Amor incondicional o que é e não é, 37 sinais de que você sentiu e etapas para encontrá -lo

Você sabe o que é o amor incondicional? Todos pensamos que sabemos, mas muitos de nós não experimentamos antes. Então, aqui está tudo que você precisa saber.

Quantos de nós realmente ouvimos a frase "amor incondicional"? Melhor ainda, quantos de nós sabemos honestamente como amar incondicionalmente? Muitos de nós, e é triste que o mundo tenha esquecido disso.

O amor incondicional é o que alimenta a idéia de amor. A maioria de nós está procurando amor, esperando que esse momento aconteça.

Mas quando recebemos, nós estragamos tudo. Não é que nós desejado Para estragar tudo, mas simplesmente não sabemos como lidar com o amor.

Agora, com aplicativos de namoro on -line como Tinder, recebemos constantemente mais opções, comparando quem nos dará mais atenção e, quando não gostamos, deslizamos para a esquerda.

Isso nos deixou paranóicos, deixando -nos testar o amor um do outro. No processo, perdemos a idéia de amor incondicional.

Mas esse tipo de amor é diferente de qualquer outro. Você pode ter isso com amigos, família e um parceiro romântico.

No entanto, o amor incondicional pode ser complicado de identificar se você não souber o que procurar. Então, vamos cobrir o que você deveria estar procurando.

Todos os diferentes tipos de amor

Sim, existem muitos tipos diferentes de amor por aí. Você pode ter amor romântico, amor irmão, amor amigável e o amor que você tem por aqueles que você já esteve em amor romântico.

Tudo isso pode ser um pouco confuso, mas é provável, você sentiu cada um desses tipos antes. E o amor incondicional definitivamente faz a lista também.

O ponto é que não há apenas uma forma de amor e você tem ou não. Cada pessoa tem pelo menos um tipo de amor em sua vida.

Contras do amor incondicional

Enquanto o amor incondicional soa como perfeição, há algumas desvantagens também.

O amor incondicional pode ser prejudicial se você não definir limites pessoais. Quando você tem um profundo amor por alguém, isso pode nos deixar cegos para as bandeiras vermelhas e outro mau comportamento de outras pessoas.

Se você está dando a alguém amor incondicional, mas eles não o respeitam ou dão amor em troca, então você está criando um ambiente de relacionamento tóxico.

Você precisa se amar primeiro antes de doar seu amor incondicionalmente.

Como você pode ver, o amor exige incondicionalmente. É maravilhoso amar alguém sem expectativas. No entanto, você não pode negligenciar suas próprias necessidades e desejos.

Sim, às vezes o amor requer algum sacrifício. Mas você não deveria ter que sacrificar seu senso de si mesmo para outras pessoas.

Você precisa ter algum nível de expectativa para outras pessoas, mesmo que seja apenas que você precisa ser tratado com gentileza. Se você fizer isso, pode ter certeza de que está dando seu amor às pessoas que amam e apreciam você também.

O que é o amor incondicional não

Agora que discutimos as desvantagens do amor incondicional, aqui estão mais algumas coisas que são não.

1. Ignorando problemas de relacionamento

Você pode pensar que o amor incondicional só existe quando não há problemas em um relacionamento. Isso não é verdade.

Todos os relacionamentos têm problemas. E quando você ama alguém incondicionalmente, você quer trabalhar com eles mutuamente, não se torna propositadamente cego para eles.

2. Negligenciando suas próprias necessidades

Se você se identificar como um "doador", isso é ótimo - mas apenas para um ponto. Tem que haver e levar entre vocês dois.

Então, se você dar e dar e dar, mas não obtenha nada em troca, então você vai queimar e se sentir mal consigo mesmo. Você tem que ter suas necessidades atendidas também.

3. Tolerando abuso

Infelizmente, muitas pessoas não sabem que se alguém os abusar, então não é amado incondicionalmente. O amor é paciente e gentil. Nunca dói as pessoas.

Então, se você está sendo ferido por alguém mental, emocionalmente ou fisicamente, isso definitivamente não é amor incondicional. Você não deveria tolerar isso.

Como amar incondicionalmente

Não deixe isso desencorajar você. Claro, é um dos processos mais difíceis de passar, mas é o mais gratificante. Para amar incondicionalmente, vai demorar muito trabalho, tempo e paciência. Mas é completamente factível.

Vamos esquecer a pressão das mídias sociais, da sociedade e de nossas famílias. A única maneira de amar incondicionalmente é amar a si mesmo. Sim, parece brega, mas é brega porque é verdade.

