O que é aconselhamento individual? Características e vantagens

Neste artigo

• O que é aconselhamento individual?
• Quais são as vantagens do aconselhamento individual?
• Como fazer aconselhamento individual
• Características do aconselhamento individual
• Onde se pode encontrar sessões de aconselhamento individuais?
• Como alguém conduz sessões de aconselhamento individuais
• Perguntas frequentes
• Quais são os diferentes tipos de aconselhamento individual?
• Qual é a diferença entre o grupo e o aconselhamento individual?
• Resumindo

A terapia de conversa geralmente é fundamental para diagnosticar e tratar pessoas com distúrbios mentais, emocionais e sociais. É também o tipo de tratamento com o qual o público em geral está mais familiarizado.

As sessões de aconselhamento individuais podem ajudar.

Leia este artigo para saber mais sobre as várias características do aconselhamento individual e suas vantagens.

O que é aconselhamento individual?

Aconselhamento individual é quando um profissional lida com um paciente individual. Ele permite que o terapeuta e o paciente se concentrem um no outro e o tópico em questão.

Pode parecer que é o método mais eficaz tratar ou diagnosticar um paciente, uma vez que as técnicas de aconselhamento individuais são um cenário mais íntimo para estabelecer um vínculo e confiança para avançar, mas nem sempre é o caso.

Algumas pessoas não se sentem confortáveis ​​em se abrir para estranhos, profissionais ou não. As sessões de grupo e ponto a ponto são abordagens alternativas para fazê-las se abrirem.

Quais são as vantagens do aconselhamento individual?

Além da vantagem óbvia de ter toda a atenção de ambas as partes em uma sessão individual, há outros benefícios do aconselhamento individual. Aqui estão alguns principais:

1. Confidencialidade

As sessões de grupo geralmente são realizadas com outros pacientes com doenças semelhantes. Mostrando os pacientes que eles não estão sozinhos em sua situação, lhes permite apoiar um ao outro e acelerar o processo de cura.

Leitura relacionada: Está aconselhando confidencial? Coisas que você deve saber sobre

2. Cronograma de tratamento

A gravidade de cada caso e a frequência das sessões afetarão se o tratamento terá sucesso. A programação com um único paciente é mais simples do que a coordenação com um grupo.

3. Feedback intensivo

Os terapeutas são treinados para escolher suas palavras ao se comunicar com um paciente. Algumas pessoas respondem bem ao cotão revestido de açúcar, enquanto outras preferem a verdade feia.

Leitura relacionada: Como tirar o máximo proveito da terapia: 16 dicas

Como fazer aconselhamento individual

Psiquiatras e psicólogos licenciados conduzem a maioria das sessões de terapia individuais. Mas nem todas as sessões são conduzidas por profissionais, um aconselhamento um também pode ser feito por voluntários.

Por exemplo, a Associação de Veteranos geralmente emprega voluntários para tratar veteranos e membros do serviço com TEPT.

Aqui estão algumas dicas se você estiver interessado em iniciar um grupo voluntário para ajudar uma causa em particular, mas não sabe como fazê -lo efetivamente.

1. Prestar atenção

Atenção a laser. Nada irrita um paciente mais do que um terapeuta de rabiscos ou alguém que continua olhando para seus telefones. Se você não resistir ao uso do seu telefone, use -o para gravar a sessão.

2. Use um "lugar seguro"

É o que os terapeutas chamam de escritório. É apenas uma sala privada onde você pode realizar sessões. Fazer isso na Starbucks não fornecerá a atmosfera certa.

Confira este vídeo para saber mais sobre como criar seus próprios espaços seguros:

3. Deixe -os fazer toda a conversa

A terapia de discussão permite que o paciente desabau seus sentimentos discutindo seus problemas. Não é uma palestra ou consulta. Resista à tentação de falar muito, a menos que tenha feito uma pergunta direta.

4. Ser um amigo

Você não é um interrogador. Mesmo que ambos os objetivos sejam iguais, o método para obter toda a verdade da história não deveria ser. A terapia de conversação eficaz é baseada na confiança, enquanto as investigações criminais são o oposto. Então seja um amigo e desenvolva títulos, não um caso.

5. Ser discreto

Se você está lidando com sessões de terapia de conversa, ainda é necessário agir como um profissional. Você pode não ser capaz de recomendar medicamentos, mas isso não significa que você renuncie à ética profissional.

Cuidado com sua redação para evitar ofender seu paciente e manter todas as sessões confidenciais.

Leitura relacionada: O que falar na terapia e dicas sobre como abrir

Características do aconselhamento individual

Falando em aconselhamento individual, muitas coisas diferenciam o aconselhamento individual de sessões de grupo ou bate -papos privados entre amigos. Existe um objetivo claro do tópico e das próprias sessões.

