Relacionamento infeliz 25 traços de amor triste e mentiras você diz a si mesmo

Você está em um relacionamento infeliz? Se você estiver, aprenda sobre as mentiras que você conta a si mesmo, os sinais de uma parceria tóxica e o que você deve fazer.

Você se apaixona pela primeira vez em sua vida. Você espera que seja tudo como eles dizem que é nos filmes - não um relacionamento infeliz. Você quer que seja apaixonado, romântico e cheio de Joie de Vivre!

Mas para sua consternação, acaba parecendo menos do que perfeito.

E vem a próxima pessoa que você namora, e o próximo, e eles também não parecem perfeitos para você.

Então, o que você faz?

Se você apenas suportar um relacionamento menos que perfeito, porque você começa a acreditar que não consegue encontrar ninguém que seja compatível, compreensivo ou amoroso?

Um relacionamento deve fazer você se sentir melhor consigo mesmo. Nunca deve te pesar ou fazer você se sentir infeliz. E se você se encontrar em um relacionamento que o deixa infeliz e cansado, é melhor ficar sozinho!

Por que nos estabelecemos em relacionamentos infelizes?

A maior razão pela qual nos estabelecemos em relacionamentos infelizes é que temos muito medo de experimentar o resto de nossas vidas sozinho. Como seres humanos e como criaturas sociais, constantemente desejamos intimidade social, física e sexual o tempo todo.

E o pensamento de ficar sozinho nos faz sentir terríveis, especialmente quando todos os nossos amigos estão presos com um alguém aparentemente perfeito.

Muitos relacionamentos se arrastaram dolorosamente bem após a data de validade, apenas porque é muito mais fácil apenas suportar algo que você está familiarizado do que se aventurar em território desconhecido.

Afinal, adoramos familiaridade e abominar novos arredores, a menos que estejamos em uma aventura de turbilhão ou férias.

A esperança e o medo de encontrar o perfeito

Só porque você está vivendo em um relacionamento ruim não significa que você está banido em um mundo sem amor de infelicidade para sempre.

Talvez você ainda não tenha encontrado o que ainda não estava olhando nos lugares certos.

Ou apenas talvez, você e seu amante realmente não tentaram se entender através de comunicação e compreensão eficazes.

Lembre -se, você está infeliz em seu relacionamento porque escolhe permanecer infeliz. É porque você escolhe limpar suas lágrimas secretamente e escovar sua miséria debaixo do tapete.

Você precisa entender que você não é um fracasso só porque seu relacionamento está acabando ou indo a lugar nenhum. Significa apenas vocês dois não conseguiram se entender ou são incompatíveis um com o outro.

E a melhor parte aqui é que você tem uma escolha, uma opção para buscar felicidade e viver uma vida feliz ou se amarrar a uma rocha que você sabe que acabará afundando para o fundo e arrastará você com ela.

16 mentiras você diz a si mesmo quando está se estabelecendo em um relacionamento infeliz

É fácil saber quando você está se estabelecendo em um romance ruim. Tudo que você precisa fazer é se perguntar se você está infeliz em seu relacionamento e terá sua resposta. Use esses sinais para descobrir realmente se você está se estabelecendo em um relacionamento que parece mais um fardo do que uma fuga feliz.

E depois de ter sua resposta, tente contornar os problemas negativos com seu parceiro ou reunir sua coragem para confessar que você não está mais feliz no relacionamento!

Leia essas desculpas e sinais e, se você se encontrar usando frequentemente para se consolar e se convencer de que é melhor ficar por aqui em um relacionamento infeliz, grandes chances são: você já está infeliz e covarde demais para enfrentar seu parceiro sobre isto.

1. Meu relacionamento não é o pior

Você sabe que está insatisfeito e infeliz no relacionamento, mas constantemente se convence de que sua vida não é tão ruim porque há tantos outros que estão vivendo um relacionamento muito pior do que o seu.

2. Não é o melhor, mas bom o suficiente para mim

Você está com seu parceiro porque eles estão com você.

Eles decidiram ficar com você e, para você, esse motivo é bom o suficiente para suportar o relacionamento, mesmo que isso signifique uma vida inteira de infelicidade e insatisfação.