Se você quiser experimentar amor verdadeiro e incondicional, siga estas dicas. Não é fácil aprender a amar incondicionalmente, mas vale a pena.

1. Você precisa se amar primeiro

Você já ouviu várias vezes, mas ouça, estamos dizendo isso por um motivo. Você simplesmente não pode dar amor aos outros quando você não se ama.

Se você se odeia, como você pode pensar que pode dar amor puro e positivo a outra pessoa?

É realmente simples: você não pode dar o que não tem. Embora seja simples, essa é uma das coisas mais difíceis que você já fará.

2. Não se trata de palavras

Pensamos que, para mostrar amor, você precisa dizer às pessoas que você as ama. É certamente uma maneira de expressar amor, mas a melhor expressão incondicional do amor é através das ações.

Qualquer um pode dizer 'eu te amo', mas alguém que está dando puro amor sempre mostrará. Atos grandes ou pequenos, não importa. Apenas mostre.

3. Sempre se questione

Você deveria estar pensando: “Estou dando o mais amor que posso dar a essa pessoa?”

Pode ser difícil medir afeto, e algumas pessoas não são tão afetuosas quanto outras. Mas se você está dando o mais amor que puder para uma pessoa, então você está dando amor incondicional.

4. Não é um passeio suave

Aqui está a coisa, pensamos que uma vez que começamos a amar incondicionalmente, as coisas se tornam fáceis, um passeio suave.

Agora, depois de se aceitar mais, você notará se sentir mais feliz, mais leve e mais à vontade. Mas isso não significa que a jornada acabou.

Você será constantemente confrontado com situações que serão desagradáveis. Mas amar incondicionalmente através deles é importante.

5. Formar limites saudáveis

Ouça, só porque você ama incondicionalmente não significa que você não deve se cuidar.

Se você quiser amar abertamente, defina limites saudáveis ​​consigo mesmo primeiro. Porque se você não estiver em um bom lugar, não poderá amar honestamente.

6. A honestidade é fundamental

Se você quiser saber como amar incondicionalmente, seja honesto consigo mesmo e com a outra pessoa. Se você realmente ama alguém incondicionalmente, você será comunicativo de uma maneira honesta.

Não, não dissemos honestidade direta, mas uma honestidade gentil.

7. Nem todo mundo merece amor incondicional

Isso mesmo. Sim, é difícil de ler, mas é verdade. Se alguém não está tratando você direito, desrespeitando você e fazendo você se sentir mal, eles não estão apaixonados consigo mesmos.

Agora, se eles não se amam, como eles vão te amar?

8. Entenda como as pessoas aceitam o amor

Embora você possa amar ser abraçado e beijado, nem todo mundo gosta disso. As pessoas amam de maneira diferente.

Não é essa ideia única de que todos nós assumimos que o amor é. Em vez disso, o amor vem de formas diferentes, mas é sua responsabilidade adaptar seu amor aos outros.

9. É sobre perdão

Esta é possivelmente uma das coisas mais difíceis de fazer. Quem quer perdoar alguém por irregularidades?

A maioria de nós gosta de aproveitar a sensação de raiva, usando -a para nos alimentar de uma maneira negativa. Bem, embora você possa fazer isso, isso não vai trazê -lo ao amor incondicional. Em vez disso, vai envelhecer você.

10. Aceite -os por quem eles são

Se você quiser dar um amor incondicional, você terá que aceitá -lo por quem eles são. Você não pode realmente amar alguém se estiver apenas pensando em maneiras de mudá -lo ou como eles podem melhorar a si mesmos.

Você precisa aceitar suas falhas porque na maioria das vezes, essas coisas não mudam.

11. Ser comunicativo

É essencial que você se concentre em se comunicar com as pessoas que você ama. Mas não se trata de dizer a alguém 'eu te amo.'Quando estamos falando de comunicação, estamos falando de tudo.

Veja como eles estão se sentindo, o que eles precisam, etc. Talvez eles precisem de mais carinho ou estão se sentindo emocionalmente bloqueados, é aqui que você entra. Fale sobre essas coisas e crie um vínculo incondicional.

12. Você precisará praticar diariamente

Se você quiser ter sucesso em dar e receber amor incondicional, então você precisará trabalhar para isso. Isso não é algo que você pode aprender em um dia. Vai levar tempo.

Então, todos os dias, você deve fazer pelo menos um ato de bondade sem querer nada em troca. Isso pode significar ajudar alguém a se mover, pagando pelo café de um estranho, ou qualquer coisa igualmente altruísta e útil.

13. Pratique o amor próprio

Sim, você está praticando amor incondicional diariamente, mas e você? Você precisa gastar tempo desenvolvendo amor próprio para si mesmo.

