Cansado do seu relacionamento? Por que isso acontece e como consertar o mais rápido possível

Você pode se cansar do seu relacionamento por vários motivos, mas o que você faz com isso é o que realmente importa. Siga estas dicas para responder como um adulto.

Todos os relacionamentos passam por altos e baixos, e às vezes os downs são sulcos. Há momentos em que você pode se sentir cansado do seu relacionamento. Pode não parecer tão emocionante e romântico quanto antes. Geralmente, isso é normal e passará quando um tempo estressante se acalma, mas nem sempre.

Se você estiver cansado do seu relacionamento, pode haver razões subjacentes a isso. Pode haver algo que você e seu parceiro possam trabalhar, mas talvez este seja apenas o começo do fim.

Há algumas perguntas que você pode responder para descobrir o que deve fazer quando estiver cansado de seu relacionamento. 

Você está cansado do seu relacionamento?

Antes de entrarmos no porquê de você se sentir cansado do seu relacionamento e do que fazer sobre isso, você está realmente cansado do seu relacionamento? 

Como mencionado, é totalmente normal passar por rotas em seu relacionamento. Talvez você tenha se mudado recentemente e passe todo o seu tempo em casa assistindo Netflix. Cair em uma rotina mais chata pode fazer com que você ignore a intimidade e outros aspectos do seu relacionamento que mantêm viva a faísca e a emoção.

Ou você pode estar ocupado com seu trabalho ou material de família e seu relacionamento está sendo colocado em segundo plano. Sem tempo para cuidar do seu relacionamento, pode fazer com que pareça mais do que o prazer, o que o leva a se sentir cansado do seu relacionamento.

Essas coisas provavelmente passarão, embora. Contanto que você note a mudança e tome medidas para se concentrar em seu vínculo e falar sobre como você pode garantir que não se cansa um do outro, quebrar dessas rotas não precisa ser tão difícil.

Por que você está cansado do seu relacionamento?

Infelizmente, sentir -se cansado do seu relacionamento nem sempre é trazido por uma rotina simples. Pode ser muito mais sério. Mas, antes de resolver o problema, descubra por que você está cansado do seu relacionamento.

Quando você identifica a causa desses sentimentos, é mais fácil abordá-los de frente.

#1 Você se comunica? Depois de se sentir confortável juntos, é comum o que antes foi aberto e honesto comunicação para desaparecer. Quando você não compartilha mais seus sentimentos, você perde os sentimentos que teve no início do seu relacionamento.

Quando você estiver juntos há um tempo, espera que seu parceiro saiba o que deseja ou como se sente sem dizer nada, mas não é como os relacionamentos funcionam. Sem essa comunicação intencional, você pode facilmente começar a se sentir cansado do seu relacionamento.

Você pode se sentir entediado ou que algo está faltando e que você merece melhor.

#2 você é íntimo? A intimidade é tão vital em um relacionamento. Se isso significa sexo ou apenas abraçar e de mãos dadas, sem ele um relacionamento parecerá uma amizade ou até menos do que isso.

Se você está estressado, ocupado ou não está de bom humor ultimamente, uma perda de intimidade física pode levar você a se sentir cansado do seu relacionamento. Você não está recebendo algo que precisa do relacionamento e, mesmo que se dê bem, pode parecer mais prático do que romântico.

#3 Você tem argumentos repetidos? Quando você está em um relacionamento confortável de longo prazo, não quer terminar, não importa o que. Eu já vi muitos casais terem os mesmos argumentos repetidamente. Esse tipo de padrão torna os dois parceiros ressentidos e o leva a se sentir cansado do relacionamento.

Discutindo sobre o mesmo problema repetidamente. É um beco sem saída que você continua batendo, mas em vez de quebrá-lo ou tentar outra direção, você vai em círculos.

#4 você está se separando? Alguns casais simplesmente se separam. Talvez em um ponto, vocês caíram juntos perfeitamente. Seus estilos de vida alinhados e você queria as mesmas coisas. Bem, as pessoas mudam e crescem e nem sempre é no mesmo ritmo.