3. Eu acho que posso resolver isso

Você sabe que está infeliz e, no entanto, você não faz nada para tentar consertar o relacionamento. Você e seu parceiro estão se afastando lentamente, mas você se convence dizendo que viu relacionamentos piores se exercitando *se arrastando *, então por que o seu não pode dar certo ... eventualmente?

4. Tenho certeza que meu parceiro vai mudar algum dia

Se seu parceiro não puder mudar para você hoje, o que faz você pensar que seu parceiro mudará para melhor amanhã?

Por que você aguenta alguém que te trata de forma desrespeitosamente e você toma como certo quando você pode ter uma vida muito melhor, sem essa pessoa ou com alguém muito melhor?

5. Meu tempo virá

Você fica com seu amante, na constante esperança de que você possa encontrar alguém melhor algum dia. E até então, você decidiu enfrentar a tempestade e aguentar seu relacionamento *até encontrar a próxima melhor coisa *.

6. Eu posso lidar com isso

O ponto aqui não é se você pode lidar com um relacionamento infeliz. A grande pergunta que você precisa se fazer é por que você está escolhendo lidar com isso se tiver certeza de que não está feliz com isso?

A vida é muito curta para preenchê -la com martírio e infelicidade por uma causa perdida, e você precisa se lembrar disso.

7. Eu me sinto triste pelo meu parceiro

Você se sente culpado por pensar em deixar seu amante e se afastar deles. Você se sente triste pelo seu parceiro e não quer magoar seus sentimentos. Afinal, você sabe que seu parceiro desmoronaria sem ter você na vida deles.

E assim você escolhe ignorá -los mentalmente, evite conversas com eles e fique sozinho quando voltar para casa. Assim é realmente sua escolha benevolente, ignorando -os completamente em vez de se afastar deles?

8. O tempo vai curar tudo

E há quanto tempo você está esperando? O tempo cobre uma cicatriz, mas é a comunicação que cura, especialmente nos relacionamentos.

Se você quiser consertar algo, precisa trazer todos esses sentimentos que separaram vocês dois. E em um relacionamento, tudo isso começa com a comunicação. Se você realmente deseja curar um relacionamento, tente conversar abertamente.

9. Estou muito acostumado com meu parceiro

Muitos de nós usam essa desculpa para suportar um relacionamento ruim, triste e infeliz. Você está vivendo um relacionamento ruim há tanto tempo que uma vida feliz simplesmente não parece mais importar. 

Você acredita que está amaldiçoado a um relacionamento ruim, e não tem escolha a não.

Não faz sentido? Pense em todos os casais que não fazem sexo mais porque "perderam o interesse" nele. Realmente? Como duas pessoas que corculem como coelhos com tesão há uma década não gostam de sexo de repente? Isso está condicionando e se estabelecendo em um relacionamento ruim - nada mais *, a menos que, é claro, haja uma condição médica por trás disso *.

10. Eu não quero ficar sozinho

Você tem pavor de ficar sozinho. E se você terminar e não encontrar outra pessoa? E se se transformar no caso proverbial de pular da frigideira e no fogo?

Isso é algo que você precisa se perguntar. Quão infeliz você está agora em seu relacionamento? E você prefere ficar sozinho e feliz, ou escolheria viver através de um relacionamento ruim e infeliz com a cabeça cheia de “e se…”

11. O sexo é ótimo

O sexo é incrível, mas o relacionamento é uma merda. Se você está enfrentando esse problema complicado, o relacionamento provavelmente ainda é novo e fresco, o que facilita a afastamento. 

Agora você realmente precisa se perguntar se está olhando para o relacionamento, mantendo o longo prazo em mente. Você ficaria feliz com alguém que é emocionalmente incompatível com você?

12. E quanto aos nossos filhos/compromissos/sonhos?

Você está lidando com eles agora e aprenderá a lidar com eles, mesmo se decidir se dividir com seu parceiro.

Lembre -se, seus filhos não são tão ingênuos quanto você imagina, e grandes chances são, eles já são afetados negativamente pela maneira como você e seu cônjuge discutem ou se tratam.

13. Já sou casado/engajado/comprometido

Então, você mergulhou, e agora tem pés frios, ou talvez a realização tenha atingido você finalmente. Você não pode atrasar o inevitável para sempre. E é melhor enfrentar a questão hoje do que empurrá -la para mais tarde.