Lembre -se de quando dissemos que você não pode dar amor incondicional, a menos que você se ame? Bem, é quando a teoria precisa ser colocada em prática. Todos os dias, passe um momento se amando.

14. Descuidado

Você pode não saber o que queremos dizer exatamente. Bem, claro, o amor é sobre cuidar de alguém, mas você não deve se importar apenas quando algo está no seu interesse próprio.

O amor incondicional não é sobre fazer coisas para atendê -lo.

15. Faça amor uma escolha

Se você quiser amar incondicionalmente, você deve fazer amor uma escolha. Decida ativamente que você vai trabalhar em si mesmo e no relacionamento para criar amor incondicional. Caso contrário, você não terá o impulso e a paciência para continuar.

16. Comunicar de maneira não defensiva

Infelizmente, a maioria das pessoas não é ensinada a maneira adequada e saudável de se comunicar com outras pessoas. Em vez disso, muitos recorrem a gritos, gritos ou xingamentos. Isso não é amor incondicional.

Em vez disso, quando você ama alguém incondicionalmente, você se comunica de uma maneira não defensiva.

Você quer ouvir o que a outra pessoa diz e tem uma mentalidade de "equipe". Não é "você vs. eu ", mas sim sobre" nós "e encontrar soluções mutuamente benéficas.

17. Não deixe que os pequenos aborrecimentos em sua vida substituam seu amor

Todo mundo tem maus hábitos. Você nunca encontrará alguém que é "perfeito" aos seus olhos e não faça nada que te incomoda. Isso é apenas um dado na vida.

Mas quando você ama alguém incondicionalmente, você não deixa esses pequenos aborrecimentos arruinarem seu amor pela outra pessoa. Em vez disso, você os aceita por quem eles são e amam todas as suas "falhas" e imperfeições.

Como saber se você sentiu amor incondicional e os traços que deixam para trás

Se você realmente quer saber o que é o amor incondicional, não procure mais, não procure. Aqui estão todas as diferentes maneiras que você pode dizer se você sentiu amor incondicional e que qualidades procurar para garantir que seja esse tipo de amor.

1. Você se sente amado

Isso pode parecer óbvio, mas ouça -nos. Quando alguém te ama incondicionalmente, você apenas sentirá. Você não precisa deles para dizer o quanto eles se importam com você. Você já saberá.

Amar incondicionalmente tem muito a ver com ações mais do que alguém diz.

Portanto, se você está se sentindo amado e cuidado apenas pelas ações de outra pessoa, provavelmente é amor incondicional.

2. Você se sente respeitado

O respeito é uma parte importante do amor incondicional. Quando alguém não apenas te ama profundamente, mas também o respeita sem fim, isso é verdadeiro amor.

É isso que você quer por amor e é exatamente isso que é o amor incondicional. É um profundo respeito por alguém além do complexo sentimento de amor.

Se a pessoa em sua vida que o ama também respeita você, é incondicional.

3. Você nunca se sente julgado

A falta de julgamento é facilmente uma das maiores coisas que indicam amor incondicional.

Se você acha que está apaixonado e que seu parceiro te ama incondicionalmente, mas ainda sente que está sendo julgado sempre que fala sobre algo um pouco diferente, não é amor incondicional.

Você nunca deve se sentir julgado, não se você é amado incondicionalmente. Isso é o que significa - alguém te ama, independentemente das condições. Eles não julgam o que você faz ou as coisas que você gosta.

4. Você pode estar vulnerável facilmente

Isso tem muito a ver com não ser julgado também. Porque você não é julgado, você pode facilmente decepcionar sua guarda e ser vulnerável. Você nunca realmente sente vontade de esconder como você se sente. Se você precisar quebrar, pode quebrar.

Você sabe que é amor incondicional quando alguém está lá para apoiá -lo e eles entendem que todos precisam de momentos para serem vulneráveis.

Eles respeitam sua vulnerabilidade em vez de serem desligados por isso.

5. Você nunca questiona o amor de uma pessoa por você

Se você quer saber o que é o amor incondicional, não está questionando se alguém te ama ou não. Não há dúvida de que eles fazem.

Você nunca se sentirá compelido a perguntar se eles o amam incondicionalmente. Eles simplesmente serão capazes de mostrar que eles fazem.

6. Você pode ser totalmente você mesmo

Como não há julgamento vindo da pessoa que te ama, você pode ser completamente você mesmo. Você nunca sente a necessidade de esconder certas qualidades ou peculiaridades da pessoa.

