, e não considerado um tabu para falar. Às vezes, nossa consciência não nos deixa respirar em paz por causa do relacionamento problemático ou tóxico em que estamos presos.

Com isso dito, o ponto é que o aconselhamento matrimonial é crucial. Ele tira o ônus que estava pesando um desde as idades e libera a energia negativa que ficou presa com eles só porque eles não foram capazes de se abrir.

Mas a questão é como se preparar para a primeira sessão de aconselhamento matrimonial?

A abertura para um estranho é completamente diferente de se abrir para um amigo com quem você confia na sua vida. Portanto, o aconselhamento é importante em qualquer tipo de relacionamento. Há momentos em que o casamento fica feio e está no limite de terminar, depois optar por uma sessão de aconselhamento não é uma má ideia.

Então, o que esperar em sua primeira sessão de terapia de casais?

Para ser claro e específico, um casal precisa de uma sessão de aconselhamento quando as duas partes não podem mais resolver seus próprios problemas e deseja que um terceiro intervenha com a pura intenção de ajudar e resolver.

Imagine um casal que viveu sua melhor vida, fez lembranças inesquecíveis, mas agora atingiu o tempo em que um fica abalado com muita facilidade, ou o casal juntos não se suportam em uma luta.

No entanto, a questão não é por que um casal precisa de uma sessão de aconselhamento, a pergunta está tendo sido decidido fazer uma sessão de aconselhamento, agora como se preparar para a primeira sessão de aconselhamento matrimonial e o que perguntar a um conselheiro de casais?

Agora que você optou pelo aconselhamento matrimonial, você pode ter outras perguntas, como há quanto tempo são as sessões de aconselhamento matrimonial ou o que não dizer no aconselhamento matrimonial? Vamos ver!

Estabelecendo-se em

Obviamente, quando se trata de como se preparar para a primeira sessão de aconselhamento matrimonial, o principal é se estabelecer em.

A primeira sessão incorporará um terapeuta fazendo perguntas básicas para aconselhamento matrimonial. Perguntas sobre o estado civil do casal, a história do casal se casou, o que os levou a buscar a terapia em primeiro lugar e assim por diante.

Portanto, a primeira sessão provavelmente será o terapeuta examinando o relacionamento do casal, então tente se ajustar e ficar com o fluxo. Pode ser que o terapeuta prefira conversar com o casal um de cada vez e não as duas partes juntas. Pode parecer um pouco dura, visualizando um terceiro lidando com seus problemas, mas a raiva e o aborrecimento são válidos.

A instalação requer esforço e paciência.

Mentalmente, prepare -se

A vida joga você em situações em que é preciso tomar decisões difíceis. Um casal concordando com uma sessão de aconselhamento não é fácil. O privado não permanece mais privado, leva uma guinada e entra em uma esfera pública que, a princípio é muito difícil de digerir.

Depois de ter reservado a hora e o dia, prepare -se mentalmente para a pergunta potencial que um terapeuta pode fazer. Continue se lembrando que o aconselhamento é necessário porque as duas partes não estão no espaço da cabeça certas para terminar ou falar tudo.

O casal deve se preparar mentalmente ou encontrar maneiras de se preparar para o aconselhamento para casais para enfrentar algumas perguntas desconfortáveis ​​ou desajeitadas de aconselhamento matrimonial do terapeuta.

Aconselhamento para o casamento - o que não dizer

O mínimo que um casal pode fazer é irradiar energia positiva durante todo o período de uma sessão de aconselhamento.

Um optou por uma sessão porque eles queriam remover ou quebrar qualquer tipo de barreiras em seu relacionamento. Portanto, entre as maneiras de se preparar para o aconselhamento para casais, é um esforço para esclarecer mal -entendidos e tentar eliminar a tensão negativa entre as duas partes.

Procurando ajuda de terceiros para melhorar o relacionamento não é uma ideia prejudicial. Apenas esteja juntos nisso e seja a rocha sólida um do outro em tempos adversos como estes.

Paciência é a chave

O próximo passo quando se trata de como se preparar para a primeira sessão de aconselhamento para o casamento é praticar a paciência. Alguns casais podem ficar juntos por algum tempo, enquanto outros se casaram recentemente.

O período de tempo do casamento também importa. Um conflito entre as duas partes pode não ser resolvido inicialmente, as lacunas de comunicação podem aumentar ou diminuir após a sessão. Depende de quão bem o casal lida com a situação.

O terapeuta fará com que você consciente dos problemas, mas a vontade de resolver depende do próprio casal. Portanto, seja paciente com todo o processo. Pode -se experimentar severas avarias, ataques de pânico, balanços de humor ou podem apenas se apegar à ideia de desistir e tudo bem.

Experimentar os pontos mais baixos durante o período da sessão de aconselhamento não é anormal.

Faça as pazes com isso e tente o seu melhor para lidar com isso. Seja tolerante, e a paciência, com certeza, a paciência é uma virtude!