Fale sobre suas diferenças e seus pensamentos com seu parceiro, e conserte o relacionamento ou vá embora.

14. Um relacionamento é tudo sobre compromissos

Em um relacionamento ruim e infeliz, a palavra compromisso é definitivamente um nome impróprio. Um relacionamento envolve compromissos, mas envolve compromissos que são feitos de bom grado um para o outro, pelos dois amantes. 

Se você se encontrar dando o tempo todo e veja que seu parceiro faz toda a tomada, é apenas uma questão de tempo antes de começar a se sentir usado no relacionamento.

15. Sou financeiramente dependente do meu parceiro

Isso é complicado, porque você pode precisar do seu parceiro para seus meios financeiros. Mas também é antiético porque você está usando seu parceiro para seus próprios meios egoístas.

Se você não ama seu parceiro, precisa dizer a eles que o relacionamento não está dando certo e que precisa sair. Encontre uma maneira de classificar seus problemas financeiros e, no futuro, sempre verifique se você tem algum dinheiro economizado para uma emergência como esta.

16. Não consigo ver meu parceiro com outra pessoa se terminarmos

Então você precisa aprender a evitar seu parceiro! Se a única razão pela qual você ainda está namorando alguém é que você não pode suportar o pensamento de vê -lo com outra pessoa, mostra o quão louco você está apaixonado por eles e, no entanto, o quanto eles estão tratando de você.

Não há nada que você possa fazer para consertar um relacionamento com alguém que escolhe levá -lo como garantido. O melhor que você pode fazer é encontrar maneiras de bloqueá -los de sua vida quando eles se transformam em seu ex.

O que faz um relacionamento infeliz?

Se você ainda não tem certeza se está em um relacionamento infeliz, procure esses sinais de que você está.

1. Brigando

Ninguém gosta de lutar, mas é inevitável quando você tem duas ou mais pessoas juntas. O conflito por si só não é necessariamente ruim, é como você lida com isso que importa.

Se você gritar, gritar e chamada de nome um para o outro, isso é tóxico. Agora é assim que você deve resolver problemas. Em vez disso, você deve se ver como uma equipe e trabalhar juntos para soluções. Você também deve permanecer calmo e racional.

2. Falta de intimidade

A intimidade é vital para um feliz relacionamento romântico. E por intimidade, queremos dizer físico e emocional. A intimidade física vai além do sexo, embora esse seja um componente enorme. Também inclui retenção à mão, abraço e abraços.

A intimidade emocional acontece quando você fala um com o outro. Falando sobre suas esperanças, sonhos, medo e inseguranças são coisas que criam proximidade entre as pessoas. Quando um casal não tem intimidade emocional, eles se separam e o relacionamento fica infeliz.

3. Egoísmo

Quando você está em um relacionamento, nenhuma pessoa pode ser egoísta. Em vez disso, precisa haver um equilíbrio. Ambas as pessoas precisam colocar as necessidades da outra pessoa pelo menos iguais a - se não antes - as próprias para que ela seja feliz.

Então, se você está sempre colocando suas necessidades e desejos em primeiro lugar sem considerar o de seu parceiro, isso levará a um relacionamento infeliz. Dar e receber deve ser igual e recíproco.

4. Narcisismo

O narcisismo é uma forma extrema de egoísmo. Um narcisista está preocupado apenas com suas próprias necessidades e eles tentam fazer a outra pessoa se sentir burra e estúpida. Eles vão acender você e provavelmente levará a alguma forma de abuso.

Então, se houver algum nível de narcisismo em seu relacionamento, definitivamente ficará infeliz. Ninguém pode ter uma parceria saudável com uma pessoa que é narcisista. É simplesmente impossível.

5. Negligência

Quando as pessoas entram em relacionamentos, muitas vezes ficam preguiçosas. Eles param de se esforçar para fazê -lo funcionar. Mas os relacionamentos são como plantas - se você não se regar e alimentá -las, elas morrerão de negligência. Então, você não pode ficar “confortável.“Você sempre precisa fazer o esforço.