Às vezes, as conversas influenciam e descarril.

É difícil dizer quantas sessões devem levar, pois cada caso é único. Pode haver semelhanças, mas elas nunca são iguais. Os antecedentes do paciente, o quociente emocional, as circunstâncias pessoais e outros fatores têm possibilidades infinitas.

Pode ser difícil determinar o número necessário de sessões necessárias. Mas Sessões não devem durar mais de uma hora. E também é importante que Apenas alguns problemas são abordados Para dar tempo às duas partes para absorver e digerir a conversa.

Costumava ser uma prática padrão para um terapeuta fazer anotações. Ao lidar com vários pacientes em alguns anos, seria difícil lembrar os detalhes de cada um. Mas A terapia moderna agora franze a testa na prática de fazer anotações.

Muitos pacientes se sentem desconfortáveis ​​quando um conselheiro escreve algo e fica guardado com o que dizem como um mecanismo defensivo.

Quando os pacientes sentem que precisam assistir o que dizem, eles mentem. É contraproducente para o tratamento como um todo.

O aconselhamento individual é um procedimento médico. Tem que ser tratado com profissionalismo e cuidado. Ajudar alguém que sofre de um problema mental, social ou psicológico é nobre e gratificante, mas lidar com isso errado pode levar a consequências não intencionais e severas.

Leitura relacionada: 7 Características de aconselhamento eficazes de especialistas

Onde se pode encontrar sessões de aconselhamento individuais?

Escolas e universidades locais geralmente têm organizações que podem fornecer aconselhamento individual em questões como suicídio, bullying, depressão, violência doméstica e similares. Uma pesquisa no Facebook ou Google de “Aconselhamento individual perto de mim”Pode produzir algumas dezenas de bons resultados.

É importante observar que você considera por que precisa de aconselhamento ao pesquisar.

Muitos profissionais são especialistas que lidam com um tipo específico de problema. Isso também aumentaria a chance de um avanço trabalhando com um especialista em vez de um clínico geral.

A maioria dos especialistas escolhe um problema específico porque eles têm interesses nesse caso específico. Os voluntários estão especialmente interessados. Eles estão voluntários para o seu tempo porque são advogados para reduzir os danos causados ​​pela doença.

O aconselhamento individual com voluntários também é gratuito, então o dinheiro não deve ser um problema.

O aconselhamento individual com profissionais tem suas vantagens. Eles têm treinamento, educação e experiência para avaliar um paciente clinicamente e saber a melhor forma de avançar.

Como alguém conduz sessões de aconselhamento individuais

Geralmente, há um padrão definido no qual as sessões individuais de aconselhamento são realizadas. Eles foram projetados para proporcionar o melhor ambiente para o paciente compartilhar seus pensamentos e para o conselheiro ajudar.

O aconselhamento geralmente ocorre na forma de sessões de uma hora, onde os pacientes compartilham suas preocupações, antecedentes e expectativas. Essa conversa em aconselhamento individual para adultos ajuda a construir entendimento entre o paciente e o conselheiro.

O conselheiro e o paciente podem decidir a frequência de suas sessões, a metodologia a ser usada e como eles podem resolver o problema. O terapeuta, com o tempo, pode optar por incorporar diferentes técnicas como jogos e arte para facilitar esse objetivo das sessões.

Perguntas frequentes

Quais são os diferentes tipos de aconselhamento individual?

Conselheiros individuais podem usar diferentes técnicas e padrões para abordar as preocupações específicas de seus pacientes. No entanto, existem diferentes tipos de aconselhamento com base na área específica de aconselhamento individual, no qual o conselheiro especializa.

Aqui estão alguns dos tipos de exemplos individuais de aconselhamento:

• Aconselhamento em saúde mental
• Casamento e aconselhamento familiar
• Aconselhamento educacional
• Aconselhamento de reabilitação
• Aconselhamento de abuso de substâncias

Qual é a diferença entre o grupo e o aconselhamento individual?

A principal diferença entre aconselhamento individual e aconselhamento em grupo é que o conselheiro trata várias pessoas juntas em aconselhamento em grupo. As sessões individuais são projetadas para interações e aconselhamento individuais para indivíduos.

Resumindo

O aconselhamento individual é uma ótima ferramenta para ajudar uma pessoa a resolver os problemas em seu relacionamento. Eles podem lhe dar a chance de consultar um especialista objetivo em vez de tentar resolver o problema por conta própria.

O conselheiro pode fazer perguntas pertinentes e outros métodos eficazes para chegar à causa raiz de seus problemas. Eles podem ajudá -lo a encontrar maneiras de resolver esses problemas de maneira eficaz.