Quando você se reuniu, você pode ter se sentido perfeitamente feliz sendo uma dona de casa enquanto seu parceiro foi trabalhar, mas alguns anos depois, você pode ter descoberto uma paixão por algo que deseja enfrentar em tempo integral. Talvez você tenha descoberto sua independência ou confiança.

Quando um parceiro muda e o outro não está disposto a aceitar essas mudanças, isso leva à fadiga do relacionamento. Você não está se unindo ao longo das mudanças pelas quais está passando, em vez disso, você fica mais distante, mesmo que compartilhe uma cama todas as noites.

#5 Você está feliz? Este é um fator enorme no motivo pelo qual você pode se sentir cansado do seu relacionamento. Algo que uma vez lhe trouxe imensa alegria não poderia adicionar nada de benefício à sua vida ou pode estar fazendo você estressado ou chateado.

Se o seu relacionamento não estiver lhe oferecendo nada que faça você sorrir, faz sentido que você esteja cansado disso. Quando um relacionamento não te traz mais alegria, ele o esgota emocional e fisicamente.

O que fazer quando você está cansado do seu relacionamento

Quando você está cansado do seu relacionamento, pode parecer que você nunca recuperará essa faísca. A emoção e os nervos que você teve nas suas primeiras datas se foram. Você está preso neste relacionamento blá.

A boa notícia, você pode acordar seu relacionamento. Você pode fazer coisas para trazer a vida de volta ao seu relacionamento.

#1 Fale sobre isso. Primeiro, converse com seu parceiro sobre isso. Se você quiser trabalhar nas coisas, deixe -as saber como você está se sentindo.

Diga a eles que você perde o quão animado você costumava se ver e quer trazer isso de volta. Veja se eles sentem o mesmo ou se estão abertos a trabalhar nisso. Você precisa se comunicar mais? Você precisa ser mais espontâneo ou aventureiro?

#2 Flerte. Flertar e mostrar seu carinho de maneiras pequenas pode fazer uma grande diferença quando você está cansado do seu relacionamento. Flertar durante todo o dia para aumentar a emoção antes de se ver à noite. Deixam pequenas notas de amor em casa ou no carro.

#3 Experimente coisas novas. Tentar coisas novas juntos vai lembrá -lo do que você pode estar perdendo. Você pode estar trabalhando separadamente em seu relacionamento, o que os deixa cansados ​​disso. Em vez disso, trabalhe juntos.

Vá a uma sala de fuga e trabalhe juntos para resolver o quebra -cabeça. Pegue um novo idioma ou tente suas mãos na cozinha francesa. Faça uma viagem ou aula de exercícios juntos. Faça algo que você seja novo para. Isso vai lembrá -lo do que você mais ama um no outro.

#4 Reserve algum tempo. Às vezes, uma pausa é tudo o que você precisa para encontrar a emoção novamente. Muito tempo juntos podem parecer que você está se afogando ou entediado com a companhia um do outro. Não estou dizendo que você deve terminar, mas afaste algum tempo.

Vá embora para uma viagem com seus amigos. Pegue um novo hobby sozinho. Os casais não precisam passar o tempo todo juntos. Vocês dois podem ter noites separadas com sua família ou amigos.

Passar menos tempo juntos pode realmente ajudá -lo a aproveitar ao máximo seu tempo juntos. Dessa forma, você não está apenas sentado em seus telefones, mas tem coisas para compartilhar.

#5 Comece fresco. Se você está cansado do seu relacionamento e falou sobre isso e fez alterações com seu parceiro, mas ainda sente que seu relacionamento o esgota mais do que qualquer outra coisa, pode ser hora de terminar as coisas.

Você não precisa estar lutando ou com raiva ou ressentido para terminar. Você pode se dar bem e simplesmente não sentir o que precisa ser feliz no relacionamento. Isso está totalmente bem.

Diga a verdade ao seu parceiro. Em seguida, siga em frente para que você possa se sentir revigorado em um novo relacionamento ou por conta própria.

Se você está cansado do seu relacionamento, anime as coisas ou a cabeça em uma direção totalmente nova. A escolha é sua.