O que isso significa é que você deve ter noites de data regular, longas conversas, intimidade emocional e física. Tudo isso exige trabalho, mas vale a pena.

Você não pode simplesmente jogar videogame ou assistir TV 24/7 e ignorar seu parceiro se quiser ter um relacionamento feliz.

6. Finanças

Como as pessoas lidam com o dinheiro pode ser um fator enorme em quão feliz ou infeliz é um relacionamento. Muitas pessoas vivem de salário para salário. Então, se você está em um relacionamento em que um de vocês é um gastador e o outro é um economizador, isso vai criar muitos problemas.

Quando duas pessoas não estão na mesma página sobre como seu dinheiro é gasto, isso causará muita luta e estresse. O gastador poderia levar o casal a muita dívida e pode ter que declarar falência. Esse estresse no relacionamento pode se tornar tóxico.

7. Trapaceando

Em um relacionamento monogâmico, não há espaço para trapacear. Esse é o objetivo de estar em uma parceria comprometida - estar com uma pessoa.

Então, quando uma ou ambas as pessoas estão saindo do relacionamento e tendo um caso com outra pessoa pelas costas um do outro, isso definitivamente leva a um relacionamento infeliz.

Trair é mais difícil de definir hoje em dia também. Você tem trapaça emocional e micro-trapaça que embaçam as linhas de aceitabilidade. Mas se você ou seu parceiro está escondendo algo do outro, isso não é saudável para o relacionamento.

8. Mentindo

Assim como a trapaça é inaceitável, também está mentindo. Qualquer tipo de mentira é uma traição para o seu parceiro. Mas se se tornar crônico, é ainda mais tóxico para o relacionamento. Até “mentir por omissão” é considerado prejudicial para o casal.

Mesmo que seja apenas uma pequena mentira branca, você ainda pode ser pego. Mentiras sempre saem em algum momento. Ninguém pode suprimir uma mentira para sempre. E então, quando você vê as mentiras, a confiança é quebrada. A confiança é a base de um relacionamento saudável, então se for desaparecido, então definitivamente se tornará tóxico.

9. Abuso

O abuso não é apenas físico como bater e bater em uma pessoa. Também há abuso emocional e mental que pode acontecer. O que isso significa é que, se um dos parceiros está dizendo ao outro como eles são horríveis e eles os odeiam, isso é abuso. Xingar e degradá-los é extremamente inaceitável.

Geralmente, o abuso emocional e mental vem em primeiro lugar em um relacionamento infeliz. Então, o abuso físico vem depois. É uma progressão que pode acontecer lenta ou rapidamente.

No entanto, todas as formas de abuso são quebradores absolutos em um relacionamento. Então, se você está experimentando isso, então você definitivamente tem um relacionamento infeliz.

Você está se estabelecendo em um relacionamento infeliz com qualquer uma dessas desculpas?

A maneira mais fácil de saber se você está se estabelecendo em um relacionamento é se perguntando se você está infeliz em seu relacionamento.

Pode parecer egoísta, especialmente se seu parceiro parece ser o parceiro ideal que todos procuram. Mas no final do dia, tudo o que importa é se vocês dois são compatíveis entre si.

Às vezes, duas pessoas perfeitas não podem se unir e criar um relacionamento perfeito, porque há mais para amar do que apenas perfeição. De fato, vocês dois podem estar mais felizes e melhor com bordas lascadas, desde que vocês dois se encaixem perfeitamente como duas peças adjacentes de um quebra -cabeça!

É assustador enfrentar um problema como um relacionamento ou casamento infeliz, especialmente quando você não pode prever um final feliz como resultado da sua conversa.

Mas confrontar o problema pode pelo menos dar a vocês a chance de buscar felicidade. O confronto pode ajudar vocês dois se entendem melhor e se amam melhor. Ou no pior cenário, pode encerrar seu relacionamento e forçá-lo a começar uma nova vida com novas esperanças e novos sonhos.

E realmente, quão ruim pode ser uma segunda chance para uma nova vida feliz?!

Estabelecer -se em um relacionamento infeliz pode parecer a coisa mais fácil de fazer. Mas, a menos que você conserte ou decida sair em breve, você sempre viverá de arrependimento. E um dia, pode ser tarde demais para voltar no tempo, por mais que você queira.