Lutar ou não lutar? Terapia individual pode ajudar

Em algum momento dos meus vinte e poucos anos, ficou claro para mim que os homens que eu mais estava atraído foram os piores parceiros para mim. Meus relacionamentos mais apaixonados, os que eu senti eram "feitos para serem", os homens que eram meus "almas gêmeos" ... esses eram os que eu tive mais drama, as lutas mais feias, o maior caos, a maior dor. Nós nos desencadeamos como um louco. Esses relacionamentos menos pareciam o relacionamento saudável que eu queria.

Tenho certeza que alguns de vocês podem se relacionar.

(Adivinha? Eu sei como consertar isso. Continue lendo.)

Isso me levou a me sentir muito sem esperança. Como poderia ser verdade que eu estava destinado a estar em um relacionamento com muita paixão e muita luta ou ser relegado a um relacionamento chato que era estável, mas sem paixão sem paixão? Isso parecia um castigo cruel e incomum por ter crescido em uma família não saudável.

Eu fiz todos os tipos de coisas em minha mente para lidar com isso. Decidi em um ponto que a única solução estava tendo um relacionamento aberto para que eu pudesse ter um casamento estável com uma dose de paixão ao lado. Mas eu sabia em meu coração que realmente não funcionaria para mim.

Por que eu escolhi terapia

Por muitos anos, enquanto eu estava lutando com esse dilema, eu também estava fazendo meu trabalho. Eu estava ciente de que a razão pela qual fui atraído por esses tipos de parceiros foi minha infância instável. Então eu estava em terapia semanal, é claro, mas também mais do que isso. Eu fui em retiros em vez de férias para fazer mais terapia. Os retiros envolveram roubar minha alma e mergulhar profundamente para o trabalho mais íntimo de mim mesmo. Eles eram caros e eram difíceis. Eu queria passar uma semana chorando e revisando a dor na infância quando eu poderia estar na praia no México? Não. Eu queria enfrentar todos os meus demônios e medos? Nada de especial. Estou ansioso para deixar outras pessoas verem as partes de mim que eu tinha vergonha? Nem um pouco. Mas eu queria um relacionamento saudável e de alguma forma eu sabia que esse era o caminho para isso.

eu tinha razão. Funcionou

Pouco a pouco, eu perdi meus velhos caminhos, velhas crenças, antigas atrações. Pouco a pouco, aprendi o que estava me segurando. Eu me cunhei. Eu perdoei. eu cresci. Eu aprendi a me amar e entrei no meu eu pleno.

Agora lembre -se, nunca percebi que tinha crescido para fazer. Ou cura para fazer. Eu me senti bem. Eu não estava deprimido ou ansioso. Eu não estava perdido ou confuso. Eu não estava lutando de forma alguma, exceto que meus relacionamentos sugaram. A monogamia em série estava envelhecendo ... como eu era. Mas eu sabia que o denominador comum em meus relacionamentos era eu. Então eu imaginei que algo em mim precisava mudar.

Muito mudou. Eu mudei de maneiras que não poderia ter imaginado. E eu me vi, finalmente, com um homem, sou louco por quem é tão saudável e estável quanto pode ser. Não é de surpreender que ele seja uma daquelas pessoas raras cuja infância foi ótima. (Eu realmente não acreditei no começo, mas acaba sendo verdade). Nós não lutamos e raramente nos desencadeamos. Quando o fazemos, conversamos sobre isso e é doce e terno, e nós dois nos sentimos mais apaixonados depois.

Hoje em dia, os casais geralmente me procuram para terapia e me dizem que lutam o tempo todo, mas estão tão apaixonados e querem ficar juntos. Eu sempre digo a eles a verdade: eu posso ajudá -lo, mas vai ser muito trabalho.

Eu explico a eles que a razão pela qual eles lutam é que o parceiro deles está desencadeando um pouco de selações em si mesmas. E essa se cura é a única maneira de parar a loucura.

Eu acho que principalmente eles não acreditam em mim. Eles acham que podem apenas encontrar um parceiro que não os desencadeia. Eles acreditam: “Não sou eu, sou ele/ela.”E eles estão com medo. Claro. Eu estava com medo também. Entendo.

Mas alguns casais concordam em embarcar na jornada. E é por isso que sou um terapeuta de casais. Este é meu raison d'etre. Eu me junto a eles em uma jornada milagrosa e bonita. Eu fico com eles à medida que se apaixonam de uma maneira totalmente nova, como pessoas mais inteiras e mais capazes de amor adulto.

Então vá em frente, continue lutando se você precisar. Ou continue procurando por alguém com quem você não lute. Ou desista e se estabelecer. Ou convencer -se de que você não foi para o casamento. Eu sei melhor. Eu sei que você pode ter o que tenho. Todos nós somos capazes de curar.

Não era tão ruim assim, toda essa terapia. É como o parto ... assim que acabar, não parece tão ruim assim. E na verdade, você meio que adorou. E quero fazer de novo.