Como eles te amam incondicionalmente, você sabe disso, não importa o quê, eles ainda o amarão no final do dia, não importa o quão estranho você seja. Esse sentimento é o que o amor incondicional é.

7. Você sente um imenso nível de conforto

Se você já se sentiu tão confortável com alguém que é como se eles fossem uma parte estendida de você, isso é amor incondicional. Você tem essa sensação realmente profunda de relaxamento e conforto sempre que eles estão por perto.

É como se eles sejam o único responsável por trazer a você esse nível de conforto. Este é um grande sinal de amor incondicional, porque você pode relaxar em seu amor. Você não está preocupado, você não é julgado, você é amado.

8. Sua confiança é super sólida

Basicamente, você simplesmente não tem problemas de confiança. O amor incondicional é de longe o mais forte.

Quando você o tem, nunca há problemas de confiança entre duas pessoas. O amor que seu parceiro lhe dá e mostra que você está além do suficiente para fazer você se sentir seguro em seu relacionamento.

9. Você sabe se você errar, você será perdoado

Obviamente, isso vem com algum espaço de manobra. Se você trair alguém, você precisa saber que você nunca pode ser perdoado, mesmo que eles te amam incondicionalmente. Eles ainda podem te amar e deixar você.

No entanto, você sabe que o perdão é uma parte importante do seu relacionamento. Se você cometer um erro, poderá passar por isso e ser perdoado porque eles vão te amar, não importa o que.

10. Você tem e reconhece falhas, mas eles não parecem importar

Somos todos falhos. Ninguém é perfeito.

Dito isto, você sabe que é amor incondicional quando essas coisas simplesmente não importam. As falhas são conhecidas e reconhecidas, mas não fazem a diferença em como alguém se sente sobre você.

11. Você pode mostrar seus medos livremente

Como você sabe que não será julgado e pode realmente se permitir ser vulnerável, você também pode mostrar seus medos.

Você pode ir a eles com seus medos sem sentir como se eles pensem que você é estúpido por eles. Na verdade, você sabe que eles só o verão tão fortes por terem enfrentado eles.

12. Às vezes, surpreende sua mente o quanto alguém se importa com você

Esta é realmente a maior sensação de amor incondicional. Às vezes, simplesmente não podemos acreditar que alguém se importa tanto conosco. Nós nos sentimos tão amados e respeitados que parece um milagre.

É isso que é o amor incondicional - é assim que é forte. Às vezes pode parecer loucura o quanto alguém pode realmente amá -lo, porque amar incondicionalmente é extenso.

13. A outra pessoa não tenta fazer você se sentir pequeno

Se alguém tenta criticá -lo e lhe diz que você não é nada, isso definitivamente não é amor incondicional! Em vez disso, o amor incondicional o levanta e ajuda você a ver o melhor em si mesmo.

Eles ajudam você a amar a si mesmo, eles não te derrubam. Porque eles o ajudam com sua auto-estima, eles também ajudam você a crescer como pessoa, não o contrário.

14. O relacionamento é recíproco e não transacional

Um relacionamento transacional é quando alguém mantém uma pontuação do que dá e recebe de outra pessoa. Eles não vão dar a menos que recebam algo de volta.

Por outro lado, o amor incondicional não mantém o controle do que a outra pessoa faz por eles. Em vez disso, eles dão livremente e não esperam nada em troca. Isso não quer dizer que eles não tenham respeito próprio. Mas eles querem que você seja feliz.

Como você encontra amor incondicional?

Agora que você sabe tudo sobre amor incondicional, você provavelmente está se perguntando como pode encontrar. Afinal, não é isso que estamos procurando? Aqui estão algumas coisas que você deve fazer:

1. Dê a si mesmo amor primeiro

Você não pode dar o que não tem. Se você quiser encontrar alguém que o amará incondicionalmente, então você precisa se amar incondicionalmente primeiro.

Em outras palavras, se você não se sentir digno disso, ninguém mais pensará.

2. Pratique o amor incondicional

Para que alguém lhe dê seu amor incondicional, você precisa saber como fazer você mesmo. Então, isso significa que você precisa praticar.

Alguém não vai te amar incondicionalmente se não vai recebê -lo de você também.

3. Saiba como você expressa seu amor

Existem cinco maneiras principais de expressar seu amor a outra pessoa de acordo com o dr. Livro de Gary Chapman As 5 idiomas de amor. São palavras de afirmação, toque, tempo de qualidade, atos de serviço e doações de presentes. Saiba como você deseja dar e receber amor.

Se você sentiu todas as coisas acima, então você sabe como é o amor incondicional. Alguém que te ama em todos os sentidos, não importa o que seja alguém que te ama incondicionalmente.